副主任医师
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跑步机跑步后，膝盖酸，无力
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生，象我这样，应该什么治疗，解除酸感，还要多长时间才能恢复。谢谢
所就诊医院科室：
上海第五人民医院 伤骨科
&副主任医师
这种情况，我遇到过很多。
大部分是平时运动不多，突然跑步一段时间后出现。
一般处理是 &暂停跑步。多卧床休息，放松肌肉。口服西乐葆，妙纳。
一般1周-3月内能缓解。
如果1个月未缓解，则建议您做个磁共振检查。3月未缓解，则可能需关节镜手术干预。
我的患者中有几个就是因为跑步，半月板损伤，最后做了关节镜手术的。
状态：就诊前
谢谢医生，已去医院配了西乐葆，但家附近的医生说我不象半月板损伤，因为我上下楼，蹲下都不痛，只是稍走路，就酸的厉害。10月底拍过片子，右侧膝关节诸骨骨皮质连续性完整，未见明显骨质异常，关节关系良好，关节间隙无狭窄，关节周围软组织未见明显异常。中医院说是骨关节炎，配了膏药，治疗效果不大，在家走动还可，出去走走，就不行了。治疗骨关节炎在西药上有什么效果好的药，望医生告知，象我这样的病情，该咋办？谢谢医生
&副主任医师
如果骨关节炎，可口服氨基葡萄糖。
但从你x片报告上看，是完全正常的一个关节。最好把x片上传我看看。
所以长期不好，建议做磁共振的。
状态：就诊前
万分感谢袁医生，在您的网上指导用药下（西乐葆+盐酸氨基葡萄糖胶囊），目前膝盖酸感已有所减轻，走路也轻松多了。虽然未谋面，但你认真回答每个患者的问题，一点不马虎，真得很难得，是个及有亲和力的好医生。西乐葆已吃完，还需继续吃，巩固一下吗？谢谢
&副主任医师
如仍有酸痛，可继续口服西乐葆。因为西乐葆本身副作用小，没关系的。如无疼痛，即可停止。氨基葡萄糖可以长期口服，一般推荐口服3个月或以上
状态：就诊前
袁医生:你好，吃（西乐葆+盐酸氨基葡萄糖胶囊），膝盖酸还是不能痊愈，于是前两天去拍了磁共震，果然有问题。
放射学表现：右膝关节关系正常，胫骨内上段皮质下见小圆形T2WI等高高混杂信号影，前，后交叉韧带及内，外侧副韧带形态信号如常。内侧半月板后角见条状高信号。外侧半月板形态如常，未见明显异常信号。右膝关节内积液。
放射学诊断：右胫骨内上段皮质下囊变，随访
右膝内侧半月板后角损伤
右膝少量关节积液。
医生只配了云南白药喷雾，还有注意静养。
袁医生，我这病情严重吗？膝盖里面酸到底是半月板后角损伤引起，还是右膝关节积液有炎症引起，这是滑膜炎吗？现在该怎么治疗？西乐葆还继续吃吗？谢谢袁医生解答一下。
&副主任医师
最好把您的磁共振片子给我看一下。
如果按照您的诊断，应该是半月板损伤了。如果3度信号，也就是您报告所描述的信号，
那需要做关节镜微创手术的。
状态：就诊前
报告上没写几级，医生说1-2级，可以保守治疗，配了些活血的药和云南白药喷雾剂，每天在做微波理疗。不影响走路，只是膝盖里面酸，是半月板后角损伤引起，还是右膝关节积液有炎症引起的酸这是滑膜炎吗？西乐葆还继续吃吗？如果先选择保守治疗，还有什么好的方案，谢谢
磁共振片子在用手机拍下来上传，不是很清楚。
&副主任医师
如果1-2级信号，那可以暂时口服西乐葆。保守治疗。近期避免下蹲和上下楼梯动作，避免剧烈运动。
最好磁共振片子给我看看。报告仅作参考，我平时基本不看的。都需要看到片子。
状态：就诊前
医生您好：去年底在跑步机上跑步，右膝半月板后角损伤（1-2级），感觉走路无力，腿很酸，没有交锁现象，经过大半年的保守治疗，以静养为主，现在走路正常，上下楼只敢一级级爬，还不敢运动，现在的问题是，右膝明显比左膝膝盖处要细。这要紧吗，不运动，会一直细下去吗？怕一用力，腿又不舒服，现在走路没有影响。望医生告知，怎么锻炼，谢谢
&副主任医师
如果一般情况下保守半年算是治疗的一个阶段了，能恢复的话，基本已经恢复了。所以您现在可以开始锻炼肌肉，如果症状还是跟原来一样，那可能需要关节镜手术。可以再复查磁共振看看。
副主任医师
袁锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
袁锋大夫通知通知:我希望有一天医生是最不容易被想起来的人，这说明大家都很健康，不需要我。感谢我的患者朋友对我的信任，圣诞节祝愿你们平安健康幸福。——袁锋医生
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副主任医师
袁锋大夫通知出停诊:预约挂号流程（这是个提示信息，不是停诊信息）：
