身体右左半身无力身体哆嗦跑步协调不好，怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-04 02:02 标签： 跑步的上半身姿势要点
左半身骨骼粗壮结实，右半身骨骼就差很多明显感觉气血...
左半身骨骼粗壮结实，右半身骨骼就差很多明...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左半身骨骼粗壮结实，右半身骨骼就差很多明显感觉气血流动不如左边，我自身平时很懒，不爱动，我想知道我要怎么样去改善能变的一样。想得到怎样的帮助：我想知道我要怎么样去改善 能变的一样。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
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职称：医师
专长：毛细支气管炎
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问题分析：你好，根据你的描述考虑是运动较少导致的气血回流不畅。这种情况下，加强体育锻炼是改善症状最好的方法。意见建议：平时注意做一些伸展运动，加强四肢的活动。可以口服一些活血化瘀的药物，比如复方丹参片。平时提东西可以用右手来提，这样对肌肉发展有一定的刺激作用。如果我的回答对你有帮助，请给我的回复进行评价。
职称：医师
专长：胃石,伤寒
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问题分析：根据你说的情况，如果没有外伤病史，我认为可能是平素活动缺乏，但是右侧自行活动较多意见建议：建议增加膳食营养，适当进行体育活动，可在运动中，侧重右侧肢体的活动量；同时建议进行颅脑ct检查，确定是否存在脑血管病变。如果我的回答能够帮助你，请给个评价。
说到脑血管 我确实右鼻孔长期堵塞，但是一但活动鼻子就会通，停下来之后就又会堵塞，是因为活动少的原因吗，我确实很懒
回复：鼻子出现这种症状，可能考虑慢性鼻炎。如果不活动，身体出现这种不平衡，也是正常的。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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问题分析：你好，这情况最好及时去医院进行检查，结合医生针灸按摩等，同时建议加强锻炼。意见建议：平时建议最好多跑步，结合医生多按摩等，可以改善这情况的。
说到脑血管 我确实右鼻孔长期堵塞，但是一但活动鼻子就会通，停下来之后就又会堵塞，是因为活动少的原因吗，我确实很懒
职称：主治医师
专长：蛇串疮,湿疮,胸痹
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问题分析：您好！根据你的病情描述，这种情况可能是由于中医认为的脾气亏虚所致症状，可以在当地中医师面诊咨询诊治，配合健脾益气中药内服协助治疗。一般选用补中益气汤加减口服治疗，具体方药因人而异，建议在当地中医师面诊咨询诊治。意见建议：日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁，加强体育锻炼，以长期坚持跑步锻炼为主，有助于增强体质、改善脏腑功能。
职称：医师
专长：脑梗塞、脑萎缩、老年痴呆、高血压
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问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是有感觉自身发育不平衡的情况，考虑目前出现的状况可能需要结合自身的情况分析，其人体发育的确存在差异，但是一般可能不是很明显，目前你描述的状况应该是由于长期不运动或者运动不协调引起。意见建议：建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要结合自身的情况选择一些有协调性的运动或者平衡性的运动等，临床疾病的保健治疗可能需要注意循序渐进，希望我的回复可以帮助你。
职称：主治医师
专长：中医科针灸
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问题分析：有很多用左边手的左边要比右边粗壮，多动一侧气血代谢好一些，要么是平时不注意姿势导致，中医讲左升右降 气机的升降出入不一样意见建议：按道理要多运动的锻炼右侧，但由于你不爱锻炼，只有去按摩，或针灸
职称：医师
专长：漏肩风,面神经炎,月经不调痛经,经前期综合症,坐骨...
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问题分析：看了您的症状叙述，从您的叙述中不难发现，因应用倾向于左侧，也就是我们平时所说的左撇子，这应该是一种正常的现象，所以不用刻意的去改变它。意见建议：当然如果确实想改善一下，那就要积极的锻炼了，尽量的依靠右侧肢体完成日常活动，并特别的有针对性的锻炼右侧肢体，相信不久就会有所改善，希望我的回答对您有所帮助！
问怎么样让骨骼变粗壮
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
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意见建议：你好，根据你说的情况是需要你给予加强营养的，同时需要你给予加强身体锻炼的，那样是有利于骨骼的发育的
问上半身瘦，下半身粗壮
职称：医生会员
专长：消化不良，妇科
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病情分析： 多做一些上身锻炼，比如引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等。意见建议：主要是长时间饮食结构不合理，导致身体代谢功能发生变化。通过调理可以改变代谢，不饥饿，不剧烈运动，不反弹，完全可以保持体形。
问下半身怎么样可以瘦呢？大腿很结实
职称：医师
专长：肺气肿,肺炎,冠心病,高血压,脑梗死,糖尿病,急性胃炎,慢性腹泻,癫痫
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指导意见：你好，主要是饮食与运动减肥，少吃油腻食物，控制饮食量，每天坚持慢跑，骑车，羽毛球等运动，持之以恒。
问医生你好，我下半身结实，大腿也是肌肉的。？医生你好...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 你好，您应该是由于在生活中缺乏锻炼，睡眠不足，脂肪代谢紊乱，脂肪异常堆积，造成身体发胖意见建议：建议您在以后的生活中要注意每天早上早起床跑跑步，多运动一下，另外要注意按时作息，多吃一些青菜水果等食物，祝您健康
问医生你好，我下半身结实，大腿也是肌肉的。？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
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病情分析： 你好，您应该是由于在生活中缺乏锻炼，睡眠不足，脂肪代谢紊乱，脂肪异常堆积，造成身体发胖意见建议：建议您在以后的生活中要注意每天早上早起床跑跑步，多运动一下，另外要注意按时作息，多吃一些青菜水果等食物，祝您健康
问我家小孩吧，11岁身高130多一点，做过一次骨骼骨龄全面...
职称：护士
专长：小儿感冒,小儿急性喉炎,小儿流行性感冒,新生儿紫癜,小儿肺炎,小儿呕吐,上呼吸道感染,小儿积食,小儿夜啼,小儿气管、支气管异物
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问题分析：孩子的身高和父母的因素也有很大的关系，他的睡眠时间太晚了！意见建议：建议孩子提前睡眠时间，多跳绳，打球，做些体育运动，把零食断了吧！吃主食。
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?冬天右半身感觉比左边凉是怎么回事？只是血液循环不好吗？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
没什么大问题，我曾经还半边冷半边热呢多运动多跑步，让身体系统协调起来就没事了。
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椎体紊乱压迫神经血管循环不畅
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