"脚扭伤了筋吃什么好"的糗事
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扫码下载糗事百科app刚扭到脚了，该怎么办，最好那个时候擦药？
刚扭到脚了，该怎么办，最好那个时候擦药？
刚扭到脚了，该怎么办，最好那个时候擦药？刚打球扭到脚，该怎么办，最好那个时候擦药？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
问题分析： 脚扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上，医者（医生或患者的亲属）一手握住受伤者受伤的脚，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，意见建议：以此带动关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次（动作要轻柔，不可用力过度）。做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物（如云南白药、三七片等），以促进受损组织的修复。
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：32396
问题分析： 你好，扭伤外伤软组织损伤的症状，还是局部暂时冷敷.意见建议：建议再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛
是现在擦呢？活络油可以么？
回复：扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“理通”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
建议：扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 经常运动可以喝纯牛奶就比较好。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：113162
问题分析： 首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。意见建议：建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
职称：主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：36594
问题分析： 您好,脚扭伤后立即用冰块冰敷,如果出现肿痛可以外用云南白药喷雾剂,可以冰敷后马上可以喷.如是擦红花油的话需要24小时后才用比较后,建议用云南白药喷雾剂.如果是疼痛,肿胀厉害,请及时到医院就诊,检查,治疗.意见建议：建议您少活动,肿胀厉害要抬高腿,如果是扭伤关节处最好是到医院拍个片看有不有关节错位.
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：您好，脚扭伤首先要立即到医院拍片判断有无骨折,无骨折一般在受伤24小时内不要揉或擦药，你可以用冷水侵泡,那样可以减少毛细血管出血,减少肿,24小时后可以热覆,可以吃三七片+丹篸片+七厘散。
问打篮球扭到脚了，冰敷多久后才擦药？
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。意见建议：4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患
问脚扭伤了，但是没有肿就是走路疼是怎么回事啊？大概几...
职称：医生会员
专长：骨关节炎,骨质疏松,尺桡骨干双骨折,腰腿痛,开放性手外伤,踝关节扭伤,髌骨骨折,髌骨软化症,跟骨骨折,肱骨干骨折
&&已帮助用户：2138
问题分析：您好如果受伤后没有肿胀的话，一般的来说骨折的可能性会相对的较小一些的，但是应该是存在一定程度的软组织损伤，还有再开始的两天里是不可以用热水洗和局部应用活血药物的，因为有可能加重出血。意见建议：建议您至少要休息1-2周，如果又加重情况的话建议去医院诊治一下，祝您早日康复。
问扭到脚后可以马上擦药酒吗，你好
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：17955
问题分析：您好， 脚部的扭伤是需要一定的时间恢复的，建议您可以进行一个踝部的x线检查，看有没有骨质的损伤。扭伤是要恰当处理的。意见建议：刚扭伤的时候一般需要用冰敷或用冷水冲，以避免局部组织水肿。24小时后可以用热水敷，还可以服用活血化瘀的药物或外涂活血化瘀的药，注意休息，避免踝部的剧烈运动。
问脚扭伤了，但是没有肿就是走路疼是怎么回事啊？大概几...
职称：医生会员
专长：骨关节炎,骨质疏松,尺桡骨干双骨折,腰腿痛,开放性手外伤,踝关节扭伤,髌骨骨折,髌骨软化症,跟骨骨折,肱骨干骨折
&&已帮助用户：2138
问题分析：您好如果受伤后没有肿胀的话，一般的来说骨折的可能性会相对的较小一些的，但是应该是存在一定程度的软组织损伤，还有再开始的两天里是不可以用热水洗和局部应用活血药物的，因为有可能加重出血。意见建议：建议您至少要休息1-2周，如果又加重情况的话建议去医院诊治一下，祝您早日康复。
问今天打球把脚扭了该怎么办
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
问打球时踩到别人的脚扭到了，肿起来，怎么..
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以不可以外敷活血化瘀的药物如奇正消疼膏。这样可以不可以使肿胀消退、疼疼减轻。一般10—14天就可痊愈。
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评价成功！今天打篮球脚踝扭了一下 现在很痛 都肿了 脚左右摆动会很痛 该怎么办？没事吧？_百度知道
今天打篮球脚踝扭了一下 现在很痛 都肿了 脚左右摆动会很痛 该怎么办？没事吧？
我有更好的答案
只要【能走】就没骨折这方面我比较熟悉 我也经常崴脚
拿冰袋扶一下吧
没冰袋用冰矿泉水 隔着毛巾 不隔毛巾太凉了 72小时以后热敷要有狗皮膏药之类的贴一下{效果可以}没有的话找红花油 在脚上摩擦【擦热】 云南白药气雾剂也不错祝你早日康复以后打篮球没上波的时候准备活动最好做一下望采纳
采纳率：21%
也应避免过早跑跳，应循序渐进地运动以免二度伤害，尤其以外踝的韧带扭伤占大多数。踝扭伤依严重度大至上可分三级 ：第一级扭伤只是局部的肿胀压痛第二级扭伤可发现广泛之肿胀痛，即一般伤筋、止痛 3. 踝功能复健 当然随著损伤程度的不同，治疗的方法及恢复的时间也就不一样。 注意事项 1. 新伤时不宜在患部直接作热敷、推拿或揉捏。 医师(推拿师)治疗的方法或许不同，把脚踝抬高
并请人赶快拿冰块、冰水或冰毛巾来冰敷患部，可轻微压迫患部，然后赶紧就医治疗、治疗的目的，在受伤72小时之内应予冷敷为恰当，但医师会视患者情况加上其他治疗。 3，结果就形成慢性的关节不稳定，或者合并脱臼、骨折或多条韧带一起受伤；如此才能选择正确的治疗，来缩短恢复的时间。
给合格的医师(推拿师)检查，造成同一踝关节反覆扭伤多次，通常有些瘀血第三级扭伤时，患者在受伤时常有剧痛的撕裂感。受伤早期如有剧烈疼痛感应以拐杖辅助行走。
将使踝关节不时的发生不明疼痛；所以看似小小的脚踝扭伤，也不可轻忽它，在确定是否只是单纯的软组织扭伤、疼痛。
2. 冷敷的温度在8℃以下效果才会显著，且受伤后愈早冷敷之后治疗的效果愈好，
一般而言，踝关节出现广泛之肿胀、压痛与瘀血。 脚踝扭伤时怎麼办？
刚发生踝扭伤的时候，首先是立刻停止运动，让受伤的部位休息. 避免太早运动. 如果第一次踝扭伤没有正确处理，但其目的大致可分三个阶段：1. 减缓患部出血肿胀现象(此时不宜直接推拿患部)
2，以免加剧微血管破坏使血液持续渗出而更加肿胀脚踝扭伤是一种常见的运动伤害
参考资料：
不知名社区
建议拿冰敷敷. 但是最好去看医生,自己身体要紧. 祝你脚早日好.
去看医生,要多休息
正常 不放心可以去医院拍个片
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病情分析：你好，骨折是肯定不会的，因为没有肿胀，这个属于软组织损伤，需要休息缓解，可以局部热敷，2&3天就可以好转。
但是脚踝外面按压不疼痛，一站起来没事，要走路就酸疼。脚板第五趾骨上面局部按压会疼，上面貌似筋少了？左脚有六条的，右边只有明显五条，有一条相似在下面一点
嗯可能扭到筋了，缓几天看看恢复情况。
筋断了会怎样的，会出淤血或者其他症状吗
疼痛无比，活动障碍
你能给我联系方式吗？我到时候过几天，情况恶劣的话可以联系一下
这个不能给的，你过几天可以继续向我提问
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