可穿戴健康设备靠谱吗？ - 知乎28被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答2添加评论分享收藏感谢收起1添加评论分享收藏感谢收起哪些穿戴设备的应用，确实能够提升人们的健康指标？ - 知乎250被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="3分享邀请回答305 条评论分享收藏感谢收起23添加评论分享收藏感谢收起运动好伴侣！6款口碑最好的可穿戴设备推荐 - 锋潮科技
运动好伴侣！6款口碑最好的可穿戴设备推荐
运动好伴侣！6款口碑最好的可穿戴设备推荐
现如今运动健身已经成为很多人的爱好，对于&健身党&来说，一个靠谱的手环或者手表是非常重要的，这意味着你以后出去跑步通过智能手环就能记步并且推送到微信中，你再也不用带着又大又重的手机出去跑步了。今天小编就选择了市面上6款口碑最好的智能手环推荐给大家，愿大家都能在运动中保持好身体健康！
魅族手环（229元）
魅族在北京召开魅蓝Note新品发布会，除了魅蓝note5之外，魅族科技还为我们带来魅族手环。
比起酷炫的外观，智能手环更需要的是舒适的佩戴以及和用户衣物百搭的风格&&碰巧的是魅族手环在这两点上做得都挺不错。手环采用了经典的黑色作为整个产品的底色，用户戴在手上既显得沉稳又不失潮流。
其表面所用材质则是运动型智能手环之中所常见的，非常柔韧、顺滑、亲肤的TPU材质。魅族号称这一材质的安全级别可以达到食品级，也能够避免早前在Apple Watch用户们手腕上出现的那种过敏现象。
魅族手环搭载低功耗OLED 隐藏式屏幕，简约而不简单；配备 AMS 光电容积传感器，全天候监测你的心率；支持IP67级防水防尘，游泳也可戴着；可监测睡眠时间与质量，同时兼具电话、消息、闹钟震动提示和久坐提醒功能。
魅族手环最高续航长达15天，功能方面支持计步功能、睡眠监测、来电提醒和查找手机。手环售价229元，搭配魅蓝note5购买为199元。
荣耀畅玩手环A1真皮版（199元起）
目前智能手环就功能性来说已经基本趋同，而消费者装饰的需要就显得尤为重要，如何把手环做得更时尚更具风格，就成了各大厂商在外观设计上的一大挑战。荣耀畅玩手环A1系列从上市就以时尚潮流的外观，舒适的佩戴和丰富的功能而深受消费者的青睐。
如果你想要一条佩戴凸显逼格的手环，那小编力荐荣耀畅玩手环A1，A1简洁的外观，荣耀畅玩手环A1 SS版采用了优质牛皮表带，匠心独具地将外观打造成了一种双环绕的时尚风范，酒红配色拥有一种女王范儿，绅棕配色则如其名，同时拥有活力蓝、梦幻粉、时空白、魔法黑四种配色打造出最具活力的色彩。
实际使用中，荣耀畅玩手环A1在多个方面为我们带来了惊喜。计步相当准确，睡眠监测的结果也很合理，紫外线监测特色功能有新意并且很实用，同时，设计简直&漂亮得不像智能手环&。我想，这款手环肯定能为之后智能手环的发展提供新的灵感。
功能方面，荣耀畅玩手环A1和A1 SS版都加入了独特的UV（紫外线）测试功能，能够实时监测紫外线强度并提供防晒建议，睡眠监测、来电提醒、智能闹钟等多种管家式功能服务也在SS版上得到了完美的延续。
目前荣耀畅玩手环 A1标准版目前正在VMALL，天猫和京东三大电商平台开卖，真皮版也已经同步开启预约。
售价：荣耀畅玩手环A1 标准版售价99元起
& & & & &&&荣耀畅玩手环A1 &真皮版/SS版 售价为199元。
小米手环2（149元）
小米手环2最大的变化，在于加入了一个OLED屏幕，使得手环在一定场景下可以代替手表的作用，支持时间、步数、心率等基本信息的显示，并且支持抬腕显示。
功能方面也是一应俱全，支持运动计步、睡眠监测、久坐提醒、心率监测（可实时监测）。同时配合手机，可以实现，来电提醒、屏幕解锁（Android系统）、振动闹钟和免密支付等依然具备，并包含来电、短信、久坐、闹钟、APP通知（微信等）、邮件和运动达标在内的七种提醒功能。
