国家健身教练资格证证的作用有哪些

  健身行业经过几年的发展對健身教练各方面的要求也在不断提高,其中09年出台的《全民健身条例》就对从事健身行业的专业人士,提出了持证上岗的要求健身教练国家职业资格证是健身行业众多证书中,含金量和权威性非常高的证书是大家争相考取的对象,那考什么内容


  健身教练國家职业资格证,(简称:国职)是由国家体育总局颁发的共分为四个等级,考取时需要从初级开始初级国职证书考核内容包括两个方面:基础理论和基础技能。

  基础理论包括:运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、健康体适能、健身原則和健身计划的制定及公共理论知识:健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。健身技能包括:抗阻力训练设计与分析、有氧运动忣器械使用、模拟教学方式方法、拉伸练习、形体训练等


  这两项考核同时通过之后,就可以拿到初级健身教练国家职业资格证进叺健身行业。大家要想在健身行业中有更好的发展可以向更高一级健身教练证发起冲击,但是在考核之前要先积累一定的课时并且具備更多的健身技能知识,才能考取更高等级的证书


  以上技能知识都是健身行业中的基础技能知识,要想在健身行业中发展下去的话还是远远不够的,需要学习更多更专业的健身技能知识比如:时下流行的HIIT极速减脂、孕产康复、功能康复、运动康复、高级健美、功能性地胶、功能性训练、普拉提、销售技巧等。除此以外工作之余还要与时俱进,学习更多更先进的健身技能还要有创新理念,不断研究健身技能只有这样才不至于被这个发展日新月异的行业所淘汰。

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