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现在健身房里的操课教练工资是多少？有前途吗？
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健身教练是健身房中教练的一个统称，主要分为以下几种教练，私人教练、操课教练、游泳教练、康复教练。每一种教练的平均收入是不一样的。像私人健身教练是现在最流行健身职业，一线城市平均工资在一万左右。私人健身教练不仅有一个可观的收入，而且还是一个非常有发展前景的职业，像职业模特，健身房领导很多都是私人健身教练出身的！但是普通的教练也就是左右。
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之后又换了两个教练、我不想再上这个课了！但健身房不给我退、我能不能起诉他们呢？谢谢！麻烦您啦！
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你好，根据你们协议的约定确定是否可以更换教练，然后分析谁要承担违约责任
工资讨要，在北京朝阳区褡裢坡荣锦健身房做健身女教练的八月份和九月8天的工资不给我，他说我没有提前一个月辞职所以压着工资不发给我，但是合同里面只有需要提前一个月提交辞职申请，但是并没有说不发工资。
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你好，建议双方沟通协商解决，无法协商收集好相关证据，去劳动监察大队投诉或者申请劳动仲裁，必要时可以向当地法院起诉
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&&&&&&&&&&&&过度上操课，练废你，没商量 - 简书
过度上操课，练废你，没商量
看到这个文章题目，大家别误解，不是说不让大家练操课，而是说量力而行，不要过度，评估好自己的身体情况，不要盲目跟从。作为一个向来说话直率的专业教练，看在眼里，疼在心里，原因就是想问你了解自己的身体情况吗？不了解，就跟着瞎练，那不迟早要废了。
图片来自网络，用词有点粗俗，但是没找到更好的了
相信觉大多数人不懂，不了解。前阵子看有人介绍《私人教练》和《操课教练》的区别，觉得说的挺透，也给大家分享一下。先带大家了解《私人健身教练》和《操课教练》的区别。健身会所：一种是操课教练，一种是私人健身教练。首先说下什么是操课教练，就是一个人带一群人进行锻炼，主要是营造健身房的锻炼氛围，像动感单车、有氧操、踏板操、杠铃操、搏击操和瑜伽都是属于操课。
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只要你在健身房办了健身卡，你都可以去上操课，因为操课都是免费赠送的，做操课教练没有底薪，因为专业度不高，所以只有课时提成，一节课也就几十块钱，一节课下来很累，对体能消耗很大，并且做操课都是多以兼职的性质为主，跑场到几个健身房去做。操课教练对年龄有严格的限制，随着体能的下降，经常跳操和骑单车对‘’膝盖磨损‘’很大，并且是不可逆的，做到28岁至30岁左右基本上就做不动了，后面还要面临一个转型的问题。
半月板一但磨坏，基本就废了，即便置换也是有前提的
另外一个重要的方面：做操课教练，并不能从本质上解决人的健康问题，你会发现瘦子还是瘦子，胖子还是还是胖子，有体态问题的还是有体态问题，有运动损伤的还是依然存在。操课教练的技术含量不高，不涉及人的肌肉解剖和运动生理学，所以无法从根本上解决人的健康问题。
所以，操课教练干不了私人教练，而私人教练是可以代操课的，但一般真正有水平的，能带上私教会员的，不会轻易选择上操课，原因就是钱少又耗体力，就好比能用专业技术吃上饭，为什么非要用蛮力呢？!当然，操课教练也必须具备带操课应有的基夲职业素养。那天有一个新办卡的会员朋友跑来告诉我，她那天第一次上××课，上了一半就中途跑出来了。我问其原因，她说是感觉老师不专业，说上课的老师光会做动作，从头到尾从来不说细节，连基本的呼吸都没提到过。作为一名专业的教练，我一听也就明白了。心里感慨，是呀现在鱼目混杂的教练确实也多，很培训机构花很少的钱、很短的时间就能拿到一个教练证，还甚至是高级的。但自身的水平学到了多少，学的扎不扎实，又有多少经验，还有最重要的一点是有没有负责到底用心的态度，这一点很重要。真的是不太愿多说，但看到、听到了又不得不负责任+正义的提个醒。庆幸的是，全民的健身素质也逐步在提高，还是有懂行、会看、会判断的。仅对事，我只能说，内行看门道，外行看热闹。作为一个教练，应该努力提高自己的专业水平才是立足根本。当然，现在很多会员的专业健身意识通过不断接触学习，也有所提高，这也是让人欣慰的，全民健身，提高健商。此外还要强调一点会员常见的认识误区，拿流汗多少来衡量锻炼效果的人，好吧，那请继续按你的思维‘’流大汗，见大效‘’。也只能这样说了，因为很多偏执+根深蒂固的想法，被动是很难去改变，除非自我觉醒。再给大家介绍一下稀缺的专业私人教练。