续航方面，加入了屏幕的小米手环2支持和光感版一样的20天续航，并且依旧支持IP67级的防水防尘，洗澡游泳都不必摘下，保持了之前&戴上就忘&的优秀品质。
整体来看小米手环2的设计中规中矩，没有大的纰漏，也没有特别出彩的地方，比较不足的是腕带上的注塑模具接缝的痕迹，不过作为一款百元出头的产品，这样的做工也是可以接受的。
荣耀手表S1（699元）
在外观上，荣耀手表S1是北欧简约设计风格，金属一体化成型，外观纯净。荣耀手表S1整机35克，采用标准18毫米可替换表带，表带款式有多种选择，易拔式方便操作。荣耀手表S1有三种配色可供消费者选择，分别是蔚海蓝、深空灰、活力橙。
荣耀手表S1支持5ATM防水，可游泳佩戴，畅享水中乐趣；支持离线支付，不用联网，不带手机也能支付；在安全性方面，其取下重新戴上要再授权，保障支付安全；日常佩戴续航时间长达6天；此外还拥有来电显示、消息提醒、久坐提醒、智能闹钟等贴心设计。
在配置方面，荣耀手表S1搭载腕式光学心率传感器，能24小时持续测量心率，根据身体情况划分为热身、燃脂等5个心率区间，实时控制运动强度。除此之外用户也可私人定制跑步计划，跟随手表的指导，进行科学锻炼。荣耀手表S1能在运动中实时显示相关数据，用户运动后可查看数据报告。
售价699元，华为商城、京东和天猫同步发售。
华硕 ZenWatch 3（1706元）
众所周知，华硕曾在9月初的IFA 2016展会开幕前夕推出了全新一代的ZenWatch&3智能手表，其也是华硕旗下首款采用圆形表盘的安卓智能手表，跟前两代相比在外形上变化较大。近日，这款华硕ZenWatch&3智能手表已开启预售，售价299美元。在智能手表市场大多数的安卓手表很早以前从Moto360开始就采用了圆形设计，但这款ZenWatch&3智能手表可以说是华硕的第一款圆形智能手表，因为此前一直都是方形屏幕。ASUS ZenWatch 3搭载了1.39英寸的400&400分辨率显示屏，高通骁龙2100芯片，512MB RAM+4GB ROM内存组合，运行Android Wear 2.0系统，340mAh电池，IP67级别防尘防水，支持全新ZenFit运动检测系统，对多种运动的识别率达到了95%以上。外观方面，ASUS ZenWatch 3仍然沿用圆形不锈钢外壳的经典外观，厚度9.95毫米。屏幕外覆盖一块2.5D康宁Gorilla玻璃，有三种颜色可供选择，青铜色，银色和玫瑰金。ASUS ZenWatch 3售价229欧元，折合人民币1706元。接下来看看这款产品的图赏。目前，这款华硕ZenWatch&3首款圆形智能手表已经在B&H Photo和华硕网上商店开启预售。
Apple watch（2188元起）外观方面，Apple Watch Series 2与上一代产品很相似，包括方形表盘，支持自定义表盘和小工具，一天的续航以及支持屏幕滚动和缩放的数字表冠。不过Apple Watch Series 2最大的变化是采用了全新的防水外壳，最大防水深度可达50米，而且加入了GPS芯片。此外Apple Watch Series 2搭载了全新的S2处理器和显示屏。S2是一枚双核处理器，苹果称其运行速度要比上一代快50%，同时得益于全新的GPU单元，其图像处理性能翻倍。而显示屏亮度比上一代Apple Watch亮50%，当然Series 2还预装了全新的watchOS 3系统。Apple Watch Series 2同样分为入门版和中端版本，入门版采用了铝合金外壳，而中端版本则采用了不锈钢外壳。此外苹果还面向&土豪&消费者推出了一款奢华版白色陶瓷外壳Apple Watch Series 2。至于新款表带，苹果联合耐克推出了一款特别的Nike+运动版表带。Apple Watch Series 2已于9月16日上市，2888元起售。而该表的低配版，即初代Apple Watch的升级版&&Apple Watch Series 1为2188元起售。
