&figure&&img src=&/v2-7c50da2a10fcc97cab0ea6c0dac759f6_b.jpg& data-rawwidth=&1272& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1272& data-original=&/v2-7c50da2a10fcc97cab0ea6c0dac759f6_r.jpg&&&/figure&&blockquote&简评：这个网站叫 &a href=&/?target=https%3A//learn-anything.xyz/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Learn Anything&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，最终形态是「人们想要搜索什么知识，都会获得最高效且适合自己的学习路径，知识图谱」。现在网站刚刚建立不久，还处于比较初期，是个开源项目，大家有兴趣可以参与一下，现在只有英文版本，大家也可以上传一些中文的索引。&/blockquote&&p&网站链接：&a href=&/?target=https%3A//learn-anything.xyz/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Learn Anything&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&本文翻译 Github 该项目的白皮书，以下&b&我们都代表项目团队&/b&。&/p&&hr&&h2&摘要&/h2&&p&我们正在试图建立一个开源的网站，可以让你通过线性的学习路径，交互式的学习地图掌握任何知识。它以独特的方式关联着世界上的所有知识。这个项目是开源的，不论是整个网站还是搜索知识所用的地图都是开源的。&/p&&figure&&img src=&/v2-71157f17aa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1264& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1264& data-original=&/v2-71157f17aa_r.jpg&&&figcaption&园长搜索 health，弹出的知识图谱&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&/v2-686e6ac4c2720188cfe05_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1042& data-rawheight=&615& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1042& data-original=&/v2-686e6ac4c2720188cfe05_r.jpg&&&figcaption&fitness 下的 Strength Training，有各种细分，就不一一列举了&/figcaption&&/figure&&h2&介绍&/h2&&p&从本质讲，这个项目试图解决的问题是，让用户可以在网站上找到任何想学的知识，并且通过最有效率的路径来获取和转化知识。网站通过大量的链接构成了交互式的地图搜索，用户既可以直接搜索自己想要学习的内容，也可以根据我们提供的链路来进行学习。&/p&&p&所有的资源应该是最高质量的，所有的学习路径都应该是最高效的。网站不仅提供了学习任何特定内容的视觉路径，而且还提供了关联的山下文反馈。例如，人们如果想要了解向量，我们网站将显示矢量是线性代数的一部分，如果用户查看线性代数，它会发现更多线性代数相关的主题。不过我们只会提供链接，但力求内容是最高质量的。理想情况下，提供的链接应该是免费的，以防止用户因为学习成本而停滞。&/p&&p&我们还发布了一个视频，展示我们网站的功能，如何使用以及如何为做出贡献，让大家都获益。&/p&&a class=&video-box& href=&/?target=https%3A///video/837184& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&/80/v2-076ae8e37_b.jpg& data-lens-id=&837184&&
&img class=&thumbnail& src=&/80/v2-076ae8e37_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/video/837184&/span&
&h2&贡献过程&/h2&&p&用户贡献和创造、添加、改变内容，一步一步完善网站的体验，这是 Learn Anything 的核心。和 Google 不同的是，用户可以完全自主选择展示什么样的链接，可能是 Reddit 上的某些评论，可能是某些互联网不知名人士但非常有价值的博客，因为这些博客可能没有 SEO 而无法在 Google 展现。&/p&&p&Google 上很多有价值的内容，都无法展现在第一页，而人们大多数都只看第一页的搜索结果。用户无法接触到那些更深层也更有价值的内容。&/p&&p&在 Learn Anything，我们关注搜索的内容深度，我们把知识串联起来，甚至小孩子也可以轻松的浏览我们的网站，学习他感兴趣的知识。&/p&&h2&个性化学习&/h2&&p&每个人喜欢的学习方法不同。有些人喜欢看视频，有些人喜欢阅读文章，有些人喜欢动手实践。我们希望能帮助每个人都可以找到最适合的资源。用户可以个性化的设置学习方式，过滤不想看到的内容。我们也提供了一种类似机器学习的 adaptive learning 模块，帮助用户挑选最适合自己的方法。&/p&&p&当然，个性化方面还有很多功能需要考虑，我们的网站是开源的，希望大家也能够创造出各种想要添加的功能，能够方便自己，造福他人。大家也可以多多提需求，我们共同讨论也是没有问题的。&/p&&h2&结论&/h2&&p&总而言之，我们相信这会对未来的教育产生一些影响。相信大家或多或少发现，世界上的教育正在以难以置信的速度发生改变。从编程和机器学习，到历史，艺术和科学，我们获取知识的方式已经发生改变。Google 提供了很好地工具来搜索知识，我们希望能够做出补充，并提供学习路径。&/p&&p&我们希望创造一个开放的生态，以最有效率的方式学任何东西。这些事情需要大家协作和共享，一起去完成，所以项目的一切都是开源的，这意味你的参与可以帮助很多人。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&原文：&a href=&/?target=https%3A///learn-anything/learn-anything/wiki/White-Paper& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&learn-anything/learn-anything&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/blockquote&&hr&&p&&b&园长：网站设想是好的，还是比较初期，内容不够全面，能不能成看社区的维护和参与度了。今年 3 月开始的项目，9 个月时间将近一万的 Star，比较有噱头。看来，大家对自学的需求还是很大的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&极光日报，&a href=&/?target=http%3A//y0.cn/6AAFc& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极光开发者&i class=&icon-external&&&/i&&/a&旗下媒体。&/b&&/p&&p&&b&每天导读三篇英文技术文章。&/b&&/p&&p&&/p&
简评：这个网站叫 ，最终形态是「人们想要搜索什么知识，都会获得最高效且适合自己的学习路径，知识图谱」。现在网站刚刚建立不久，还处于比较初期，是个开源项目，大家有兴趣可以参与一下，现在只有英文版本，大家也可以上传一些中文的索引…
&figure&&img src=&/v2-059f99ac01b8bedd112a2_b.jpg& data-rawwidth=&1090& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1090& data-original=&/v2-059f99ac01b8bedd112a2_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&气&/strong&温直逼30度，转眼又到向姑娘们秀肉的浪季。&/p&&figure&&img src=&/v2-2b467fbfd1bb_b.jpg& data-rawwidth=&727& data-rawheight=&729& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&727& data-original=&/v2-2b467fbfd1bb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&但曾发毒誓练出六块腹肌，要让少女们颤抖的你，赫然发现尿尿时肚子已经大到看不见自己的小鸡鸡。&/p&&br&&p&那张2600大洋的健身卡，也已经沦为搓澡卡。&/p&&br&&p&想重回健身房临阵磨枪，可惜，面对各种黑科技健身器械，你这个健身小白完全懵逼，根本不知从何入手，入手了也不知道如何最快地达到效果。&strong&事实上，你不受伤就算你走运了。&/strong&&/p&&figure&&img src=&/v2-003664bcaabcb66c8a098b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-003664bcaabcb66c8a098b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&为了让撸了一冬天串的各位老爷重见自己的小弟弟，让少女们颤抖而不是笑到发抖。&strong&杜少奉上「健身房小白器械指南」，分三个健身房重地，五分钟速成。你，值得拥有。&/strong&&/p&&br&&br&&h2&自由力量区域&/h2&&br&&p&&strong&这里让你最高效率地改变身材，&/strong&在这里训练动作完全由你自己掌控，因此被叫做自由力量区。&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-87a2f7f6000bdf527c8c8_b.jpg& data-rawwidth=&756& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&/v2-87a2f7f6000bdf527c8c8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&很多小白在这个区域害怕受伤，但只要姿势正确，健身是最安全的运动。