求教各位jr在野球场十大无解选手该如何和40岁老大爷打球

身体太强壮了,如何在野球场愉快的玩耍?
我本人185cm,170斤,健身好几年了,深蹲差不多300斤的样子。野球场打球各种体格老大爷,各种大胖子都硬刚的了,打野球都不敢太用力,怕伤到别人,工作原因很难找到高水平的人,怎么样才能自己完全放开了打,并且和对面有来有往的?Ps:我不是说我球技好,我的意思是力量太足,不敢用全力,我又想愉快的玩耍,我该怎么办?
这些回帖亮了
去找离你最近的武警打,不要怜惜他们,可劲上身体吧
引用4楼 @ 发表的:去找离你最近的武警打,不要怜惜他们,可劲上身体吧你说的太准确了,和好几个消防中队打过球,打简直打架一样,有一回比赛在体育馆里,他们把鼓搬来了,他们打鼓的声音比哨子都响。边防和消防队的比赛,一面打鼓,一面打嚓,场上打架,残暴啊
那天打球遇到个练健美的,他人真的不错的,也没故意伤人,但是身体太好了,不小心就把别人撞的很远……不会看的,还以为他动作多大,其实就是身体太横了,正常发力就把别人顶的要命……
引用1楼 @ 发表的:楼主好厉害啊,虽然我就是楼主!论装B我只服楼主
普通大学生真不敢发力,就是防守不失位,进攻就投篮的了,学生打球还猛,真怕他们或者我受伤!
不要练力量!不然会伤到我们!
楼主也真是好JR,我们一同事打球,他去健身房的目的就是为了在三秒区把我们撞飞,然后还大吼一句“詹姆斯”,也是没谁了。
楼主好厉害啊,虽然我就是楼主!
野球场的我总结这么几类。第一,学生,真是勇猛,拿球就是冲,也不传,投篮不准,经常两个人就硬怼起来,完全没团队意识。第二种,老球痞,老大爷,身体硬,投篮准,太远了也不准,配合默契,小范围的配合很好,招数比较简单,体能一般。第三,就是大学生球员了,天赋好,看着就是打篮球的,动作好看,打球比较浪,身体好,打球比较合理。
每个人愉快打球的方式都不一样,楼主只要不带球冲起来往人堆里钻,基本上不会伤害到对方,无论是远投还是站篮下。其实篮球就是个游戏,开心健康最重要,追求高水平激烈对抗容易受伤最不值得,毕竟我们不是靠这个吃饭的运动员。
挺喜欢同大只佬打球的,尤其是皮肤白皙的健身大只佬,感觉力量一般不是很大,但是很柔软很好摸
引用8楼 @ 发表的:那天打球遇到个练健美的,他人真的不错的,也没故意伤人,但是身体太好了,不小心就把别人撞的很远……不会看的,还以为他动作多大,其实就是身体太横了,正常发力就把别人顶的要命……你说的对,练过力量的,特别是腿部和腰腹力量的,站那就像钢板一样,撞一样可疼了,但是别人根本没动。我很久以前和青年队的打过球,那身体就是铁一样,我去挡拆,他们一个横移过来,我感觉我都好碎了,后来就各种练习力量,速度,爆发力,后来打球除非特别约,要不也很少有强的,和学生打球我根本不敢碰他们。我都躲着他们,他们一碰就飞,胖子力量还好,其他都差一些!
引用2楼 @ 发表的:打全场呗 平常野球很难组织全场,不过我觉得全场好玩!
在健身房遇见一个练CKF的那种的,具体哪类我也不懂,就是电视上看的那个两个中国人互相打的那个,他的速度真是快,出拳整个身体都在发力,他170吧,我185,真要打,我打不过,太快了,力量也挺好,他训练的时候,用一只手拿杠铃的一头,杠铃另一头在地上,手上的杠铃片差不多50斤,做那种拳击动作,真要被打一下,估计就碎了!
我大学的时候没少被老大爷欺负,他们都硬的很,今天和大爷打球,也是又硬又小动作的那种,我轻松打败他们,根本不惧对抗,健身锻炼真的好用!希望大家都锻炼,不一定要大肌肉,力量速度敏捷多练练,挺好的!
楼主好厉害啊,虽然我就是楼主!
不要练力量!不然会伤到我们!
去找离你最近的武警打,不要怜惜他们,可劲上身体吧
引用2楼 @ 发表的:打全场呗 平常野球很难组织全场,不过我觉得全场好玩!
引用4楼 @ 发表的:去找离你最近的武警打,不要怜惜他们,可劲上身体吧你说的太准确了,和好几个消防中队打过球,打简直打架一样,有一回比赛在体育馆里,他们把鼓搬来了,他们打鼓的声音比哨子都响。边防和消防队的比赛,一面打鼓,一面打嚓,场上打架,残暴啊
普通大学生真不敢发力,就是防守不失位,进攻就投篮的了,学生打球还猛,真怕他们或者我受伤!
那天打球遇到个练健美的,他人真的不错的,也没故意伤人,但是身体太好了,不小心就把别人撞的很远……不会看的,还以为他动作多大,其实就是身体太横了,正常发力就把别人顶的要命……
别发力打呗,过了半个身位就用身体倚着突破上篮,老大爷的打法就行了。不要冲起来撞人。
练好一手中投!只管投!
引用8楼 @ 发表的:那天打球遇到个练健美的,他人真的不错的,也没故意伤人,但是身体太好了,不小心就把别人撞的很远……不会看的,还以为他动作多大,其实就是身体太横了,正常发力就把别人顶的要命……你说的对,练过力量的,特别是腿部和腰腹力量的,站那就像钢板一样,撞一样可疼了,但是别人根本没动。我很久以前和青年队的打过球,那身体就是铁一样,我去挡拆,他们一个横移过来,我感觉我都好碎了,后来就各种练习力量,速度,爆发力,后来打球除非特别约,要不也很少有强的,和学生打球我根本不敢碰他们。我都躲着他们,他们一碰就飞,胖子力量还好,其他都差一些!
