健康咨询描述: 5天后我有一场800米赛跑,请问在跑赛时候应注意什么呢,我因为某种特殊原因必须参加,而我平时又很少锻炼,体育又不太好,我因该注意什么,跑步的时候怎样才能快点
曾经的治疗情况和效果: 我不太擅长体育,平均速度200米用了67秒,而且第一次参加这样的比赛。
想得到怎样的帮助:我该怎么做
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