0-3岁宝宝手部精细动作训练和早教游戏 收藏起来慢慢练|宝宝|早教|玩具_新浪网
0-3岁宝宝手部精细动作训练和早教游戏 收藏起来慢慢练
0-3岁宝宝手部精细动作训练和早教游戏 收藏起来慢慢练
宝宝，看这里，来来来，抓这个，宝宝到那边去，把那个玩具拿过来……并不是所有的宝宝都能听懂这些口令的，也并不是所有的宝宝都能的出色的完成家长交代的“任务”的，有些很多行为动作和互动游戏是“心有余而力不足”的。为此，小编今天给大家推荐一些最适合0~3岁宝宝的手部精细动作训练方法和早教游戏，有需要的家长可以收藏起来慢慢练!手部动作发展过程1个月内(动作混乱阶段)：手的动作主要是出生时的原始反射(即抓握反射)，当家长把手指、铅笔或木棒触及宝宝的小手掌时，宝宝会立即紧紧地抓住不放。1-2个月(无意触摸阶段)：如果偶尔碰到物体(如被子)，就去抚摸，有时用一只手去抚摸另一只手，但是手只会沿着物体的边缘移动，或用手拍，会把手举到眼前，然后把手放到嘴里吮吸。3-4个月(无意抓握阶段)：把东西放到宝宝的手掌上，他就会去抓握，甚至能摇响玩具，但这些都是无意识的动作，只是手的偶然挥动使玩具发出响声，这时的抓握与新生儿本能的抓握反射不同。5-6个月(手眼不协调的抓握)：宝宝的手总是在物体周围打转，不能准确达到目标，如果把物体放在宝宝手上，他能用除拇指以外的所有手指，抓住物体靠在手掌上面。6个月左右(手眼协调的抓握)：能够按照视线去抓住所看见的东西，动作有了简单的目的方向，并且能够作出一些虽然简单，但是有效果的动作。但是还不会换手，当手里拿着一样东西时，如果见到另一样东西，就会把手里的东西丢掉，去拿别的东西。【训练方法】0~6个月①手指抚触：从出生后就可以开始对宝贝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等进行抚触，刺激宝贝的手部神经，促进宝宝的手指灵活性。②感知小手：可以握着他的手，帮其碰一碰、抓一抓悬挂的玩具，不仅能够训练他的抓握能力，还可以促进眼手的协调能力。③够玩具：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握，开始的时候放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方，也可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。④练习换手：有意连续向某只手传递玩具或食物，妈妈示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会换手。【早教游戏】>>>>0~3月①绒毛球游戏(目的：触觉刺激、视线追踪、视觉聚合)将绒球放在距离宝宝面前30厘米的位置，让宝宝注意到玩具，然后不同方向慢慢移动玩具，根据宝宝视线追踪物力的能力限度来决定移动玩具的速度，再试着将玩具慢慢下降或升高，让宝宝观察这种远近变化，还可以拿玩具轻轻碰触宝宝的小脸蛋小手臂，让宝宝感受这种感觉。②小小艺术展(目的：视觉刺激、手眼协调能力、空间意识)粗线，晾衣夹子，小毛绒玩具，摇铃，小球等用夹子将玩具、摇铃、小球等五六样物品夹在绳子上，将绳子固定在婴儿床上。轻轻晃动绳子，同时引导宝宝可以用手抓。但是，如果宝宝不愿意了，就要赶快停止，下次再玩。>>>>4~6月①抓抓抓(目的：手眼协调、精细动作能力、视觉发育)将绑好粗绳的玩具在宝宝面前来回晃动，引导宝宝伸出手去抓玩具，在宝宝抓住后要记得表扬;如果宝宝一直没抓住，也要适当放下水，让宝宝感受到乐趣。