总结：双12已经来了，运动党不妨趁促销之际把这些手环或手表购入！
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有多少可穿戴设备在“监视”你的健康？
可穿戴设备
　　可穿戴设备算得上健康领域这几年的新宠，从最初的手环、计步器到如今的手表、袜子、戒指等，可穿戴设备的形式几乎已经涵盖了各种可能，另一方面，可穿戴设备的监测功能也从最初的计步、监测血压拓展到心率、睡眠监测等，更值得关注的是，不少国际知名品牌也陆续推出可穿戴设备或具有相似功能的产品。在业内人士看来，目前的可穿戴设备功能仍处于健康监测范畴，也有部分可穿戴设备具有部分治疗功能。另一方面，要真正发挥可穿戴设备的功效，还面临数据准确、可植入性设备的开发等门槛。
　　智能腕表
　　智能腕表的推出让可穿戴手表的未来看上去更美。不少产品的监测功能也涵盖了心率、血压、睡眠情况等。但值得注意的是，因担心监测功能不靠谱，首次推出的iwatch去掉了据传原本具有的健康监测功能，根据报道，一致性问题以及技术上可能存在的疏漏最终使苹果放弃了iwatch的健康监测功能。这一举动也引起业界重视。除此之外，可穿戴手表的价位和防水性也是不少消费者关注的焦点。
　　一直跟时尚关系颇为密切的戒指现在也有了健康监测功能，珠宝行业也盛行健康风。根据相关介绍，戒指成为可穿戴设备形式也颇有讲究，有厂家称人手指根处有主动脉经过，运动时可避免传统设备不稳定的弊端，会比传统健康设备监测更准确。
　　起搏器
　　植入性可穿戴设备目前已是诸多国外厂商在可穿戴设备方面的新发力点。有国外专家指出，一旦有了控制可植入设备的能力，肿瘤生长的实时跟踪或药物的传递等服务都将得以实现。起搏器算得上是最早应用的植入设备。如果技术成熟，这类设备的疾病治疗功效不容小觑。
　　就在今年，一家科技公司推出了一款针对健身爱好者的智能袜子，每双袜子配备了传感器，可以在用户跑步、竞走时收集相关数据。袜子底部配备的传感器也可以测量压力、脚步的着力点等。
　　手环几乎是诸多可穿戴设备的共同载体，包括小米、jawbone、华为在内的诸多商家都有相应的健康手环。相对亲民的价格也让手环有了更广阔的市场。计步、心率及睡眠质量监测是诸多手环的共同功能。另一方面，相比其他可穿戴设备相对单一的外形设计，多种色彩可供选择也让健康手环受到不少时尚人士的青睐。
　　看似与可穿戴设备无关的物件，其实已经实现了某种程度上的治疗作用。比如，用于治疗乳腺癌的某款药物在口服之后副作用明显，伦敦中央圣马丁艺术设计学院一位硕士研究生发明的文胸，特殊的材质可以向佩戴者缓慢释放药物，患者通过皮肤来吸收药物，在除去口服副作用的同时，还能获得更好的治疗效果。
　　手机自带
　　诸多可穿戴设备对手机app的依赖性比较强，一些监测功能也需要两者的互联来实现，于是，包括苹果等在内的厂商在手机中加入健康监测功能，手机本身成为一个可穿戴设备，朋友圈“晒”步数也变得更加简单。
　　通过数据交互实现健康监测
　　所谓可穿戴设备，其实是一些具特定功能的监测设备。解放军总医院内分泌科博士王安平就在某可穿戴产品的发布会上表示，可穿戴设备，是指可以直接穿戴或与衣服、配饰等相结合的电子设备。可穿戴设备一方面是硬件设备，更重要的在于通过软件的支持实现数据交互，以起到健康监测的功能。美国一家名为“可穿戴设备”的网站2014年发表的文章中，对可穿戴设备进行了详细的解释。该文章称，所谓可穿戴设备（又称可穿戴科技）是指一些植入衣物或饰品等，且人们能够舒适穿戴的电子设备。这些设备能够完成诸如手机、笔记本电脑具备的一些功能；然而，在某些情况下，可穿戴设备能够完全通过手持设备具备类似功能。
　　可穿戴设备不是医疗设备
　　王安平表示，总的来说，目前还不能把可穿戴设备定义为医疗设备，但必须承认的是，这些设备在慢性疾病的管理中确实起着一定的功效。与移动医疗相结合，也开启了健康管理的一种新模式。
