姜堰教育电子办公平台各个健身房都怎么样，办卡都需要多少钱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-23 12:15 标签： 姜堰编办
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&2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&健身俱乐部设计姓 学 专名： 号： 业：XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX健身俱乐部设计一、背景分析《2010 年国民体质监测公报》结果显示，我国成年人、老年人的身体机能 水平有所回升，中小学生爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标连续 20 多年下降的趋势得到遏制，但大学生的身体素质却出现了继续下滑。 据悉，此项调研通过立定跳远、坐位体前屈、握力和跑步成绩等考察学生的 爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标，发现 19 至 22 岁年龄组除坐位体 前屈指标外，爆发力、力量、耐力等身体素质指标进一步下降。如与 2005 年相 比，男大学生的立定跳远、引体向上、1000 米跑等三项身体素质指标全面下降。 公报显示，19 至 22 岁城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降 1.29 厘 米、0.23 厘米，1000 米跑成绩分别平均下降 3.37 秒、3.09 秒；女大学生立定 跳远、仰卧起坐、800 米跑成绩也比 2005 年低了不少。城市女生、乡村女生立 定跳远成绩分别平均下降 2.72 厘米、 0.92 厘米， 米跑成绩分别平均下降 3.17 800 秒、1.87 秒。大学生变得越来越弱不禁风了。 帮助大学生养成良好的锻炼习惯、提高身体素质显得极为重要和迫切。二、经营理念本健身俱乐部的经营理念就是：帮助大学生养成良好的锻炼习惯，提高大学 生的身体素质。三、服务特色让学生自行管理，为学生服务。采取公开向大学生团队招标的方式，让有能 力的大学生团队经营管理，为学生服务。四、目标市场在客户定位方面，主要以北方民族大学和宁夏大学的学生为主，也吸收附近 的一些居民。价位不会太高，主要采取会员制的形式。五、经营内容本健身俱乐部主要经营大学生比较感兴趣的一些项目，主要经营内容： 健 身、美体、减肥、锻炼 。六、健身俱乐部区域可大致分为：接待休息区、训练区、更衣区、运 动康复去和办公区1、接待休息区 (1)前台 （2）水吧，卖品部 （3）会员休息阅读区 2、训练区 (1)心肺训练区。配置跑步机，椭圆仪（运转机） 、划船机、功率自行车、台阶 器 （2）等重量器械区。配置单功能训练器。 （3）自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等 （4）拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地 （5）普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳 击台 (6)有氧操房。开设各类团体课程，如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等 （7）动感单车房。开设集体的单车课程。 （8）瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。 （9）亚健康测试区。进行体质检测。 3、更衣区 （1）淋浴更衣区。分为理容、更衣、卫生间、淋浴、干蒸房和湿蒸房（2）公共卫生间。部分健身俱乐部在训练区设立独立的卫生间 （3）员工休息区。根据实际情况设立带淋浴的员工休息区或仅供就餐的员工休 息区 4、办公区 （1）销售办公室 （2）教练办公室 （3）运营办公室 （4）店长办公室 （5）财务办公室 （6）库房七、装潢风格1、健身操房 主操房的空间应足够大，给健身者以空旷的感觉，布局安排时避开立柱。健 身操房的领操台配备整块大型玻璃镜， 以增强视觉效果。 同时， 墙壁用玻璃分隔， 可以增强健身气氛，同时与器械区保持“亲密接触” ，提高整个健身房的视野效 果。 2、动感单车房 动感单车是一个特殊项目， 具有极强的煽动性，可以即刻提升会员或参观者 的健身欲望，因此安排在整个健身房都能注意到的空间里。 3、楼层的承重 健身房装修划分区域时，对器械健身区的安置一定要考虑承重问题。 4、渗水 健身房的洗浴设施至少使用 10 个小时以上，地面一直处于满水状态，因此 洗浴空间的装修是整个健身房装修的重中之重， 因为其它的装修可以在以后的运 营中进行调整，只有洗浴空间的装修没有调整的机会，只有重做的机会。在装修 过程中，至少 3 层防水防渗层，并做 24 小时以上的渗水检查和测试，并严格把关。 5、器械分布密度 器械分布密度需要考虑两方面问题： 一是是否会使相邻器械的健身者在运动 时彼此影响；二是健身过程中的安全问题。 6、灯光 采用较明亮的灯光设计，给人一种愉悦的心情。 7、景观 室内种植一些花草，让人能感觉到有亲近大自然的感觉。 8、材料 采用隔热材料，保持室内的温度适宜运动。 9、音响 避免有音效盲区；播放具有动感的音乐，营造轻松愉悦的氛围。八、帮助大学生养成健身消费习惯从消费者的角度看， 主要还是能否形成健身消费习惯。下面几个方面都很影 响习惯的形成。 其一，位置选择。社区、办公楼、酒店都是比较好的选择。方便是形成习惯 非常重要的因素,我们的健身俱乐部就设立在西夏区，距离大学生群体非常近。 其二，价格。很多网球馆每小时的场地费用200元，教练费用150元，两个小 时700元。这对很多人来讲是难以承受的，这个价格对个别高端会所可能是行得 通的。但我们的健身俱乐部是学生自主管理，费用不会太高，适合大学生群体学 费。 其三，设施及项目。单纯的跑步、举杠铃，很多人会觉得单调。能否有些有 趣的项目，让人们真正感兴趣是吸引人非常重要的因素。没有兴趣就很难坚持。 做健身的确实应该向做足底按摩的学习， 北京好几家足底按摩的连锁企业生意都 不错。 为什么?简单、放松和休闲。 现在，很多人愿意花钱打高尔夫，成本其实不低。 大家喜欢的原因是什么?有氧运动， 但又不是很剧烈;结交朋友又不喝酒伤身。 健身能否变得更容易、更有趣、更方便，甚至还有社交功能呢?这要看企业家的 智慧。 我们会聘请那些在健身方面取得一些成绩的大学生做教练，大学生更能了 解大学生的需要，更有利于做好服务。 其四，教练辅导。健身说起来简单，但会所里有个教练非常友善地指导你几 次，还是非常人性化和必要的。学生做教练更能拉近学员与教练的距离，更容易 相处。滁州各个健身房办卡价格是多少 - 滁州万象 - E滁州|bbs.0550.com - Powered by Discuz!
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滁州各个健身房办卡价格是多少
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小孩每天晚上在天长路补课，中间有三个小时时间，想找个健身房，大家有什么建议呢？各个健身房价格又是多少呢？
Powered by要是办卡呢??
全部答案（共5个回答）
中心（我指的是设施基本健全的）大约在1000左右，促销时会更便宜
一般都是1000多
《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》
一般年卡的话，就是从这里算，不另外再收钱了。
而且一般年卡是不按次来从这1300里扣钱的，想去每天都可以去，不去也不会退钱。但具体情况要视每个健身房的规定。
别的健身中心不是也这么贵,分三个月,半年,一年卡。但没有单项练习。想单练瑜伽并不是只能去健身中心，可以自己练啊！
强烈的给你推荐一下 南昌星州健身国际会所！
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可以的，肌肉和脂肪不是一回事。放心吧~没有问题。我的朋友就经常在健身房里看到很瘦的人在锻炼。对身体有好处呢~
答: 那你可以去百度上面看一下,应该都会有的,然后自己可以做一些仰卧起坐,转呼啦圈也比较好。
答: 在直接而剧烈的身体对抗和比赛中，运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养,观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育
答: 健美操做为一项很有特色的运动，在我国全民健身活动中占有非常重要的地位，是非常流行的一项体育运动
答: 1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果（即体育成绩）之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时，运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...
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