下面告诉你这个区域你一定要入手的三个器械，以及相应的&strong&「健身三大黄金动作」&/strong&。&/p&&br&&p&&strong&卧推凳&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong&它是用于卧推的牢固的凳子 ，&/strong&&strong&可练&/strong&&strong&三大黄金动作之一：卧推。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-4cafd2dfe98_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-4cafd2dfe98_r.jpg&&&/figure&&br&&p&卧推锻炼的是男人的门面：胸。&strong&学会了卧推，男人拥有挺拔的E罩杯不是梦。&/strong&&br&&/p&&br&&p&不要怕，杜少将训练动作总结为姿势、注意点以及诀窍这3个点，看完后保证各位老爷秒会卧推。&/p&&br&&br&&p&&strong&姿势：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&平躺在卧推凳上，挺胸，双手握住杠铃稍宽于你的肩膀。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&抓住杠铃缓缓慢下放于自己的胸前一至两公分。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&胸部发力将杠铃推起直至双臂接近于伸直。&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-e2feb406df775a9c9dacf0db_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&/v2-e2feb406df775a9c9dacf0db_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-d3da4a6ca1_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&/v2-d3da4a6ca1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&注意点：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&全程保持挺胸，不要耸肩含胸。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&杠铃推至最高点时保持肘部略微弯曲，不要完全伸直。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&握杠铃时，杠铃的重心和手腕在一条直线上，而不是在手掌上。&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-41dfe6fbcd7fd6b_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/v2-41dfe6fbcd7fd6b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&诀窍：&/strong&&br&&/p&&br&&ul&&li&&p&若想推起更重的重量，可以略微挺腰借力。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&但不要过分！&strong&你&/strong&&strong&始终要让上背部和屁股紧贴在卧推凳上&/strong&，不然你的胸是不会up的。&/p&&/li&&/ul&&br&&br&&p&按照杜少的要求每周至少去健身房卧推一次，&strong&胸肌可以坚硬得挡子弹。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-a50ca0b2eecbe_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&309& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-a50ca0b2eecbe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong& 深蹲架 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&它能让你放心的深蹲，可练三&strong&大黄金动作之二：深蹲。&/strong&&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-b0460800bbafa957b5fac_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-b0460800bbafa957b5fac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-059f99ac01b8bedd112a2_b.jpg& data-rawwidth=&1090& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1090& data-original=&/v2-059f99ac01b8bedd112a2_r.jpg&&&/figure&&br&&p&深蹲主要锻炼的是雄性荷尔蒙发动机：大腿。大腿肌肉发达能促进更多的雄性激素分泌。深蹲的男人，才是真正的硬汉。以下奉上三条精华：&/p&&br&&p&&strong&姿势：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&双脚与肩同宽，抬头挺胸，腰背挺直，将杠铃扛在颈后略低于肩膀的位置。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&下蹲至大腿与地面平行或稍微再往下一点的位置。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&臀部和大腿一起发力，以一种踹开整个地球的感觉勇敢的站起来。&/p&&/li&&/ul&&br&&br&&p&&strong&注意点：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&整个深蹲过程中重心保持在脚后跟或者整个脚掌，不要将重心全压在前脚掌。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&下蹲时不要低头，眼睛直视前方或者斜上方。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&深蹲不受伤的关键：&strong&翘屁股！&/strong&&strong&保持深蹲过程中腰部紧绷，脊椎会像你的性取向一样，一直都是直的。&/strong&&/p&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-79139adbdfb7_b.jpg& data-rawwidth=&1109& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1109& data-original=&/v2-79139adbdfb7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&诀窍：&/strong&&br&&/p&&br&&ul&&li&&p&深蹲分为高杠深蹲和低杠深蹲。杠铃的落放点是其主要的区别。&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-64fdd0e7c35c7dc07975d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-64fdd0e7c35c7dc07975d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&低杠深蹲能蹲起更大的重量，各位老爷可以根据自己的舒适点，选择一个合适的姿势。&br&&/p&&br&&p&&strong&养成了深蹲习惯，保你的雄性激素水平重新进入发育状态。&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong& 地&/strong&&strong&面 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&用于放置杠铃的坚实耐操的地面，可练&strong&三大黄金动作之三：硬拉。&/strong&&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-f199cbbb57adad6_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-f199cbbb57adad6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&自由力量区还有一个常用的器械就是地面。不用借助其他任何器械，你只需要一根杠铃在地上就能完成最重要的黄金动作。&/p&&br&&p&&strong&硬拉锻炼的是：腰&/strong&。想要拥有野狗一般的腰子，那就开始硬拉。继续给出三点精华：&/p&&br&&p&&strong&姿势：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&双脚与肩同宽，抬头挺胸，腰背挺直，重心置于脚后跟。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&眼睛看前方，双手与肩同宽抓住杠铃，保持腰背挺直把杠铃拉起来。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&站直后保持抬头挺胸。&/p&&/li&&/ul&&br&&br&&p&&strong&注意点：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&硬拉发力方式和深蹲类似。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&与深蹲不同的是，硬拉过程中腿部下蹲行程较少，更多的是上半身的俯身动作。