膝盖恢复性训练风湿怎么恢复训练

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发布者:xiaobai
  千金难买健康体魄,如今人们开始重视身体健康问题,即使万分注意还是避免不了疾病的发生,这里小编针对膝盖风湿痛怎么办给您具体介绍下,并希望能够帮助大家在生活中及时发现,及时治疗,不要耽误治疗的最佳时期。病例一:病情描述 :  膝盖内痛风湿怎么办?主要症状:膝盖骨头缝疼痛,一受凉就感觉刺痛,是冬天骑摩托车没带护膝后就成这样了!发病时间:冬天,夏天吹空调后化验检查结果:风湿问题回答 :  你这种情况建议到医院做个风湿全套,以确定病因,至于治疗方面针灸治疗效果比较明显,近期避免剧烈运动,注意膝关节的保暖   建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.作用与原理:由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.膏药对症:滑膜炎,膝盖积水,奈窝囊肿,关节红肿,新旧筋骨损伤疼痛,跌打损伤等疾.通过膏药外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除肿痛而达治愈目的.不明之处可随时咨询.祝早日康复!   上文就是专家对膝盖风湿痛怎么办内容的讲解,希望这朋友们要记住这些常识,一旦发现自己有了这些异常,立即马上去医院接受治疗,以免因为自身因素耽误治疗,这样就非常不值得了,到时候后悔都来不及。祝您身体健康!
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膝关节疼痛的治疗口诀
膝关节疼痛的治疗口诀
急性扭伤寻梁丘,关节积水犊鼻求,
膝盖发凉找昆仑;膝痛中渚要常揉,
再加胆经膝阳关;手三里处病不留,
跪膝引血下行法;膝病肘治解忧愁。
引起膝盖疼痛的原因很多,大部分是因为很多毛细血管被瘀血堵住造成,通过按摩可以促进血管循环从而达到缓解疼痛效果。在此简单的介绍一下几种膝盖疼痛的方法以供参考:
一、骨头正常但是膝盖左上方经常隐隐作痛,走路走久了就会感觉很明显的肉痛,有时候腿部还会突然失去知觉,这是劳损所导致的病痛。因为关节软骨没有血管、神经及淋巴组织,修复能力有限。正常关节面有透明软骨覆盖,一旦损伤透明软骨,会引起关节的疼痛、不稳和僵硬,加速关节退变,导致骨关节炎的发生。严重的膝关节劳损会造成关节的功能障碍,当活动量过大时,还可诱发急性创伤性滑膜炎,所以患了膝关节骨质增生症后,应注意以下几点: &&<font color="#、坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩动作,每天4-5下(一紧一松算一下)。 <font color="#、仰卧,屈膝,屈髋做向上的蹬自行车样动作,每天2次,每次30-50下。 <font color="#、不做下蹲和起立运动。<font color="#、不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。
具体的治疗方法可根据自己的实际情况参照以下第二和第四的介绍。
二、有的人膝关节平时不痛,盘腿或抻拉就痛,有可能是韧带拉伤导致的疼痛。“急性扭伤寻梁丘”就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按“梁丘”穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处,见图),它是胃经的“郄穴”。郄穴的特点是善于调治各种急性病,能最快的调节胃经气血的有余与不足状态,不但能治疗急性胃痛、胃酸、乳房痛、肠胃炎等本经之病,还对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效(以上陈旧性疼痛除外)。“膝痛中渚要常揉”就是让您“下病上治”多按“中渚”穴(掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉,见图),它是三焦经的“俞穴”,这个在前面的《五俞穴的介绍》里已经讲过了,同时,它也是止痛的要穴。《难经》上说:“俞,主体重节痛”;膝盖的疼痛正好也在它的主管范围,由于这个穴位很好找,操作起来也不难,“中渚穴”比较敏感的患者朋友们平时可经常按按它,对于缓解关节疼痛会有很好的效果
