复旦体育理论考试题库_甜梦文库
复旦体育理论考试题库
1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。
5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。
6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。
7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力
10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。
11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。
13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。
14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。
15 TRUE 心理健康同样影响着生理健康。古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。
16 FALSE 心理健康的基础是情绪好。
17 TRUE 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。
18 FALSE 人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。
19 TRUE 我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。
20 TRUE 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
21 TRUE 一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%，那么他的死亡率会增加30%。
22 FALSE 速度是指快跑的能力。
23 FALSE 力量是指提、举重量的能力。
24 FALSE 灵敏性指在活动过程中快速变化身体移动方向的能力。
25 TRUE 灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。
26 TRUE 神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。
27 TRUE 平衡指运动或静止站立时保持身体稳定性的能力。
28 FALSE 反应时是指对某些外部刺激作出的动作时间。
29 TRUE 要设计一种提高体能方案时，首先应该确立自己的目标。
30 FALSE 要保持旺盛的生命力，就应该进行经常的体育锻炼。
31 TRUE 有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨的强度达到预防骨裂的目的。
32 FALSE 人的肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这是生理功能健壮的表现。
33 TRUE 经常锻炼人的平均每分钟呼吸次数一般都比不锻炼的人慢。
34 FALSE 为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平，首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。
35 TRUE “要提高自己的体能水平需要时间、努力和耐性。俗话说“贵在坚持“。“
36 TRUE 很少锻炼的人，体育活动后肌肉会出现酸痛，这种现象数日后会自行消失。
37 TRUE 体育锻炼不仅能增强体能，增进健康，还可以减缓心理压力。
38 FALSE 如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。
39 FALSE 如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。
40 TRUE 提高体能无捷径，需要时间、努力和耐性。
41 TRUE 身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
42 FALSE 18岁以上对自己健康无疑问者，可以直接参与中低强度的身体练习。
43 TRUE 要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。
44 FALSE 运动心电图是指运动后进行心电图测试。
45 TRUE 最大吸氧量，又可以称最大耗氧量。
46 FALSE 最大吸氧量是人体呼吸系统适应能力最精确的方法。
47 TRUE 目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12分钟跑测试。
48 TRUE “我们在进行健康标准测试时的“台阶测试“是检测心肺功能适应能力。“
49 TRUE 负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举，是锻炼上肢力量。
50 TRUE 运动强度是指锻炼时人体承受的生理负荷量。
51 TRUE 早在古希腊时代，医生就相信健康是身体的完全平衡。
52 FALSE 一个人只有在身体和心理两个方面保持健康，才能有效地保证其健康幸福的生活，并提高生命的质量。
53 FALSE “健康是指“无病、无残、无伤“。“
54 TRUE 对健康的评价不仅基于医学生物学的范畴，而且扩大到心理和社会学的领域。
55 FALSE 人的生命三维立方体是指身体、情绪、生活习惯。
56 TRUE 人的生命三维立方体中三种属性的面积越大，则该个体的生命质量也越高。
57 TRUE 许多健康者的经验告诉我们，生命体的质量与健康长寿成正比。
58 FALSE 生活中出现情绪高涨或情绪低落等现象，证明情绪出现了亚健康，要注意调摄。
59 TRUE 通过听课、与朋友讨论问题和阅读报刊书籍能有效增进智力健康。
60 FALSE 智力健康是指智商和智力都达到了应有的高水平。
61 TRUE 智力健康是指在长期的学习和生活中，你的大脑始终保持活跃状态。
62 TRUE 精神健康对于不同的宗教、文化和国籍的人意味着不同的内容和标准。
63 TRUE 一个人的社会健康水平高，在交往中的自信和安全感就强。
64 FALSE 在人的生命长河不同时期，对五大健康要素的需求程度均是相同的。只要某一要素发展不平衡，就会危害健康。
65 TRUE 人体的新陈代谢主要靠甲状腺控制，甲状腺素分泌数量与人体的新陈代谢速度成正比。
66 FALSE 柔韧性是指完成大幅度动作的能力。
67 FALSE 一个人出现弓背、猫腰，除了习惯姿势因素外，主要是由于腹肌力量太差。
68 FALSE 如果锻炼目标是为了减轻体重，应该选择短跑和举重。
69 FALSE 只要锻炼计划科学、合理，就能有效增强体能。
70 TRUE 在台阶测试中，是根据性别来区分台阶高度。
71 FALSE 台阶测试的目的是检查下肢耐力。
72 FALSE 台阶测试后，心跳次数越快，说明心肺功能越好。
73 TRUE 进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过1-2周训练后，方能参加1RM测试。
74 FALSE 胸围与臀围比例高的人比胸围与臀围比例低的人容易患心脏病和高血压。
75 TRUE 缓解过度锻炼症状的方法是，增加两次锻炼之间的休息时间和降低锻炼时的运动强度。
76 TRUE 锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是锻炼过度，应及时调整。
77 FALSE 对于过度锻炼者，只需休息一段时间，集体即可得以恢复。
78 FALSE 对从事有规律的体育锻炼者来说，最重要的营养成分是蛋白质。
79 TRUE 一份运动处方应包括锻炼目标、准备活动、锻炼模式和整理活动。