【私人健身教练】：其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，私人健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学，所以一个优秀健身教练的标配真不低。所以在教练行内里，都是稀缺资源。
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差不多十年前夲人在开始学习营养、接触健身的时候，就已经学了很多医学的专业知识，一个营养师半个医是真的，在保健预防大于治疗的今天，甚至比医生还要重要。古人云：上医治未病，下医治已病。所以绝大多数去健身房的会员们，不了解，宁可花钱买一堆外来在的贬值东西，不愿意付费打造可以从内提升的自己，不懂买好的健身方案，自然就会有选择的盲从性!随意性!无效性!危害潜在性!不知所措，盲目跟从，比比出现。此外，一个好的健身教练还应该具备敏锐的洞察力，以便更好地了解会员的情况。这要求，你有好的表达和沟通，连这些都缺乏，怎么可能更好的服务会员呢？!要更为准确了解顾客的需求并提供帮助。要求是比较高的。
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见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。这些但凡是本人的会员，我都会详细的了解并记录，在制定训练饮食方案中考虑进去。这一点我的会员自己都会深有感触。此外，好的教练一开始，绝不是上来就练。没有评估的训练，就等于耍流氓。现在的会员绝大多数都有体态问题，我也曾不止一次的观察和提醒过。所以好的教练还需要给会员提供不良体型的纠正训练，以及特殊人群训练，产后康复，运动损伤及疼痛康复等，这些知识你都要懂，才能更好的服务会员。
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私人健身教练和医生性质相似，都是解决和预防人们的健康需求。私人教练的专业范畴属于运动训练&运动营养，比如去健身房运动是增肌或者减脂，提高身体素质为目的，这都是运动训练和运动营养专业解决的问题。运动损伤与防护，运动康复（比如你骨折了，做完手术，需要康复训练，恢复本身的功能。或者本身身体素质较差需要通过训练提高+预防，还有身体已经出现了某种病理性状况，这都属于运动损伤预防和运动康复范畴）。体能训练方面（现在少儿体适能，青少年体适能等），特殊人群的训练，比如孕产妇的产前科学的运动方法和产后体态恢复，又比如颈肩腰腿痛，医院是解决不了的，而是人体骨骼和人体肌肉等产生出来的病症，这些都是需要通过私人教练来制定训练方案&治疗方案的。
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当然，你没有碰到专业能力强的教练，自然就体会不到这样的服务。还有断章取义上两节‘’截屏式体验课‘’，没有系统性，据我观察，也不会有从头到尾的充分体验&改变，即便是教练愿意带你，更多的对教练来说是一种资源浪费!这也就是一般真正好的教练，不会随便带人，且免费上体验课，因为他们的知识、精力也是有巨大成本的。偶尔能指点你、带你练一下，你都算是有运气的，不应该作为理所应当。送你一句中肯的话：想要有好的效果，一定要请专业能力强的‘’好私教‘’，系统来训练，千万不要盲目跟从或随心所欲的锻炼，这些都是不可取的。相比请私教花的钱，你这种锻炼态度或到健身房‘’玩耍‘’的心态，才是真正的‘’耗损‘’!
随性，率真，有爱。
11月4日9：00—12：00 14：00—17：00 19：00—21：00 1、 私人教练怎么应聘成功--准备、面试技巧？ 健身是一个无成本的经营 服务是最重要的 怎么选择一个好的私人教练：不是每一个人都会成为私人教练 1、 招聘广告 ：多渠道的招聘广告 报纸（越大越好...
引言 天气逐渐转暖，之前立了flag，考虑到也很久没有运动了，因为之前也比较喜欢运动，不运动之后免疫力都下降了，打算最近开始健身，我之前很喜欢篮球，考虑到是个健身小白，所以将自己一步一步的成长记录下来，健身是一个长期的事情，一旦决定了就一直走下去 健身还是一个比较复杂和深入...
对于私人教练本身来说，一次有效的、出色的、成功而高明的私人教练课程，不仅仅可以提高自己在会员中的声望与魅力，提高自己与俱乐部的收入，还可以提高自己的自信心，为下一次销售打下良好的基础。 在对北京市俱乐部购买了私教课程的会员抽样调查中，我们发现，无论是对俱乐部免费私教课程的延...
