肌肉拉伤可以热敷吗泡热水吗

肌肉拉伤的理疗方法
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来自于:北京|
提问时间: 16:03:08|
基本信息:
病情描述:
我是一名拉丁舞的老师,昨天教舞蹈的时候不小心将我的韧带给拉伤了,当时脚都肿得老高,回家后老公叫我泡个热水脚。我想知道脚部可以泡热水脚吗?
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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脚步的韧带拉伤后每天进行热脚是可以的,并且热水泡脚对于韧带拉伤还有缓解疼痛的效果,因为热水泡脚可以活血化瘀,能够使拉伤部位的淤血流通,从而达到缓解的作用。韧带拉伤后建议采用舒筋活血片来进行治疗。
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骨科-骨外科
脑卒中后偏瘫,脊髓损伤截瘫,颈肩腰腿痛的康复治疗指导,以及运动后失语症,骨科常见疾病的康复治疗
【患者针对您提问】 
雪雪:尊敬的大夫:您好! ***年6月,我在踢球时, 左小腿肌肉拉伤。开始没经验,一直坚持上班和加班,伤情一直没好。一个半月后我找到一位骨科专家,他让我用热水中放红花泡脚,并抓紧做拉伸训练,大约又过了一个半月,左小腿肌肉拉伤才好。我觉得红花泡腿帮助了我康复。今年6月8日,我在踢球时,右小腿肌肉拉伤,这次我基本按网上的经验处理,也看了上次给我看病的骨科专家。但这次专家让我别用热水泡,更不能用红花。他觉得刚受伤,用红花热水泡会捉进进一步流血。这次伤后我一直臣床休息,并吃三七片,抬高腿,八天过去了,我感觉稍微动下腿,腿就特别疼,特别是拄双拐去上厕所时,晃动下腿,右腿肌肉特别疼,我想请教您:(1)我目前可以用热水泡腿吗?或能不能热敷?(2)有什么辅助措施能加快恢复吗?(3)预计共需要多长时间可以下地走路?谢谢您!祝您生活愉快!
雪雪:尊敬的大夫:您好! ***年6月,我在踢球时, 左小腿肌肉拉伤。开始没经验,一直坚持上班和加班,伤情一直没好。一个半月后我找到一位骨科专家,他让我用热水中放红花泡脚,并抓紧做拉伸训练,大约又过了一个半月,左小腿肌肉拉伤才好。我觉得红花泡腿帮助了我康复。今年6月8日,我在踢球时,右小腿肌肉拉伤,这次我基本按网上的经验处理,也看了上次给我看病的骨科专家。但这次专家让我别用热水泡,更不能用红花。他觉得刚受伤,用红花热水泡会捉进进一步流血。这次伤后我一直臣床休息,并吃三七片,抬高腿,八天过去了,我感觉稍微动下腿,腿就特别疼,特别是拄双拐去上厕所时,晃动下腿,右腿肌肉特别疼,我想请教您:(1)我目前可以用热水泡腿吗?或能不能热敷?(2)有什么辅助措施能加快恢复吗?(3)预计共需要多长时间可以下地走路?谢谢您!
冯梓芸医生
大夫,您好!
冯梓芸医生
我在看您的
冯梓芸医生
冯梓芸医生
等一下哈!
冯梓芸医生
嗯,急性期是不能用热水的
好的,谢您啊!我第一次用微信,不太熟。
谢谢!急性期是指多长时问啊?
冯梓芸医生
急性期是3-5天
那我已过了急性期。我现在8天了。
冯梓芸医生
冯梓芸医生
可以用热敷
请问能不能用热水泡?
请问能不能用热水泡?
热敷时,水里能加红花吗?
冯梓芸医生
嗯,可以的
冯梓芸医生
您急性期已经过了
一般多长时间可以下地走路?
冯梓芸医生
依据个人情况不同是不同的
好的,谢谢您!
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