三、老年人膝盖疼痛;不能打弯晚上睡觉有时都会疼醒,走路时很痛,应该是风湿性关节炎。疼痛是“风湿病的”主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。在“风湿病”中,对于关节及其附属结构的疼痛最为常见,如:关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。“类风湿性关节炎”常有“对称性”的关节肿痛,在手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛,休息时加重,可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。这里我们做一下简单的介绍:
2、口诀:“再加胆经膝阳关;手三里处病不留”,就是让您多揉揉大腿胆经上的“膝阳关”穴(膝外侧,股骨外侧上方的凹陷处)。“膝者,膝关节也;阳者,阳气也;关者,关卡也。”由此可看出它是膝关节气血下行的必经之地,常按摩此穴对缓解疼痛有很好的作用。另外,还要在大肠经上刮刮痧或拔拔罐,着重按摩“手三里”穴(曲池穴下两寸处),不仅能治疗肘关节疼痛还对膝关节疼痛有特效,这就是“下病上治,膝病肘治”的治疗方法。
3、看看膝盖的痛点压迫在哪条经络上,然后让家人从此经络的大腿穴位开始到踝骨附近的穴位做按摩,效果会很不错的哦!但是千万不要按摩关节的痛点,否则会起反作用,造成关节深度损伤或变形。
4类风湿膝关节疼痛的患者“犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里等穴均可取之治疗(见图),哪个敏感就取哪个。
四、膝盖出现充血肿胀或肿痛无力、酸涨、关节积液,活动下蹲困难,功能受限等现象,有可能是“滑膜炎”。简单的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼。不过也不要紧张,“滑膜炎”属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了。
关节积水犊鼻求”说的就是“犊鼻穴”(膝盖外侧有一个窝,也叫“膝眼”便是此穴)。“犊鼻者,小牛之鼻也。”,俗话说“牛气冲天”,这个“气”便是牛鼻子出来的气,也有气血之意,要如同牛一样有使不完的劲,它是一个强身健体的穴位。
老年人因为气血弱,所以气血便不容易到达腿部和足部,这样便会影响到腿脚的微循环,使膝盖缺少了润滑剂造成了膝盖的硬性摩擦,从而产生疼痛。由于膝盖是“诸筋之府”,练武的人都知道“腰力发于腿,腿力源于膝”这个道理,说明了膝关节对于我们日常生活的重要性。人们也常说“人老先老腿”就是说人老的时候气血下不到腿部,就会头重脚轻容易摔倒,这也是衰老的表现。
要想身体健康就必须要打通“犊鼻穴”,平时在家让膝盖少受些力,多按按此穴,多敲敲大腿的经络,时间长了就一定有效果的。其实中里老师介绍的“引血下行三部曲”(推腹、跪膝、金鸡独立)是患者自治的最好良药,只要坚持下去,奇迹就会在您的身上产生。
【摘要】& 膝关节骨性关节炎是中老年人的常见病和多发病,严重影响中老年人的日常生活和工作,具有很高的发病率和致残率。发病初期关节软骨出现原发性或继发性退行性改变,并且伴有软骨下骨破坏及骨质增生,从而使关节逐渐被破坏并产生畸形。其病变的整个过程不仅影响到膝关节软骨,还涉及半月板、软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜及关节周围肌肉。中医中药在治疗膝关节骨性关节炎方面有其独特的临床疗效,治疗方法包括中药内服、外用、针灸推拿等。
