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右上臂肌肉外侧疼痛，不知道什么原因
来自黑龙江
健康咨询描述：
这几天在驾校练车，天气又不好，前天气温下降之后，感觉右上臂疼痛，不知道什么原因，大概位置为肌肉外侧:
想得到的帮助：
可以告诉我疼痛的原因和治疗方法么
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个考虑可能是拉伤或者是因为凉着了导致上臂疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的情况，建议你可以去做一下针灸理疗，可以做个温针灸
山东中医药大学附属康复医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的症状，这是有关无菌性炎症导致的不适症状，是与劳累有关的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，以你现在描述的症状，建议你可以热敷，外用一定的消炎止疼药物就是可以的，平时注意不要太劳累，希望对你有所帮助
擅长: 肺炎，慢阻肺，肺心症，冠心病，心衰，心率不齐，胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，练习学车，出现右上臂疼痛，多与劳累有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&疼痛的部位外用膏药贴敷一下看看，一般问题不大的。&&&&&&以上是对“右上臂肌肉外侧疼痛，不知道什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-左上臂外侧肌肉疼痛是怎么回事?
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睡觉压的，或者是做了剧烈运动！
一般的出现这个臀部的感觉异常的话，主要是考虑有这个腰椎间盘突出或是梨状肌综合症的话会出现臀部的疼痛还有感觉异常的
针对这个问题建议你可以及时的去检查腰椎的...
睡觉导致手臂内神经不通血，神经麻痹久了，产生的肌肉酸痛和肿胀，用热水在肩关节和肘关节哪儿敷一下，如果可以的话去按摩下，如果3天内不好的话最好去医院看看，是不是上...
健忘 肌肉酸痛 三成中青年慢性疲劳
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你这个现象有可能是由于患上了肩周炎甚至可能是患上了颈锥骨质增生等骨关节疾病而引起的。由于这属于慢性疾病，所以治疗的话即使可以治疗到完全康复，也肯定不会是“一朝半...
肌肉痛是一个很常见的症状，导致肌肉疼痛的原因非常多。根据疼痛的部位不同，所涉及的疾病种类也可能不同。
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这个不是我熟悉的地区→ 胳膊上臂外侧肌肉疼痛
胳膊上臂外侧肌肉疼痛
来自内蒙古
健康咨询描述：
两个胳膊上臂外侧肌肉疼痛，胳膊前伸还行，上抬和背后外侧肌肉瞬间像针刺一样疼痛，过一会就能缓解过来。晚上睡觉时，侧躺一会儿，胳膊外侧肌肉就会疼起来。这状况有3个多月了。
想得到的帮助：
需要医生帮我诊断是什么症状，怎样进行治疗
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擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑还是肌肉酸痛引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。注意休息。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片或者针灸按摩物理疗法理疗。不能受凉和劳累。不需要担心。
擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑神经性疼痛导致，会有突然疼痛，活动后加重的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷，可以逐渐得到好转。
石家庄乐心医院&& 医生会员
擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出症,中风后遗症,风湿类风
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是肱二头肌或者肱三头肌损伤的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下&&&&&&以上是对“胳膊上臂外侧肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&症状分析考虑可能是筋膜炎的情况或肌肉韧带拉伤引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院骨科进行检查，查明原因后结合当地医生对症治疗比较好。如果是筋膜炎的话建议使用筋膜膏，仅供参考。
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如遇紧急情况，请致电400-胳膊肌肉酸痛是什么原因？
胳膊肌肉酸痛，大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动后突然进行比较剧烈的运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。还有长时间从事电脑工作，出现右胳膊酸疼的感觉，且晚上症状明显，应考虑以下情况：
1、肩臂肌肉痉挛
肩臂肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，很容易引起肩臂酸痛的症状。 时间长了还会引起 颈椎正常生理曲度的改变，容易引发颈椎病。
肩周炎急性期，可出现肩臂疼痛症状，常有日轻夜重的特点。但多伴有肩关节活动受限表现。
颈椎病多出现间歇性肢麻或疼痛，持续性酸痛者少见，但不除外合并颈椎增生的可能。
建议先拍颈椎片，除外颈椎骨质增生与颈椎压迫情况；如疼痛不伴有明显的功能障碍，也可除外肩周炎。
如出现肩臂酸痛的症状，多为肩部肌肉痉挛所致，可做如下治疗：
1、局部热敷：可用热敷毛巾热敷，每天早晚各一次，每次持续半小时即可。
2、穴位按摩：
1）首先做手部穴位剌激：
在手背上拇指与食指间呈V字形的骨头，在这块骨头的末端靠食指一侧是对肩部疾病治疗有效的“合谷穴”，用拇指和食指将其夹住并按摩。
2) 风池——在乳突后方，项肌隆起外侧缘，与耳垂相平。
3) 肩井——肩部正中央。
连续进行以上的穴位剌激动作可改善肩部和背部的血液循环，使身体得到全面放松，消除肩、颈、后背的不适感觉。
3、颈部锻炼
多做一些颈肩部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
4、改变不良姿势
避免较长时间的低头伏案姿势，电脑屏幕不宜太低，另外，不要把头向前伸得太厉害、避免长期抬臂敲键盘等。
5、如是肩周炎，可用华络疼痛治疗仪进行如下治疗：
【治疗方案】
（相同数字贴片为同一路输出）
1 、1 肩贞穴 消泺穴
2 、2 肩髃穴 手五里穴
3 、3 天泉穴 青灵穴
【组方功效】
改善局部血液循环， 减轻肌肉痉挛，促进炎症消退， 解除关节内外粘连。
【穴位功能与主治】
天泉穴——【功能与主治】 具有散热增湿功能。主治肋间神经痛、膈肌痉挛、上臂内侧痛等。
肩骨禺穴——【功能与主治】 具有散热降浊功能。主治肩臂疼痛、上肢活动不利、中风导致的半身不遂等。
手五里穴——【功能与主治】 具有理气散结、通经活络功能。主治肋间神经痛、偏瘫、上肢神经痛等。
青灵穴——【功能与主治】 具有理气止痛， 宽胸宁心功能。主治肋间神经痛、肩胛及肩臂肌肉痉挛。