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&全程保持翘屁股，腰背挺直：&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-09040a20faab5ab36d2ac3d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-09040a20faab5ab36d2ac3d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&诀窍：&/strong&&/p&&br&&p&硬拉其实就是&strong&保持腰部挺直的状态下，屁股的前后活塞式运动：&/strong&&/p&&br&&br&&p&你要是力量还不够，三个黄金动作全都举不动，那就不要放杠铃片，&strong&用空杆。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-35e7bd0102b8efb4f92af_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&820& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-35e7bd0102b8efb4f92af_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这货自重也有20kg，&strong&你用它一点都不丢人。&/strong&&/p&&br&&p&如果你一周只有三天能去健身房的话，至少将这其中的一项作为主要训练动作。&strong&杜少用一身的腱子肉打包票，不出一个月，你肯定重获新生。&/strong&&/p&&br&&h2&&strong&固定器械区&/strong&&/h2&&br&&p&&strong&这是精致雕刻肌肉细节的地方&/strong&&br&&/p&&br&&p&自由力量区练完后，&strong&固定器械区是自由力量训练最好的辅助。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-dbb6b0d2dba92b67ef5d_b.jpg& data-rawwidth=&756& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&/v2-dbb6b0d2dba92b67ef5d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&杜少挑选了三个最有效的固定器械推荐给各位老爷：&br&&/p&&br&&br&&p&&strong& 高位下拉机 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&它是椅子上的引体向上。&/strong&&/p&&br&&p&谁都觉得引体向上很酷炫，可是败给了自己的体重。&strong&身为背部训练王子的杜少当初就是靠它来让背阔肌长出第一寸肉的：&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-26a312daf00f94d19209_b.jpg& data-rawwidth=&714& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&714& data-original=&/v2-26a312daf00f94d19209_r.jpg&&&/figure&&br&&p&继续奉上三条精华：&/p&&br&&p&&strong&姿势：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&面朝器械坐下，背部保持挺直，双腿放在海绵垫下。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&双手宽握距，背部发力将握柄拉至锁骨位置。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&缓慢放回至初始位置。&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-0fc4ff6c73aac699aba1cb1_b.jpg& data-rawwidth=&714& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&714& data-original=&/v2-0fc4ff6c73aac699aba1cb1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&注意点：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&不要含胸弓背。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&身体不要过度的后仰。&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&秘诀：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&&strong&下拉时先沉肩，然后让两边肘部往下走。&/strong&这样可以很轻松的找到背部发力的感觉。&/p&&/li&&/ul&&br&&br&&p&&strong& 悍马机 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&它是最好的练胸固定器械。&/strong&&/p&&br&&p&悍马机是平板卧推最好的辅助器械。杜少经常在大重量卧推后继续用悍马机&strong&将胸肌充血至极限。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&姿势：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&背靠器械坐下，抬头挺胸，双手握住握柄。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&胸部发力将握柄推至最高点。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&缓慢放回至初始位置。&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-deeeaed3eba546050ffc5ded797dc47f_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&/v2-deeeaed3eba546050ffc5ded797dc47f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-ae0e1b1ab5caaf81ef6bcc44bc3054aa_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&/v2-ae0e1b1ab5caaf81ef6bcc44bc3054aa_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&注意点：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&不要弓背含胸。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&最高点时保持肘部略微弯曲。&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&秘诀：&/strong&&/p&&br&&p&推举过程中把下巴往喉结处靠，可以更好的帮助你发力。&/p&&br&&br&&p&&strong& 腿举机 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&它是深蹲的最佳替代品。&/strong&&/p&&br&&p&如果你的膝盖或者腰椎因为伤病不能深蹲，&strong&那&/strong&&strong&腿举机是练腿的最佳替代品：&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-5b64c69c56d5bd50be22_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5b64c69c56d5bd50be22_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&姿势：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&躺在腿举机上，抬头挺胸。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&腿部发力将踏板推至最高点。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&缓慢下放回至初始位置。&/p&&/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&/v2-92ab4e0bc3ea33d59a0d986db87e07b0_b.jpg& data-rawwidth=&830& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&830& data-original=&/v2-92ab4e0bc3ea33d59a0d986db87e07b0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-a363bf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a363bf_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&注意点：&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&动作的最高点时，腿不要完全伸直，保持膝盖略微弯曲。&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&诀窍：&br&&br&&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&双手紧握两侧的扶手，能更好的发力。&/p&&/li&&/ul&&br&&p&在自由力量区高强度的训练过后，可以来这里继续对肌肉进一步的摧残。如果你这么做，&strong&内行的人就知道你是高手。&/strong&要是你在健身房什么都没干，只在固定器械区训练，你是娘炮。&/p&&br&&br&&h2&&strong&有氧区&/strong&&/h2&&br&&p&&strong&人鱼线生产工厂&/strong&&/p&&br&&p&有氧区是用来减肥的。&strong&当你的脂肪减到一定程度，就能看见腹肌。