【关键词】& 膝关节 骨关节炎 膝 骨关节炎 中医药疗法
骨性关节炎(Osteoarthritis,OA)又称骨关节病、退行性关节病、肥大性关节炎、老年性关节炎等,是一种常见的以关节疼痛、肿胀、僵硬和畸形为特点的骨关节病。全身关节都可以发生骨性关节炎,尤其是膝关节,据文献报道其发病率约占骨关节炎患者的41%。我国正在进入老龄化社会,因而老年OA的发病率也呈逐年上升的趋势,是老年人关节疼痛和致残的主要原因[1]。
&&& 1& 中药内服疗法
&&& 中医认为膝关节骨性关节炎属痹证、骨痹范畴,多由于肝肾亏虚,筋骨失养,气血不足,致机体易于损伤和感受风寒湿邪而发病,属本虚标实之证,治疗上大体可分为补益肝肾、强筋壮骨、活血化瘀、祛风除湿、温经通络、益气养血等治则。姚树源等[2]采用痹祺胶囊(天津达仁堂制药二厂研制)治疗膝骨性关节炎94例,有效率为98.87%。赵昌林等[3]采用白芥子散(白芥子、土鳖虫、穿山甲、红花等)治疗膝骨性关节炎90例,总有效率86.7%。吕建国等[4]用补肾活血方剂(生黄芪、葛根、淫羊藿、女贞子、菟丝子、威灵仙、柴胡、连翘、川牛膝、丹参、杜仲、续断等)治疗膝关节退行性骨关节炎165例,总有效率93%。程玉来等[5]用复方通痹胶囊(当归、麻黄、苍术、白芍、牡丹皮、川牛膝、丹参、香附、郁金、茯苓、车前子、木瓜、金钱白花蛇、土鳖虫、马钱子、全蝎、杜仲、黄柏、川乌、淫羊藿、桑寄生、白术、威灵仙、熟地黄等)治疗膝骨性关节炎300例,总有效率92%。王春秋等[6]用自拟骨痹通丸(熟地黄、白芍、肉苁蓉、骨碎补、鹿衔草、淫羊藿、威灵仙、秦艽、杜仲、鸡血藤、莱菔子、桂枝、乌药、甘草等)治疗膝骨性关节炎92例,总有效率94.5%,痊愈病例经一年随访无复发。熊越海等[7]用自拟膝痹舒通饮(淫羊藿、熟地黄、枸杞、杜仲、川牛膝、骨碎补、黄芪、当归、鸡血藤、蕲蛇、制胆南星、白芍、甘草等)辨证加减并配合当归注射液穴位注射(取患侧阳陵泉、悬钟、阿是穴等)治疗膝骨性关节炎30例,总有效率96.7%。陈远林等[8]用自拟补肾活血方(熟地黄、当归、川芎、怀牛膝、鸡血藤、补骨脂、淫羊藿、杜仲、续断、赤芍、当归、秦艽等)治疗膝骨性关节炎49例,总有效率为93.9%。顾玉潜等[9]用独活寄生汤(独活、桑寄生、杜仲、川牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、党参、当归、白芍、熟地黄、甘草等)治疗膝骨性关节炎60例,总有效率93.3%,明显优于西药对照组。
&&& 2& 中药外治疗法
&&& 外治法主要包括中药熏洗热敷、外贴和中药离子导入等疗法。冯国军等[10]用自拟活血舒筋洗剂(生大黄、透骨草、伸筋草、鸡血藤、三棱、骨碎补、川牛膝、姜黄、穿山甲、威灵仙、当归、桂枝、食盐等)先熏洗后热敷治疗膝骨性关节炎150例,优良率91.9%。许二平等[11]采用骨痹贴(阿魏侧耳、山柰、丁香、肉桂、冰片等,加EE成膏药)敷贴患处,治疗膝骨性关节炎78例,总有效率97.44%。
&&& 3& 针灸推拿疗法
张献文等[12]采用小针刀对痛点进行纵横疏通、铲削、切割,以松解黏连,疏通经络,疗效满意。邓伟等[13]采用手法按摩[包括点穴(取太溪、解溪、足三里、风市、环跳、冲门、承山、委中、承扶等穴)、松筋、摇膝、还原等方法]治疗膝骨性关节炎60例,总有效率达90.00%。
&&& 4& 综合疗法
张先勇等[14]采用中药浸剂(生川乌、生草乌、生半夏、闹羊花、生胆南星、生马钱子、雪山一支蒿、红花、防己、姜黄、三棱、莪术、土茯苓等)湿敷患部并加红外线照射,手法放松膝周软组织、点按痛点及屈伸、环摇膝关节(肿胀严重的不作屈伸、环摇膝关节活动),并用丹参注射液膝周穴位(膝眼、委中、阿是穴)注射和膝关节功能锻炼等方法治疗膝骨性关节炎350例,总有效率96.6%,痊愈患者均随访一年以上无复发。杨梦林等[15]用中药内服(独活、桑寄生、川牛膝、当归、白芍、秦艽、木瓜、乌梢蛇、乳香、没药、肉桂、甘草等)及药渣外敷膝关节和针刺(取内外膝眼、膝阳关、阳陵泉、丰隆、血海、足三里等)治疗膝骨性关节炎164例,总有效率98.8%。