肩贞穴——【功能与主治】 具有散化小肠之热功能。主治肩臂疼痛。
消泺穴——【功能与主治】 具有除湿降浊功能。主治颈项强痛、臂痛、癫疾等。
6、如是颈椎病，除可进行牵引与按摩针炙等治疗，还可用华络疼痛治疗仪来快速治疗。
【治疗方案】
（相同数字贴片为同一路输出）
1 、1 肩井穴 2 、2 大椎穴
【组方功效】
上述穴位组合使用，可补益脏脏、增强体质、调和气血、祛风散寒、舒筋通络，从而解痉止痛，有效缓解颈椎病引起的各种不适症状，延缓或逆转其病程。
【穴位功能与主治】
肩井穴——【功能与主治】 具有通经止痛、益气补血、清热解毒、软坚散结、祛风活络功能。适当刺激肩井穴能促进血液运行周身， 可改善患者颈部的血液循环， 松解粘连和痉挛的软组织， 有效缓解颈肩不适。
大椎穴——【功能与主治】 具有益气壮阳、清热熄风、止咳平喘的功效。主治免疫力低下、颈椎病、颈肩酸疼、手臂麻痹等。
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前臂外侧和手指触电样疼痛
神经根型颈椎病重者为阵发性剧烈疼痛，沿神经根分布向前臂外侧和手指触电样疼痛。
前臂外侧和手指触电样疼痛原因
(一)发病原因
髓核的突出或脱出，后方小关节的骨质增生或创伤性关节炎，钩椎关节的骨刺形成，以及相邻的三个关节(椎体间关节、钩椎关节及后方小关节)的松动与移位等均可对脊神经根造成刺激与压迫。此外，根管的狭窄、根袖处的粘连性蛛网膜炎和周邻部位的炎症与肿瘤等亦可引起与本病相类同的症状。
(二)发病机制
由于本型的发病因素较多，病理改变亦较复杂，因此，视脊神经根受累的部位及程度不同，其症状及临床体征各异。如果以前根受压为主，则肌力改变(包括肌张力降低及肌萎缩等)较明显;以后根受压为主者，则感觉障碍症状较重。但在临床上两者多为并存，此主要是由于，在狭小的根管内，多种组织密集在一起，大家都难有退缩的余地。因此，当脊神经根的前侧受压时，在根管相对应的后方亦同时出现受压现象。其发生机制，除了由于作用力的对冲作用外，也是由于在受压情况下局部血管的淤血与充血所致，彼此均受影响。因此，感觉与运动功能障碍两者同时出现者居多。但由于感觉神经纤维较为敏感，因而感觉异常的症状会更早地表现出来。
本型颈椎病引起各种临床症状的机制有三：
一是各种致压物直接对脊神经根造成压迫、牵拉以及局部继发的反应性水肿等，此时表现为根性症状;
二是通过根袖处硬膜囊壁上的窦椎神经末梢支而表现出颈部症状;
三是在前两者基础上引起颈椎内外平衡失调，以致椎节局部的韧带、肌肉及关节囊等组织遭受牵连，产生症状(例如受累椎节局部及相互依附的颈长肌、前斜角肌和胸锁乳突肌等均参与构成整个病理过程的一个环节。
前臂外侧和手指触电样疼痛检查
1.颈肩和上肢疼痛、麻木。颈椎间盘向侧后方突出，钩椎关节增生、肥大，刺激和压迫颈神经根，使颈后部和肩背部及上肢出现疼痛、麻木，轻者仅表现为隐痛、麻木及酸软不适;重者为阵发性剧烈疼痛，沿神经根分布向前臂和手指放散，伴有触电样麻刺感。咳嗽、排便及用力时症状加重。同时常有上肢肌力下降，手指运动欠灵活等症状。
2.检查时可见颈部肌肉紧张，患侧肩关节前屈、后伸、外展均有不同程度的受限，颈椎棘突、椎旁、冈上窝及肩脾区有压痛。上肢牵拉试验阳性：术者站在患侧，一手扶患侧颈部，另一手握患侧腕部，向相反方向牵拉。此时因臂丛神经被牵张，刺激受压的神经根而出现放射痛。压顶试验阳性：患者取坐位，头后仰并偏向患侧，术者用手掌在其头顶加压，此时出现颈痛，并向患手放射。上肢可有轻度肌萎缩，手握力减弱，前臂和手感觉减退，肱二头肌反射、挠骨膜反射减弱。
3.X线平片显示颈椎生理曲线消失，颈椎变直，椎间隙变窄，椎体前、后缘骨质增生，钩椎关节增生，相应椎间孔变小、变形。CT或磁共振(MRI)显示椎间盘变性、突出，椎管狭窄，硬膜囊及神经根受压。
前臂外侧和手指触电样疼痛鉴别诊断
颈脊神经共有8对，并支配不同部位，因此当其受累时，视受累部位不同而症状的分布与差异较大。在临床上，以颈5～8脊神经根受累较多，故以此为重点对易混淆的伤患提出鉴别。
