C罗的如何增加弹跳能力力究竟有多强

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-12 10:51 标签： 如何提高弹跳能力
《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！视频：C罗又打脸！33岁巨星向你展示什么是弹跳力和腰腹力量！
&gt赛事集锦
视频介绍：
C罗又打脸！33岁巨星向你展示什么是弹跳力和腰腹力量！燃！C罗七大皇马神球:逆天弹跳 无敌脚后跟|GIF_西班牙_新浪竞技风暴_新浪网
燃！C罗七大皇马神球:逆天弹跳 无敌脚后跟|GIF
视频加载中，请稍候...
C罗十分全面
　　新浪体育讯　　2009年夏天，C罗以创转会纪录的身价加盟皇马，一晃7年，葡萄牙巨星如今已经成为皇马队史最佳射手。
　　从对阵拉科鲁尼亚时打进的那粒点球开始，24岁的C罗开始了自己在皇马的传奇之路，如今为皇马出场348场比赛打进了364粒进球，超越劳尔成为皇马队史最佳射手，帮助皇马赢得1座西甲冠军、2座欧冠冠军以及2座国王杯冠军。
C罗打进皇马生涯第一球
　　C罗留给皇马的364粒进球，每一球都有各自的韵味。西班牙媒体《马卡报》从中挑选了7粒进球，将它们称之为C罗效力皇马期间最精彩的7粒进球。
　　对阵马赛的任意球
　　2009-10赛季，皇马做客维洛德罗姆球场挑战马赛。比赛仅仅过了五分钟，C罗打进了生涯最佳的任意球之一，同时也确保皇马晋级淘汰赛。不过遗憾的是，皇马在欧冠16强最终不敌里昂，遭到出局。
精彩的任意球
　　国王杯决赛头球绝杀巴萨
　　2011年国王杯决赛，C罗为皇马带来了第一个属于他的皇马荣誉。加时赛期间，C罗天神下凡般头槌绝杀巴萨，帮助皇马捧起欧冠冠军。
头球绝杀巴萨
　　脚后跟刺杀巴列卡诺
　　2011-12赛季，皇马客场挑战巴列卡诺，C罗极具创意打进了一粒脚后跟进球，帮助皇马取得三分。
绝妙的脚后跟
　　重炮击溃奥萨苏纳
　　同样是2011-12赛季，C罗在与奥萨苏纳的比赛中，上演了40码重炮攻门，之后C罗秀大腿的庆祝动作，成为他的招牌庆祝动作。
　　不可思议的头球
　　2012-13赛季，欧冠16强对阵曼联的比赛中，C罗高高跃起打进一粒头球，最终在主场1-1战平曼联。
　　脚后跟魔术
　　2013-14赛季，皇马与瓦伦西亚陷入恶战，比赛最后时刻，C罗接到迪马利亚的妙传，一脚脚后跟攻破瓦伦西亚的球门，将比分改写成2-2平。
脚后跟救主
　　2015-16赛季欧冠最佳进球
　　欧冠首回合对阵罗马的进球，C罗这粒弧线弯钩被欧足联的在线网友评为年度最佳进球。皇马最终击败罗马，之后相继击败沃尔夫斯堡、曼城，在决赛中击败马竞夺冠。
　　（北江户川）
文章关键词：
收藏&&|&&&&|&&打印&&|&&关闭
您可通过新浪首页顶部 “我的收藏”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！有助跑时C罗的弹跳高度达到78cm，足坛还有哪些弹跳强人？
的弹跳力绝对在足坛是一等一的棒，有数据显示，在有助跑时，C罗的弹跳高度达到了78cm。
C罗的运动天赋毋庸置疑。在众多运动员里，大家还对哪些球员的弹跳能力记忆犹新？
这些回帖亮了
有助跑c罗弹跳至少有一米吧。看球赛也看得出啊
又要上这张神图了，当年的自信帝也是很逆天的！！
不仅是跳的高还有超强的滞空，经常看球还没穿到他就跳起来等球，真是恐怖
我提个冷门的：范大将军，赶在对方前锋头上用脚把球捅进自家大门。。。
发自手机虎扑 m.hupu.com
助跑才78cm就可以跳这么高？！
引用30楼 @ 发表的:
助跑才78cm就可以跳这么高？！
埃弗拉表示：哥们，钱已经打到银行卡了，可以删了吧
学过基本力学的都知道，所谓滞空，就是个伪命题。
“滞空能力强”只能说明这个人在空中未完全伸展，也就是没有达到弹跳的极限。
弹跳高度其实有可以一较高下的，但是加上滞空就比较恐怖。有很多人问起，所谓解释一下：我认为滞空时间应该是一个综合概念，并不是起跳那一下子的高度决定，身体的重心是符合自由落体定律的，但人可以通过调节身体形态来改变身体重心，所以造成身体滞空的错觉，比如，C罗和你离地到最高的距离相同，他就能通过控制身体比你晚脚着地，但你们的重心在相同时间内下降速度相同。同时，C罗的原地起跳高度不是很吓人，但助跑高度是1.07米，就非常厉害，什么概念呢？湿乎乎说与科比差不多，或者最起码也达到NBA平均水准。弹跳取决于三个因素：核心力量、大腿力量、小腿力量，C罗毫无疑问都非常出色，所以跳得高并不奇怪。另外，白人虽然不以身体素质（除了力量以外）见长，可C罗毕竟有一部分黑人血统，肯定还是有这方面的优势。
[&此帖被上次下次在 13:33修改&]
引用5楼 @ 发表的:
不仅是跳的高还有超强的滞空，经常看球还没穿到他就跳起来等球，真是恐怖
有物理常识吗？滞空时间要长，唯一途径就是跳的高，因为每个人的G都是一样的。
