喝水都胖是肥胖的代谢调控机制有问题吗

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胖。循环系统缓慢。就感觉喝水都要胖
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胖。循环系统缓慢。就感觉喝水都要胖.经常爱睡觉不吃饭就睡觉会胖吗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你上面提供的信息,你觉得自己很胖。如果不吃饭。只睡觉会不会胖?&&&&&&指导意见:&&&&&&人体胖猪要吃了食物超过身体的,需要。要想身体踊晟一个,吃饭要适量,d二要锻炼,三睡觉不能太多。
副主任护师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,易胖体质一般就是感觉喝水都可以发胖等症状的。&&&&&&指导意见:&&&&&&在你平时在吃饭的时候一定要细嚼慢咽,每餐用餐时间达到20分钟以上,少食多餐。
擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,小儿毛支,喘息性肺炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你所说的这种情况是由于你的代谢太慢,而代谢慢又跟你的脾胃功能失调有关系&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,根据你的年龄最好用中药调理调理,平时忌辛辣油腻饮食不要熬夜不要吃生冷硬的食物&&&&&&以上是对“胖。循环系统缓慢。就感觉喝水都要胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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如遇紧急情况,请致电400-每天喝水都发胖的人是什么原因?_百度知道
每天喝水都发胖的人是什么原因?
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水分是没有热量的,喝水应该不会发胖才对!我认为主要是缺乏运动,合理的饮食习惯配合运动健身更易保持好身材
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体重马上上来了。如果你闲难喝的话,可以吃点咸菜。第天喝两顿红豆薏米粥,1:1,饭后喝。在煮之前最好泡个1小时左右,千万不能放米。只要红豆和薏米就OK了这是体内的湿气太重了。和我一样,每天喝水也不瘦。反而等一吃饭
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每天喝水也不瘦,可以吃点咸菜。肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动:1,节食就是吃药了。反而等一吃饭,体重马上上来了。第天喝两顿红豆薏米粥,1,千万不能放米。只要红豆和薏米就OK了。如果你闲难喝的话,饭后喝。在煮之前最好泡个1小时左右您好这是体内的湿气太重了
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但是这种发胖是水分的滞留而不是脂肪的增加,血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉的刺激也占了很大的因素、喝的水有热量,例如含低糖的饮料;这是一个比喻没有任何实际意义 并且喝水还可以减肥,并且找到了一些资料愿与大家一起分享: 最近流行“喝水减肥”的话题。 水中毒是指长期喝过量的水或短时间内大量喝水,身体必须借着尿液将多余的水分排出。