1.尺神经炎
(1)概述：尺神经由颈7、8和胸1脊神经参与组成。本病以高龄及肘部陈旧性损伤者为多见，其中伴有肘关节外翻畸形者发病率更高。本病易与颈8脊神经受累者相混淆(图4)。
(2)鉴别要点：
①肘后尺神经沟压痛：位于肘关节后内侧的尺神经沟处多有较明显的压痛，且可触及条索状的变性的尺神经。
②感觉障碍：其感觉障碍分布区较第8颈神经分布区为小，前臂尺侧多不波及。
③对手部内在肌的影响：尺神经严重受累时，常呈典型的爪形手(图5);腕部尺神经管的Tinel征多为阳性(图6)。主要是因为骨间肌受累，使掌指关节过伸及指间关节屈曲所致，尤以环指及小指为明显。
④影像学改变：可参考X线平片(尺神经炎患者的颈部X线片多属阴性，但肘关节部X线片，尤其是伴有畸形者可能有阳性所见)、病史及既往史等。
2.正中神经受损
(1)概述：正中神经由颈7和胸1脊神经参与构成，其受损多因外伤或纤维管道受卡压所致，前一种因素在外伤当时即可诊断，勿需鉴别，而后者则易与第7颈脊神经根受压者相混淆，需认真鉴别。
(2)鉴别要点：
①感觉障碍：如图7所示，其感觉障碍分布区主要为背侧指端及拇、示、中指掌侧处，而前臂部则多不波及。
②肌力改变：手部肌力减弱，外观呈猿手畸形，主要是因大鱼际肌萎缩所致(图8)。
③自主神经症状：因正中神经中混有大量交感神经纤维，因此手部的血管、毛囊等多处于异常状态，表现为潮红、多汗等，且其疼痛常呈烧灼样痛。
④反射：多无影响;但当颈7脊神经受累时，肱三头肌反射可减弱或消失。
3.桡神经受损
(1)概述：桡神经系由颈5～7和胸1脊神经所组成。它在上臂位于肱骨干桡神经沟内，紧贴骨面走行，易因肱骨干骨折而受累。外伤所致的桡神经损伤易于鉴别，如系纤维粘连、局部卡压等因素所致者，则需与第6颈脊神经受累相区别。
(2)鉴别要点
①垂腕征：为桡神经受损所特有的症状，主要因腕伸肌及指伸肌失去支配所致。高位桡神经受累者，伸肘功能亦受影响。
②感觉障碍：如图9所示。其与第6颈神经受累不同的是，感觉障碍区主要为除指端以外的手背侧(拇指、食指、中指)及前臂背侧，而拇指和食指掌侧不应有障碍。
③反射改变：多无明显影响。而颈6脊神经受累者则肱二头肌与肱三头肌反射均减弱或消失(早期亢进)。
④其他：尚可参考病史、局部检查及X线平片所见等。
4.胸腔出口综合征
(1)概述：胸腔出口综合征(thoracicoutletsyndrome，TOS)，又称胸腔出口狭窄症，在临床上较为多见，可直接压迫臂丛下干，或是由于前斜角肌挛缩、炎性刺激而使颈脊神经前支受累，以致引起上肢症状，多以感觉障碍为主，并可引起手部肌肉萎缩及肌力减弱等。本病主要包括以下三种类型，即前斜角肌症候群、颈肋(或第7颈椎横突过长)综合征和肋锁综合征。此三者虽有区别，但均具有相似的特点，并以此与神经根型颈椎病相鉴别。
(2)鉴别要点：
①臂丛神经受累：主要为臂丛的下干，临床常表现为：自上臂尺侧向下延及前臂和手部尺侧的感觉障碍，以及尺侧腕屈肌、指浅屈肌和骨间肌受累(图10)。
②胸腔出口局部体征：患侧锁骨上窝处多呈饱满状，检查时可触及条索状的前斜角肌或骨性颈肋，用拇指向深部加压时(或让患者做深吸气运动)，可诱发或加剧症状。
③Adson征：多属阳性。即让患者端坐，头略向后仰，深吸气后屏住呼吸，将头转向患侧。检查者一手抵住患者下颌，略给阻力。另一手摸着患侧桡动脉，如脉搏减弱或消失，则为阳性。此为本病的特殊试验。
④其他：包括影像学改变等。本病时，X线平片多有阳性所见，必要时做CT或MRI检查等，均有助于二者的鉴别。此外，本病压颈试验阴性，棘突及颈椎旁多无压痛及其他体征，因此，二者不难鉴别。
5.腕管症候群
(1)概述：腕管症候群主要系正中神经通过腕管时受压所致，在临床上亦较多见，尤以中、老年人及腕部外伤后者多发。
(2)鉴别要点：
①手腕中部加压试验：即检查者用手压迫或用中指叩击患者手腕(掌侧)中部，相当于腕横韧带的近侧端处，如出现拇指、食指、中指麻木或刺痛时，即属阳性，具有诊断意义(图11)。