80 FALSE 为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。
1 B “世界卫生组织对健康提出的定义：“健康是指在身体、 和社会各方面都比较完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。“
2 C 健康五要素说中包括身体、情绪、智力、精神和 等五个方面。
3 A 属于与健康有关的体能。
4 A 不属于动作技能有关的体能。
5 A 体育锻炼前应该注意 、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
6 C 测量心肺功能适应能力的方法不包括：
7 C 仰卧起坐主要测量的是 的肌肉。
8 A 下列选项中 是通常情况下用来表示负荷量的。
9 C 下列选项中 是通常情况下用来表示负荷强度的。
10 D 百分之十原则是在下列哪一项训练原则中提出的？
11 C 下列不是缓解过度锻炼症状的方法:
12 A 运动处方的组成为：
13 C 整理活动的目的不包括：
14 C 准备活动的目的不包括：
15 B 为提高健康有关的体能水平，每周建议的锻炼的次数为：
16 A 长时间的跑步所主要采用的呼吸方式是：
17 A 运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁，那么他的最高心率为：
18 B 游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是：
19 C 关于步行锻炼法的描述错误的是：
20 A 下列哪项可以作为评价肌肉耐力的方法：
21 C 关于仰卧起坐的测量，下列说法不正确的是：
22 D 体块指数（BMI）的计算公式是：
23 B 为改善健康状况所需的最小运动量叫：
24 B 关于跑步的技术要领下列说法正确的是：
25 B 锻炼中运动强度的大小一般通过 指标来确定。
1 TRUE 体育活动不仅能增进健康，而且有助于改善心理状态。
2 FALSE 体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。
3 FALSE 凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。
4 TRUE 体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。
5 TRUE 为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。
6 FALSE 人体的应激类型可以分为主动应激和被动应激两种。
7 TRUE 人体的应激类型可以分为主动应激和消极应激两种。
8 FALSE 在生活和工作中最适宜的应激是轻度应激。
9 TRUE 在应急的心理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑和抑郁。
10 FALSE 焦虑的产生是因为对当前情景的担忧。
11 TRUE 正确地看待自己与他人将有助于降低应激水平。
12 TRUE 高应激的个体更容易产生运动损伤。
13 FALSE 减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。
14 TRUE 有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象，并有助提高人对应激的抵抗力。
15 TRUE 各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。
16 FALSE 对相同的应激情景，人们的反应也是相同的。
17 TRUE 对相同的应激情景，人们的反应可能是不相同的。
18 TRUE 提高社会健康可以通过培养和提高善与人处的能力。
19 TRUE 建立良好人际关系的技能包括：沟通、宽容、合作和学会拒绝。
20 FALSE 人体最重要的散热气管是呼吸系统。
21 TRUE 皮肤是人体最重要的散热气管。
22 TRUE 冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。
23 TRUE 在热环境下锻炼，空气中的高湿度较温度更易对人体产生危害。
24 TRUE 人在冷环境中进行锻炼，主要用鼻子呼吸，不要张大嘴巴呼吸。
25 FALSE 人在冷环境中进行锻炼，经常呼吸冷空气会对肺造成一定损害。
26 FALSE 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。
27 TRUE 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和保温。
28 TRUE 根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。
29 TRUE 海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。
30 FALSE 当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等。
31 TRUE 进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。
32 FALSE 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。
33 TRUE 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
34 TRUE 当海拔高度达到5000英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。
35 TRUE 要提高机体对高原的适应能力，主要应提高肺通气量，以促进组织获得充分的氧气供应。
36 TRUE 高海拔地区的空气比较干燥，而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失，因此应注意及时补水。
37 TRUE 在炎热夏季的11：00-15：00，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。
38 TRUE 为了减少和避免空气污染，人们在马路边进行体育锻炼时，应尽量远离公路。
39 TRUE 在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。
40 FALSE 在高海拔地区进行体育锻炼，不应该减小运动强度。
41 TRUE 短期处在中等海拔地区，减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。
42 TRUE 研究显示，冠心病和脑供血不足，男性较女性的发病率高，原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。
43 FALSE 减少血中高胆固醇的最简单方法是体育锻炼。
44 TRUE 减少血中高胆固醇的最简单方法是改善膳食结构。
45 TRUE 体育锻炼可以调整植物神经系统功能，降低交感神经系统的兴奋性，提高副交感神经的兴奋性。
46 FALSE 近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。
47 TRUE 形成冠心病原发性的危险因素是吸烟、高血压、高血胆固醇和缺乏体育锻炼。
48 TRUE 预防癌症应该从改善生活观念和行为着手，加强营养和体育锻炼。
49 TRUE 人体内自由基浓度过高会损害细胞，导致癌症，而经常食用富含抗氧化剂食物如维生素A、E、C，可以达到防治。
50 TRUE 体育锻炼可以增强抵抗力和免疫能力，从而减少癌症的发生。
51 FALSE “是药三分毒”因此一般的身体不适尽量不要服用药物。
52 TRUE 日本有条谚语：“先是人醉酒，后是酒吃人”意为长期过量饮酒有害。