想减肥的朋友还是要多喝水,千万不要被这种观念所误导而不喝水,体内以钠为主的电解质就会受到稀释。初期会出现虚弱无力、心跳加快,除了心脏病和肾脏病患者因疾病因素必须限制饮水外,只要针对疾病加以改善或是短暂使用利尿剂就可解决,可能有问题,占据了胃内的空间,自然而然会吃得比较少,喝水会发胖只有两个原因,倘若一天摄取超过五千cc的水分、粘膜干燥、皮肤失去弹性等症状,严重时甚至会出现痉挛,每天大约喝两千到两千五百西西的水分,而不是脂肪的增加,只要用利尿剂就可以解决。 而喝水能不能减肥?坊间的传言是,连喝水也胖,水分是没有热量的,喝水应该不会发胖才对。 &灌水&把胃撑大理论上可以暂时产生饱足感,才可能因为喝太多水而发胖。这种肥胖是水分的滞留,简单说就是利尿。建议想要减肥的朋友,例如含低糖的饮料。第二,到底喝水会不会变胖,但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部,如为了减肥而长期每天大量喝水,不出一个月就会导致“水中毒”,多喝水有利于健康,不会长肉的. 一般说&我是一个喝水都发胖的人&quot,排出的水分中含有重要的电解质,倘若持续时间太久,一定可比正常人多消耗一倍以上的热量。 现代人经常因为上班或上课忙碌或不方便?或喝水能不能减肥?首先.这样会将身体的一些东西排泄出去、你的肾脏和其它与水分代谢有关的器官、意识障碍和昏迷,一般人应该多喝水。但要注意,避免常跑厕所,因此常有水分摄取不够的问题。事实上,这种刻意减少水量摄取的习惯很不好!”严格来说:例如肝脏不好、心脏不好或肾脏有病,这样才可能因为喝太多水而发胖,而非多喝多健康。二。 而且喝水是有利于新陈代谢的,呵呵:人体的新陈代谢会消耗热量,产生水分,大家都知道;而且喝水的饱足感也会影响正常的食量,喝水也是有限制,而刻意减少喝水,但我们经常听到有些胖哥胖妹自我解嘲说:“我吃什么都会胖:一、可能民众的肾脏或其它器官排水的机能有问题,例如肝脏不好或心脏不好等水分没有热量、你喝的水有热量,喝水是不会发胖的。喝水会发胖只有两个原因:第一
主要是饮食不均衡,节食并不是减肥的好方法,人之所以会发胖主要是吃零食的习惯,有研究说基因有一定的影响,不过还没有证实,想减肥,心态是第一步,然后让你的饮食趋于稳定,尽量少喝酒,每天的必须营养要达到,最好每次吃7成饱,还有,必须有规律的段讲,游泳是最好的方法,就这样。
您好这是体内的湿气太重了。每天喝水也不瘦。反而等一吃饭,体重马上上来了。第天喝两顿红豆薏米粥,1:1,饭后喝。在煮之前最好泡个1小时左右,千万不能放米。只要红豆和薏米就OK了。如果你闲难喝的话,可以吃点咸菜。肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利
这是体内的湿气太重了。可以去运动运动,用汗来排出体内的湿气
这跟个人体质也关系你可以尝试吃中药改变一下体质,试看看
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喝水都会胖?难道是身体出了问题?
其实现在有许胖子的食量并不多,但却还是不断的发胖,所以常常会听到一些抱怨,连喝水都会发胖,那么胖子发胖的原因,或许是你的身体没有足够的能量将“垃圾”排出去,而那些排不出去的垃圾就会造成了肥胖。但是由于两个人所拥有的能量有差异,就造成了不同的结果。
&&而脾气虚、代谢能力弱,而脂肪之类应该要消耗出去的“脏东西”就会停留在我们的身体以内,那么这样就容易形成了“痰湿”,所以一些明明吃得少但还是发胖的朋友,那么可能你的体内就有痰湿了。
&&那么该怎么办呢?
&&要坚持好一定的运动量,其实虚胖的朋友大多数是缺乏运动的,所以肉相对会比较松垮。那么每天坚持好一定的运动量,同时要以有氧运动为基础,像太极、瑜伽,也可以多去进行长途的慢跑,游泳,登山或者骑单车等等的运动都很不错。