蔡水奇等[16]用关节穿刺(伴关节积液者)和中药熏洗(川牛膝、独活、秦艽、海桐皮、伸筋草、透骨草、姜黄、乳香、没药、红花、艾叶、桂枝等),配合手法按摩和不负重自行屈伸膝关节等功能锻炼(痛甚者口服美洛西康胶囊,7.5 mg,每日1次)治疗膝骨性关节炎126例(157膝),总有效率达98.7%。胡胜平等[17]以健膝汤内服(鸡血藤、 鹿衔草、伸筋草、透骨草、威灵仙、老鹳草、川牛膝、木瓜、骨碎补、路路通等)和外洗(将每天剩余的药渣装入布袋内,放人盆中再加水1500 mL,加热煮沸20 min后,加入少量黄酒,趁热熏洗膝关节,待温度适宜时再将药袋放置于膝关节进行热熨)并配合局部按摩和功能锻炼(包括肌力锻炼和关节活动训练)治疗膝骨性关节炎53例,总有效率达92.5%。
&&& 膝关节骨性关节炎的主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生[18]。中医认为本病的发生与肝肾亏虚,筋骨失养,气血不足及损伤和感受风寒湿邪等有关。中医药的治疗可以从内调节整体功能,补益肝肾,强筋壮骨,活血化瘀,从外针对局部症状舒筋通络,温经散寒除湿,共奏扶正祛邪、标本兼治之功,体现了中医“简、便、廉、验”的原则。但也存在诸如缺乏统一的中医辨证标准、诊断和疗效评价标准等问题。
膝盖疼痛-- 用这个方法效果惊人材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
制法:将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形
将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,(将剥下来的外皮也一起加入效果更好&将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏饮用方法:一. 每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右;二. 每日饮一至两次;三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好;四. 不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。五. 若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。
看到这里大家是否觉得很容易呢?究竟又可以治那些病呢?让笔者告诉大家,其功效对膝盖! 疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人,日本非常流行。
&&& 一. 高血压的患者,饮了之后血压正常且安定,也会降低糖尿值,把血糖下降。&&& 二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善,饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。&&& 三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症,喝了两天之后,不可思议的完全恢复正常。&&& 四. 每天夜里醒来,一直到天亮都不能再入睡的,不食安眠药不能入睡的不眠症,饮用之后也会全消除。&&& 五. 眼睛疲劳和模糊不清,喝了之后第二天就没有问题了。&&& 六. 对几乎无法治疗的白尿症,尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。&&& 七. 经常肚子会胀,非常痛苦的便秘症,喝了之后第二天便恢复正常排便。以上这么多的功效,如果你的年龄在中年以上者一定适合,花钱不多,有益且功效显著,不妨一试。补充:&&& 讨厌吃洋葱吗?看看下面的文章,即使它再不可口,为了身体好,也请多多食用。关心自己也关心家里的人喔!