53 FALSE 当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。
54 TRUE 长跑可以培养人的意志品质。
55 TRUE 人体新陈代谢过程中，机体内的各种生物化学反应都需要在酶的催化下进行。
56 TRUE 空气污染会导致人体锻炼时心率加快。
57 TRUE 人体在热环境中锻炼产生的热应激主要由 热量与湿度共同引起的。
58 FALSE 在热环境中检测身体所受影响最好的方法是测体温。
59 TRUE 在热环境中检测身体所受影响最好的方法是测心率。
60 TRUE 人体在热环境中进行体育锻炼，会出现血管扩张，张力降低 。
61 FALSE 热痉挛的特征是肌肉产生痉挛或肢体发生抽搐，发生热痉挛的原因是用力过大。
62 TRUE 中暑是一种威胁生命的紧急状态，主要症状除了发热、无力外，另一特征是 流汗停止。
63 FALSE 在冷环境境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热 。
64 TRUE 抢救中暑患者，首先应该将其移至阴凉的地方，然后使患者仰卧，将头垫高并冷敷 。
65 TRUE 抢救中暑患者的原则之一是尽可能快地 降低体温 。
66 TRUE 在冷环境中锻炼，最理想的服装是保温，透气，以保证汗液的正常蒸发。
67 FALSE 在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。
68 FALSE 随着气温降低，人体头部散发的热量越低。
69 TRUE 随着气温降低，人体头部散发的热量增加。
70 TRUE 在高海拔地区进行体育锻炼，最主要的问题是低气压限制动脉血中运输的 氧气量 。
71 TRUE 血中高胆固醇可以通过膳食、体育锻炼和药物治疗等方法来减少，其中最简单的方法是膳食 。
72 FALSE 食品中最易引起高血压的营养元素是糖 。
73 TRUE 调节血压的关键因素是膳食中的钠，高钠的摄入会增加血流量，导致血压升高。。
74 FALSE 减少应激与紧张的最有效方法是放松。
75 TRUE 减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。
76 TRUE 应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为 积极和消极 应激。
77 FALSE 评价一个人的社会健康状况大多采用 客观评价 方法。
78 FALSE 一个人在单位与同事关系差，与领导又处不好，换了单位后人际关系仍旧紧张，说明他的社会健康水平很低。
79 TRUE 沟通是人们之间在思想、信念、观点等方面的交流，主要可以通过：言语、手势、表情和行为 。
80 TRUE 在应激的生理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑与压抑。
81 TRUE “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。
82 TRUE 伸展四肢与呼吸相结合，可以获得更大的放松和应激。
83 TRUE 念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。
84 FALSE 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟并不能减少应激。
85 TRUE 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效疗法。
86 TRUE 心理紧张时，骨骼肌也会不由自主地紧张。
87 FALSE 心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。
88 TRUE 心理放松时，骨骼肌也会自然放松。
89 FALSE 社会健康或社会适应就是指个体与他人相互关系中体现的良好人际关系。
90 TRUE 社会健康或社会适应，是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。
91 FALSE 人际关系不好和个人的身心健康之间没有关系。
92 TRUE 社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。
93 TRUE 在体育锻炼中热量散发的主要形式有对流和蒸发。
94 FALSE 在体育锻炼中热量散发是通过对流完成的。
95 FALSE 在体育锻炼中热量散发是通过蒸发完成的。
96 FALSE 当环境温度较低时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。
97 TRUE 在环境温度较高时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。
98 TRUE 在湿度大而通风状况又差的热环境中延长体育锻炼时间将会导致体温超过正常范围。
99 FALSE 湿度大和干燥空气相比，体育锻炼中更容易蒸发掉身体热量。
100 TRUE 在热环境中锻炼时，血管扩张使机体散热加强。
101 TRUE 体育锻炼中脱下湿衣服换上干衣服将有利于散热。
102 TRUE 在高湿环境中锻炼，蒸发将受到阻碍，体温便会升高。
103 TRUE 在热环境中进行体育锻炼引起的体温增加大大超过冷环境中进行同样锻炼所引起的体温增加。
104 FALSE 在热环境或冷环境中进行同样的体育锻炼，所引起的体温变化幅度是一样的。
105 FALSE 在体育锻炼时，当感到口渴时再喝水，可以及时补充身体的需要。
106 TRUE 在体育锻炼之前的20-30分钟之内，喝一定的液体饮料，可以及时地补充身体的需要。
107 TRUE 当你感到口渴时，表明你的身体中液体的缺失已经达到一定的程度，补充液体已经迟了。
108 FALSE 在热环境和冷环境中进行体育锻炼，练习强度的安排没有什么区别。
109 FALSE 在热环境中锻炼后，体重下降明显，说明在热环境中锻炼减肥的效果好。
110 TRUE 在热环境中进行体育锻炼，身体会逐渐适应环境温度的变化。
111 TRUE 体育锻炼中如果出汗过多，造成人体脱水及盐分丢失，肌肉可能发生痉挛。
112 FALSE 肌肉痉挛只发生在寒冷的锻炼环境中。
113 FALSE 在冷环境中进行体育锻炼，主要用嘴呼吸。
114 FALSE 随着海拔高度的升高，锻炼者从大气中获得的氧气量不会减少。
115 TRUE 随着海拔高度的升高，锻炼者从大气中获得的氧气量会减少。
116 TRUE 二氧化碳在空气中的含量增加时，会降低体育锻炼的耐受力。
117 TRUE 在炎热夏季中午不适宜进行体育锻炼，除了紫外线强外，另一原因是空气中臭氧含量的增高。
118 TRUE 目前流行病学研究已经证明，艾滋病传播有三大途径，即性接触、血液传播和母婴传播。
119 FALSE 目前对艾滋病具有有效的治疗手段。
120 TRUE 目前对艾滋病尚无有效的治疗手段。
121 FALSE 香烟中的尼古丁会影响心脏的功能，并导致心率失常，但不会引起血压升高。
篮球：
序号 选项 内容
1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。
2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。
3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。
4 FALSE 2008年第26届奥运会中国男篮获得第五名的好成绩。
5 TRUE １８９２年詹姆斯？奈？史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。
6 TRUE 篮球运动最早是1894年传入我国，在天津中华基督教青年会举行首场表。
7 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。
8 FALSE 据史料查证，篮球运动最初是由美洲传入欧洲再传入亚洲。