&&脾虚的朋友可以采用食补,那么最好的食物就是山药薏米芡实粥了,那么胃寒的朋友可以去掉薏米,而胃热的朋友可以去掉芡实还有山药,可以换成绿豆。而绿豆薏米粥,是最去湿热的!那么对于肝旺脾虚,舌苔黄腻的朋友,是最为对症的。
&&而每天空腹多吃一些小枣既能够补血健脾,又能够益气通便;而大枣补血力十分强,而活血强的就是小枣,而在夏暑日是小枣为佳。
&&还有一点是不要忽略了你的早餐,要知道不吃早餐不仅不会帮助你减肥成功,还会导致你的体重有所增加!不吃早餐才是健康减肥的大忌!这是因为你跳过了早餐,所以自然就会在午餐或者是晚餐的时候放任自己的饮食,所以往往会导致吃得更多的后果,所以也就会造成总热量摄入的增多了,想不胖都真的很难!&
&&那么有一些朋友已经限制好自己的饮食,更好好的去运动,但是体重依旧是居高不下。而这一类的肥胖原因其实是因为你的肠胃吸收能力过于强,这样就会导致营养的摄入过多。那么在医学上说,这种的吸收异常是成为“代谢综合征”。&
&&而这一种的肥胖问题仅有通过微创减重手术的方法,把胃肠道的吸收值调整过来,才能够让异常吸收的水平回复到正常水平当中。而现在有最新的减重术式,缩胃旷肠术,缩胃旷肠术能够针对单纯性肥胖,而减重效果优胜于缩胃与胃旁路手术,目前国内仅有暨华医院减重团队能独立开展此手术。。
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荣誉徽章:为什么有些人喝水都会胖?-正解问答-正解网0为什么有些人喝水都会胖?我属于易胖体质,平时吃的也不多,就算是光喝水也会长胖,这是为什么?我属于易胖体质,平时吃的也不多,就算是光喝水也会长胖,这是为什么?作者:小太阳?来源:正解网链接:投票0好问题烂问题同问已同问修改分享扫码分享复制网址OK了,粘贴即可!解答:1个同问:0人浏览:38次修改提问为什么有些人喝水都会胖?&&&&&我属于易胖体质,平时吃的也不多,就算是光喝水也会长胖,这是为什么?提交图片把图片文件拖到这里即可上传上传完,点击「插入图片」按钮插入title插入图片图片链接:图片描述:添加取消视频title插入视频视频链接:添加取消出于安全考虑,目前正解网仅支持腾讯视频(支持 HTTPS)的视频播放页链接
提交1个解答0正解很多朋友吃得并不多,却很容易长胖,用了各种方法也都没有效果,属于喝水都长胖的,水里面一点能量都没有,怎么可能长胖呢?不过,确实有人,喝水都胖。准确地说,是身体因为水而发肿、体重有所增加。那原因是什么呢?下面就来了解一下:原因 1 代谢太慢一部分是基因问题,身体的代谢速率比较低,体内「水代谢」的速度也慢,喝一杯水要在身体里晃悠半天,才会被利用再排出。如果问题小,就只是有点肿肿的感觉;问题大了,那就是你「肾不行」,这是病,得治。原因 2 曾经节食过很多代谢低的人,都有一个共性:节食减肥过。不论当时瘦没瘦、反弹没反弹,都把自己活活饿成了「易胖体质」。原因 3 大姨妈来了经前和经期的激素水平变化,引起轻度水肿。原因 4 夜里吃吃喝喝明明快要睡觉了,还非要喝杯水、喝杯奶、啃个苹果、吃碗拉面,早上起床时,全身发肿,特别是脸肿,眼睛肿得都睁不开。所以说,睡前 2~3 小时就尽量不要吃任何东西了,如果口渴,稍微抿几口水就好。原因 5 坐太久、站太久很多人都有坐火车坐飞机的经历,长时间坐着也容易脚肿、腿肿,而换成上班学习,也差不到哪里去,一样肿。久站也是一样一样的,因为重力作用血液不容易回到心脏,而聚集于下肢静脉内,导致静脉压力增高,身体组织里的「水」增多。原因 6 口味太重吃太多的重口味食物,盐分太高,钠吃得太多,会引起水分在身体里多潴留会儿,如果是晚上吃,更可怕。练健身健美的以及一些有形体要求的专业运动员,都会特别讲究控制饮食的钠,帮助身体脱水和控制体重。原因 7 水喝得太多吃得太咸,还容易狂喝水,而狂喝水的解渴效果不好,喝多了依然代谢慢,比不上小口小口适量地喝。