时间 1组： 一周有168小时，有40个小时用来工作或学习，56个小时睡觉，还剩下72小时，您难道连一周两到三小时的锻炼时间也没有吗？并且刚才您也说了，一周可以来三次锻炼不对吗？ 2组： 1、我知道你很忙，向你这样的成功人士肯定很忙，你提到过一周做三次运动时没问题的，但是忙...
五种销售途径 一、自然分配 （一）两节免费课的基本流程和基本沟通 1、电话预约
在得到第一手资料后，第一时间内找客服了解情况：姓名、性别、年龄这些都是最基本。还包括办卡经过、卡品以及性格；刷卡还是现金；穿着以及代步工具。并打预约电话。 预约电话基本流程： A：你好，我是...
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浑身疼， 卡要打。 睡觉！
青榄君说：互联网时代，投票、点赞已经成为了商家促销盈利的手段，这给很多家长带来了人情上的困扰，也让卷入利益链条的孩子受到了心灵上的伤害。今天做分享的家长叫洧岸，是一位图书编辑，她也遇到了这样的困境，我们来听听她的呼吁。 这两天工作有些忙，晚上加班忙完手头的事情，准备休息一会...
不能吃葱蒜韭菜洋葱，因为魔鬼一闻到这种味就来你嘴里抢。 魔鬼是邪神，神无处不在。他闻到这种味就来你嘴里抢。 你起心动念他都知道。你起歪心，邪心，他马上就来帮你。你起正念，正心，他就无处下手。 马列唯物无神论，就是魔心，魔论。 共产党就是魔教，邪教。共产党员全部都是魔子魔孙。...
【小说】人性系列之 公文包
——作者：王者飞鸿 当善心被某种私利所裹挟时，它就变得不那么纯粹、高尚了，反而成了某些人达到某种目的的工具。不管目的实现与否，善心作为工具的性质是确定的！——作者语
一 老孙名叫孙水德，和老伴来到这个城市当街道...当前的位置： >
> 为什么私人健身教练的收入比操课教练的收入高？
为什么私人健身教练的收入比操课教练的收入高？
来源：星航道国际健身学院
& 私人学院是近几年才流行起来，这也是随着提倡全民健身，以及越来越多的人对健身的重视，所以想学习健身教练人也越来越多，但是可能很多人不知道健身教练是有职业类别的，主要分两种，第一种是操课教练，第二种是私人健身教练。
&&操课教练可能知道的人会多一些所以就不多说了，那么私人是做什么的呢？其实私人健身教练就是对健身会员进行一对一的指导，而前面我们所说的私人健身教练学院就是培养这些对健身会员进行一对一指导的教练，相比操课教练，对私人健身教练的要求要高一些，因为私人健身教练进行的是一对一的指导，所以专业知识和专业技能一定要高于操课教练，并且还要当健身会员的&私人医生&，不是治病而是调理和康复。
&&所以私人学院的授课模式和操课教练的授课模式有很大的不同。私人健身教练的收入是有提成和奖金的，而操课教练却没有。这也就是为什么私人健身教练的收入要高于操课教练的原因。
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邮编：100176 星航道健身学院：www.xinghangdao.com
地址：北京市大兴亦庄经济开发区博电能源互联网创新园D座私人教练课程操课教练的区别？哪个更有前途？_就是上官呀呀_新浪博客
私人教练课程操课教练的区别？哪个更有前途？
健身教练统称为健身体适能私人教练和健身操课教练，其工作性质截然不同。很多人想从事健身教练职业，但是对健身教练职业没有一个清晰的认识，只是一个模糊的概念。到底从事哪种教练比较有有发展？能赚到钱？什么样的健身教练最受欢迎？成了即将入行的新人面临的最大抉择。虽说可以试试，但是需要付出一些代价，最好还是少走弯路为上上之策。再加上如果的健身培训机构不是十年前寥寥无几，在国内大大小小的健身培训机构已经不计其数，为了能让报名自己的课程给新人灌输的东西更是出乎正常人意料。
健身私人教练和操课教练工作性质的区别
私人教练：更准确地说应该是“体适能私人教练”，我认为是对所有人提供关于体适能方面的专业服务!
体适能本身分为：生活适能和运动适能。
只要在体适能方面有需求的，都是我们的训练对象，包括：普通人群、运动员、康复人群、特殊职业等等，男女老少!
但不要让定义限制你的思想，这是好私人教练应该具备的基础能力!