9 TRUE 篮球运动最初踏上国际体育舞台是在1904年由美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行表演。
10 FALSE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十三奥运会上被列为正式比赛项目。
11 TRUE 1974年我国男女篮球队解放后第一次参加亚运会篮球赛，比赛地点在伊朗的德黑兰，男女队均获得第三名。
12 TRUE 我国女篮最好成绩是在第九届世界女子篮球锦标赛中获得第三名。
13 TRUE 世界性篮球比赛是指世界篮球锦标赛、世界青年篮球锦标赛、奥运会篮球赛、世界大学生篮球锦标赛。
14 TRUE 1930年第四届全运会上将女子篮球列为正式比赛项目。
15 TRUE 2003年11月经过NBA董事会批准，决定从2004――2005赛季开始启动两大赛区、6个分区、共30支球队的新赛制。
16 TRUE NBA是由美国篮球联盟和美国篮球协会合并而成为世界上实力最为强大的职业篮球组织。
17 TRUE 1949年8月我国派出第一支大学生男子篮球队参加了第十届世界大学生夏季运动会。
18 TRUE 2000年7月全国学生三人制篮球赛在上海、广州、成都、北京四个城市先后展开。
19 FALSE 到目前为止，中国只有姚明一人曾经在NBA效力。
20 TRUE １９８３年第九届世界女篮锦标赛中国女篮获得第三名。
21 FALSE 现代篮球运动的创史人是英国人。
22 FALSE 世界篮球锦标赛男子已举行了１０届，女子也举行了１０届。
23 FALSE 奥运会篮球赛男子已举行了２６届，女子也举行了２６届。
24 FALSE ２６届奥运会上中国女篮取得了第三名。
25 TRUE １９８６年第十届世界男篮锦标赛中国男篮获得第九名。
26 TRUE 最初篮球运动比参的人数为无限制。
27 TRUE １９７２年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
28 FALSE 女子篮球在奥运会上获得冠军次数最多的队是加拿大队
29 FALSE 在世界篮球锦标赛中获得冠军次数最多队是南斯拉夫队。
30 TRUE １９８４年第２３届奥运会男篮获得第十名女篮获得第三名。
31 TRUE 篮球运动是一项以投篮为中心、以得分为目的，并以得分多少来决定胜负的集体性对抗项目。
32 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。
33 FALSE 转身可分为左转身和右转身。
34 TRUE 篮球急停技术可包括跨步急停和跳步急停两种。（两步急停和一步急停）
35 TRUE 滑步是防守移动的一种的方法，可分成侧滑步（横滑步）、前滑步、后滑步（后撤步）。
36 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。
37 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力、脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。
38 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。
39 FALSE 在原地或移动中双脚同时落地，若两脚前后开立，则必须用后脚做中枢脚。
40 TRUE 双手接胸部高度的球时，两眼注视来球，两臂向前下方伸出迎球，五指自然分开手心向下，当手指触球后，两臂顺势将球引至胸腹之间。
41 TRUE 双手胸前传球出手后，球在飞行中应稍向后旋转。
42 TRUE 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。
43 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。
44 TRUE 投篮的手法无论是单手或双手投篮，球最后出手都是通过中指、食指。
45 TRUE 在运球过程中，控制球的时间较长，但手掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。
46 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。
47 TRUE 变向跑是队员在跑动中突然改变方向来摆脱防守的一种进攻方法。
48 TRUE 运球是持球队员在原地和行进中，用单手连续按拍从地面反弹起来的球的一种方法，是篮球比赛中个人进攻的重要手段。
49 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。
50 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
51 TRUE 双手接球的优点是握球牢固、易于结合其他动作。单手接球的优点是控制范围大，能接不同方向的来球，有利于队员快速、灵活地发挥技术。
52 FALSE 原地单手肩上投篮时，球的旋转主要是靠大臂发力所产生的力作用于球体，因而使球产生有规律地向后旋转。
53 TRUE 防守死球队员要扬手快速接近进攻者，限制其移动范围，随球移动封堵传球路线。
54 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手力度。
55 TRUE 持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。
56 FALSE 盯人时防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。
57 FALSE 向左变向运球时，右手应按拍在球的左侧部位，向右变向运球时，左手按拍在球的右侧部位。
58 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。
59 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。
60 FALSE 背向球篮站立，以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步运球突破，叫前转身突破。
61 TRUE “原地单手肩上投篮时，下肢曲膝蹬地发力、手臂向前上方伸直、手腕前屈拨腕,要由下至上的曲膝蹬地发力。“
62 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终盯着球。
63 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。
64 FALSE 高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。
65 TRUE 单手肩上投篮出手点较高，并且易于结合其他技术动作，能在不同距离和位置运用。
66 FALSE 投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。
67 TRUE 投篮出手后，食指和中指要指向篮圈方向。
68 TRUE 行进间“三步上篮”强调“一大二小三要抬腿跳”是指拿球时第一步要跨大步，第二步要跨小步蹬地起跳，起跳要向上不能前冲。
69 FALSE 交叉步持球突破时，只要转体压肩放球迅速，中枢脚稍微移动一点不违例。
70 TRUE 高运球时，球的反弹高度在胸腰之间。
71 FALSE 运球转身时要降重心，转身后迅速拉球的上方。
72 TRUE 以肩关节为轴，上臂发力带动前臂，五指自然分开，手心空出是一种好的运球技术。
73 TRUE 防无球队员始终要保持对手和球在自己的视线范围内，要做到人球兼顾，要根据球和进攻队员的位置选择不同的防守位置。
74 TRUE 传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，迅速伸臂抖腕，用食中指拨球将球传出，球出手后两手心是向下的。
75 TRUE 传球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。
