糖耐量异常诊断标准能早上跑步吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-23 12:15 标签： 糖耐量异常能完全治愈
糖耐量异常。可以早晨空腹锻炼来降低血糖吗？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?糖耐量异常。可以早晨空腹锻炼来降低血糖吗？
男34岁|科室：内分泌科
大兴区瀛海镇中心卫生院
可以，但要适当，有氧运动半小时为宜，餐后如果工作量不是重体力劳动，也建议适当运动！
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完善患者资料：*性别：
您好，欢迎咨询。出现糖耐量受损，这种情况多与不良的生活方式有关。与肥胖等因素都有...
你好，根据你的描述，你的情况比较好，继续控制体重，及饮食，及时复查血糖
病情分析：
从描述的多次检查结果看不考虑糖尿病引起的口渴尿多症状。有可能和甲亢有...
问题分析：
你好，糖尿病有1型和2型之分，前者是胰岛素分泌减少或不足，后者是胰岛素有...
病情分析：
你好，空腹血糖正常值3.9-6.1mmol/L，糖耐量是正常的，结合目前血糖值可以...
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向医生提问糖耐量异常，空腹正常.现控制饮食，晚上锻炼，为什么_百度知道
糖耐量异常，空腹正常.现控制饮食，晚上锻炼，为什么
我有更好的答案
每天慢跑30分钟左右。饮食上，戒酒，规律饮食，勿暴饮暴食。主食可以提高到每顿2两，肉少吃。可以加服阿卡波糖50mg/次，3/日，与第一口饭同时进食。4周左右可以再观察血糖。注意：如果不吃主食，就不要吃药。
采纳率：75%
问题分析：糖耐量异常也是会影响糖代谢等情况的，是会影响体重的增加的，对于你的情况是需要结合饮食运动等进行调控的，再就是针对你的脾胃疾病进行排除的意见建议：往往消瘦是需要考虑和吸收不好是有关的，是需要排除是否有慢性胃炎或者是肝功能不好等情况的，是需要结合肝功能的等进行排除是否与异常的结合脾胃功能进行调理的
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。糖耐量受损了，已经控制饮食和锻炼了，怎么体重下降很...
患者信息：女
病情描述：糖耐量受损了，已经控制饮食和锻炼了，怎么体重下降很多，想胖点
希望解决的问题：糖耐量怎么能治好，还想胖点
最佳回答百姓健康网54605位专家为您在线解答
病情分析：要看血糖目前升高的情况，如果血糖波动很大，即使饮食和运动调节也不一定能降低血糖，需要药物控制。体重下降本身就是糖尿病的一个常见症状，建议查空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白等指标评估。可以加用降糖药物治疗。
回答时间：
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病情分析：要看血糖目前升高的情况，如果血糖波动很大，即使饮食和运动调节也不一定能降低血糖，需要药物控制。
回答时间：
幻影如梦男
18岁提问时间：
病情描述：就最近这段时间经常熬夜。然后这几天身上会莫名其妙的刺痒，也没起什么，就是刺痒。
医生建议：根据你的描述，考虑是你皮肤过敏性皮炎引起的红疹瘙痒的症状
23岁提问时间：
病情描述：手淫会长青春痘吗？手淫和长青春痘有关系吗？
医生建议：根据你的描述来看，你的手淫和青春痘关系不大的，不要担心的。
22岁提问时间：
病情描述：脸部T区长了特别细小的颗粒，有点像鸡皮疙瘩。鼻部毛孔较大且有黑点，怎么治疗才行？
医生建议：你好。根据你所描述的这个情况。主要是上火燥热引起的。
33岁提问时间：
病情描述：做切眉手术有没有忌口，比如说吃上有什么要求，是否要饮食清淡、不吃油腻？
医生建议：切眉后禁用任何类型的可能加速血液循环，降低凝血机制、影响伤口愈合的补品、药品，如人参、阿斯匹林、活血药、减肥药、调经药等，如需要，应向切眉手术医生咨询；切眉后禁烟、酒、辛辣刺激性食物一个月；切眉后消炎治疗一周，伤口不可以沾水，每隔1、2天应换药、复查；切眉三个月内不得做面部美容按摩，不得搓揉手术区。
商虞猪姬女
16岁提问时间：
病情描述：我现在是看手机看多了还是熬夜多了眼睛那长有很多白色的痘痘可以怎么去除
医生建议：根据你的叙述，你说的这种情况具体是怎样的？有图片吗？查血糖前能不能运动_糖尿病_养生之道网
///文章正文
查血糖前能不能运动