&&& 【洋葱比骨质酥松症的药有效】&&& 家庭主妇不爱用洋葱做菜,处理时会让人流眼泪,很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超的洋葱料理,否则真的很难找到洋葱的热爱者。但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人,最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊“自然”的最新研究报告指出,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果,甚至比骨质酥松症治疗药品“calcitonin”还要好。&&& 研究人员让雄性大白鼠每天吃一公克干洋葱,连续四周后,公白鼠的骨质平均增加了13.5-18%。另一组实验则发现,让大白鼠食用含有洋葱的混合蔬菜,也能够减少骨质流失问题。第三组实验则是让摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋葱,结果骨质流失的速率减少了25%。更值得注意的是,洋葱的保健功效在短短12小时内就看得到了。&&& 研究人员认为,洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”,因此想要利用洋葱保健的人,每天可能要吃上200-300公克(10盎司)的洋葱,才能够预防骨质酥松症。医食同源,在我们日常食物中,有很多蔬菜水果都具有药物般的疗效。像西餐里少不了的配菜洋葱,它对身体的好处简直超乎想像。&&& 洋葱炒蛋,或洋葱炒牛肉,都是美味无比的健康菜;而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝,根据医学实验,它更能发挥多种神奇疗效。
&&& 【洋葱可以预防胆固醇过高】&&& 据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种的好的胆固醇。)&&& 每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏,这原是个民间偏方
&&& 【洋葱可以分解脂肪】&&& 克多博士在自己的诊所里对病人进行实验,证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解。所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块;所以说牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的。
&&& 【洋葱可以预防胃癌】&&& 洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,因含有抗癌的化学物质,研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做的调查发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低。
&&& 【洋葱可以对抗哮喘】&&& 洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质,可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动,而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;据德国的研究,洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。
&&& 【洋葱可以治疗糖尿病】&&& 很久以前,洋葱就被用来治疗糖尿病,到了现代,医学也证明洋葱确实能够降血糖;而且不论生食或熟食,都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
&&& 【洋葱还有其他多种疗效】&&& 洋葱的妙用还不止上述这些,在日常生活中,洋葱还可用来防治失眠:将切碎的洋葱放置于枕边,洋葱特有的刺激成分,会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。&&& 感冒的时候,喝加了洋葱的热味噌汤,很快就可发汗退烧。如果鼻塞,以一小片洋葱抵住鼻孔,洋葱的刺激气味,会促使鼻子瞬间畅通起来。如果咳嗽,以纱布包裹切碎的洋葱,覆盖于喉咙到胸口,也可以很快抑制咳嗽。
膝关节保健 从揉膝开始
&到了五六十岁,人们常会感到膝盖酸痛、灵活度不够,其实,当你感觉到时,那就真有问题啦!年轻时会感到颈椎胀痛、肩肘酸疼吗?肯定不会!那么,为什么年纪大了会出现这么多症状呢?简单地说,就是气血不通,堵了。就像城市的下水道,使用久了就淤塞了、不通了。每天十分钟,活络这个部位的气血,就能保健你的膝盖。
方法简单易行:
①使用手掌拍打膝盖的外侧、内侧各2分钟,就可以活络脚外侧的胆经、胃经、以及内侧的脾经、肝经、肾经。
②拍打后膝窝2分钟,活络膀胱经。
③搓揉膝盖2分钟,活络气血。
④跪膝2分钟,即跪在軟墊上用膝行走,像嬰兒爬牛牛,促使膝關節分泌關節液,达到滋潤膝關節之目的。如果不方便做跪膝动作,就改为拍打后膝窝4 分钟。
千万不要忘记:
①坚持每天做,运动之前要先做。
②老人千万不要跑步,跑步最伤害膝盖,可以改为快走。
③老人可少量参加登山活动,但下坡时要采取整个脚板着地下踩的姿势,千万不能脚尖先着地,否则,全身的重量经由脚尖全部压在膝盖上,也就是说,膝盖支撑了全身的重量。关节是人体的重要部位,膝关节尤其重要,它承载着太多的压力,最易遭遇种种病痛,如行走困难,不能下蹲,季节性膝盖痛等。膝关节保健,从揉膝开始