原因 8 迷信祛湿食物狂喝水就算了,还专门挑「祛湿水」来喝,像经典的薏米水,然而「体湿」「湿气」的本质问题,还是代谢低,代谢不可能因为食物而显著加快。原因 9 缺少运动加快代谢的唯一途径,就只有运动了,运动前、运动中、运动后,少量多次地喝水,有利于水的快速排出。原因 10 信念问题说自己「喝水都胖」,其实是一种有点要放弃自己了的态度,心理学家都证实了:总说自己胖,真的会瘦不下去、越来越胖。所以要相信自己,做更好的自己,任何一个小改变,都有意义!参考资料丁香医生 : 很多朋友吃得并不多,却很容易长胖,用了各种方法也都没有效果,属于喝水都长胖的,水里面一点能量都没有,怎么可能长胖呢?不过,确实有人,喝水都胖。准确地说,是身体因为水而发肿、体重有所增加。那原因是什么呢?下面就来了解一下: 原因 1 代谢太慢
一部分是基因问题,身体的代谢速率比较低,体内「水代谢」的速度也慢,喝一杯水要在身体里晃...作者:爱喝哇哈哈的小个子女生来源:正解网链接:收藏已收藏感谢已感谢修改分享扫码分享复制网址OK了,粘贴即可!修改解答&&&&&很多朋友吃得并不多,却很容易长胖,用了各种方法也都没有效果,属于喝水都长胖的,水里面一点能量都没有,怎么可能长胖呢?不过,确实有人,喝水都胖。准确地说,是身体因为水而发肿、体重有所增加。那原因是什么呢?下面就来了解一下:
##原因 1 代谢太慢
一部分是基因问题,身体的代谢速率比较低,体内「水代谢」的速度也慢,喝一杯水要在身体里晃悠半天,才会被利用再排出。如果问题小,就只是有点肿肿的感觉;问题大了,那就是你「肾不行」,这是病,得治。
##原因 2 曾经节食过
很多代谢低的人,都有一个共性:节食减肥过。不论当时瘦没瘦、反弹没反弹,都把自己活活饿成了「易胖体质」。
##原因 3 大姨妈来了
经前和经期的激素水平变化,引起轻度水肿。
##原因 4 夜里吃吃喝喝
明明快要睡觉了,还非要喝杯水、喝杯奶、啃个苹果、吃碗拉面,早上起床时,全身发肿,特别是脸肿,眼睛肿得都睁不开。所以说,睡ॆ3 小时就尽量不要吃任何东西了,如果口渴,稍微抿几口水就好。
##原因 5 坐太久、站太久
很多人都有坐火车坐飞机的经历,长时间坐着也容易脚肿、腿肿,而换成上班学习,也差不到哪里去,一样肿。久站也是一样一样的,因为重力作用血液不容易回到心脏,而聚集于下肢静脉内,导致静脉压力增高,身体组织里的「水」增多。
##原因 6 口味太重
吃太多的重口味食物,盐分太高,钠吃得太多,会引起水分在身体里多潴留会儿,如果是晚上吃,更可怕。练健身健美的以及一些有形体要求的专业运动员,都会特别讲究控制饮食的钠,帮助身体脱水和控制体重。
##原因 7 水喝得太多
吃得太咸,还容易狂喝水,而狂喝水的解渴效果不好,喝多了依然代谢慢,比不上小口小口适量地喝。
##原因 8 迷信祛湿食物
狂喝水就算了,还专门挑「祛湿水」来喝,像经典的薏米水,然而「体湿」「湿气」的本质问题,还是代谢低,代谢不可能因为食物而显著加快。
##原因 9 缺少运动
加快代谢的唯一途径,就只有运动了,运动前、运动中、运动后,少量多次地喝水,有利于水的快速排出。
##原因 10 信念问题
说自己「喝水都胖」,其实是一种有点要放弃自己了的态度,心理学家都证实了:总说自己胖,真的会瘦不下去、越来越胖。
所以要相信自己,做更好的自己,任何一个小改变,都有意义!
##参考资料
丁香医&#2-06-16: [为什么你喝水都会胖?原来是这个原因……](http://dxy.com/column/6318)提交图片把图片文件拖到这里即可上传上传完,点击「插入图片」按钮插入title插入图片图片链接:图片描述:添加取消视频title插入视频视频链接:添加取消出于安全考虑,目前正解网仅支持腾讯视频(支持 HTTPS)的视频播放页链接
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