刚刚听说詹姆斯和格里芬卧推比格里芬大,是真的吗

詹姆斯卧推190公斤很牛吗?经常健身的人来分析一下。
经常有人说卧推190公斤,力量很牛什么的,这些都是不经常去健身房的。
以我的健身经验以及与健身房教练的交流所得,卧推只是力量的一个方面,说明他胸肌力量大,而且他所谓的190公斤也就推一到两个而已。
对力量爆发力影响大的还包括大腿、腰、背,不只有卧推。
我卧推顶多90公斤,但是卧推140公斤的人手劲没有我大,这个就是很好的例子。
而且卧推跟体重有关,健身房那些卧推很牛的都把肌肉练僵硬了,缺乏弹性和灵活性。
这些回帖亮了
LZ的意思是自己手劲大。比你们撸的爽。JRS跪拜吧。擦 这都能亮你们是有多寂寞
[&此帖被myb12-07-16 15:38修改&]
确实不怎么样,上次我去健身房,第一次啊,教练说,先上100KG试试,试了下还行,后来教练给我们做示范用的500KG的。唉,这么牛逼的教练居然没有用武之地,一定是体制问题。
奥尼尔巅峰只有两百一十多,大本是202,你算算一个小前锋190是什么概念?
上次我看到健身房里有个少林高僧,瘦骨嶙峋的,想要卧推,结果给一旁的人嘲笑,于是他给我们来了一个:1000KG的,令全场哑口无言。
这些人怎么不参加体育呢?
楼主是不是想说你手劲可比LBJ。。。?
。。。都黑到身体素质上了
引用1楼 @ 发表的:
黑的漂亮~
这个是黑?经常健身的都知道
18岁人做的
瞧楼主那德行,有本事你推一个
奥尼尔巅峰只有两百一十多,大本是202,你算算一个小前锋190是什么概念?
感觉很NB 因为我只能推60KG
楼主是不是想说你手劲可比LBJ。。。?
LZ的意思是自己手劲大。比你们撸的爽。JRS跪拜吧。擦 这都能亮你们是有多寂寞
[&此帖被myb12-07-16 15:38修改&]
有意义?再怎么黑,老詹身体素质也是稳进历史前5。。
我就笑笑~不说话~~
引用10楼 @ 发表的:
有意义?再怎么黑,老詹身体素质也是稳进历史前5。。
未必,光比力量,道金斯完爆他
手劲?你是想捏碎篮球啊? 发自手机虎扑 m.hupu.com
你怎么不说詹皇
二头三头肌
各个方面都比你好呢。。。单说一方面有意思?
确实不怎么样,上次我去健身房,第一次啊,教练说,先上100KG试试,试了下还行,后来教练给我们做示范用的500KG的。唉,这么牛逼的教练居然没有用武之地,一定是体制问题。
怪才,手有劲,其他地方没劲哈
引用6楼 @ 发表的:
奥尼尔巅峰只有两百一十多,大本是202,你算算一个小前锋190是什么概念?
卧推的最高数据也就一下而已,打篮球没必要狂练卧推,这个是静态力量
引用14楼 @ 发表的:
你怎么不说詹皇
二头三头肌
各个方面都比你好呢。。。单说一方面有意思?
肌肉有快不代表力量大,静态力量而已
这个感觉很假也 没任何人证实过 只是网络流传的数据而已 卧推190KG这个非常惊人啊 健身房我见过最牛的也才150KG
引用17楼 @ 发表的:
卧推的最高数据也就一下而已,打篮球没必要狂练卧推,这个是静态力量
卧推高并不代表其他数据会差......比喻A:弹跳100,卧推100。B弹跳100,卧推150
说B比A好是正常的吧
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911人参加团购159.00元&599.00元
410人参加团购259.00元&639.00元詹姆斯和格里芬谁的力量更好?_百度知道
詹姆斯和格里芬谁的力量更好?
我有更好的答案
詹姆斯的技能全面些,自己可以运球突破暴扣,格里芬需要一名好的后卫,才能发挥他的弹跳优势,不过两个人长的都很凶悍,力量上我觉得还是詹姆斯稍胜一筹。1、勒布朗·詹姆斯,日出生在美国·俄亥俄州·克里夫兰,美国男子职业篮球运动员,司职小前锋,现效力于克利夫兰骑士队。2、勒布朗·詹姆斯在2003年的NBA选秀大会中,首轮第一顺位被克利夫兰骑士队选中。年,詹姆斯在骑士队效力7年,期间获得两届NBA最有价值球员(MVP)。2010年转会至迈阿密热火队,与德怀恩·韦德、克里斯·波什组成“三巨头”阵容。3、2012年,勒布朗·詹姆斯收获了个人在NBA的第三座最有价值球员奖,亦于同年获得了NBA生涯第一个总冠军并加冕总决赛MVP。当年夏天,勒布朗·詹姆斯代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌,追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年,他再度获得NBA总冠军、完成两连冠,并连续两年包揽常规赛和总决赛MVP。2014-15赛季,勒布朗·詹姆斯回归克利夫兰骑士队。
采纳率:83%
来自团队:
个人觉得詹姆斯的技能全面些,自己可以运球突破暴扣,格里芬需要一名好的后卫,才能发挥他的弹跳优势,不过两个人长的都很凶悍,力量上我觉得还是詹姆斯稍胜一筹,毕竟是黑人嘛,优势天皇巨星。
本回答被提问者采纳
说绝对对抗力量手机格里芬强,但如果说是综合全身素质皇帝是第二就没人是第一了。。。望采纳
拳怕少壮,力量应该格里芬好一些,长得都不好看。
詹姆斯的技术和视野比格里芬纯熟和开阔,那是肯定的,至于力量,应该不相伯仲吧。莫非要看他们对位?,哈哈,可是要看他们对位也很难,因为格里芬专职4、5号位,虽然詹姆斯场上5个位置都能打,但看他的比赛应该更喜欢打后卫
詹姆斯吧,他肌肉更发达。格里芬弹跳更好,蹦得高。
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