76 TRUE 单手体侧传球是单手近距离传球中隐蔽性较强的一种传球方法，适用攻内线球或在传球时与跨步、投篮、突破结合使用。
77 TRUE 投篮时，脚尖一定要对准篮圈方向，重心在两脚中间。
78 TRUE 正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球，掌心中空，食指要放在球的中间， 举球后双肘之间要呈倒“V”字形，投篮时食指最后离球并指向篮圈，投篮出手后要有跟随动作。
79 TRUE 无论是抢进攻篮板还是防守篮板，队员都要积极抢位，把对手挡在身后再起跳抢篮板。
80 FALSE 国际比赛篮球场长28米，宽15米，从界线的外沿量起。
81 TRUE 篮球场地线宽均为5厘米。
82 FALSE 篮球场上的三个圆圈，大小是一样的，他们的半径均为1.80M，均从圆周的内沿丈量。
83 TRUE 篮球场由中线分割为前场和后场两部分，准确的讲，篮球场的后场比前场大。
84 TRUE 国际标准篮球共有8个瓣组成。
85 TRUE 拉人是干扰对方队员自由移动的非法身体接触。
86 FALSE 控球队应在１０秒内使球进入前场。
87 FALSE 阻挡对方队员行进的身体接触为侵人犯规。
88 FALSE 篮球是用手来打球的项目，即使球稍微碰到脚或腿都应判脚踢球违例。
89 FALSE 篮球运动是用手进行的运动，所以队员用拳击球不应判为违例。
90 TRUE 掷界外球的队员不得掷球越过篮板传给场上另一队员。
91 FALSE 队员比赛服上衣胸前与背后的颜色不应强求一致。
92 TRUE 甲队在比赛时间开始后20分钟来到赛场，应判该队弃权。
93 TRUE 进攻队员5号骑跨中线在后场运球应判球回后场。
94 FALSE 在4节×10分钟的比赛中，每个队员如犯规5次必须下场。如是4节×12分钟的比赛则每个队员可以有6次犯规.
95 TRUE NBA、CBA比赛中，场上执行裁判员有3人。
96 FALSE 被严密防守（在正常的一步之内）的持球队员要在5秒内传、投、滚或运球，违反本条规则为犯规。
97 TRUE 下列情况必须停止24秒但不重新设定24秒周期：（1）球出界，由原先控制球队的队员掷界外球时；（2）裁判员终止比赛以保护控球队的受伤队员时；（3）由于控制球队的行为而停止比赛时。
98 FALSE 甲队队员在三分区跳起投篮球中，人落地时脚踩三分线，应判投中无效。
99 TRUE 队员假摔伪造一次犯规，应判他技术犯规。
100 FALSE 从理论上讲，篮球运动是“没有身体接触”的比赛，但不可能完全避免身体接触，因此甲队队员在获得球时，乙队队员从背后抢球而发生身体接触，可以不追究其责任。
101 TRUE 甲队在前场控制球，球在传递时被乙队队员碰到后场，两队队员都可以获得这个球。
102 TRUE 队员不小心持球摔倒在地上，但他又很快抱球站起来，应判走步违例。
103 TRUE 下半时终了得分相等，要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时可延长任意个5分钟，直到决出胜负为止。
104 TRUE 犯规是违反规则的行为，含有身体接触和不道德的举止。
105 TRUE 当对三分区投篮队员恶意犯规球未中，应判给投篮队员三次罚球和中线外掷界外球。
106 TRUE 篮球比赛中，时间违例有24秒、8秒、5秒、3秒等共四种。
107 TRUE 队员运球后用双手触球的一刹那，使球在手中停顿的一刹那就算一次运球完毕。
108 TRUE 掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。
109 FALSE 运球结束中枢脚离地后可以投篮，但不可以传球。
110 FALSE 队员行进中做垫步腾空接球，该脚落地再做跨步上篮，应判为走步。
111 TRUE 在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球（漏接），然后恢复控制球，不算“二运”。
112 TRUE “B队教练员请求第一次暂停,时间到接着又请求第二次暂停，这是允许的。“
113 TRUE 非法掩护是试图非法拖延或阻碍非控球队员到达希望到达的场上位置。
114 FALSE 掷界外球时，界外队员将球直接投中篮，应判投中有效。
115 TRUE 如某队有意将球投进自己的球篮，投进无效，并登记该队教练员一次技术犯规。
116 TRUE 进攻队员在罚球区内停留超过三秒钟时即为违例。
117 FALSE 队员移动中两拍节奏停步，左脚先落地，右脚后落地，运球时先提起左脚，然后球离手，不判带球走。
118 TRUE 队员跳步接球，两脚平行同时落地（合法停步），以右脚作为中枢脚进行旋转，做传球、投篮动作不应该判走步。
119 TRUE (1)甲方控球，(2)甲方队员最后一个把球触到后场，(3)在后场又是甲方队员第一个先触球，满足上面三个条件为球回后场。
120 FALSE 队员掷界外球时，一只脚踏进场地内地面，马上又收回站在界外，不应判发球违例。
121 TRUE 8号队员掷界外球时，故意将球掷到对方队员的腿上使球出界，应判发球违例。
122 TRUE 三分投篮区的线应与界线的宽度一致颜色相同。
123 FALSE 队员号码只要尺寸符合标准，空心号码也可使用。
124 FALSE 每节比赛和决胜期开始比赛的方式都是在中圈跳球。
125 FALSE “因为决胜期队员体力消耗过大, 所以每一决胜期的休息时间均为5分钟。“
126 FALSE 罚球中篮时，本队队员违例，罚中无效。
127 FALSE 罚球中篮时，罚球队员违例，罚中有效。
128 FALSE 防守队员从对方队员的背后抢球与其发生身体接触为阻挡犯规。
129 FALSE 比赛终了锣响球出手，球在空中飞行，球碰篮圈后弹起再进篮两分无效。
130 TRUE 规则规定投篮动作是从队员起跳球出手一直到双脚落地回到地面，所以在球出手身体下落阶段对投篮队员犯规，投中有效还要加罚。
131 TRUE 当出的球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面上的时候，进攻队员可以触球。
132 TRUE 罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线沿长部分的3分投篮线之后。
133 TRUE 只要确认队员是投篮动作，投篮“三不碰”抢到球后可以继续运球。
134 FALSE 三分线包括在三分区内。
135 TRUE 比赛结束时，一经主裁判员核对并在记录表上签字，便终止了裁判员和比赛的联系。
136 TRUE Ａ队在组织进攻，已消耗了10秒，这时候一名防守队员的球鞋底脱落，无法比赛，经裁判同意比赛停止，当比赛继续时，裁判员应该判给控制球队一个新的24秒周期。
137 TRUE “确定了中枢脚后,队员在传球或投篮中可抬起中枢脚,但在球离手前不准落回地面。“
138 TRUE 裁判员将球递给4号队员在就近边线掷界外球时，场内队友被紧逼无法接球，4号队员只好移动到稍远的边线发界外球，应判发球违例。
139 FALSE 队员不是投篮，而是将球抛打在篮板上，在球未接触任何队员的情况下，又接触球应判两次运球。
140 TRUE 场上队员不得用他们的行为去扰乱罚球队员。
141 FALSE 投中与罚中后，掷界外球的球队有权在场外任何地点发界外球。
142 TRUE 某队比赛中弃权，，但其比分领先，应判对方２：０的比分领先。
143 FALSE 每一决胜期的休息时间均为２分钟，并都要重新选择球篮开始比赛。
144 FALSE 教练员有权请求暂停，任何界外球都可要一次暂停，并登记一次。
145 FALSE 球队在第一节和第二节内暂停次数尚未用完，可以在第三第四节或决胜期内继续使用。
146 FALSE 队员静立脚分前后时接球，他只准用后脚做中枢脚进行旋转。
147 TRUE 队员骑跨中线延长线掷界外球，他有权将球场传给场内任何地方。
148 TRUE 宣判违例时球既成死球，应由对方在违例地点的就近边线发界外球。
149 TRUE 对方队员技术犯规时，罚球队员应由本队选定。
150 TRUE 现有篮球比赛规则有各种条款８章５０条，其中三分球的规定是在１９８６年修改后的规则中加入的。