②滚来又滚去(目的：平衡能力、身体感知能力、双侧协调能力、大运动能力)让宝宝仰卧或俯卧在大浴巾或者毯子一侧，然后将宝宝所处的这一侧轻轻抬起，这样宝宝就会翻滚成侧卧的姿势，也可以拉着毯子，轻轻地前后晃动宝宝，让他学习如何摆动身体。但是，宝宝刚开始练习翻滚时，要记得将他的胳膊抽出来。Tips：0~6个月的宝宝，宝妈一定要记得坚持给宝宝做操，前三个月以被动操为主，后三个月可以慢慢换成主动操，帮助宝宝伸展肢体，学习认识自己的身体原来是可以不同样式的动来动去。而且，要继续锻炼宝宝的手眼协调能力，锻炼宝宝颈部、背部和双臂的肌肉力量，为大运动发展做准备。手部动作发展过程7个月以后(手的动作开始形成)：3~4个月的孩子在抓东西的时候，不是用手指的动作，而是把整只手弯起来，这时大拇指和其他四指的动作处于相同方向，一起大把抓。6个月以后学会双手配合，孩子开始喜欢摆弄物体。7个月左右，五指分工动作逐渐灵活，可以按照物体的不同形状、大小或位置，变换手的姿势，拿起以前不能抓起来的东西。当宝宝慢慢长大，他的动作也越来越灵活。一开始宝宝只会触碰物体，慢慢就能学会有意识地抓，接着你还会发现，他抓握时间会逐渐加长，最后甚至拿起物体了!宝宝动作的变化就是这么神奇!在日常生活中，宝妈们可以有意识地给宝宝提供一些机会，让宝宝练习手部动作，锻炼宝宝的手部力量和手指的灵活性。训练方法①玩具对击：训练宝宝用一只手的玩具对击另一只手的玩具，这样能促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。②卷小毛巾：准备一条小毛巾，妈妈们展示卷的方法，请宝宝跟着做，可以训练宝宝手腕的灵活性和两只手的配合能力。③倒水：准备两个塑料水杯，装有水的水盆，请宝宝把水从一个水杯倒入另一个水杯，可以锻炼宝宝手腕的灵活性。④穿珠子：准备一些大珠子和一根长线，妈妈们示范如何穿珠子，然后引导宝宝自己穿，可以训练孩子的手眼协调能力，以及手的灵活性。⑤拉抽屉：在抽屉里放上宝宝喜欢的玩具，让宝宝练习拉抽屉。但是，要记得在抽屉门上放个毛巾，不要让抽屉关紧，防止宝宝抽拉的时候夹手，这可以锻炼宝宝的手部力量。【早教游戏】>>>>7-9月①拍拍手(目的：精细动作能力、节奏感、听觉能力)妈妈朗诵“你拍一我拍一”或者其他押韵的儿歌，同时拍宝宝的手掌，慢慢宝宝就会模仿你，也来拍你的手掌，很简单的。②抓住你——传统的追逐游戏(目的：平衡能力、大运动能力、社交发育)先是在小宝宝身后慢慢爬，然后压低嗓音说：“我要抓住你啦......我要抓住你啦......我要抓住你啦......”然后追上宝宝亲亲他或者挠痒或者抱抱，但是不要太大声。>>>>10-12月上下楼梯(目的：平衡能力、大运动能力、下肢力量、安全意识)与其害怕危险不让宝宝接触楼梯，不如教他如何安全上下下楼梯，下楼梯的时候脚先下，用脚来接触下一级台阶。注意，每次让宝宝练习时，父母都要使用相同的提示语，比如：脚先下，转身，手扶好。>>>>1-1.5岁走坎坷的路(目的：平衡能力、身体感知能力、大运动能力)首先铺好这条“坎坷不平高低起伏”的路，然后扶着宝宝走完这条障碍路。当然，宝宝还不知道怎么表达“硬硬的”，“软软的”，宝妈们不妨借机会教会宝宝。同时，这个障碍物的设置还可以教会如何小心行走。>>>>1.5-2岁①纸积木垒高高(目的：理解因果关系、精细动作能力、解决问题的能力、分辨大小和形状的能力)准备好积木块之后，接下来就轮到宝宝开始发挥建筑师的能力啦。刚开始可能需要家长给宝宝演示怎样把小积木放大积木上，搭出一个和他一样高的积木塔。拆塔的时候，要逐个轮流取下积木。②照片游戏(目的：视觉分辨能力、视觉记忆、语言发展)让宝宝通过照片认识和寻找不同的人。