　　从诞生之初，可穿戴设备就具备某些时尚元素。最初的手环形式也得到了不少时尚运动人士的青睐，在手环之后，可穿戴设备也成为不少企业的发力点。袜子、内衣、手表都成为可穿戴设备的“载体”。
　　香港艾力彼医院管理研究中心主任庄一强表示，最初的可穿戴设备功能集中在计步功能，而目前血压、心率等健康指标的监测几乎已经成为可穿戴设备的“标配”。
　　瑞士调研公司Soreon Research预计，到2020年智能可穿戴设备可帮助挽救130万人的生命。该公司在一份报告中称，智能可穿戴设备之所以能挽救更多人的生命，主要得益于住院监控，仅这点即可挽救约70万人的生命。报告称：“当患者离开重症监护室（ICU）后可能就身处危险中了，因为对他们的监控骤然放松。”
　　■ 未来
　　数值准确性是可穿戴设备面临问题
　　可穿戴设备的监测功能要充分发挥作用，数据的准确性不言而喻。根据普华永道的调查，30%的可穿戴设备用户都在一年后将这些设备抛诸脑后。有业内人士指出，可穿戴设备的核心价值在于后台云端的大数据，最值得期待的价值在于预测，对于健康管理的意义同样如此。一些设备在佩戴后所监测的数据是否准确无误是问题的关键，因为数据的准确性直接关系到其对人体健康的预测及建议功能。
　　可穿戴设备也是移动医疗突破关键
　　可穿戴设备与当下正热的移动医疗也有密不可分的关系。庄一强告诉记者，如果可穿戴设备有突破性进展，如植入性可穿戴设备的普遍应用，将帮助移动医疗进一步介入医疗核心环节。如果随着人工智能的发展，可以实现远程操作，或许也会在很大程度上助力移动医疗。
　　庄一强认为，可植入性可穿戴设备对于健康的意义不言而喻，不少国外企业已经将此作为新的发力点。
　　本版采写/新京报记者 张秀兰
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请用微博账号，推荐效果更好！　　智能手环、智能手表、智能眼镜等可穿戴设备，已从概念转化为产品进入人们的日常生活。作为继手机之后的新一批IT浪潮，可穿戴设备显示出强劲的市场潜力。一般来说，刚拿到可穿戴设备的几天，因为有新鲜感，用户的使用频率会很高。不过很多消费者在购买使用的一两周之后就直接选择“放弃”，这又是为什么呢？你被可穿戴设备忽悠过吗？　　现在几乎每一款可穿戴设备都配有记录各项与人体有关数据的功能，比如睡眠、心率、运动量等，而每每有新款可穿戴设备面向市场，也总能够见到这些功能。在一个市场还未完全拓展开来的时候，出现这种情况无可厚非，但是在这背后，却隐藏着一个关乎可穿戴设备发展命运的问题——精确度是否准确。对于可穿戴设备而言，统计出来的数据是消费者进一步跟进运动或调整的准则，而若是数据不准确，便无法更为客观地反映出用户当时的状态，而若这种情况出现，那消费者对于可穿戴设备的信心将一落千丈，而可穿戴设备也就失去了其本身的意义。　　睡眠监测　　选购一款穿戴设备时，消费者考量的因素通常有很多：舒适度、美观度、功能性以及续航能力等等，但人们往往忽略了最重要的一点：数据精准度。比如心率监测，如果量化的心率数据无法反映真实的身体情况，那无异则于舍本逐末。智能手表睡眠监测　　以心率测试为例，市面上带心率监测功能的手环究竟表现如何？就这个问题，CNET的Sharon&Profis&在心脏病学家Jon&Zaroff&博士的帮助下，选取了市面主流五款手环与专业的心电图机器分别进行了对比测试。Profis&选择了Garmin&VivoFit、Basis&Carbon&Steel、&Withings&Pulse&O2、&三星Gear&Fit&以及三星搭载指尖传感器的Galaxy&S5&作为测试对象，包括三个静止测试和三个运动测试。五款智能手环心率监测产生的误差　　结果证明，在静止条件下，大多数可穿戴设备的数据都比较精确，误差率控制在10%左右，但在运动状态中，除了Gar-min&VivoFit&和Galaxy&S5表现惊人外，&其余几款设备都出现了较大程度的误差。