151 FALSE 一场篮球比赛的胜负，主要是取决于教练员的临场指挥是否正确。
序号 选项 内容
1 FALSE 排球运动起源于1891年。
2 TRUE 排球运动起源于美国。
3 TRUE 排球运动由威廉?莫根首先发明。
4 FALSE 排球运动是在1900年传入我国的。
5 TRUE 在世界性重大排球比赛中获得第一个“五连冠”的队伍是中国女子排球队。
6 TRUE 我国女子排球队最近是在2003年获得世界杯冠军。
7 TRUE 我国于1954年加入国际排联。
8 TRUE 我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年。
9 FALSE 我国女子排球队最近是在雅典举办的第29届奥运会上获得奥运会冠军。
10 TRUE 移动技术是由起动，移动步法和制动三个环节所组成。
11 FALSE 排球基本技术包括传球、垫球、发球、扣球和拦网。
12 FALSE 准备姿势按身体重心高低分为稍蹲和半蹲准备姿势两种。
13 FALSE 排球场地的长为19m，宽为8m。
14 TRUE 排球球网宽为1m。
15 TRUE 排球场地的所有线宽都是5cm。
16 FALSE 正式排球比赛中，成年男子网高为2.34m。
17 TRUE 正式排球比赛一般采用五局三胜制。
18 FALSE 排球比赛非决胜局中，一队赢得21分同时超过对方2分为胜一局。
19 FALSE 比赛中，第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在5秒内将球发出。
20 FALSE 发球队员将球抛起后未能发出，接着又将球抛起发出，不判犯规。
21 FALSE 排球比赛中普通暂停的时间为60秒。
22 TRUE 排球比赛中技术暂停的时间为60秒。
23 TRUE 球触及标志杆后进入对方场区，应判球出界。
24 FALSE 队员一只脚踏及中线，应判该队员过中线犯规。
25 TRUE 比赛中，允许队员用脚击球。
26 TRUE 队员不可以对对方的发球进行拦网。
27 FALSE 拦网队员拦网触球后，接着又将球传起，应判该队员两次击球犯规。
28 TRUE 队员的臀部在中线上，且有部分触及对方场区，应判该队员过中线犯规。
29 TRUE 正式排球比赛中，成年女子网高为2.24m。
30 TRUE 全国男子排球联赛赛季冠军是上海东方队。
31 FALSE “排球基本战术包括“中一二“、“边一二“、“插上“等。“
32 TRUE 一队在一次进攻中最多可以击球3次（拦网除外）。
33 FALSE “组织“中一二“进攻战术时，二传队员的位置应在6号位。“
序号 选项 内容
1 B 排球运动起源于( )年。
2 A 排球运动起源于( )国。
3 C 排球运动由（ ）最先发明。
4 D 排球运动（ ）年传入我国。
5 D 下列不属于世界性重大排球比赛的有（ ）。
6 C 我国女子排球队最近获得的世界杯冠军是在（ ）年。
7 A 连续获得03-04、04-05、05-06三赛季全国男子排球联赛冠军的队伍是（ ）。
8 A 下列排球技术中属于无球技术的是（ ）。
9 B 下列准备姿势中，最常用、最基本的是（ ）。
10 B 排球基本战术分为（ ）战术。
11 C 我国女子排球队在上世纪80年代获得世界大赛五连冠，这些赛事包含（ ）。
12 D 下列进攻战术中，不是按照二传队员组织进攻时的位置分类的是（ ）。
13 A 排球场地的长、宽分别为（ ）。
14 B 排球场地的线宽为（ ）cm。
15 D 正式排球比赛成年男子网高（ ）m。
16 A 正式排球比赛成年女子网高（ ）m。
17 C 第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在（ ）秒内将球发出。
18 C 发球区的宽度是（ ）m。
19 B 技术暂停的时间为（ ）秒。
20 A 普通暂停的时间为（ ）秒。
21 B 正式排球比赛一般采用（ ）。
22 C 在2004年的第（ ）届奥运会上我国女子排球队获得冠军。
23 A 我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年（ ）举行的。
24 C 比赛中，每队在一次进攻中最多可以击球（ ）次（拦网除外）。
25 A 排球比赛中，下列击球动应判作犯规的有（ ）。
26 D 对正面双手垫球技术要点叙述不正确的有（ ）。
27 C 比赛中每队每局换人的次数最多为（ ）。
28 B 第一部排球规则发表在（ ）年7月出版的美国《体育》杂志上。
29 D 世界性重大排球比赛中，获得第一个 “五连冠”的球队是（ ）。
30 D 传球技术的手型，不是负担球压力的主要手指为（）。
31 B 决胜局中，当一队赢得（ ）分且领先对方2分为胜这一场比赛。
32 B 组织“边一二”进攻战术时，二传队员应站在（ ）号位进行。
33 D 下列说法错误的有（ ）。
序号 选项 内容
1 FALSE 联合会杯赛是世界男子网球团体赛的杯名。它是在1963年，为庆祝国际网球联合会成立五十周年而创办的，每年举行一次。
2 FALSE 底线正拍击球的机会多于底线反拍击球，而且动作比较舒展，因而击球有力，速度也比较快。如果正手击球技术掌握得好，可以始终使自己在场上处于不利的位置。
3 TRUE 正拍抽击球易犯的错误有：1.击球点太靠后，造成击球困难；2.球拍拉拍时肘关节领先，造成击球时手腕小臂紧张、击球无力；3.球拍后摆拉拍过大。
4 TRUE 在网球教学中最简单易行的是：多球训练法，它不仅能解决单球训练强度，密度和不易加大难度等困难，而且有利于基本技术的学习与巩固，并对特长技术的多练、精练提供了保证。
5 FALSE 网球的场地根据球场表面的不同又分为：草地球场，泥地球场，还有沥青、水泥、木板、朔胶等构成的球场统称为软地球场。
6 TRUE 网球的外表是用纺织材料统一制成的，颜色应该是白色或黄色。应该没有缝线。
7 TRUE 球场被球网分成了两个半场，靠近球网的叫前区，又被中线分成左发球区和右发球区。发球区到底线之间的部分叫后区。
8 FALSE 网球为白色或黄色，外表毛质均匀，接缝处有缝线。
9 FALSE 新中国的首次网球赛事是在1953年北京举行的四项球类运动会上进行。
10 FALSE 网球比赛采用盘局制记分方法，女子是五盘三胜制，男子是三盘二胜制。
11 TRUE 中国网球协会成立日，孙耀华任主席。
12 TRUE 网球最有影响的赛事称为大满贯，分别是指 温网 、澳网 、美网 和 法网 。
13 FALSE 首届温布尔登网球赛于 1877 年在法国举行。
14 TRUE 国际网球联合会筹建于 1911 年，是世界网球组织的最高权力机构，负责制定网球规则，协调和推进网球运动的普及，促进世界网球运动的发展等。
15 TRUE 国际职业网球联合会，简称为ATP――国际职业网联。
16 TRUE 双打比赛的场地长为23.77米，宽为10.97米，网高为0.914米。
17 FALSE 网球孕育在英国，诞生在法国，普及和形成高潮在美国，现流行全世界。
18 TRUE 草地网球创始人是英国少校沃尔特？路普顿？温菲尔德。
19 FALSE 戴维斯杯和四大网球公开赛均采用三盘两胜制。
20 FALSE 1896年在雅典举行的第一届奥运会上，网球的男子和女子单打与双打被列为正式的比赛项目。
21 FALSE 戴维斯杯是世界女子网球团体赛的杯名。起始于1900年，由美国青年德威特.菲利.戴维斯创办，每年举行一次。
22 TRUE 发球是非常重要也是唯一由自己掌握的击球技术。它可以不受对方制约，在较大的程度上能够发挥出个人的特点，用以控制对方，为自己的进攻创造有利条件。
23 FALSE 底线正拍抽击球是整个网球技术中的一项重要防守技术
24 TRUE 霍普曼杯是以澳大利亚网坛传奇人物霍普曼的名字命名的世界网球混合团体赛，1996年霍普曼杯被国际网联(ITF)正式承认为官方的世界混合团体赛。
25 TRUE 在当年能获得所有四大网球公开赛冠军，被称为“大满贯“得主。如适逢奥运会年，获得奥运会冠军及四大公开赛全部冠军，则被称为“金满贯”。
26 FALSE “大师杯”网球赛是当年“ATP”积分排名前10的选手才有资格参加。