治疗膝关节疼痛的点穴按摩方法俗话说“人老先老腿,腿老膝先衰”。膝关节疼痛是中老年人的常见病。引起膝盖疼痛、肿胀的原因很多,大多由骨膜、筋膜粘连,关节软骨退化,周边毛细血管被瘀阻所造成。&
如何缓解疼痛,改善、提高膝关节功能呢?一种简单易行的穴位按摩方法,配合适当的物治疗,可以达到较好的疗效。&
膝关节疼痛的治疗口诀:急性扭伤寻梁丘,关节积水犊鼻求;膝盖发凉找昆仑,膝痛中渚要常揉;再加胆经膝阳关,手三里处病不留;跪膝引血下行法,膝病肘治解忧愁。&
穴位按摩具体操作方法是:将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下,按揉时手指要有一定力度。&
按摩最好每日进行两次,早晚各一次,持之以恒。
(1)梁丘(足阳明胃经:郗穴)&
[定位] 屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。 &
[主治] 膝肿痛,下肢不遂,胃痛,乳痈,血尿。
(2)犊鼻(足阳明胃经)&
[定位] 屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 &
[主治] 膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,脚气。(3)昆仑(足太阳膀胱经)&
[定位] 在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。&
[主治] 头痛,项强,目眩,癫痫,难产,腰骶疼痛,脚跟肿痛。&
(4)中渚 (手少阳三焦经:输穴)&
[定位]在手背部,当环指本节(掌指关节)的后方,第4、5掌骨间凹陷处。&
[主治]头痛,目眩,目赤,目痛,耳聋,耳鸣,喉痹,肩背肘臂痠痛 ,手指不能屈伸,脊膂痛,热病。&
(5)膝阳关(足少阳胆经)&
[定位] 在膝外侧,当股骨外上髁上方的凹陷处。&
[主治] 膝膑肿痛,腘筋挛急,小腿麻木。&
(6)手三里(手阳明大肠经)&
[定位] 臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。 &
[主治] 齿痛颊,上肢不遂,腹痛,腹泻。&
(7)鹤顶穴(经外奇穴)&
[定位] 在膝上部,屈膝,髌底的中点上方凹陷处。&
[主治] 膝痛、腿痛、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪;&
(8)血海 (足太阴脾经)&
[定位] 屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。&
[主治] 月经不调,崩漏,经闭,瘾疹,湿疹,丹毒, 膝关节炎。&
(9)阴陵泉(足太阴脾经:合穴)&
[定位] 在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。&
[主治] 腹胀,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛。&
(10)阳陵泉 (足少阳胆经:合穴)&
[定位]在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。&
[主治]半身不遂,下肢痿痹、麻木,膝肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风,破伤风。&老年妇女膝盖疼痛良方&
(从朋友那里看的方子,给我婆婆用了效果不错,贵在坚持)& &我07年,腿痛,走路一瘸一拐。80多岁的刘老师看到了。告诉我一个治腿痛的药方。我用了以后,果然效果明显。直到现在我的腿没再那么痛过。刘老师也是用此方治好了她的腿痛。& &我的腿痛了几年了。越来越重。用了很多药方都不见效。我的皮肤过敏。有些药方,用了以后没治好腿痛。反而起了红疙瘩,非常痒。还要治过敏。& &这个方子首先不过敏。尤其实合过敏体质的人用。&
2斤麦麸。2斤醋。2两花椒。2两{100克}徐长卿,{药店买}。一大把艾子。共5样药材。首先用水把花椒,艾子,徐长卿放些水{不要太多}煎一下,再把醋倒进去烧开,然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿。& &再准备个棉布袋,把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。为了防止散热快。上面盖上毯子保暖。好了。等药凉了拿下来。你起来走走。就轻快多了。再用时,把布袋里的药放在锅里蒸一蒸,热了可以再用。一直用下去。常蒸它也不坏。& &每天一次或者两次。天天热敷一直到好。
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医院出诊医生
擅长:风湿、类风湿、强制性脊柱炎,干燥综合征等
擅长:类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮,风湿性关
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:妇科
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用酒(高度酒 )泡芦荟15天后,用药棉沾酒擦,每日三次也可增加几次,反正没有副作用,因为酒活血去湿,芦荟消炎.可以试试, 也可以透骨草300g,秦艽200g,海桐皮200g.上药混匀,装白布袋内,置锅内蒸.见冒气后再蒸半小时,取出药袋,等稍温时敷贴患处,30到60分钟即可见效.连敷一周.然后每两天一次,再敷7次,可愈.