②腕背伸试验：即让患者将患侧腕关节向背侧伸展，持续0.5～1min，如出现拇、示、中指麻木或刺痛症状，即属阳性，亦具有诊断意义。
③封闭试验：用1%普鲁卡因1～2ml对腕部痛点局部封闭，如有效，则属阳性。
④其他：本病时具有远位正中神经末梢的感觉障碍症状(表现为拇指、食指、中指指端麻木、感觉过敏或刺痛)，颈部X线片无相应的改变，神经根型颈椎病诸试验均属阴性，必要时可参考MRI检查结果等。
6.肩关节周围炎及其他肩部疾患
(1)肩关节周围炎：不仅需与颈型颈椎病鉴别，亦应与神经根型颈椎病相区别。除前节中所述的特点外，本病不具有脊神经的根性症状，故易鉴别。但应注意，在临床上可遇到某些颈椎病病例同时伴有肩关节周围炎症状者，在治疗后(例如牵引或手术疗法)，其肩部症状可随颈椎病的其他症状一并消失，此主要是由于颈5～7脊神经受累后通过腋神经波及肩部所致。
(2)其他肩部疾患：包括肩关节撞击症、肩袖病变、肩关节退变及肩关节不稳症等，均应与神经根型颈椎病相鉴别。主要依据临床检查及影像学结果，一般不难鉴别。对个别确诊困难者，可通过封闭疗法判定。
7.椎管及根管处肿瘤
凡侵及脊神经根部及其附近的肿瘤，包括硬膜囊侧方、根管及其相邻组织(以骨组织为主)的肿瘤，均可引起根性痛。其中以转移性者为多见。且可同时波及脊神经根与颈丛或臂丛，引起形形色色的根性或丛性症状。因此，除常规对锁骨上窝及颈肩部进行视诊与触诊检查外，对有异样感者应以肩颈部为中心行X线、CT及MRI检查，以防漏诊或误诊。
8.其他除以上伤患外，尚应注意与周围神经炎、脊髓空洞症、风湿病、网球肘(肱骨外上髁炎)、肱二头肌腱鞘炎及心绞痛等疾患相鉴别。
1.颈肩和上肢疼痛、麻木。颈椎间盘向侧后方突出，钩椎关节增生、肥大，刺激和压迫颈神经根，使颈后部和肩背部及上肢出现疼痛、麻木，轻者仅表现为隐痛、麻木及酸软不适;重者为阵发性剧烈疼痛，沿神经根分布向前臂和手指放散，伴有触电样麻刺感。咳嗽、排便及用力时症状加重。同时常有上肢肌力下降，手指运动欠灵活等症状。
2.检查时可见颈部肌肉紧张，患侧肩关节前屈、后伸、外展均有不同程度的受限，颈椎棘突、椎旁、冈上窝及肩脾区有压痛。上肢牵拉试验阳性：术者站在患侧，一手扶患侧颈部，另一手握患侧腕部，向相反方向牵拉。此时因臂丛神经被牵张，刺激受压的神经根而出现放射痛。压顶试验阳性：患者取坐位，头后仰并偏向患侧，术者用手掌在其头顶加压，此时出现颈痛，并向患手放射。上肢可有轻度肌萎缩，手握力减弱，前臂和手感觉减退，肱二头肌反射、挠骨膜反射减弱。
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前臂外侧和手指触电样疼痛缓解方法
1.非手术疗法各种有针对性的非手术疗法均有明显的疗效，其中尤以头颈持续(或间断)牵引、颈围制动及纠正不良体位更为重要。手法按摩亦有一定疗效，但应轻柔，切忌因操作粗暴而引起意外，推拿及推搬不宜选用。
2.手术疗法凡具有以下情况者可考虑手术：
(1)经正规非手术疗法3个月以上无效，临床表现、影像学所见及神经学定位相一致。
(2)有进行性肌肉萎缩及疼痛剧烈。
(3)虽非手术疗法有效，但由于症状反复发作影响工作、学习和生活。
术式以颈前路侧前方减压术为宜，不仅疗效佳，且对颈椎的稳定性影响不大。对伴有椎节不稳或根管狭窄者，亦可同时选用椎节间界面内固定术，将椎节撑开及固定融合。通过切开小关节达到减压目的的颈后路术式虽有疗效，但因术后易引起颈椎成角畸形，目前已逐渐为大家所放弃。亦可通过椎板切除从后方切除或刮除椎体侧后方的骨性致压物，但此种术式难度较大，且易误伤，非有经验者不应选用。
1.因单纯性颈椎髓核突出所致者，预后大多良好，治愈后少有复发者。
2.髓核脱出已形成粘连者则易残留症状。
3.因钩椎关节增生引起者，早期及时治疗预后多较满意。如病程较长，根管处已形成蛛网膜下隙粘连时，则易因症状迁延而使疗效欠满意。
4.因骨质广泛增生所致的根性痛者，不仅治疗复杂，且预后较差。
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