27 TRUE 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。
28 FALSE 四大网球公开赛中温布尔登公开赛是草地网球场地，法国公开赛是泥地场地，澳大利亚公开赛是涂塑硬场地，美国公开赛则是草地网球场地。
29 TRUE 日打进联合会杯世界组的八强，这是中国队首次进入这项代表世界最高水平的女子网球团体赛事。
30 TRUE 李婷/孙甜甜在雅典奥运会网球双打比赛中获得冠军，成为首位在奥运会上夺取金牌的中国网球选手。
31 TRUE 成为第一个“大满贯”得主的美国人唐B巴基在1938年包揽了四大公开赛冠军。
32 TRUE 1881年，世界上出现了第一个全国性的网球协会，即美国全国草地网球协会。
33 FALSE 日，由12个国家的网球协会代表，在伦敦成立了国际网球联合会（ITF）
34 FALSE 2006年，郑洁和晏紫获得澳网、法网双打冠军。
35 FALSE 当来球较远，弧度较平时，可采用双跳步或交叉步移动。
36 TRUE 网球比赛中运用战术的目的是：争取进攻，保持主动，把球打到使对手无能为力的地方。
37 TRUE 网球的握拍方法有：东方式、大陆式和西方式。
38 TRUE 接发球分正拍和反拍两种打法，可打出上旋、下旋、平击等球。除了用不同的回击力量和落点变化外，还可以直接放轻球（小球），或挑高球，也可以直接发球上网和接发球破网。
39 TRUE 接发球的关键在于：快速灵敏的判断、反应和充分的准备。
40 FALSE 东方式握拍（右手为例）是大拇指与食指形成的“V”字形虎口对准拍柄上平面左侧与左上斜面交界的位置，食指稍离中指，拍柄底部与手掌不齐。
41 TRUE 正拍上旋击球时，拍面与地面保持垂直。
42 FALSE 正拍上旋击球后，身体重心应该后移。
43 FALSE 正手击球，拍和球接触的一瞬间，手腕应保持放松。
44 FALSE 正手和反手击球时，引拍动作和随挥动作手臂应保持紧张。
45 FALSE 正拍上旋击球的击球点应该在身体的右后方。
46 TRUE 正手和反手击球时，双腿应保持弯曲。
47 TRUE 底线正手击球的步伐可分为“关闭式”、“开放式”和“半开放式”三种。
48 TRUE 发球员有两个发球机会，允许一次发球失误。
49 TRUE 交换场地，双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时交换场地。
50 FALSE 违反发球站位的规定发球，判重新发球。
51 FALSE 在双打比赛时，发球员可以站在端（底）线后单打边线与双打边线之间的位置发球。
52 FALSE 在单打比赛时，发球员可以站在端（底）线后单打边线与双打边线之间的位置发球。
53 TRUE 发球双误，判对方得分。
54 TRUE 还击的球落网、出界或触击场外固定物时，判对方得分。
55 FALSE 网球可以抛拍击球。
56 FALSE 对方来的球，在本方场地跳动两次还击是允许的。
57 FALSE 球落在线上，判界外球。
58 TRUE 在比赛中，运动员的身体或衣物的任何部分触及球、球网及对方场地时，判对方得分。
59 TRUE 在网球双打比赛中，发球次序错误，应在发觉时立即纠正。但已得的分数或已成的失误都有效。如发觉时全局已结束，此后发球次序就以该局为准轮流发球。
60 TRUE 在网球双打比赛中，接发球次序错误，发觉后仍按已错误的次序进行，等到下一接球局再进行纠正。
61 TRUE 双打比赛中，发球员第一次发球击中本方同伴身体，这是应判发球方失误。
62 TRUE 活球状态是球从发出的那一时刻开始成为活球，除了失误或重发之外活球状态保持到该分结束为止。
63 FALSE 一名运动员回球失误，但是裁判员没有呼报，比赛处于活球状态。在双方对打击球结束后，他的对手可以向裁判要求得到该分。
64 FALSE 运动员在活球状态下，可以从网上回击对方还没过网的来球。
65 FALSE 运动员A削的一个刚刚过网球又反弹回A的场地，B无法追到球，于是抛出球拍击到球。球拍和球都落在场地上，A回击球出界，B得分。
66 FALSE 一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到，判被击到的运动员得分。
67 TRUE 落在线上的球被认为是落在由该线作为界线的场地内。
68 TRUE 运动员的球拍在击球后越过球网，而不是在球过网前击打并且回击有效时，被称为有效回击。
69 FALSE 如果回击的球从网柱或单打支柱以外，无论是高于还是低于球网的上部高度，即使触到网柱或单打支柱，只要球落在有效的场地内都为无效击球。
70 TRUE 双打比赛的场地长为23.77米，宽为10.97米，网高为0.914米。
71 TRUE 比赛不能因为一名运动员要恢复体力、呼吸或身体条件而被推延、中断或干扰。但是，在出现以外伤害的情况下，裁判员可以允许比赛因为那次伤害而有一次3分钟的延缓。
72 FALSE 在双打比赛时，一名运动员没有按时到场，他的同伴要求允许他以一人来和对手进行比赛，裁判员应该允许。
73 TRUE 在双打比赛中，发球员的同伴或接球员的同伴可以站在球网一侧属于他的那一边的任何位置，无论他愿意站在场内或场外。
74 TRUE 网球比赛，一般每场由分数、局数和盘数来决定胜负。
75 FALSE 网球比赛的计分与其它运动项目有所不同，是以胜1分为“15”，胜2分为“30”，胜3分“45”，胜4分就赢1局，胜6局为胜一盘。
76 TRUE 在网球比赛中，运动员各自站在球网的一边，先发球的运动员叫发球员，，另一边的运动员叫接球员。
77 FALSE 网球比赛中，接球员必须站在底线外接球。
78 FALSE 发球员在每局开始时，第一个球应在左区端线后发球。
79 TRUE 单打比赛中，发球员只能站在端线后，中点与单打边线假定延长线之间发球。
80 FALSE 球网中间有一条将球网绷紧来于地面的白色带子叫中心带，其宽度为0.05米，网中心绷紧球网的高度为0.924米。
81 FALSE 运动员在左区发球，站位时右脚踩在中点的假定延长线上，当他抛球后右脚收回到规定的区域线后发出球，不应该判此运动员脚误。
82 TRUE 双打比赛中，接球员甲准备接球时，其同伴丙可以任意站位，甚至站入同伴甲一侧的发球区内。
83 FALSE 在任何比赛中发球方必须站在端线后面、中点假定延长线与单打线延长线之间的范围内发球。
序号 选项 内容
1 A 发球触网后，仍然落到对方发球区内；或接球员未作好接球准备。均应：（ ） 。
2 A 发出的球，在落地前触及固定物（球网、中心带和网边白布除外）。判：（ ）
3 A 发球时的（ ）不得踏线、进入场内或越出中点、边线及其假定延长线。
4 A 单打比赛在有双打网柱和单打支柱的双打场地上进行，发球时球击中了单打支柱后落在了正确的发球区内，这是一次失误还是应该重新发球？
5 A 平分后，一方先得一分时，称为（ ）。
6 B 网球比赛规则规定，发球员有（ ）次发球权。
7 C 单打球场的球网长度是（ ） 米。
8 A 网球场地球网中央高度是（ ）米。
9 B “球网上沿的白色布带,每边的宽度不得少于（ ）米。“
10 B 网球运动是（ ）发明的，因其在1873年介绍了草地网球，而被认为是网球运动的创始人加以纪念。
11 B 中国网球女子双打在（ ）年雅典奥运会上第一次荣获冠。
12 A 网球单打比赛场地长（ ）米，宽（ ）米，网高（ ）米。
13 B 网球的直径应（ ）厘米之间，重量约为（ ）克。
14 A 网球有效击球面积，亦称（ ），从力学角度讲，（ ）就是网球的碰撞中心。击球击中这一部位能发挥最大力量，产生最小振动，从而达到最佳的击球效果。
15 B 男子团体赛为（ ） ，女子团体赛被称为（ ），（ ）是混合团体。
16 C 球场两端的界限叫（ ），两边的界线叫（ ）。在球网的每一边距离球网（6.40米）的地方画一条与球网平行的线叫做（ ）。
17 C 减振器是否可以安装在球拍的弦上？如果可以，应该放在什么地方？
18 B 网球起源于哪个国家？
19 D 世界上最早修建近代网球场地的国家是（ ）。
20 A 在旧中国的第（ ）届全运会上，网球被列为正式比赛项目。