请在好大夫网站上预约挂号, 点此链接进入预约：http://jiahao.haodf.com/doctor/dryuan/index.htm?v=1 。专科门诊预约：周二、周四上午（挂号费13元，预约后，挂号关节骨病专科，至2楼门诊排队等候）
特需门诊预约（挂号费300元，无需排队）：打电话预约或好大夫预约均可，周一上午，周四下午。三楼特需门诊出示好大夫网站预约短信，挂袁锋医生特需号。
由于专科门诊患者较多，半天需要看80位左右患者，所以外地或初诊患者建议预约特需门诊。
预约住院流程（任选一种）：
1、特需快捷绿色通道：由于外地来看袁医生要求手术的患者较多，很多患者住在附近宾馆等待床位，可挂袁锋大夫特需门诊号，最快可当天直接入住特需病房（房费2000元/天，住院3天左右)。
2、请至袁锋大夫门诊就诊后，如需住院，由袁锋大夫亲自开出住院通知书，预约排队登记入院。由于床位紧张，普通病房需排队预约（6人/间），特需病房可短期内安排入住（1-2人/间），一般关节镜患者住院3天左右，关节置换患者住院7天左右。
3、好大夫网站电话，联系医助沟通袁锋大夫后预约床位。
凡我诊治的患者或者好大夫电话预约的患者，我将亲自主刀助其康复。
重要信息：
我科的免费干细胞项目二期即将启动，接受预约，但需要排队2月以上，具体时间请预约过做干细胞的患者耐心等待通知，定期关注我的好大夫网站。如果着急欲预约干细胞治疗的朋友可拨打好大夫电话咨询袁锋大夫。
重要提示：
可与袁锋大夫通电话，想与袁锋大夫电话沟通解决骨科问题吗？如你的问题未得到解决，建议你先预约专家电话咨询，决定下一步的诊疗方案，请联系医疗助理预约袁锋大夫通话时间(一般当天均可以安排通话，可以节省你的长途旅费、住宿费等)，请拨打。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
袁锋大夫的信息
擅长半月板损伤，前后交叉韧带损伤，滑膜炎，髌骨脱位，肩周炎，肩袖损伤，肩关节习惯性脱位，股骨头坏死，...
袁锋，男，骨科副主任医师，医学博士，硕士生导师，毕业于上海市第六人民医院骨科，微博2017十大影响力健康...
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骨关节外科运动后突然感觉膝盖有酸痛感，应该注意了，可能是膝盖骨出了问题
对于一些不爱运动的青少年来说，突然一次剧烈运动后，感觉膝盖会有点酸痛，这个时候一定要引起注意了，看看是不是髌骨脱位，髌骨脱位主要发生在青少年身上，主要由于先天性发育不良基础上的外伤，出现此症状一定要及时的到骨科检查。
什么叫髌骨呢？
髌骨就是膝盖骨，俗称「波棱盖儿」的那块骨头。当弯曲和伸直腿时，你可以感受到髌骨的活动。
髌骨的活动是有轨迹的，正常情况下，它都待在一个类似于轨道的凹槽里，叫做股骨滑车。同时，依靠髌骨上下左右相连肌腱及韧带组织，将髌骨平衡在居中的位置上。
髌骨顺着这个轨道运动，好似杠杆运动的支点，可以加长股四头肌的力臂，增加股四头肌的肌力，帮助我们的膝关节活动得更顺畅。如果失去髌骨，我们将行走时会有无力的感觉。
出现髌骨脱位时是什么症状
有一部分人从出生起髌骨就脱在外面，长大后无法正常行走，这种是先天性的髌骨脱位，在婴幼儿时期就能发现。
有一部分人会表现为习惯性髌骨脱位，每次屈膝时髌骨会脱出来，再伸膝又会归位。
这两类髌骨脱位畸形较为严重，症状明显，一般都能及时被发现并就诊。容易误诊和漏诊的同时也更多人患病的是复发性髌骨脱位。
复发性髌骨脱位，一般在幼时并没有明显症状，往往在青少年期因为外力或外伤而诱发，经常被误诊为前交叉韧带损伤等疾病，如青青生长发育期。
患者起初可能并没有任何不适，只是跑得不如别人快，或者爬山、爬楼容易出现膝盖酸痛。常常因为外伤导致脱位就医时才会发现相关发育问题。
髌骨轨迹发育不良的早期表现是运动能力差，运动后尤其是爬山后膝盖酸胀不舒服，或出现髌骨前疼痛，年龄相对大的患者，会比同龄人更早出现骨关节炎。这些症状往往并不被重视。
髌骨脱位要怎么治呢
髌骨脱位绝大部分是由先天性发育的因素引起，如果不做矫正，脱位会发生得越来越频繁，越来越容易。
因发育问题导致的髌骨脱位需要手术，但并非所有的发育不良都要手术。如果没有症状或症状较为轻微，可以通过针对性的锻炼来治疗。
随着运动医学的发展，髌骨脱位手术目前都是关节镜微创手术，一般只需在关节周围开2个5毫米的小孔，具有创伤小、出血少、安全性高、恢复快等优势。
如果手术前没有严重的关节破坏，康复训练得当，运动能力可以和正常人一样。
如果你膝盖运动后经常发生酸疼的感觉，要及时就医确诊症状
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膝盖酸软感觉很无力怎么回事
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