腰突然疼痛是不是后腰肌肉痉挛挛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-27 13:03 标签： 后腰肌肉痉挛

→ 腰部后腰肌肉痉挛挛剧烈疼痛下肢不能动如何处理

健康咨询描述： 我最近一段时间感觉自己的腰部不舒服，开始的时候我没怎么在意以为是闪腰了，过一段时间就恏了但是过了一段时间还是不好，并且腰部后腰肌肉痉挛挛剧烈疼痛下肢不能动。我很害怕

想得到怎样的帮助：请问，腰部后腰肌禸痉挛挛剧烈疼痛下肢不能动该如何处理啊？

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李秀红 朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 湿疹,痤疮,荨麻疹 帮助网友：22553稱赞：3
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      你好，根据您所描述的症状及体征考虑为腰椎间盘突出引起的不适。建议纠正不良坐姿站姿，加强腰椎锻炼平常可卧硬板床，帮助腰椎变形也可以做康复锻炼，针灸理疗

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      你好根据您的症状是典型的腰椎间盤突出，下肢不能动是由于椎间盘压迫神经根时间过长引起的水肿腰部有触电感是典型的坐骨神经痛。你可以去牵引一下并配合打点滴，主要打消炎的和脱水的药物这种方法对急性期的腰椎间盘突出是很有效的。祝你早日康复

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       后腰肌肉痉挛挛性疼痛是由于后腰肌肉痉挛挛所引起的疼痛，后腰肌肉痉挛挛俗称抽筋是肌肉持续不自主的强直收缩。在体育运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。

1.体育活动中大量排汗使体内电解质丢失这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋性有关，当丢失过多时肌肉兴奋性增高肌肉易发生痉挛。这种情 况多见于天气炎热或进行长時间剧烈活动时

后腰肌肉痉挛挛性疼痛 2.运动时，由于肌肉快速的连续收缩放松的时间太短，导致肌肉收缩与放松的协调关系遭到破坏从而发生肌肉 痉挛。

3.在寒冷的环境中若未做准备活动或准备活动不充分就进行体育活动肌肉会受到寒冷的刺激而引起后腰肌肉痉挛挛。

4.局部肌肉疲劳或有微细损伤时也 可引起后腰肌肉痉挛挛。肌肉发生痉挛时局部肌肉坚硬或隆起，剧烈疼痛且一时不易缓解。

当肌禸发生持续不自主的强直收缩或坚硬或隆起剧烈疼痛，且一时不易缓解等症状时可根据症状进行诊断。

与其他的原因所引起的肌肉疼痛所相鉴别

为了预防后腰肌肉痉挛挛，锻炼前做充分的准备活动对容易发生痉挛的肌肉可事先做适当按摩。冬季户外锻炼要注意保暖夏季锻炼时要注意适当补充淡盐水及维生素B1等。此外疲劳和饥饿时，最好不要进行锻炼

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