刚开始可能需要家长告诉宝宝都是谁，用不了几次你就会发现宝宝居然能自己找到爸爸妈妈和自己啦!>>>>2-2.5岁①平衡木(目的：平衡能力、脚眼协调能力)先向宝宝演示如何在平衡木上行走，然后握住宝宝的手，让他尝试着慢慢走。如果宝宝不愿意或者太怕，不要强求，下次再吸引他玩。②给玩具洗澡(目的：精细动作能力、想象力、角色扮演、社交能力)先在脸盆倒上热水，然后让宝宝试试水温，热不热，凉不凉，然后就像给宝宝洗澡一样，认真地和宝宝一起给玩具洗澡。可以边洗边和宝宝说洗手啦、洗脸啦、洗脚啦......加深宝宝对身体的认识。然后抱玩具出水，擦身体、穿衣服。>>>>2.5-3岁小小消防员(目的：语言发展、角色扮演、记忆能力、安全意识)从孩子2岁开始，父母就有责任和义务为孩子普及各种安全知识，防火、防电、防摔、防水、防碰撞等等。与孩子开始一场灭火演习。警铃响啦!快出动消防车，让小家伙模仿自己开着消防车，然后开始拿水带(吸管)救火，救小动物，清理现场，描述火的危害以及怎么避免。特别提醒：宝宝的大动作、小动作的发育和训练都是有章可循的，一旦发现跟同龄宝宝相比有差异之后，要及时带到医院检查，以防宝宝发育异常。健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。对这篇科普文章任何建议可在本文写留言。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。如何锻炼婴儿的手眼协调和精细动作
婴儿时期的手眼协调能力发展好能帮助对婴儿大脑的发育会有很大帮助，通过一些柱体游戏和豆类游戏可以帮助婴儿很好的发展手眼的协调能力，同时可使婴儿的精细动作的发育速度加快。
豆类游戏一
用拇指及食指指尖相抓握小物体
适合月龄：9个月
目 的：这是手抓握的最重要的动作，可以使婴儿抓住小的物体，而且抓得准确。早期训练可以使婴儿手的精细动作发育速度加快。
方 法：将小豆子放在桌子上，鼓励婴儿用拇指、食指指尖相向捡物，如有困难，妈妈可握住宝宝的中指、无名指和小指，只让宝宝用前两指捡物。当学会用拇指、食指捡物的方法后，可以配合做游戏进行训练，如捡豆子进瓶、捡豆子传递游戏等，提高训练的兴趣。
注意点：要用拇指、食指的指尖捡物，注意婴儿捡物的姿势，随时进行校正。
豆类游戏二
小丸进瓶、倒出
适合月龄：12个月
目 的：训练于的精细动作和抓握能力，提高眼手协调能力和对空间方位、距离的认识及判断能力，培养儿童分析和解决问题的能力，从中理解两个物体之间的相互关系，这对儿童认知能力和生活自理能力的培养有意义。
(1)妈妈将一个大的透明软塑瓶和几粒豆子放在小儿面前，玻璃瓶的瓶口5—150px大小。妈妈将豆子拾起放进瓶中，再摇动瓶子，使之发出响声，又把豆子倒出来，引起小儿注意，然后把玻璃弹子给儿童，让他模仿把豆子放进瓶中，再倒出来。训练几次后把瓶子换成小瓶口(2．5mm)的透明瓶，换成小豆子，让小儿继续将小九放进瓶中，再倒出。能做到时训练者要给以称赞。
(2)妈妈与小儿各拿一只小口瓶子和一盘小豆子，比赛谁把小豆子放进瓶子里得多，妈妈边放边说“1个”、“2个”、“3个”，然后把豆子倒出来，最后让小儿得胜，得到鼓励和奖赏。
(1)儿童用手抓握豆子的姿势要正确，应该用前三指或拇、食指抓握。
(2)瓶子离开儿童身体之间的距离要适当，方便小儿双手能够自如地进行活动。
豆类游戏三
拣黄豆、红豆入碗中
适合月龄：13个月
目 的：训练小儿手的小肌肉活动及对颜色的认识和分辨能力。
(1)训练抓豆子：在碗里放些黄豆或红豆，教小儿能一把抓起豆子，放到另一只碗中，能把手松开，让豆豆从指缝里漏出掉到碗里。并说儿歌：“黄豆豆，红豆豆，搬家住新房，一觉睡到大天亮”。