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。
意见建议:建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。
专长:眼部综合整形、鼻部综合整形、耳部综合整形、唇部综合...
问题分析:风湿病指主要侵犯关节肌肉骨骼及关节周围的软组织如肌腱韧带滑囊筋膜等部位的疾病. 膝关节比较常见.风湿性关节炎(膝关节肩关节肘关节踝关节)意见建议:建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:风湿病目前,业内还无治疗风湿的特效药物,可采取中西药联合治疗、平时的保养等方法进行综合治疗,西药主要是以非甾体类抗炎药为主 ,平时的保养 ,易受风湿寒邪侵袭。注意不要在对流风口乘凉或在树下以及室内开窗睡觉,合理的进行各种锻炼.
职称:医师
专长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:你好 ,膝盖处疼痛可 能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的。建议具体查查风湿全套和X光片的检查看中医外 敷活络散瘀、散风止痛的中草药消除肿胀减轻疼痛帮助愈合恢复
职称:医师
专长:胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
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指导意见:你好,其是心脾两虚引起的。可以服用人参归睥丸来调治,并且养成睡前泡脚的好习惯,这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
职称:护士
专长:妇产科
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指导意见:带个护膝{那种线织的}可以保暖,看看膝关节专科,看有没有胫股关节病,可以继续吃中药,补益肝肾,强筋骨的...
职称:医师
专长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户:110722
指导意见:考虑是受风造成的,可服用祛风的中药祛风止痛胶囊来调理,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜 水果,多喝水,忌辛辣食物。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好 ,膝盖处疼痛可 能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的。建议具体查查风湿全套和X光片的检查看中医外 敷活络散瘀、散风止痛的中草药消除肿胀减轻疼痛帮助愈合恢复
注意保暖,不要受凉。
我记得以前央视健康频道有做过专题报道,上面的专家说一款叫华佗脉通的中药对治疗风湿挺管用的。
问脚凉,腿冒凉风,疼痛
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:33750
问题分析:如果确诊为风湿,目前尚无起效很快的特效药,可根据患者的证候、病情特点,因地、因时、因人治疗,辅以针灸。意见建议:在饮食上避免生冷油腻辛辣食物,饮食清淡,常饮老姜水,多食大枣,核桃,莲子,晚上用热水泡脚半小时,揉搓脚心发热
问膝盖关节怕冷 有时疼痛
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
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这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
问2年了我的膝盖以下总感觉凉脚心冒凉风膝关节有时疼痛吃...
职称:主治医师
专长:中医科综合
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问题分析:你好。依据脊柱相关疾病学说,膝盖以下总感觉凉脚心冒凉风膝关节有时疼痛---很明显可能是腰椎病引起的神经牵压。意见建议:建议检查腰椎,治疗腰椎病。37岁---一般来说可以治愈。祝你康复
问膝盖里面冒凉风疼痛,腿脚之间来回串,感...
职称:医师
专长:小儿科常见病
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病情分析:
意见建议:
这样的情况与受风是有直接的关系的,一般需要保暖和抗风湿治疗,
问膝盖关节怕冷
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123888
病情分析:你好,这种情况一般阳气虚的情况引起的。意见建议:一般的情况可以采用理疗和中药进行治疗的。生活调理:不要着凉,不要劳累。
问膝盖怕冷,无疼痛
职称:主治医师
专长:养生,糖尿病,高血压,红斑狼疮,月经不调,不孕不育,荨麻疹,痤疮,小儿感冒,鼻炎
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问题分析:您好!根据您所说的情况:膝盖怕冷无疼痛。考虑因阳体质引起的可能性大。意见建议:建议到中医院的中医治未病科去做一下中医体质测试检查,明确诊断后进行日常生活起居及中医药进行综合调理。祝天天开心!
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