&/strong&&br&&/p&&br&&p&很多人都是穿着一身运动装站上跑步机狂奔十分钟后捂着发春一般的心脏默默回更衣室洗澡。&/p&&br&&p&&strong&步，并不是这样跑的。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-d99d46b720c9fd4bdab0da3ba44536fc_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&577& class=&content_image& width=&385&&&/figure&&br&&p&&strong&杜少告诉各位在有氧区跑出八块腹肌的方法：&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong& 登山机 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&减肥同时塑造翘臀。&/strong&&/p&&br&&p&之所以把登山机放第一位，因为它才是&strong&有氧器械中真正的大杀器。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-1fa505ea3eb39_b.jpg& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&/v2-1fa505ea3eb39_r.jpg&&&/figure&&br&&p&以下请划重点：&strong&真正减肥并不是看你流了多少汗，而是看你的心率变化。运动过程中频繁改变心率高低是最有效的减脂途径。&/strong&&br&&/p&&br&&p&而登山机对心率的提升比跑步机还高，消耗的热量也比跑步机多。相较于其他有氧器械，运动过程中给使用者带来的阻力更大，这样在有氧的同时对臀部和腹肌的刺激也更大。&/p&&br&&p&&strong&使用时上身前倾，手握在扶杆上。与深蹲一样，撅屁股重心向后坐，然后就像爬山一样一步一步向下踩踏板。&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-6d4b5d3c6ad202d2e8bab_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&登山机是杜少最爱的有氧器械，&strong&每周杜少都会在登山机上爬上几公里。&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong& 椭圆仪 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&它是最轻松的有氧器械：&/strong&&/p&&br&&p&椭圆仪是所有跑步恐惧者最佳的福音。&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-9fc745df30f26aeac48a4c2fc5f0f1ee_b.jpg& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&/v2-9fc745df30f26aeac48a4c2fc5f0f1ee_r.jpg&&&/figure&&br&&p&椭圆仪的运动轨迹柔和，所以对身体各关节和肌肉等不会造成冲击。所以相对跑步机来说，&strong&椭圆仪更加安全、无痛。&/strong&&/p&&br&&p&使用椭圆仪时需要手脚协同发力，因此对使用者的发力协调感也有很好的锻炼。&/p&&br&&br&&br&&p&&strong& 跑步机 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&它是健身房小白的经典款：&/strong&&/p&&br&&p&跑步机是健身房最大众的选择，杜少也曾在跑步机上狂奔过一整个夏天。&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-4abef71fbe45bd6446f08_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&764& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-4abef71fbe45bd6446f08_r.jpg&&&/figure&&br&&p&不管多高级的跑步机，各位老爷&strong&只要记住跑步机的三个功能：速度、坡度、紧急停止键。&/strong&&/p&&br&&p&杜少推荐将坡度调至3度左右，再用适用自己的速率跑步。3度的坡度可以减轻跑步时对膝盖的压力，速率的话看自己的实力6km/h-14km/h之间都可以。在每次力量训练之后，跑10-30分钟。&/p&&br&&br&&p&以上就是杜少我用五年换来的健身房心法（和六块腹肌），亲验有效，&strong&请&/strong&&strong&各位老爷看完后放心的去健身实操。&/strong&&/p&&p&是的，健身很苦，但你们的每一滴汗，我都替你们先流过。&/p&&p&&strong&如果有一天你真练出了六块腹肌，让姑娘为之颤抖时…&/strong&&/p&&p&&strong&记得&/strong&&/p&&p&&strong&杜少我仍然在你身边&/strong&&/p&&br&&br&&p&关注微信公众号「杜绍斐」，ID：shaofeidu，查看更多文章&/p&&p&图片均转自网络&/p&&p&原创文字，如需转载请私信获得授权，注意节操！&figure&&img src=&/v2-e9a488d1b9ed1d6cab8a163f2a079dc8_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&/v2-e9a488d1b9ed1d6cab8a163f2a079dc8_r.jpg&&&/figure&&/p&
气温直逼30度，转眼又到向姑娘们秀肉的浪季。 但曾发毒誓练出六块腹肌，要让少女们颤抖的你，赫然发现尿尿时肚子已经大到看不见自己的小鸡鸡。 那张2600大洋的健身卡，也已经沦为搓澡卡。 想重回健身房临阵磨枪，可惜，面对各种黑科技健身器械，你这个健身…
&p&设计师们~设计专业的同学们~设计爱好者们~看过来&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//.cn& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&.cn&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 是一个为非设计专业人群提供优质设计模板的轻设计平台，用户只需通过简单的操作，修改现有的模板，就能完成设计需求。&/p&&h2&&b&所以，我们需要兼职设计师！很多！越多越好！按件收费！在家可做！&/b&&/h2&&p&【价格】&/p&&p&我们根据模板的设计难度、实用程度等原则审核模板，通过审核的模板将会获得&b&150元或300元&/b&的收益。&b&按件收费，被Fotor审核通过就会获得收益哦~收益在次月一起结算。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&【合作流程】&/p&&p&1.设计师用AI或PS设计好了后，发送到邮箱&/p&&p&2.Fotor在3个工作日快速审核并邮件反馈审核结果&/p&&p&3.设计师发送合同、个人信息、源文件给Fotor（只有第一次通过审核的时候需要发送合同和个人信息，之后就不用发啦），合作达成&/p&&p&4.收益次月到账&/p&&p&5.Fotor将模板制作在&a href=&///?target=http%3A//.cn& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&.cn&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&上&/p&&p&&br&&/p&&p&【要求】&/p&&p&&b&设计师需要使用AI或PS进行设计，最好使用AI，这样Fotor的用户就能修改设计元素的颜色啦~更有实用价值哦~&/b&&/p&&h2&更多关于字体、图片、排版的设计规范，请戳&a href=&///?target=https%3A//.cn/event/contribution.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【中国版】平面设计、修图及拼图工具 | Fotor - 免费在线图片编辑及设计&i class=&icon-external&&&/i&&/a& （一定要看！！！）&/h2&&p&&br&&/p&&p&【内容】&/p&&p&&b&近期大家可以设计与端午节、儿童节、夏天、母婴、毕业季相关的海报、贺卡、简历等等内容&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最后，欢迎大家添加 Fotor懒设计小编微信号：fotorlansheji，设计师交流QQ群：，或邮件至 &/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&贴一些Fotor现有的模板，相信大家可以设计得更好，笔芯~&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/IUyVjZ3E1MCrrdnu9xkz& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/IUyVjZ3&/span&&span class=&invisible&&E1MCrrdnu9xkz&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-c09fbe3d41fa0a916aa4b0f6b75eaf02_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&1170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&/v2-c09fbe3d41fa0a916aa4b0f6b75eaf02_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/IUyVjZ3E1MCrrdnu9xkz& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/IUyVjZ3&/span&&span class=&invisible&&E1MCrrdnu9xkz&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-80249f12cbc16c3e4dab7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&1170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&/v2-80249f12cbc16c3e4dab7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-db_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-db_r.jpg&&&/figure&