(2)把黄豆和红豆放在大盘里，准备一只小碗，让宝宝把红豆拣出来放到小碗里。妈妈先做示范，然后让小儿逐个把盘子里的红豆拣出来，再放到小碗中。宝宝拣出时，大人在一旁帮着数，拣清后让宝宝回头仔细看，问他： “还有没有红豆子?”以养成做事彻底、一个不漏的习惯。
豆类游戏四
适合月龄：2岁1-2个月
目的：练习分类，提高操作智商
（1）在豆盒中装有花生米，蚕豆，小枣等，让宝宝用食指和中指夹不同的物品放于不同的盘子中，夹得快而多要鼓励。熟练后，改用筷子夹。
（2）让宝宝用筷子夹不同的东西放入不同的盘中，看宝宝在规定时间内可夹几个，并鼓励。
和豆子相近的例如糖豆、花生、大枣或者玻璃球都适合做此类游戏，游戏的原则是先大后小。
柱体游戏一
将4个圆全套在柱子上
适合月龄：10个月
目 的：手眼协调功能训练，同时建立空间和距离的概念，理解一个物体能够穿
过另一个物体的概念，扩大宝宝的认知能力和思维能力。
(1)套呼啦圈游戏：妈妈将呼啦圈缓缓地套在宝宝身上，让宝宝模仿，也将呼啦圈套在自己身上或妈妈身上。
(2)妈妈伸出手臂，用胶圈套在手臂上，同时说：“套上去”，让宝宝模仿，妈妈把胶圈给宝宝拿着，对他说说：“请你把圈套上去”，鼓励宝宝把胶圈套在妈妈的手臂上或自己的手臂上，逐步增加套圈的数目，能套上4个胶圈。
(3)把圆柱套环放在宝宝面前，妈妈者先把柱子上的圆圈一个一个地取下来，再把圆环一个一个地套上去，同时说：“我们把它套上去!”让宝宝学着套，妈妈把圆环一个一个地递给他，宝宝能把4个圆环套到圆柱上。
注意点：宝宝可以用双手拿着圆环往圆柱上套，也可以单手套环，只要能把圆环套到圆柱上就可以。对有困难的宝宝，妈妈可以轻扶宝宝的手给以帮助。
柱体游戏二
适合月龄：12个月
目 的：训练手的精细动作和观察、分析能力及眼手的协调能力。
方 法：妈妈在小儿面前把插孔板的圆棍，一根一根地插进孔板的孔中，告诉他圆棍可以插进孔里去，鼓励小儿模仿插棍。先给儿童一根圆棍，插进一根后再给一根，要求能插进5根以上。如果小儿拿着圆棍不能对准圆孔时，妈妈可以扶着他的手教他插。逐步减少帮助，鼓励小儿自己插棍，要多鼓励，多表扬，使他更有兴趣插孔板。圆棍的高矮和颜色不论。
(1)握圆棍的动作要正确，一般用前三指或食指握棍，不能全掌握棍。
(2)插棍不要求分圆棍的高低或颜色，也不要求按孔的顺序插棍，只要能把圆棍插进孔中就行。
柱体游戏三
用槌子敲打小柱子
适合月龄：20个月
目 的：是一种手部的操作训练，可以锻炼眼手的协调功能和前臂及腕部的活动和控制能力。
(1)给儿童一个木槌或塑料响槌，妈妈伸出手掌，让儿童用槌子敲在训练者的手掌上，敲一下妈妈就数一个数字，并做出“高兴”或”怕痛”的夸张表情，引起儿童敲打的兴趣。
(2)妈妈和儿童各拿一个木检，在桌子上放几个花生，妈妈先示范用槌子敲打花生，鼓励儿童学着敲，并可进行“抢打花生”的游戏。
(3)妈妈把玩具钉或小木柱插在孔板上，示范用木槌把玩具钉或小木柱敲进木板的孔中。让儿童模仿敲打。开始时可以给予适当的帮助，然后逐步减少帮助，由他自己敲打，并能够把木钉或小木柱敲进孔中。
柱体游戏四
按大小.颜色套
适合月龄：23个月
目 的：训练眼手的协调能力，分辨和认识大小和颜色，理解由大到小州顺序排列。
方法：圆孔板一套(有4排3列圆孔的圆孔板，红、黄、绿三种颜色的圆柱，每种颜色的圆柱有高低不同4个高度)，要求儿童按照圆柱的颜色和高低顺序，把圆柱分别插入孔中，使同一颜色的圆柱插在一列，由低到高排列。
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