养生之道网导读：查血糖前能不能运动？查血糖是血糖控制者每天都要完成的工作，运动能有效帮助糖友控制血糖,那么查血糖前能不能运动呢？查血糖要注意什么呢？
查血糖前能不能运动在检测之前不建议做很多运动,应该在完全正常的生活、身体状态下做检测。1、运动后去做血糖检测,会使得测量值偏高。因为在人体运动时,体内蓄积的脂肪,蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖,所以在运动以后马上就测血糖的话,测量值就会有所上升。2、运动能是人机体利用葡萄糖的效率提高,也能增加人体对胰岛素的敏感程度,患者应该适当运动,有利于糖尿病的控制。糖友运动前后测血糖1、运动能有效帮助糖友控制血糖,但是运动前不测血糖,的糖友在运动的过程中有可能昏迷。同时,血糖高的糖友不测血糖就去运动,则有可能会诱发如之类的急症。因此在运动前,糖友们必须对血糖进行检测,如果血糖水平过高或者过低,首先要应把血糖稳定下来。2、一般来说,刚开始运动和调整运动计划的患者要密切监测血糖。而血糖稳定、运动量相对固定的糖尿病患者,则无需每次都测。但如果出现心慌、大量出汗等低血糖症状时,应立即停止运动。3、运动前监测防低血糖。如果运动前血糖在4.4-5.5毫摩尔/升之间 ,应进食甜食或甜饮料等后再运动,否则极易发生低血糖。若是运动持续时间较长,每隔30分钟应监测一次血糖,以便及时发现低血糖。4、运动后监测评估效果。做完整理运动后即可监测血糖,测前饮水不会影响血糖结果。如果运动后血糖几乎没有变化,说明应加大运动量;若出现低血糖反应则说明运动过量。5、做好监测记录。每次运动前后的、心率、运动时间、运动形式都要一一记录,利于评估运动的长期效果,必要时调整方案。6、对运动量较大、时间较长者,应警惕迟发性(即排除药物影响,运动后数小时发生的低血糖),需在运动后加强血糖监测。查血糖要注意什么事项1、每个人对血糖的敏感性是不同的。例如血糖指数同样是15mmol/L,有些患者就有典型的糖尿病症状,有些人却没有,甚至有些血糖水平很高的2型糖尿病患者,都没有感觉到,所以糖友不能光靠主观感觉判断的血糖高低,即使没有糖尿病典型症状,也要坚持监测血糖。2、糖友控制血糖不能没有下限,年龄不同对血糖控制的标准也不一样,例如自我管理能力较差的“小糖友”和老年糖友,把血糖控制得过于严格有可能诱发严重低血糖。血糖控制的理想指标应该为:餐前血糖不低于4.4mmol/L,餐后血糖不低于5mmol/L。由于每个人的情况有所不同,因此控制具体指标还应听从医生的意见。3、糖尿病患者的血糖无法自我调节,一天内血糖指数波动大,而空腹血糖和早餐后血糖不能代表糖友一天的血糖标准。因此,建议糖友在作息规律的前提下,规划好自己的血糖监测时间,再结合糖化的检查,从而了解自己血糖的基本状况。4、不要因为化验空腹血糖而擅自停药。这样得出的检测结果既不能准确反映病情,又会造成血糖波动及加重病情。5、不要为得到理想结果而在检查前一天过分节食。此时所测的血糖结果可能偏低一些,但却不能代表平常血糖控制的真实情况。为保证检查结果的真实可信,检查前一天进餐和用药应和平常一样,并保证夜间睡眠良好。另外,抽血化验前应避免、抽烟和饮用刺激性饮料(如咖啡)。6、不要在家注射完胰岛素后再去医院抽空腹血。由于到医院抽血在时间上难以预料,如果不能在半小时内抽完血,势必延迟进餐时间,这样可能会发生低血糖。7、如果无法确定在医院抽空腹血的具体时间,不妨早晨在家正常治疗及进餐,然后去医院测餐后2小时血糖。这样不至于影响正常进餐及用药,不会引起血糖的波动。越来越多的证据显示,检查餐后血糖不仅有助于早期发现糖尿病,而且能更好地反映进餐量及服药量是否合适,这是空腹血糖所不能代替的。8、对于自身胰岛素分泌水平低下、存在清晨的病人,最好用事先在家中完成的测定,记下结果后再去医院。尽量不要去医院化验空腹血糖,因为医院门诊采血时间太晚,这样会延误病人早晨的胰岛素治疗,对全天血糖产生不利影响。9、对于早、晚餐前注射预混胰岛素的病人,若因上午到医院抽血化验使治疗延迟,可以在抽血之后查一下随机血糖。如果,可临时注射一次短效胰岛素,然后进餐。这样,既可在一定程度上消除治疗延误造成的血糖升高,同时又避免了检查当天早、晚两次预混胰岛素注射间隔太近。10、对于采用口服治疗的病人,化验空腹血糖时若采血时间太晚而使得早晨的药和中午的药相隔太近,应酌情减少中午的药量,以免因两餐的药物作用相互叠加而造成低血糖。11、对于睡前注射中效者,其降糖作用可以维持到次日8～9时。因此,化验空腹血糖的采血时间可稍晚一些。
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