设计师们~设计专业的同学们~设计爱好者们~看过来 是一个为非设计专业人群提供优质设计模板的轻设计平台，用户只需通过简单的操作，修改现有的模板，就能完成设计需求。所以，我们需要兼职设计师！很多！越多越好！按件收费！在家可做！…
&figure&&img src=&/v2-b13a8ec953acbd1f0f08e1a_b.jpg& data-rawwidth=&482& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&482& data-original=&/v2-b13a8ec953acbd1f0f08e1a_r.jpg&&&/figure&&p&一直以来，制作手机APP需要很专业的编程知识和UI设计能力，现在有的APP在线制作可以解决这个问题，下面回答分享两个比较好的&/p&&p&&b&01 叮当学园&/b&&/p&&p&叮当是集专业与便捷于一体的App自助生产运营平台,无需App外包开发也能在线免费制作生成原生手机App,苹果iOS、安卓Android双系统同步生成。&/p&&p&操作很简单，有兴趣的可以去试试，制作一个自己的软件&/p&&figure&&img src=&/v2-f3a2f6f93e482c51e73d_b.jpg& data-rawwidth=&1353& data-rawheight=&699& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1353& data-original=&/v2-f3a2f6f93e482c51e73d_r.jpg&&&/figure&&p&传送门：&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&叮当学园_APP制作教程_SDK开发文档_教学视频_免费APP制作开发平台&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&说几个优点吧：&/p&&p&001 傻瓜式的操作，最合适不懂计算机的同志&/p&&p&002 模板很多选择性&/p&&p&003 后期管理方便，支持云端更新app的内容。&/p&&br&&p&&b&02 应用公园&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-ce916fc9d4fea75a915d9_b.jpg& data-rawwidth=&1841& data-rawheight=&848& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1841& data-original=&/v2-ce916fc9d4fea75a915d9_r.jpg&&&/figure&&a href=&/?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&应用公园官网-全球领先的手机APP在线开发制作平台，无需编程APP开发，在线快速生成APP软件，免费制作手机APP软件&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&p&优点：&/p&&p&001 也是傻瓜式操作，不需要编程设计基础&/p&&p&002 模板多资源也多，自己设计自由空间大&/p&&p&003 免费的&/p&&p&004 支持各类系统&/p&&p&005 创作完成的应用软件可以直接下载至手机，也可以在平台即时发布，供所有用户分享下载。同时平台上也汇集了用户制作的各类精品应用，实现手机应用全民制作与分享。&/p&&p&今天分享到这吧，记得关注我的专栏：&a href=&/c_& class=&internal&&小黑小知识分享专栏&/a&&/p&&p&当然还要来我的公众号：小黑知识课堂&/p&&figure&&img src=&/v2-8b7599bbcd094b108d3bc639d69d4ba1_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&
一直以来，制作手机APP需要很专业的编程知识和UI设计能力，现在有的APP在线制作可以解决这个问题，下面回答分享两个比较好的01 叮当学园叮当是集专业与便捷于一体的App自助生产运营平台,无需App外包开发也能在线免费制作生成原生手机App,苹果iOS、安卓Andro…
&p&1、天涯上面的千万富翁，百万富翁非常多，但是很多人不知道上面的赚钱秘密，更加不知道上面的赚钱手法。&/p&&p&2、大家首先要明白，天涯就是整个中国的软文军火库，里面有全中国最牛逼的软文。&/p&&p&你们要明白，名人演讲的内容其实没杀伤力，不赚钱，你们也要明白，书上的东西不赚钱。&/p&&p&只有网络上的网文赚钱，为什么？因为网文要写得好，就是在很多人之间直接实战出来的，是大量网民筛选出来的。&/p&&p&一将功成万骨枯，网络上凡是好的软文，都是杀敌无数的，你自己把网络上出现的好软文拿过来变成自己的，参悟透彻了，就直接收钱了。&/p&&p&3、想赚小钱，直接复制上面的软文，到各大人流量高的论坛、贴吧、QQ部落，知乎里面去圈钱就行了。&/p&&p&4、假如你想赚大钱，直接在天涯上面搞原创、连载，每天敲1万字。&/p&&p&不断的敲，只敲一个领域的文字，这个文字敲得多了，就你会找到赚钱的感觉，并且你的文字会被其他各种论坛采集。&/p&&p&只要你在这个文字里设置的有自己的品牌关键词。&/p&&p&其他论坛采集了过后，流量都会圈到你的关键词上面，然后你留上自己的微信，就有人来找你。&/p&&p&你直接卖相关的服务与产品就行了。&/p&&p&5、真正的软文高手，敲字高手，每年都能敲出来100万+。甚至更多。&/p&&p&我希望大家能学会用智慧赚钱，用知识赚钱，用软文赚钱。&/p&&p&而不是只会学个技术，或者卖苦力，其实传统行业的生意没有这些用文字搞服务，用文字卖产品的人赚钱。&/p&&p&6、任何一个传统行业，都是营业额高，成本大，利润低。&/p&&p&而靠软文赚钱，靠做智力服务，赚回来的都是纯利润。如果学会做大单系统，一单5000+、到1万+。&/p&&p&那么，一个新手的收入，也很容易突破日收入过万。&/p&&p&一个老手，有团队的人，搞这种项目，日收入很容易就破3万了。&/p&&p&7、一个人一辈子不用学很多东西，就是一个特别简单的东西，你玩到炉火纯青，只精通一样，你的人生就会特别幸福，这一招，就是天涯敲软文赚钱。&/p&&p&8、如果你有这个志向，你就直接在天涯里面找个项目，敲起来赚钱吧。&/p&
1、天涯上面的千万富翁，百万富翁非常多，但是很多人不知道上面的赚钱秘密，更加不知道上面的赚钱手法。2、大家首先要明白，天涯就是整个中国的软文军火库，里面有全中国最牛逼的软文。你们要明白，名人演讲的内容其实没杀伤力，不赚钱，你们也要明白，书上…
分享我大学赚到的第一桶金，并将具体的操作方案写出，希望对您有帮助&br&&br&原文出自于原创公众号：毕业不等于失业的「赚钱项目 | 如何成为月入过万的派单中介」&br&&br&&p&正文开始：&/p&&br&&p&我居住的城市只有一间本科院校，学校离市中心很近，所以有很多商家会找学生做兼职，其中最多的就是：&strong&房地产派单&/strong&&/p&&br&&p&我大一的时候开始派单，当时均价是80元左右，月结。我知道负责人肯定是有赚中介费的（后面得知一个人是10-20元），当时抱着宁做鸡头不做凤尾的心态，我也想建立个兼职团队。&/p&&br&&p&但是，该怎么做呢，我还是运用了上次我那篇文章的思维模式，思考这件事情的本质。具体可以看文章《这个思维模式能帮你赚钱》&/p&&br&&p&&strong&招商：&/strong&&/p&&br&&p&网络上有很多本地的兼职网站，例如58同城，赶集网，1010兼职网等，我在这些网站上发布消息，号称自己是该学院的兼职头目，可以帮商家招学生兼职，物美价廉（具体文案的写法我下面会讲）然后就放在那里不管了，一两个星期去更新一次。我记得过了三个月左右才开始有商家找我合作。&/p&&br&&p&&strong&招人：&/strong&&/p&&br&&p&在这些兼职网发布消息了之后，我要开始招学生啊，不然真的有商家找我了怎么办？所以我开始在BBS论坛发帖（基本上每个学校都有自己的BBS/论坛/贴吧，哪里逛的人多哪里火就去哪里发）我会在那里留下我的飞信号（当年还很流行飞信），然后就等着别人加我飞信，有兼职的时候发飞信就行了，自然而然会有人报名的。我飞信最多人的时候将近2000人，也就是说我一条信息能以短信的形式发送给2000人，当年还有人以1500的价格收我这个手机号，可惜用久了有感情，没卖。&/p&&br&&p&&strong&文案写法:&/strong&&/p&&br&&p&文案写法才是这篇文章的精髓，当时很多人有尝试过这种招商，招人方式，但是没几个人做的有我好，就是因为文案写的比我差！我觉得文案最重要的一点就是：&strong&将心比心+夸大&/strong&&/p&&br&&p&先来看看我招人时的话语（现在看还是很稚嫩）&/p&&figure&&img data-rawwidth=&721& data-rawheight=&374& src=&/v2-efec3ac52eb30e7bfca3c1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&/v2-efec3ac52eb30e7bfca3c1_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&755& data-rawheight=&403& src=&/v2-5ff569c89d4a074ad94e15f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&755& data-original=&/v2-5ff569c89d4a074ad94e15f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&大家看看日期，2012年9月的，所以这篇贴是很真实的&/p&&br&&p&1.我上面说了，我们学校的派单兼职大部分都是“月结”的。所以，为了让更多人加我，我写“都是日结”，这个就是差别，最后你发的兼职是不是日结又有什么所谓呢？人先加了再说&/p&&br&&p&2.必须强调“我们团队的兼职不多，不会对您造成影响”，如果是现在做就还要加上“我们不做微商，只发现结兼职信息，不会对您产生困扰”，而且还要说明因为我们“上课忙”，所以我们不经常发，可以增加可信度。&br&&/p&&br&&p&3.