打篮球手腕扭伤怎么办扭伤腰怎样治疗

打篮球时腰部扭伤怎么办?
打篮球时腰部扭伤怎么办?
23  病史:无
发病时间:不清楚
一个月了,腰时常会感大疼,因为一月前打篮球不小心扭伤,想着过一段时间就会好,可是,只要工作累了,休息不好就会赶到很疼,怎么治疗,会有后遗症吗?谢谢!
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院
擅长:擅长胃肠道肿瘤,肝胆肿瘤, 以及甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤的手术和诊断
从你说的情况来看考虑是软组织挫伤,腰肌劳损,或是椎间盘突出,腰椎滑脱等造成的,需要结合你的具体情况来综合判断和分析的,需要重视的饿,建议你还是及时到骨科就诊,让专业医生体检一下,医生会根据具体的情况来处理的,必要时可以做个腰部核磁共振等检查明确的
医生回答(1)
副主任医师
北京德胜门中医院
擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。
你好,如果现在仅仅是感觉有点微痛的话,考虑是不严重的。不需要卧床很长时间,可以下床慢慢走动。疼痛的时候尽量多休息。指导意见:1、在扭伤之后的24小时之内,要进行冷敷。在24小时之后再进行热敷。2、不要给按摩,容易导致毛细血管破裂,出血加重。疼痛不严重不需要吃内服药。3、如果这次好了,不会留下什么后遗症的。但是要注意以后运动的时候不要太剧烈。反复扭伤会导致腰椎间盘突出,这个就比较难治疗了。
向医生提问
慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。
多发人群:长期保持坐姿者,中老年人
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 3000元)运动也要注意方法!这个男生打篮球太拼 一周两次腰受伤入院运动也要注意方法!这个男生打篮球太拼 一周两次腰受伤入院魅力妈妈百家号1日上午,在株洲读职校的小郑被人搀扶着进了省直中医院,原因是他打篮球太拼,用力过猛导致腰椎间盘突出,不得不躺在病床上治疗。小郑在某铁路职教就读,平时爱好打篮球,这已经不是他第一次打篮球受伤进医院了。一个星期前,他在带球跳跃转身落地后,突然感觉腰部剧烈疼痛,随后被医院诊断为急性腰扭伤,经过几天治疗,伤势好转。“没想不到一个星期,又受伤住院了。”小郑郁闷道,看来以后打球得小心翼翼了。经过检查,小郑已经患上了腰椎间盘突出症,必须住院治疗。省直中医院主治医师赵金亮说,打篮球是一项剧烈运动,在运动过程中,很多人容易出现腰扭伤的情况。这需要大家掌握科学的锻炼方法,同时了解受伤后的处理措施。比如,运动前做足热身动作,运动过程中不做剧烈对抗动作。感觉腰部扭伤后,首先应停止运动,轻度的腰扭伤后最好在 10 分钟以内进行冷敷处理,即用毛巾蘸上冷水,外敷在腰部扭伤部位,冷敷可以避免腰部血管扩张,起到消肿止痛的作用;扭伤24小时候才可以在疼痛的部位贴膏药;扭伤初期应避免受伤部位过度用力。(作者:株洲晚报记者 何春林 通讯员 谭盼盼)了解更多健康资讯,快关注“株洲医哥”本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。魅力妈妈百家号最近更新:简介:时尚妈妈,展示妈妈的魅力!作者最新文章相关文章打篮球把腰扭了,如何快速的恢复。_百度知道
打篮球把腰扭了,如何快速的恢复。
我有更好的答案
目前别打了,没有方法迅速恢复,只能每天适当锻炼,让腰部筋骨得到活动可以稍微快一点
红花油也是可以的
采纳率:34%
不要大幅度运动,静养一段时间,然后慢慢试着活动,贴点膏药什么的,如果实在不行就去医院
我们家有草药几天就好
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当然要看伤到什么程度.严重到不能下床的话必须看医生,要是只是活动的时候感觉不好那就没事.另外判断伤势还可以看是否有日趋严重的情况.有的话就需要看医生,没有的话就没事.
腰部扭伤很容易反复所以一半年内都要注意.
平时可以多活动以预防,保持正确坐资,这都是问题根源.睡硬板床很有效!其他防寒保暖效果怎样似乎和体质也有关系的.
这次要是想好的快,听说医院有一种电烤治疗很有效,好象是灯似的仪器贴近腰部暖活活的,你可以去试试.
其他答案(共3个回答)
去检查,发生腰椎间盘突出的可能较大,时间越长越麻烦。千万不要大意耽误了治疗最好时间。
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动...
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