发自手机虎扑 m.hupu.com
我破车祖玛。。。身体素质简直残暴。。然而就是因为跳得太高然后受伤赛季报销了
我来上皮卡丘的图
以前天空之城的琼斯 1米9左右能做空翻的变态货
弹跳有这水平的其实不少吧，职业球员本身身体素质就好，但是要和C罗那样又有滞空又预判超准完全发挥自身优势的凤毛麟角。
我投曼加拉一票。
如果不是足球运动员，当选一名田径运动员也不差啊..
有助跑c罗弹跳至少有一米吧。看球赛也看得出啊
卡纳瓦罗啊
不仅是跳的高还有超强的滞空，经常看球还没穿到他就跳起来等球，真是恐怖
比埃尔霍夫，空中霸主的名号不是乱得的。
发自手机虎扑 m.hupu.com
请楼下上祖玛上场图！
弹跳高度其实有可以一较高下的，但是加上滞空就比较恐怖。有很多人问起，所谓解释一下：我认为滞空时间应该是一个综合概念，并不是起跳那一下子的高度决定，身体的重心是符合自由落体定律的，但人可以通过调节身体形态来改变身体重心，所以造成身体滞空的错觉，比如，C罗和你离地到最高的距离相同，他就能通过控制身体比你晚脚着地，但你们的重心在相同时间内下降速度相同。同时，C罗的原地起跳高度不是很吓人，但助跑高度是1.07米，就非常厉害，什么概念呢？湿乎乎说与科比差不多，或者最起码也达到NBA平均水准。弹跳取决于三个因素：核心力量、大腿力量、小腿力量，C罗毫无疑问都非常出色，所以跳得高并不奇怪。另外，白人虽然不以身体素质（除了力量以外）见长，可C罗毕竟有一部分黑人血统，肯定还是有这方面的优势。
[&此帖被上次下次在 13:33修改&]
以前天空之城的琼斯 1米9左右能做空翻的变态货
我提个冷门的：范大将军，赶在对方前锋头上用脚把球捅进自家大门。。。
发自手机虎扑 m.hupu.com
以前我蝠名宿阿亚拉，还有卡纳瓦罗，身高都不到180，但是弹跳牛的不行
弹跳高的挺多的，但是能滞空的目前足坛凤毛麟角。
什么叫滞空？和弹跳不是一个东西吗？
78?
C罗没这么差吧
发自手机虎扑 m.hupu.com
C罗到底能不能真正的灌篮？
弹跳有这水平的其实不少吧，职业球员本身身体素质就好，但是要和C罗那样又有滞空又预判超准完全发挥自身优势的凤毛麟角。
我破车祖玛。。。身体素质简直残暴。。然而就是因为跳得太高然后受伤赛季报销了
大巴黎 席尔瓦
您需要登录后才可以回复，请或者
668人参加团购639.00元&1199.00元
126人参加团购99.00元&329.00元
33人参加团购19.00元&49.00元
916人参加团购79.00元&499.00元
241人参加团购139.00元&599.00元
1030人参加团购99.00元&299.00元
363人参加团购93.00元&199.00元
341人参加团购539.00元&999.00元
25人参加团购39.00元&99.00元
86人参加团购69.00元&149.00元
453人参加团购695.00元&1299.00元
208人参加团购399.00元&899.00元·新闻中心
·体育教室
·资源广场
林丹弹跳惊人1.1米(图) 球迷惊呼:不逊C罗逆天一跳
　　2月20日消息，一年一度的NBA全明星周末结束了，但球场上詹姆斯、格里芬等几大飞人兴致不高，鲜有扣篮。这让球迷高呼应该把C罗请到全明星赛上来，与此同时大家也在思考，在羽毛球场上爱跳杀的林丹，到底能跳多高。
林丹弹跳能力不逊C罗詹姆斯（图片来源：重庆日报）
　　篮球场上的超级球星詹姆斯究竟能调多高？詹姆斯的垂直起跳（原地无助跑）高度能够达到1.1米，但没有官方数据支持。
　　被网友们津津乐道的这张图，来源于春节期间皇马和曼联的欧冠比赛，当时C罗高高跃起，力压曼联后卫埃弗拉头球破门。从当时的情况来看，C罗的膝盖甚至已经跳到了埃弗拉的头部，西班牙的经济电视台利用技术手段发现：C罗那一瞬间距离草皮地面的高度有1.23米，他的头部最高点的高度达到了2.93米，用2.93米减去C罗身高1.86米，他的弹跳高度达到了惊人的1.07米，仅仅比詹姆斯低了1厘米。如果C罗在篮球场发挥这样的弹跳力，那么他距离篮筐高度3.05米只有不到12厘米，所以他只要伸伸手，就可以轻松扣篮。
　　在羽毛球场上擅长跳杀的林丹能跳多高呢？前国羽女队队长张亚雯回忆说，&就我所知，我们羽毛球运动员的弹跳是相当不错的，因为平时的训练中就要练习纵跳和收腹跳，曾经听说有的球员甚至能直接跃过球网（羽毛球比赛球网高度为1.55米）!&
　　那么林丹的弹跳到底多高呢？张亚雯表示肯定超过1米：&男子后场起跳扣杀，弹跳高度超过1米的人比比皆是，林丹更是其中的佼佼者，所以超过1米不在话下。&有网友则根据录像分析，认为林丹的弹跳高度为1.1米。
　　楚天运动频道装备您的运动生活！
我想把这篇文章分享到：
优惠价:￥1316.00
优惠价:￥1281.00
优惠价:￥1232.00
优惠价:￥1417.00
优惠价:￥1316.00

我要回帖

更多关于 如何提高弹跳能力 的文章

 

随机推荐