如果是我现在写的话，我肯定还会写上“至少90元起”，“不止是派单，还有各种好玩新奇的兼职”&/p&&br&&p&&strong&将心比心，如果你是求职者，你对什么方面比较关心&/strong&&/p&&br&&p&招商的文案我找了好久，找不到了，我大概写出来吧&/p&&p&题目：惠州学院微尘团队帮招学生兼职&/p&&p&内容：您好，我是惠州学院微尘团队的负责人，微尘团队在我院已创立五年，团队内有固定兼职人数800余人，是惠州学院最大的兼职团队。我们承接：服务员，派单，模特，家教，刷单等等的兼职，价格便宜，如果您需要学生兼职，请联系我。杨同学：15XXXXXX&/p&&br&&p&1.团队是要有名字的，强调这个团队建立多年，是学院最大的兼职团队，并且用具体数字说明&/p&&br&&p&2.将你能想到的所有大学生能做的兼职项目都写下，以防有些商家不清楚你有没提供这种服务&/p&&br&&p&3.落款一定要是X同学，强调你也是学生&/p&&br&&p&4.如果是我现在写的话，我会加上一句“因为我们是学生，所以价格很便宜”“因为我们是学生，所以我们做事负责”“因为我们是学生，所以我们更注重实践而不是金钱回报”等等学生的优势。&/p&&br&&p&&strong&夸大事实，目的就是要商家主动联系你，如果对方要求的条件达不到，宛拒便是&/strong&&/p&&br&&p&&strong&改良建议：&/strong&&/p&&br&&p&1.招人不一定是要在BBS论坛，只是恰好我学校的BBS很多人去罢了，无论什么平台都可以发招人贴，只要多人去的就行！&/p&&br&&p&2.现在飞信没有了，其实微信效果更好，在招人贴的最后留下微信二维码，别人加你也方便，你有工作发朋友圈就行，自然而然会有人找你。或者将所有的人拉进一个微信群也可以。&/p&&br&&p&每次写这种文章都会觉得自己老了，竟然对现在大学生喜欢逛的网站，喜欢做的事情，喜欢用的软件一无所知，只能提出写几点比较“老旧”的建议了，我很抱歉&/p&&br&&p&派单中介我断断续续做了两年，我记得我做的第一单生意是电信外包团队的派单任务（就是电信搞活动，需要提前有人扫街派单）一天需要15人，一共五天，90元一天，月结。我当时为了能更大的压榨利润，我写出的贴是75元一天，日结。用自己的钱去先垫着！当时的总利润不高，不到1000（因为后面有人放飞机，需要的人数也减少），但是压力很大，因为是我自己先垫的钱。而且最主要的是，我逃了五天课！（因为对方需要一个学生这边的负责人，我只能自己去）&/p&&br&&p&所以我建议如果你真的想做这种项目，请一定要跟别人合作，最好是其他班级的。自己做赚的钱虽然比较多，但毕竟我们去大学是为了学习，如果因为兼职耽误学习就不好了&/p&&br&&p&这种赚钱模式玩的厉害的也有，我一个朋友，大一开始去派单，因为为人负责，后面做了这种兼职团队的负责人，后面知道我的做法之后，自己出来做团队（当时他发贴都是抄袭我的！）大四的时候买了一部10万左右的车，毕业后创立了一间人力资源公司，日赚三百，月入过万。&/p&&br&&p&有时候想想，如果自己当年执行力高一些，也不会沦落到今天这种地步。&/p&&br&&p&&strong&所以说&/strong&&/p&&br&&p&&strong&坚持+行动才是最重要的&/strong&&/p&&br&&p&&strong&但是现在大部分大学生都是思想上的巨人，行动上的矮子&/strong&&/p&&br&&p&&strong&这才是你赚不到钱的根本原因！&/strong&&/p&&br&网络上很少人愿意免费分享赚钱项目的具体操作方法的，因为这些方法都是作者的心血，不会有作者愿意免费分享，也有可能会触犯到自己的利益。&br&&br&因此，如果这篇文章对您有所启发，希望您点个赞&br&&p&&strong&感谢&/strong&&/p&
分享我大学赚到的第一桶金，并将具体的操作方案写出，希望对您有帮助 原文出自于原创公众号：毕业不等于失业的「赚钱项目 | 如何成为月入过万的派单中介」 正文开始： 我居住的城市只有一间本科院校，学校离市中心很近，所以有很多商家会找学生做兼职，其中…
&figure&&img src=&/v2-f6e96b685f75d559ebb8271ada4823aa_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-f6e96b685f75d559ebb8271ada4823aa_r.jpg&&&/figure&&p&三月，我在一个传播案中，力主30-50万签下Papi酱第一支广告，但甲方没有珍惜，等到Papi酱以2300万被转卖，就算另外一个甲方出1830万也没拍到。——于是甲方们追悔莫及。&br&&/p&&p&如果上天再给我们一次重来的机会，我会在每个月初就提醒读者借势本月营销节点，就像这样：&/p&&br&&br&&h2&&strong&2016年最后一个月开始&/strong&&/h2&&p&12月1日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：准备赠品&/strong&&/p&&p&赠品的一项重要作用，就是占领桌面。&/p&&p&所以整个12月都该送带自己扫码优惠券的台历，&/p&&p&让顾客把你2017年的店庆、年中促、双十等大节优惠放在案头。&/p&&br&&h2&&strong&废除奴隶制国际日&/strong&&/h2&&p&12月2日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做你的自由日&/strong&&br&&/p&&p&比如卖珠宝的，做自由定制日线上促销；&/p&&p&比如卖爬行垫的，做自由爬行日线下活动；&/p&&p&比如卖男士造型的，做发型自由日线下快闪。&/p&&br&&h2&&strong&台湾槟榔防制日&/strong&&/h2&&p&12月3日&/p&&p&这个于1997年由台湾行政当局制订的特别日子，目的是号召台湾民众不要再嚼槟榔。&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：与槟榔企业事件营销&/strong&&/p&&p&诉求是嘲讽台湾当局的伪政令，与槟榔企业在这一天联合大送槟榔，然后用贴吧、猫扑、天涯、铁血、豆瓣等小粉红聚集地发酵事件，并买段子手与媒体放大事件。&/p&&br&&h2&&strong&名妓赛金花逝世&/strong&&/h2&&p&日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：发起赛金花杯金婊奖评选&/strong&&/p&&p&传播套路答题类似金酸莓奖，更能吸引明星反击供你炒作。&/p&&br&&h2&&strong&国际志愿人员日&/strong&&/h2&&p&12月5日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：征集你的志愿者&/strong&&/p&&p&比如，用豆瓣同城，&/p&&ul&&li&&p&教PUA的征把妹志愿者；&/p&&/li&&li&&p&拍搞笑视频的征演员志愿者；&/p&&/li&&li&&p&卖狗粮的征单身狗粮试吃志愿者；&/p&&/li&&/ul&&br&&h2&&strong&麦当劳叔叔麦克·波拉科夫斯逝世&/strong&&/h2&&p&日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：与麦当劳攀关系&/strong&&/p&&p&以缅怀之名，请吃麦当劳，显得是与麦当劳跨界合作……&/p&&br&&h2&&strong&珍珠港事件&/strong&&/h2&&p&日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：以珍珠港事件之名促销&/strong&&br&&/p&&p&每小时随机解除防卫41次，每次12秒，解除防御期可抢试用品、优惠券，或品牌大奖。&/p&&br&&h2&&strong&约翰·列侬被枪杀&/strong&&/h2&&p&日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做争议海报&/strong&&/p&&p&把约翰列侬、枪、你品牌联系起来出海报，&/p&&p&再发到约翰列侬粉丝聚集地，惹粉丝争议，&/p&&p&再买媒体争议某品牌涉嫌侮辱约翰·列侬。&/p&&br&&h2&&strong&希特勒的《我的奋斗》一书出版&/strong&&/h2&&p&日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：地铁丢书&/strong&&/p&&p&地铁丢上几千本《我的奋斗》，&/p&&p&在买媒体争议某品牌搞法西斯。&/p&&br&&h2&&strong&国际反腐败日&/strong&&/h2&&p&12月9日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做你的腐败日&/strong&&/p&&p&拿出一堆高价品库存促销，&/p&&p&诉求此时不腐败更待何时。&/p&&br&&h2&&strong&双十二&/strong&&/h2&&p&12月12日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：促销&/strong&&/p&&p&跟风随大流促销最好，&/p&&p&提前发三轮促销短信。&/p&&p&预热+购物攻略+开始。&/p&&br&&h2&&strong&南京大屠杀死难者国家公祭日&/strong&&/h2&&p&12月13日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：停业默哀&/strong&&/p&&p&然后用水军在贴吧、猫扑、天涯、铁血、豆瓣等小粉红聚集表扬你平台爱国，并买段子手与媒体放大事件。&/p&&br&&h2&&strong&拥抱情人节&/strong&&/h2&&p&12月14日&/p&&p&诉求是在公开的场合拥抱，向世人宣告你俩的爱意，也让寒冷的冬天变得格外温馨。&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：办拥抱节&/strong&&br&&/p&&p&比如卖包的办人包拥抱节，&br&&/p&&p&卖电视的办人机拥抱节，&/p&&p&卖狗粮的办人狗拥抱节。&/p&&br&&h2&&strong&部分节假日安排将公布&/strong&&/h2&&p&12月15日-12月月底&/p&&p&比如元旦、春节、清明、劳动节、端午节、中秋节、国庆节调休日期安排。&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：以品牌名义买高权重新闻源抢先发节假日安排&/strong&&/p&&p&因为那段时间关于节假日安排的搜索量会飙升，&/p&&p&且明年还有好几次搜索小高峰，&/p&&p&占搜索首页曝光品牌。&/p&&br&&h2&&strong&张艺谋执导的电影《长城》上映&/strong&&/h2&&p&12月16日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：借枪版逗逼&/strong&&/p&&p&各大下载站上传大量枪版，&/p&&p&能P上微信的地方都P上，&/p&&p&（比如演员与饕餮脸上）&/p&&p&再买段子手与媒体爆料。