筋在训练中筋拉伤怎么办恢复快，要怎样才可以好的快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-02 05:54 标签： 大腿拉伤筋怎样好得快
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拉伤筋骨怎么办？多久能好？
健康咨询描述：
全身无力，前两天拉筋骨把大腿后面的筋拉伤了，现在坐着走路都很痛，我该怎么办？这个多久能好？&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&下肢肌肉损伤，有损伤坐骨神经及肌肉的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议做下肢肌电图，肌酶检查明确诊断，要多休息，至少两周左右症状才能缓解。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该就医进行合理的诊治，同时注意多休息，适当的抬高患肢，避免不当的活动和刺激，饮食生活规律有序，调整好心态，促进恢复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据描述，这是肌肉拉伤的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&平时的时候尽量减少活动量对身体的恢复是有一定的效果的，另外，饮食上注意多吃含高蛋白的食物。实在忍受不了的话，及时就医&&&&&&以上是对“拉伤筋骨怎么办？多久能好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种筋的损伤，一般是需要3个月左右才能好利索的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意休息，不要做剧烈运动，如果疼痛很严重，建议去医院检查治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况自行慢慢的恢复，&&&&&&指导意见：&&&&&&拉伤筋，如果不是很严重的话，一般在一周左右的时间会慢慢恢复的，建议可以用热水进行一下热敷，进行适当的按摩，可以贴一些舒筋活血的膏药贴一下。祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&软组织损伤恢复的慢，并且容易反复发作的，注意休息，不要受凉和劳累，补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗，局部热敷等。&&&&&&指导意见：&&&&&&伤筋动骨一百天,多弄点骨头汤喝,可以去看医生,开一点舒筋活络的药好的快一点,在没好之前不要再做动作,要是痊愈不好以后会落下病根的
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最近我跑步把筋拉伤了有点肿，最近我的很愁，烦恼呀，怎么办？
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问题分析：你的情况，考虑是肌肉拉伤引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。意见建议：首先需要注意个人的调理，口服独活寄生丸水 蜜丸、伸筋 活络丸之类的药物，配合拔火罐的方法，对症治疗。
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检查说没事，这样的话，多数考虑是由于拉伤或是劳损导致的，不排除是由于疱疹等导致的，最好是进一步检查辨别，这样更好点
问肌肉拉伤了，怎么办，
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指导意见：你好,这种情况一般情况往往是有软组织损伤引起肌肉拉伤的情况,可以采用消炎止痛药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美 辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、尼美舒利等,另外是可以配合理疗、中药等 治疗的,注意保养,适当的休息的,
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病情分析： 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。意见建议：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩
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