引用9楼 @ 发表的:别发力打呗,过了半个身位就用身体倚着突破上篮,老大爷的打法就行了。不要冲起来撞人。进攻就是投篮,我这种的只要进内战,所有人都想干我,学生和大爷都挺争强好胜
引用10楼 @ 发表的:练好一手中投!只管投!中投还可以,准起来发疯一样,不准的时候,完全就是卧底,投篮稳定性一般,总不打高强度的比赛,投篮都废了很多。
每个人愉快打球的方式都不一样,楼主只要不带球冲起来往人堆里钻,基本上不会伤害到对方,无论是远投还是站篮下。其实篮球就是个游戏,开心健康最重要,追求高水平激烈对抗容易受伤最不值得,毕竟我们不是靠这个吃饭的运动员。
引用1楼 @ 发表的:楼主好厉害啊,虽然我就是楼主!论装B我只服楼主
野球场的我总结这么几类。第一,学生,真是勇猛,拿球就是冲,也不传,投篮不准,经常两个人就硬怼起来,完全没团队意识。第二种,老球痞,老大爷,身体硬,投篮准,太远了也不准,配合默契,小范围的配合很好,招数比较简单,体能一般。第三,就是大学生球员了,天赋好,看着就是打篮球的,动作好看,打球比较浪,身体好,打球比较合理。
引用15楼 @ 发表的:论装B我只服楼主哈哈哈哈,承让
引用14楼 @ 发表的:每个人愉快打球的方式都不一样,楼主只要不带球冲起来往人堆里钻,基本上不会伤害到对方,无论是远投还是站篮下。其实篮球就是个游戏,开心健康最重要,追求高水平激烈对抗容易受伤最不值得,毕竟我们不是靠这个吃饭的运动员。是啊,玩耍不受伤才是主要的!总健身跑步也没有意思,就去打野球,打野球就站着投篮,也没有全场!打下来都不出汗,有时候就去防后卫,追着跑,活动活动!半场还是太小了
我大学的时候没少被老大爷欺负,他们都硬的很,今天和大爷打球,也是又硬又小动作的那种,我轻松打败他们,根本不惧对抗,健身锻炼真的好用!希望大家都锻炼,不一定要大肌肉,力量速度敏捷多练练,挺好的!
我也是 打着打着就不和我玩了
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763人参加团购85.00元&229.00元很奇怪,我也是打板命中率大于直接进球。
我一般都中投,三分不太靠谱。
打板命中率比空心高一般都是投篮弧度不够吧
火花和君子的差别
引用3楼 @ 发表的
打板命中率比空心高一般都是投篮弧度不够吧
不是喔,指的是刻意瞄紅框出手。
NBA的三分线是7米,这个距离需要相当的力量,打板后入网比较难,要控制好这个力量比空心还难,比较好的是90°,其他角度球很容易弹开了。
引用6楼 @ 发表的
NBA的三分线是7米,这个距离需要相当的力量,打板后入网比较难,要掌握这个力量比空心还难,比较好的是90°,其他角度球很容易弹开了。
我會選擇在右邊45%瞄紅框右上角。
引用7楼 @ 发表的
我會選擇在右邊45%瞄紅框右上角。
不信,你试试,普通三分线外一步45°投三分比90°难多了
引用8楼 @ 发表的
不信,你试试,普通三分线外一步45°投三分比90°难多了
誠心,已試很多次,野球場的三分我的確選45%擦板穩,
90%板主投籃力量小,要打板基本很累人。
引用9楼 @ 发表的
誠心,已試很多次,野球場的三分我的確選45%擦板穩,
90%板主投籃力量小,要打板基本很累人。
我说的是7米的距离,普通球场只是6米,而且中投打板是最舒服了
超远打板没感觉,感觉命中率不如空心,空心还可以滴滴滴进去。
投篮弧度比较低的水平~
擦板投篮力度要比正常的小一些,给人的感觉是慢慢飘过去 打板 进球 所以更容易掌控
而且擦板的擦的位置基本固定 比一般中投更好把握一些 适合体力下降的时候保持火力
以我的经验看,篮板能弥补你投篮的角度问题。。。擦板并不需要空心入网那么精准。。。而且可以调节出手的高度。。。
邓肯和你一样
以后你就可以和别人臭屁了,你说爷在内线打板你要是不服,爷去三分线给你打一个你服不?
打板3分受到角度限制,哪怕练好了最后也只能在很小的范围投,不如好好练练空心进球,说不定只是弧度或者旋转上的问题。
引用14楼 @ 发表的
以我的经验看,篮板能弥补你投篮的角度问题。。。擦板并不需要空心入网那么精准。。。而且可以调节出手的高度。。。
本人出手以內線、中投居多,三分硬練怕會改變了原有的出手IVC慣...
改的好還好,改不好原本手改也失去就糟糕了...
三分打板,说明蛮力居多!
是板的问题么?
引用18楼 @ 发表的
三分打板,说明蛮力居多!
擦板根打板是不同的......
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其他人正在看看白胡子老大爷如何教JR打球!
总决赛完了开始了没有比赛的日子,
这些日子正好是用来练球的时候!
昨天JR的连续三分并没有续命,
但也还是看看他在总决赛期间的训练。
运球的和投篮的衔接很棒,
白胡子老大爷是骑士队的助理教练。
这一套干货大家可以收集起来,
可以用来日常的训练……
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