&/p&&br&&h2&&strong&王海首获消费者打假奖5000元&/strong&&/h2&&p&日&br&&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做反打假人联盟&/strong&&/p&&p&职业打假人在电商圈引起公愤，&/p&&p&牵头发起联盟能吸不少电商粉。&/p&&br&&h2&&strong&国际移徙者日&/strong&&/h2&&p&12月18日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做你的&strong&移徙活动&/strong&&/strong&&/p&&ul&&li&&p&比如做搬家的，特价促销跨地搬家；&/p&&/li&&li&&p&比如卖女包的，特价卖超大女包；&/p&&/li&&li&&p&比如做移民的，做特价移民。&/p&&/li&&/ul&&br&&h2&&strong&澳门回归纪念日&/strong&&/h2&&p&12月20日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：宣布支持澳门包邮&/strong&&br&&/p&&p&反正澳门也没多少真实消费者，&/p&&p&做第一家对澳门包邮的品牌吧。&/p&&br&&h2&&strong&国际篮球日&/strong&&/h2&&p&12月21日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做篮球版产品&/strong&&/p&&ul&&li&&p&比如做冰淇淋的，卖篮球一样大的冰淇淋；&/p&&/li&&li&&p&比如做炒货的，卖篮球一样大的大礼包；&/p&&/li&&li&&p&比如做甜品的，卖篮球造型的蛋糕。&/p&&/li&&/ul&&br&&h2&&strong&毛泽东号召知青上山下乡&/strong&&/h2&&p&日&br&&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：做你的上山下乡活动&/strong&&/p&&p&听起来大，&/p&&p&实际就赞助几个国内游的事……&/p&&br&&h2&&strong&圣诞节&/strong&&/h2&&p&12月25日&br&&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：借节促销&/strong&&/p&&p&跟风随大流促销最好，&/p&&p&别拿卖货的节日搞事。&/p&&br&&h2&&strong&毛东东生日&/strong&&/h2&&p&日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：生日祝福&/strong&&/p&&p&以品牌的名义，为毛东东13岁生日征集13万句祝福，&/p&&p&再买媒体、段子手争议红四代混得惨，拉Tfboys这样的鲜明对比下水。&/p&&br&&h2&&strong&迎接2017年&/strong&&/h2&&p&12月27日-12月31日&/p&&p&&strong&宜&/strong&&strong&：回顾与祝福&/strong&&br&&/p&&p&以回顾2016年，或迎接2017年的名义促销。&/p&&br&&h2&&b&P.S.&/b&&/h2&&p&本来只发在自己公众号「他化自在天」，作为内参的，&/p&&p&但转念一想，只要你随便改改，忽悠老板的这月的营销计划，甚至忽悠投资人的品牌近期规划都有了……&/p&&br&&p&所以每月都转到这里，作为月度福利：）&/p&
三月，我在一个传播案中，力主30-50万签下Papi酱第一支广告，但甲方没有珍惜，等到Papi酱以2300万被转卖，就算另外一个甲方出1830万也没拍到。——于是甲方们追悔莫及。 如果上天再给我们一次重来的机会，我会在每个月初就提醒读者借势本月营销节点，就像这…
&p&&b&1、如果你想知道别人的一些事情，问他们一个问题，当他们完成回答时，保持沉默和眼神接触。他们会告诉你一些更多的东西，几乎一切！&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&2、当你试图说服别人，确保他们是坐着，而你是在站着，这会使他们更快地相信你。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&3、信心的关键是走进一个房间，并假设每个人都喜欢你。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&4、通过提到别人的名字来增进距离。&/b&人们喜欢说话时别人提到他们的名字，它会立即建立一种信任和友谊的感觉。比如：“很高兴见到你李雷。所以，李雷你怎么认识韩梅梅？“并继续在整个谈话中重复名字。&/p&&br&&br&&p&&b&5、如果有人被你吸引，他们在与你谈话时，眼睛会比平常更闪烁。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&6、假微笑和真实微笑的区别。&/b&通过看他们的眼睛，你可以判断那些是真微笑，哪些是假微笑。当微笑是真的时，眼角附近出现皱纹。&/p&&br&&br&&p&&b&7、说话时注意他人的脚。&/b&要知道某人是否对谈话感兴趣，看他们的脚，如果他们的脚指向你，他们是对你感兴趣的。如果他们指向侧面或任何其他方向，他们则不感兴趣。嘴上说不要，但身体却很老实。&/p&&br&&br&&p&&b&8、快速识别他人之间的关系。&/b&当在聚会或会议上，说一个笑话，观察在你周围笑的人，互相接近的人会互相看着，这有助于辨别友谊和其他关系。&/p&&br&&br&&p&&b&9、生活中让人做你想要他们做的事，为他们提供选择而不是命令&/b&。例如，不要说你的牛奶给一个孩子，而要问他喜欢用什么杯子喝牛奶。这给人一种控制感，因此产生更好结果的机会更大。&/p&&br&&br&&p&&b&10、快速让对方冷静。&/b&如果一个人和你争论时，开始发脾气，开始喊叫，自然的本能倾向是喊回来。别！保持冷静，沉着地回答，这会让他们更快的安静下来。尝试一下，很有用！&/p&&br&&br&&p&&b&11、利用身体语言建立信任。&/b&一个人和你说话时，你巧妙地模仿他的肢体语言，就能快速有效地和他们建立信任。通过模仿他们说话的方式和行为，他们会更容易接纳你，因为对他们来说，你似乎很有兼容性。&/p&&br&&br&&p&&b&12、为了在他人的脑海中种植一个想法的种子，应该要求他们不要想到某个特定的事情。&/b&让我们假设：我要求你不要考虑关注牛顿师兄，你在想什么？&/p&&br&&p&&b&干货延伸：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么「道理都懂，然而执行力差」的现象如此普遍？ - 牛顿师兄的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&优秀的人因为什么原因而优秀？ - 牛顿师兄的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&25 岁做什么，可以在 5 年后受益匪浅？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么有的人好像什么都知道但现实中却一事无成？ - 牛顿师兄的回答 - 知乎&/a&&/p&&br&&p&&b&更多知识关注微信公众号【牛顿师兄】&/b&&/p&&br&&p&&b&扫一扫，学习更多新姿势&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-f9fe6e4c4d693e5cce3c4bf_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-f9fe6e4c4d693e5cce3c4bf_r.jpg&&&/figure&
1、如果你想知道别人的一些事情，问他们一个问题，当他们完成回答时，保持沉默和眼神接触。他们会告诉你一些更多的东西，几乎一切！ 2、当你试图说服别人，确保他们是坐着，而你是在站着，这会使他们更快地相信你。 3、信心的关键是走进一个房间，并假设每…
&figure&&img src=&/v2-4e0f0febcdd55_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&/v2-4e0f0febcdd55_r.jpg&&&/figure&&p&&b&古诗有云：兰陵美酒郁金香，创业之前想一想。&/b&&/p&&p&&br&创业就和约炮一样，看上去很美，但实则陷阱无数。&/p&&p&很多男人在陌陌、世纪佳缘上看到美女就猴急猴急的，结果约出来才发现是酒托和骗子。&br&创业也是一样，很多创业者，在创业之前，并没有把很多关键问题想得很清楚，高估了自己的运气和能力，低估了困难和潜在风险。本来能成的事情，最后功亏一篑。丢了钱财事小，，毁了志气才最要命。&br&&br&初次创业者们，一般信息来源渠道有限，江湖行走的经验不多，前路凶险，踩坑难免，如何是好？&/p&&p&&br&听听马云马化腾们的经验传授？！&br&不痴心妄想啦！企业家成名之后，一般都不怎么讲人话的，所有的言论都是宣传自家公司。&/p&&p&&br&向同行们讨教讨教？！&br&同行是冤家，人家巴不得你多踩点坑呢。就算他有心帮你，然而你也很难确保他方法一定是对的。&/p&&p&&br&祈祷有贵人相助？&br&反正我等了几十年，还没等到贵人。如果真有那么多贵人，麻烦告诉我，他们在哪里可以买到，多少钱一斤。&br&&br&饶了一大圈，那到底怎么办呢？&br&初次创业者们，难道就只有坐以待毙，听天由命吗？！&br&当然不是！&br&善良正直，且有真才实学的吴寒笛同学，再一次代表哈雷彗星拯救地球。（黑粉们大叫：吴寒笛，我们最讨厌的就是你丫这副自以为是，感觉自己什么都对的得瑟样）&br&&br&虽然我说起话来像大忽悠，长得也像个骗子，但实际上，我可是创业者们最忠实可靠且值得信任的伙伴哟。（一副怪蜀黍口吻，好没说服力）&br&&br&好啦！闲话不多扯啦。以下四条锦囊妙计，乃我精心总结归纳而成。话糙言真，试用此计，不敢保证你不睬坑，但是敢担保你不犯大错。使用得当的话，少走许多弯路，小步快跑进入财务自由的阵营也很有希望。前路忐忑，鄙人与君同行！&b&&br&&br&&br&