私人教练是针对以上人群有能力购买课程进行一对一服务的性质，只有单独向私人教练购买课程的才能享受这样的待遇
操课教练：不同操课体系的设计其作用都不一样，不会像私人教练一样针对不同人群会有针对性的训练指导。操课种类众多再此不多做介绍。
在健身俱乐部担任的角色是针对会员一对多的带课，在健身俱乐部购买会员卡的皆可参加，不需要重新购买课程
健身私人教练和操课教练的发展
私教职业是一个具有挑战性的职业，私人教练对俱乐部的良性发展起着决定性的作用。其发展空间比操课教练要好的多。俱乐部的管理层基本都是从教练部门和会籍部门提升起来的。这个两个部门也是一家俱乐部的盈利部门。基本所有的私人教练都是在俱乐部担任全职教练。健身私人教练职业性质和健美运动员职业性质不同，教练是教师，专业越资深能力越强会越有发展，可以长期从事或者单独经营自己俱乐部或者私人教练办公室、减肥营、康复中心或者管理层等等。
操课基本都是兼职为主，在同一个城市有多家连锁的俱乐部才会聘请全职操课教练。操课教练不会像私人教练那样直接会给俱乐部创造利益，但是操课的种类繁多，会为俱乐部吸引不少入会会员增加收入比如瑜伽等。一般从事操课教练超过三年以上的为数不多，据市场调研大部分操课教练几年之后都会转为私人教练或者转入其他行业。
健身私人教练工资和操课教练工资待遇
私人教练：工资是由底薪+上课提升+业绩提成组成。
全职操课：有底薪+上课费用
兼职：上课费用
私人教练工资待遇调查
国内有不同级别的健身俱乐部，无论是一线城市或者二线城市都会分为不同的等级，如果说教练的工资要和他的总体水平（包括专业程度、教学能力、形象素质、努力程度、学习能力以及你在的俱乐部等级）有直接关系，统称为工作能力和专业技能。一个合格的教练工作半年之后工资还低于6000的话，这很不现实。要不他自身能力不够，要不他的俱乐部层次不够。大多数教练的工资水平基本都在7000——15000元左右，最高的能拿20000——30000多。刚开始基本都在4000元左右（前两个月）。很多教练的工资比这还要高。因为教练是一个技能为主的职业，从根本上说教练的专业技能越深能解决会员的问题越多，你的工资就会越高。
以下转自业内教练文章：
1. 私人教练和操课教练课程费用走势： (调查）
北京 上海 广州 深圳 等大城市近年课时费对比：&
2001年 操教课时费 一般的80 元好的100元 私教课时费 一节30元-50元&
2004年 操教课时费 一般的100元好的120元 私教课时费 一节100元&
2007年 操教课时费 一般的100元好的120元 私教课时费 一节150元&
2010年 操教课时费 一般的80元 好的100元 特别好的120 私教课时费
一节200元&
2012年 操教课时费 一般的80元 好的100元 特别好的120 私教课时费 一节200——400元
400-800还在上升&
十二年来物价提高了5，6倍，一般工资由北京的800元一个月到现在2500一个月涨了3倍，而大课课时费不但没涨反而还落了。&
十二年来私教课时费都在不断升高，但和香港比还差很远，香港一般一节私教课是700元-1000元港币
原因有钱人越来越多，需要健康的人越来越多了。
2 .操课教练面临生存危机：
跳操一天就算评价2——3场 累的要死要活，一周休一天，一个月4800——6000元 。
跳操好的教练越来越少了。很多跳的好的，早就不跳了，早想别的出路了。&
不赚钱的行业还谁去做？留下接着跳的不是小孩，就是兼职。&
而且老跳操人都傻了，跳傻了，啥也不知道，啥也不懂，有天不跳了到社会上，连个办银行卡，做word excel
的能力都没有。出来都成傻子了（我05年就是这样）&
如果干的特别好，成为明星教练一节也就给200元，但是付出要极大，俱乐部老板会这么算计，明星教练教初级学员完全用不上。所以还是找便宜的，省钱的更划算。&
综上所述所以健身房上大课不是主要趋势，而且赚不到钱
强烈推荐：私教课程：作为教练的必修课，做教练如果连身上几块肌肉，运动对各类人群的好处，都不知道，如何减肥都不知道就别做教练了，强烈建议想长期干的都要学私教。私教学好了，以后还能开减肥班，现在也是健身里面最赚钱的行业。一节私教课平均都在200元—400元
能被个人分到的也有一半多。
就是上官呀呀
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