想问一下,在产后妈妈常见的问题一般多久以后才可以去游泳

产后多久可以游泳_百度宝宝知道【产后多久可以游泳减肥】_游泳减肥_女性_生产_注意事项-大众养生网
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女性在产后多久可以游泳减肥?
是一种人可以在水中自由划动的一种体能运动,而且长期游泳的话有助于保持身材能够起到减肥塑身的效果,因此有很多人选择,那么产后妈妈也是一样的,由于生完孩子之后引起身材走样也想加入游泳瘦身的行列,那么产后多久可以游泳减肥呢,下面就是小编找到的相关内容。
产后游泳是从西方传来的产后恢复方式,为什么许多西方产妇生完孩子马上就可以从事诸如游泳这些活动呢?专家解释说,女性期体内各系统的变化是一样的,生完孩子以后都要有恢复阶段,如恢复需要6周-8周。在子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性;而且生育后机体下降,更容易着凉生病。
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>>生完宝宝多长时间就可以游泳了?
生完宝宝多长时间就可以游泳了?
小男生 当时年龄:
生完宝宝多长时间就可以游泳了?
您好,这个要看自身的恢复情况,一般如果是顺产,并且没有任何产褥期并发症的话,两个月之后就可以训练了,如果是刨腹产就要等身体完全复原后才可训练。需要注意的是产后恢复需要很长的过程,尽量时间不要太长。祝您早日恢复,祝宝宝健康!
高级讲师、音乐人
国家二级心理咨询师
你好,很高兴为你解答。生完宝宝要根据妈妈自身的身体恢复情况来确定可不可以游泳。如果是顺产,出了月子身体基本恢复后就可以游泳了。但是,如果是剖腹产,要根据伤口的愈合情况,避免游泳过程中,伤口开裂甚至感染。只能等伤口完全愈合才能游泳。
你好,很高兴为你解答。生完宝宝要根据妈妈自身的身体恢复情况来确定可不可以游泳。如果是顺产,出了月子身体基本恢复后就可以游泳了。但是,如果是剖腹产,要根据伤口的愈合情况,避免游泳过程中,伤口开裂甚至感染。只能等伤口完全愈合才能游泳。
您好,产后三个月后才可以游泳,产后要注意休息,由于要喂养小孩加之分娩时的精力消耗,产后要加强营养。至于游泳要在各方面恢复较好的情况喜爱才可以。因为分娩后会对阴道有一定的影响,过早游泳可能会引起感染。
您好,产后三个月后才可以游泳,产后要注意休息,由于要喂养小孩加之分娩时的精力消耗,产后要加强营养。至于游泳要在各方面恢复较好的情况喜爱才可以。因为分娩后会对阴道有一定的影响,过早游泳可能会引起感染。
你好,产后至少也要三个月以后才能去游泳的,因为产后怕子宫没有完全的恢复的。再加恶露没有完全的干净对游泳的水是有一定的要求的。所以为了自己产后身体康复更好,还是不要过早去游泳会比较好。
你好,产后至少也要三个月以后才能去游泳的,因为产后怕子宫没有完全的恢复的。再加没有完全的干净对游泳的水是有一定的要求的。所以为了自己产后身体康复更好,还是不要过早去游泳会比较好。
心理咨询师
家长您好坐完月子就可以了。但是尽量时间不要太长,也不合适天天去,刚坐完月子的时候可以几天去一次。其实游泳是产后瘦身、产后恢复的一种方式,产后不久就下水游泳,通过增加运动量减少孕期积累的全身脂肪,是时下许多爱美妈妈的选择。
家长您好坐完月子就可以了。但是尽量时间不要太长,也不合适天天去,刚坐完月子的时候可以几天去一次。其实是产后瘦身、产后恢复的一种方式,产后不久就下水游泳,通过增加运动量减少孕期积累的全身脂肪,是时下许多爱美妈妈的选择。
宝妈,生完宝宝没有恶露了就可以了,最好是出了月子,游泳也是比较耗体力的,最好时间短一些。
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生完宝宝多长时间就可以游泳了?
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&&& 剖腹产后多久可以游泳呀?
剖腹产后多久可以游泳呀?
剖腹产后多久可以游泳呀?我产后42天检查各项都正常,母乳喂养。目前我的宝宝有两个月了,请问我现在可以去游泳吗?
短时间的旅游应该是没有问题的,只要不是太剧烈、太刺激的运动都是可以的。
提问者对回答的评价(星):
我记得一百天之内都是月子里。产后好好的休息是很重要的。游泳什么时候不行啊,别差这几天了。最好是等身体彻底养好了,再去吧。
要半年以后吧,锻炼身体不差这几天,不要落下病为宜。
无论是哪种方法做的剖腹产,都需要3个月后才能游泳,这是因为剖腹产腹腔内的器官需要一定的恢复时间。
您好,一般建议3个月后再游泳比较好哦。
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