1.&/b&&b&不做全产业链，选择模式较轻的环节切入&/b&&/p&&p&前两天，一位长得很像低配版的萧亚轩，本质工作是做管理咨询的朋友找到我，说她发现一个商机:&br&在北京，东北菜、川菜、粤菜馆随处可见；但是武汉小吃（热干面、炒饼之类的东西），非常有限，而正宗的武汉小吃就更少见了。&br&然后，她说她想创业开餐馆，觉得自己一定能做成，理由诸如：&br&她出生在武汉，对武汉美食相对比较了解，并且在武汉有一些厨师、配方、食材资源。&br&竞争者水平不高。&br&她本人长得比较漂亮，可以在初期炒一下“美女老板”这个营销噱头。&/p&&p&餐饮只是切入点，单店利润达到预期后就复制模式，随后是连锁加盟模式，做起来了还可以切入餐饮培训和餐饮自媒体云云（不愧是做管理咨询的）。&br&&br&她一边说，我一边驮拉着眼皮扶头在那里听着。&/p&&p&她说：“你在想什么呢，觉得我的商业模式行得通吗，有什么意见和建议赶紧说说？”&br&我勉强睁开眼皮望着她：&br&“其实，你长得不是很像萧亚轩，你长得比较像整容前的胖版杨幂。”&/p&&p&她气得拍了我一下，“人家跟你说正经的呢？！赶紧打起精神，帮我出出主意。要是你说得好，我给你介绍漂亮妹子！”&br&我本来在半梦半醒之间，一听“漂亮妹子”，立即抖擞精神（插一句，她一定是看了我公众号的文章《跪舔和讨好，永远换不来“人脉”》，吸收并且熟练运用了“人脉就是价值交换”的原理），然后一本正经的帮她支招：&br&“其他的我没什么意见，你也想得比较清楚了。”&br&&br&
“但是有一点，初期就直接开餐馆这事儿，我不是很赞成。&br&&br&因为模式太重，租金贵，管理成本高，你又没有餐饮行业经验，不熟悉的环节太多：选址、街边引流、卫生控制、服务水平、上餐速度，还有可能跟地区恶霸或者小混混打交道。&br&&br&辞去管理咨询这么好的工作全职创业，风险太大，不划算。”&br&&br&朋友本来性高采烈的神色突然黯淡下来，点点头，然后嘟囔了一句：&br&“你说得对，我是把这事儿想得太简单了，那接下来怎么办呢，不会只有放弃了吧？！”&br&&br&我呡了一口咖啡杯里的可乐，故作高深的说道：&br&&br&“你也不要着急，有我在呢？！&br&&br&毕竟我是中国营销圈百秒不遇的天才级人物，我有好的办法，那就是……”&br&&br&她伸长了脖子，张开了耳朵准备听着，阴暗的脸色里浮现出一丝欣喜和希望的神采（黑粉画外音：吴寒笛，你丫有事儿说事儿，能不能不要这么吊胃口）&br&&br&“我的建议是，不要着急开店，先做外卖服务。相比于开店，外卖的店铺、人员等成本都可以省下来很多。你甚至不需要辞去工作，甚至不需要租店铺，甚至不需要请人。你手上有好的配方，把家里人请到北京来，在自己家做一些样品出来，放到百度外卖、饿了没等外卖平台卖，顺便刷刷数据刷刷位置（这样流量、配送问题都解决了）看看市场反馈如何。要是销路真不错，把收入做起来了，再考虑辞职，以及扩大经营，开实体店铺。”&/p&&p&初次创业，切忌贪多求全。在产业链上选一个自己有能力把控，同时资源能够承载的环节进行切入，比一上来就把每个环节铺开来做靠谱得多。&br&&br&&/p&&p&&b&2.&/b&&b&小成本的模式验证&/b&&br&熟悉我的朋友都知道，我做菜特别好吃，这得益于我妈的厨艺熏陶。&br&&br&我妈曾经教过我一个做菜的秘诀，对我的厨艺提升非常关键：&br&&br&做菜的时候，掌握各种调料的量非常重要，多一点或者少一点，味道都会差很多。&br&&br&&/p&&p&&b&那么如何保证自己的调料放得适量呢？&/b&&/p&&p&&b&秘诀在于四个字：边放边尝。&/b&&/p&&p&&br&就拿放盐举例，比如炒一个菜，先放正常用量的80%，炒几铲子，尝尝味道，如果感觉比较淡，就再加点，再炒几铲子，再尝尝，直到味道合适为止（写这么多，感觉可以转型为美食类账号了）&br&&br&&/p&&p&&b&做生意创业也是一样的道理。当你不知道这条路或者这个模式走不走得通的时候，先小成本的投入一下看看效果，切忌一上来就砸锅卖铁。&br&&/b&&br&我有一个朋友前两天想代理一款黑糖产品，但是对市场表现没有把握。我就建议他先别着急拿下代理权，自己买一点，放在朋友圈和淘宝店试销一下，看看效果。如果走货情况良好，再考虑下面的事情。&/p&&p&&br&创业做生意风险很大，有太多不确定的因素。很多我们认定一定畅销的爆款，很多我们认定一定颠覆业界的商业模式，最后都死得很惨。&/p&&p&&br&朱雀桥边野草花，拿不准时试一下。&/p&&p&&br&&b&出于风险控制的目的，一定要先做市场验证和模式测试。&/b&&/p&&p&&br&前文所述的“不做餐馆做外卖”的建议，也是控制风险的好例子。&br&&br&&/p&&p&&b&3.&/b&&b&确保已有资源/&/b&&b&所需关键资源的占比超过50%&/b&&/p&&p&&br&举个例子。假设你准备创业，评估之后发现：要成功，至少有6个关键环节需要做好；那么要想成功，你现有的资源、能力、经验等，至少要能支撑其中的3个环节。&/p&&p&&br&要是你每个环节都是既没资源，又没经验，也没有相应的能力天赋做好，而是从头开始搭架子，找资源，想办法，这样项目的成功可能性非常小。&/p&&p&&br&就拿现在时下火热的内容创业，也就是我现在在做的事情为例来讲吧。&/p&&p&&br&去年八月份，在我正式开始一周一篇的自媒体写作生涯之前，我曾经评估过在这个行业想要成功的关键因素有哪些，我当时认为有以下四个：&/p&&p&&br&擅长自我营销，文笔好（或者口才好），学习能力强，有丰富的媒介资源。&/p&&p&&br&除了最后一条媒介资源外，前面三个关键能力我都具备，占有75%的关键资源，超过50%，所以我才决定做这件事。从目前的势头来看，发展还不错嘛。&/p&&p&&br&事实上，为了克服我个人在“媒介资源”上的缺失，我在2015年9月份加入了中国媒介资源最丰富的公司——新浪微博，担任运营主管，补齐了“媒介资源”这一本来的短板。（俺是不是很有战略眼光呀！）&br&&br&&br&&/p&&p&&b&4.&/b&&b&留意每一个投机机会&/b&&/p&&p&&br&
我常常给创业者们出馊主意，比如：&br&&br&如果技术团队工作如果不是很饱和，接一些技术外包的活儿赚点外快；&/p&&p&如果本身有流量资源，帮手游导导流，赚点小钱；&/p&&p&开个淘宝店，卖点周边产品等等。&/p&&p&&br&很多创业者一听，就纳闷了，“马云和马化腾不是都说，创业要专注吗？做这些与本质工作无关的业务，会不会分散精力。”&/p&&p&&br&&b&我的建议是：只要预期的投入回报比合理，能赚的钱一定要赚。&/b&&/p&&p&&br&&b&哪怕这件事和本来的主营业务关联度不大。&/b&&/p&&p&&br&在这一点上，创业公司和大公司有本质的不同。大公司不能随意转变业务方向，也不能随便开设和主营业务不相关的新业务，是因为大公司在成本结构上有很强的路径依赖。如果随便转换跑道，品牌受损，成本增加，本身的组织结构也会增加混乱度。很不划算。&br&&br&而小型的创业公司情况则完全不同，朝不保夕，过了今天就不知道有没有明天了。&br&但是优点是船小好调头。所以具备游击战的素质很重要，哪里有钱就分出一部分力量去挣那份钱。&/p&&p&&br&很多巨无霸公司现在的主营业务都不是它们当时创业初期的主营业务，原因就是在发展过程中，本来想靠A起家的业务太突然诞生了B、C、D的机会，再尝试完B、C、D之后，最终靠E赚到了钱。&br&&br&小结：&br&很多创业者，在创业之前，并没有把很多关键问题想得很清楚，高估了自己的运气和能力，低估了困难和潜在风险。&/p&&p&&b&不做全产业链，选择模式较轻的环节切入&/b&&/p&&p&初次创业，切忌贪多求全。在产业链上选一个自己有能力把控，同时资源能够承载的环节进行切入，比一上来就把每个环节铺开来做靠谱得多。&/p&&p&&b&出于风险控制的目的，一定要先做市场验证和模式测试。&/b&&/p&&p&&b&当你不知道这条路或者这个模式走不走得通的时候，先小成本的投入一下看看效果，切忌一上来就砸锅卖铁。&/b&&/p&&p&&b&确保已有资源/&/b&&b&所需关键资源的占比超过50%&/b&&b&，能保证你创业选项目时不至于太不靠谱。&/b&&/p&&p&要是你每个环节都是既没资源，又没经验，也没有相应的能力天赋做好，而是从头开始搭架子，找资源，想办法，这样项目的成功可能性非常小。&br&&br&&/p&&p&创业者们要留意每一个投机机会。只要预期的投入回报比合理，能赚的钱一定要赚。&/p&&p&&br&哪怕这件事和本来的主营业务关联度不大。&/p&&p&&b&如果在公众号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad），回复“干货”，即可查看超级实用的超级干货文章，保证读完你的世界从此不一样，绝不能错过喔！&/b&&/p&&p&&b&发现赚钱机会的知乎live：&a href=&/lives/370816& class=&internal&&如何快速洞察时代的财富风口&/a&&/b&&/p&
古诗有云：兰陵美酒郁金香，创业之前想一想。 创业就和约炮一样，看上去很美，但实则陷阱无数。很多男人在陌陌、世纪佳缘上看到美女就猴急猴急的，结果约出来才发现是酒托和骗子。 创业也是一样，很多创业者，在创业之前，并没有把很多关键问题想得很清楚，…
有过两次被电面经历，我在电面前的准备工作是预先在纸上用树状图的形式列出关键词，主要分为——a，个与人经历相关的问题、b，行业及职位相关问题、c，根据面经总结的其他问题这三大类。&br&&br&电面开始时，用饱满清晰的声音问候面试官。早上好、下午好这种有明确时间感的要优于你好。至于你和您，就看是面试什么样的职位了。一般情况下用您更保险，面试互联网公司可以考虑用你。然后问对方如何称呼，这次面试大概会持续多久。如果面试官足够专业，这些他都会主动介绍，没有的话，礼貌而清晰地问出这些问题也让人觉得你有所准备。前面有答案提到电面是一个单向沟通的过程，先提问可以有助于你找到主场感觉，适度放松。&br&&br&如果面试过程中出现了重磅题目，例如总结类，情景扮演类，或是其它任何你觉得困难的，不要犹豫，直接询问考官是否可以给你半分钟到一分钟的时间准备。这种申请准备时间的锦囊一场电话面试中使用一次为最佳，准备时间不可过长。这半分钟里可以在纸上迅速列出回答要点，甚至，如果不违反约定的话，使用搜索引擎。&br&&br&当面试官说出今天面试结束的时候，要记得谢谢人家，或者说今天很荣幸与您/你交谈，受益良多。然后根据情形可以询问下一轮考察的时间，或者今天表现有哪里不足需要改进的。&br&&br&最后，我觉得只要不是招播音员或者电话客服，普通话啊语音语调语气啊这些都不是最重要的，说话内容的连贯性、逻辑以及答案的内容才是最终决定成败的要素。经过13年下半年的校招季，如果以offer看，我肯定不算厉害的，但我认为自己很有收获，长进比单纯读半年书大得多。这些收获不是来自网上那些“教你一秒震住面试官”、“无领导小组面试技巧大全”这种文章，而是通过和不同行业的从业者们交流，听不同专业的同龄人们对同一个问题有什么样的不同见解中来。以这种心态看待面试，归根结底，电面也不过是一种省时省力的考察形式罢了。你有什么样的内在，就有什么样的想法，就会表现出相应的谈吐，也就会契合不同类型的行业和公司。所以，准备电面，不如准备自己。
有过两次被电面经历，我在电面前的准备工作是预先在纸上用树状图的形式列出关键词，主要分为——a，个与人经历相关的问题、b，行业及职位相关问题、c，根据面经总结的其他问题这三大类。 电面开始时，用饱满清晰的声音问候面试官。早上好、下午好这种有明确…
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