在寝室做健美操会不会红配蓝招人烦烦

曳落溪_天涯社区
给曳落溪发短消息:
最近玩过的游戏在现在这样越来越多的美食诱惑的时代,身体发胖成了很多人都难免避开的事情,因为吃,导致腹部肥胖的人不占少数,有问题的产生就有解决问题的方法,健身操诞生了。来源:站酷现代的都市生活诱惑多多,无论是电子信息的便利,还是各种特色美食的传播,都是具有两面性的,一方面提高了我们的生活质量,一方面也使我们的身体状况受到影响。美食的诱惑、对电子产品的痴迷,造成了我们管不了嘴,迈不开腿的现象。这种现象直接影响着我们身体的健康,不但身体会变差,还会发胖,尤其是腹部,久坐之后更是会长赘肉。这个时候,利用健身操来减肥就变得非常有必要了。来源:站酷健身操一般为女性设计的居多,常常跳健身操可以帮助提高身体的素质,还能达到减脂的效果。在这里,小编专门为大家介绍几个专为女性设计的健身操动作,帮助腹部有赘肉的女性达到减肥的目的。这几款健身操非常容易操作,自己在家就可以做,而且效果十分明显,能帮大家解决粗腰的烦恼。来源:站酷首先,我们先从简单的动作讲起,逐渐加大难度。站立在平坦的地面上,双脚分开比肩膀稍宽,脚尖朝身体两侧稍微倾斜,不要平行,双手叉腰,保持身体直立,然后身体向右边转动,不动脚只扭转腰部,一直扭转直到扭转角度达到极限,然后换一边重复进行。这个动作是通过反复的拉扯腹部肌肉来达到减脂的目的。第二个动作,站立在墙边,背对着墙,双脚分开,把手臂抬起来与地面平行,慢慢弯曲膝盖使身体下沉,用背部去靠墙壁,然后把尽力把腰部贴在墙壁上,一次保持这个动作一分半钟。【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】
上一篇美体文章: 下一篇美体文章:宿舍里室友的哪些行为或者性格会招人烦_百度知道
宿舍里室友的哪些行为或者性格会招人烦
我有更好的答案
天天玩着弱智游戏,看着婴儿动画,还吃着垃圾辣条
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。已收藏本页面
大学体育课我们寝室很多人都选了健美操。某次跳操跳到一半时我看见地上有一根内衣肩带,大囧……摸摸自己的两根都在,但为了防止别人以为是我的,就偷偷把它踢到角落的凳子底下。下课路上我就同一起回来的室友讲了这件事,好好笑了一番。回到寝室看见另一个女生在换衣服,我问“要洗澡啊?”她说“太倒霉了,今天做操时跳着跳着肩带掉了,我在地上找了半天都没看见。”
你可能喜欢的图片笑话
最受欢迎的爆笑笑话
扫码下载糗事百科app寝室里有个女生很招人烦全寝室的人都讨厌她她就跟别人说我们欺负她骂她如果想要貌她应该怎么貌?_百度知道
寝室里有个女生很招人烦全寝室的人都讨厌她她就跟别人说我们欺负她骂她如果想要貌她应该怎么貌?
我有更好的答案
不理她咯,忍忍,让她自己觉得没趣,跟这的人没必要闹不然别人会误会你们欺负她
但是她真的很贱诶
建议不要跟她计较嗯,比如说骂她之类的,如果她真的很惹人讨厌,以后自然会有人治她,没有必要跟贱人计较,气愤的是自己,对自己不好。
采纳率:66%
藐视?骂她
千万别矛盾升级
马加爵事件
何必呢,打人是不对的。
不搭理她就当她是个空气?
貌是什么意思呢?
其他1条回答
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

我要回帖

更多关于 招人烦 的文章

 

随机推荐