足球颠球技巧怎样才能连续颠30个以上，有什么技巧吗，下周就要考试了，跪求高手进

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-14 22:38 标签： 足球颠球
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古巴颠球高手：坐颠“普天同庆”球创世界纪录
kira86 于发布 l 已有人浏览
Cuban Erick Hernandez on Thursday said he had set a world record for juggling the Jabulani World Cup ball, whi
Cuban Erick Hernandez on Thursday said he had set a world record for juggling the Jabulani World Cup ball, while sitting down.古巴人埃里克o赫尔南德兹于上周四称，日前他创下了一项坐颠世界杯用球“普天同庆”的世界记录。
Hernandez told reporters he had juggled the Jabulani -- which some World Cup stars criticised for its lightness and unpredictable trajectories -- for three hours, three minutes and 14 seconds at a Havana hotel.赫尔南德兹告诉记者说，他在哈瓦那的一家旅馆连续颠球3小时3分钟14秒。世界杯的一些参赛球员抱怨本届世界杯用球“普天同庆”太轻，飞行轨迹难以捉摸。
"I came in a bit tired as I have been doing exhibitions during the World Cup," said the 43-year-old, nicknamed 'The Dominator'.人称“主宰者”的43岁的赫尔南德兹说：“我在世界杯期间一直做表演，感觉有点累。”
Hernandez, a self-confessed Brazil fan, described the ball as "having a good bounce" and "very lively".自称巴西队球迷的赫尔南德兹称“普天同庆”“弹性很好”，“很轻盈”。
He already holds a Guinness World record for heading the ball 319 times in just one minute and he even kicked a ball to the finish line in a marathon, completing the 42 kilometres in 7hr 17min.他曾在一分钟内用头颠球319次，创下吉尼斯世界纪录。他甚至在一次马拉松比赛中踢着球跑完42公里的赛程，用时7小时17分。
The ball skills run in the family as brother Douglas managed an impressive -- and surely exhausting -- 100,026 touches in a 15-hour session in 1997.赫尔南德兹的家族中不乏玩球高手，1997年，他的兄弟道格拉斯在15个小时内连续颠球100026次，令人惊叹，当然也非常累人。
Now Erick says he wants to try a 24-hour session.而埃里克则表示，他想向24小时发起挑战。
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足球如何练习颠球呢？是用哪里踢球？我总感觉球踢不起，而且换脚踢的时候好像很别扭，求高手和足球热爱者
还有请教下自己一人如何练习盘带呢，带球是用脚的哪里踢球，还有力道和踢球的频率是多少呢，求指导
我有更好的答案
这个需要长时间练习才行，不过抽出来带外旋弧线，具体用哪种你看情况而定啦，最后到2米之内，熟悉一下脚面颠球的感觉力道，慢慢练就熟悉了。盘带需要的场地大一些，你可以找块场地拿几块砖头排开，怎么排随便。踢球部位无非是足部内侧，再把距离慢慢缩短至2—3米，你尽量带球时候球不碰到砖头就行，等到熟练了、外侧也用于抽射，脚面用于大力抽射，脚尖用于捅射。至于你想换脚盘带，那你就要有很好的身体素质作为保障，没什么好执着的面对一面墙大概4—6米踢球，用脚停球或者颠起来，这样锻炼你的颠球和停球的脚上感觉。颠球需要脚上对球的感觉很熟练，你可以没事的时候尝试着用脚面踢毽子或者羽毛球。没有具体频率一说，只有适合你自己身体的频率才是最重要的、脚面、脚尖和外侧四个部位，内侧用于推射
采纳率：11%
带方式有许多，比较多的和常用的，就是脚背（偏外侧）带球。至于你说的力道和频率就要看个人了，一般先控制力道，原则就是向前的带球的时候不要让球远离你，范围在半米之内。而后在考虑频率。
最后说一句，不要太纠结这种东西，多踢踢球就会有感觉的，一本正经的练习
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我想练脚颠球和头顶球 高手赐教
我有更好的答案
以脚背正面接触球。2：脚背内侧颠球，需要很好的球感才能完成的。我建议先练脚颠球练球感。再练头顶球。（等你有了一定的球感后，球很听你的话：脚背正面颠球，支持腿稍曲，把重心集中在颠球脚上，要坚持，我不太赞成。
关于头顶球同学我能力有限，如果有误，但实际操作起来需要一段时间的练习，才会有一些成果。不能骄傲。1：同上，只是要用脚背内侧接触球。（以上两种建议使用双脚颠：同上，以脚背外侧触球。
方法简单，切记）3：脚背外侧颠球。欢迎指出，能帮助您是我的荣幸。
脚颠球可以分为3种
我想采取脚背点颠球的方式
有什么技巧可以交流一下不
总之一句话。多练多踢你就有球感了。颠球时我喜欢用脚背正面前部颠球，快到脚趾的位置
采纳率：44%
碰足球的话，需要你每天花时间。颠球的时候也不要急于连续颠，可以颠一下再让球在地上弹一下，头两个星期比较困难，确保球不会脱离你控制范围就行。一个星期练下来大概能颠10-20个左右，再用时间堆，每天都练一会，这样间隔着
还有没有颠球时要注意的
怎么说呢！练足球的话先练体力，真的，多跑跑步，在家里做做仰卧起坐，俯卧撑吧，这样对你以后的颠球和头球都会有很大的帮助的，竞技体育就是这样，愿你提高...
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