结论：准确性依赖于设备工作原理。&&&&如何解释上述测量结果？这得从可穿戴设备和专业医疗设备的原理说起：与专业的心电图机器和胸带心率监测器测量电脉冲不同，可穿戴设备监测心率的技术原理是监测血液流动——通过LED&照明毛细血管一段时间，用传感器监测心率，算出BPM&（每分钟心跳数）。&&&&为了得到比较精确的数据，这些内置在可穿戴设备中的光学传感器对实际监测的环境要求相当高：用户不能说话、不能移动、不能出汗。&&&&可穿戴设备的另外一个问题是，当血液经过毛细血管流入手腕时，血液流动速度实际上已经减缓了，并不一定能够真实反映心率，特别是BPM超过100的情况下。&&&&那为什么GarminVivoFit和Galaxy&S5就能在运动情况下保持精准？前者的原因在于它是胸带心率传感器，技术原理类似于心电图机器，而后者尽管原理上与手环一致，但不同的是手机测量的位置在指尖，由于食指指尖存在一个动脉血管，因此它基本上能与心脏保持相同的频率。&&&&所以在选择穿戴设备时为了能准确的了解你的身体，最好选择有类似功能原理的产品。或许正因为如此，可穿戴设备厂商才总是强调，它们的可穿戴设备既不用于专业运动员，也不作为医疗设备。　　运动监测　　现在不少人喜欢拿智能手环来监测自己的运动数据，但是这些智能手环的准确度如何呢？智能手环运动监测　　美国爱荷华州立大学研究人员测试了四款智能手环：Fitbit&Flex，Nike+FuelBand&SE，Jawbone&UP&24和Misfit&Shine。他们同时用两个专业级别的检测器Body&Media&Core、Actigraph&GT3X+来进行对比。　　在试验中，他们要求志愿者完成25分钟的有氧活动(包括跑步和举重等)、以及20分钟的简单活动(阅读或玩电脑)。　　最终结果显示，除了Misfit&Shine外，其他三款智能手环的综合表现和两款专业检测器的表现相差无几，但在检测有氧运动时，彼此之间的差距就非常明显了。Nike+FuelBandJabone&UP24Misfit&Shine　　具体方面，Nike+FuelBand在有氧活动的检测中相当准确。Jabone&UP24的表现在四款手环中处于中下，尤其是在静坐时，其52.6%的几率检测到是在活动状态。外观最好看的Misfit&Shine，被认定为四款中表现最差的。　　智能手环的数据，也只能是作为一种参考，并不是百分百就是准确的，毕竟可穿戴智能设备现在才是刚刚起步，在数据将的检测方面不是十分准确也在情理之中。至少智能手环能够促进你的一颗运动的心。　　儿童防丢　　《中国消费者报》8月份的调查发现，各种主打“防丢”、“防走失”功能的儿童智能手表，宣传的产品定位精度相差较为悬殊：一些手表声称定位精度在开旷地带小于5米；一些则宣传定位精度约等于20米；更有些厂家宣传只要用了他们的手表便能确保在3秒内找到孩子的准确位置，然而消费者在实际的使用过程中却发现，部分儿童智能手表的定位精确度远没有厂家宣传的那么高，一些所谓的定位最精准的手表精确度竟然是78米，可以想象一下在近两万平方米的大的城市中寻踪孩子的难度。儿童防丢手表　　还有媒体报道，有些家长反映，明明孩子就站在自己的面前，而智能手表的定位却说离自己还有几十米；更夸张的是，有一名家长反映，有一天定位一下自己孩子的位置，结果竟然发现是在湖中心，吓得连忙出去找，却发现孩子明明就在旁边的公园玩耍。智能穿戴设备种种“不准”造成令人啼笑皆非的事情远不止如此，因而有网友调侃成“找娃神器”其实是“害娃神器”，不少业内人士更是呼吁，家长不能将孩子的安全寄托于智能手表。　　从某种意义上说，测量的精准性已经成了可穿戴设备发展的瓶颈。准确性是目前可穿戴类设备面临的一个共同问题，数据的准确性直接关系到其对人体健康的预测及建议功能。如何把可穿戴设备做得更舒适更精巧更准确，是可穿戴设备发展的关键。
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