21 C （ ）年，新中国首次参加温布尔顿网球赛。
22 D 2002年在我国（ ）第一次举办“大师杯”网球赛。
23 C 在21届北京世界大学生运动会上，中国队（ ）获女单冠军。
24 A ( )是参加温布尔登网球赛的第一个中国运动员。
25 A 1990年和1994年，( )蝉联两届亚运会男单冠军。
26 C 目前还要求运动员比赛时必须穿白色运动服赛事是( )。
27 D 下列赛事中那些是男子团体赛？
28 A 在四大网球公开赛中，最年轻的是（ ）。
29 D 2006年在上海举办的“大师杯”网球赛冠军得主是( )。
30 C 在四大网球公开赛中，因场地的不同，球速最快的是( )。
31 B 在四大网球公开赛中，因场地的不同，球速最慢的是( )。
32 D 国际网球联合筹建于1911年，国际网联总部设在( )。
33 A 下列属于国际网联负责的赛事是: ( )。
34 B 以下关于四大网球公开赛表述正确的是(近年情况):( )
35 C 在网球比赛中，主要用于接发球、接高压扣球、接来回球和接其它球的技术是：( ) 。
36 C 网球( )包括正手击球、反手击球、发球、高压扣球 等。
37 B 切削发球是击球的( )部位，使球产生右侧旋转，下手发球是击球的( )部位。
38 A 无论在网球比赛中采取什么战术，都不能忽略一个原则是( )。
39 C 发球基本分三种：( ) 、( )和 ( )。
40 C 关于东方式握拍叙述正确的是：（ ）
41 B 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球。球拍接触球时，就算完成发球。这是：（ ）
42 A 发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置；两脚只准站在规定位置，并在击球的瞬间单足不得触及其它区域。这是：（ ）
43 A 每局开始， 先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。发出的球应从网上越过，落到对面的对方发球区内，或其周围线内。这是指：（ ）
序号 选项 内容
1 TRUE 太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。
2 FALSE 陈式太极拳的主要动作是：缠绕、螺旋、连贯圆活。
3 TRUE “简化太极拳”也可以称为“二十四式太极拳”。
4 FALSE 武术中的“短兵”是指：刀、剑。
5 FALSE 武术主要包括：套路与散打两大运动形式。
6 TRUE “少林拳”属于外家拳，“太极拳”属于内家拳。
7 TRUE 武术中的“四击”是指：踢、打、摔、拿四种技击方法。
8 FALSE 武术长拳中常用的呼吸方法是：提、托、吐、沉。
9 FALSE 太极拳的主要流派有六种。
10 FALSE 练习太极拳必须连贯圆活，势势相连。
11 TRUE “式正招圆”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。
12 FALSE 武术中的“三节”是指：根节（肩、胯）、中节（肘、膝）与梢节（腕、踝）。
13 FALSE 武术中的对练项目属于武术搏斗运动形式。
14 FALSE 武术的基本步型是：弓步、马步、虚步、弧形步、仆步与独立步。
15 TRUE “弹踢”的力点要求力达脚背。
16 TRUE “蹬踢”的力点要求力达脚跟。
17 FALSE “弹踢”与“蹬踢”都属于武术中“直摆性”的腿法。
18 TRUE 武术中主要的拳种为：长拳、南拳、太极拳。
19 FALSE 武术段位制共分为“三段”“六级”。
20 FALSE 武术段位制中最高级别的徽饰图案是：“金虎”
21 TRUE 武术初段位中最低级别的徽饰图案是“青鹰”
22 FALSE 武术中的“插步”必须两脚全脚掌着地。
23 FALSE 武术的主要特点是“健身”。
24 FALSE 春秋战国时期是武术的大发展期，当时民间习武之风盛行。
25 FALSE 太极、八卦、南拳均属于武术的内家拳。
26 TRUE 孙式太极拳也可称为“活步太极拳”。
27 TRUE 长拳的拳型主要包括；拳眼、拳心、拳面、拳轮、拳背。
28 TRUE 长拳的五种基本步型是弓步、马步、仆步、歇步、虚步。
29 FALSE 弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。
30 TRUE 长拳冲拳动作要点是出拳要快速有力，要有寸劲，做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
31 FALSE “弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直,力达脚跟。“
32 TRUE 腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于右腿侧。在腾空的最高点完成击响动作。击响时上体微前倾。
33 FALSE 太极拳的弓步步型和长拳完全相同。
34 FALSE 太极拳的身型要求，头要自然伸直，做到尾闾中正。
35 TRUE 太极拳蚍ǘ魇乔芭上孪蛏稀⑾蛲庹偶埽笫挚伤嬷掳矗绞直鄢苫⌒巍
36 FALSE 太极拳退步练习的要点之一是，退步时的动作轨迹成直线形。
37 FALSE 太极拳蹬脚的要点强调，脚尖勾起，力达脚掌。
38 TRUE 基本剑法是剑术技术的核心，是剑的技击运用方法和运动方法。
39 FALSE 基本剑主要有：剑首、剑柄、剑格、剑身、剑脊、剑刃、剑尖等。
40 FALSE 刺剑动作：立剑或平剑向前直出为刺，力达剑身。
41 FALSE 挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
42 TRUE 散打实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。
43 TRUE 散打中冲拳要点是上体不要前倾，拳面领先，大臂催前臂，发力于腰，拳要快出快收。
44 FALSE “散打中蹬腿的要点是展髋、挺膝,踹出时一定要以大腿推动小腿直线向前发力,力达脚底。“
45 TRUE 摔法之抱腿前顶：双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉；同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒.
46 TRUE 缠腕擒拿法的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。
47 TRUE 少林拳术的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。
48 FALSE 劲部被掐解脱法的要点是转身要快、要准，扼喉要准、要狠。
49 FALSE 定步四正推手法是常见的太极推手实战技术练习之一。
50 TRUE 散打是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。
51 TRUE 推手是两人遵照一定的规则，使用颉⑥邸⒓贰础⒉伞、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。
52 TRUE 少林拳手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。
53 FALSE 长拳推掌的要点是出掌要快，注意拧腰、翘掌、力达掌心。
54 FALSE 擒拿与解脱是武术对练的主要技术方法之一。
55 TRUE 太极拳要求“身械协调”、“身械协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。
56 TRUE 十六式太极剑是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，三十二式太极剑是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。
57 FALSE 陈式太极拳的缠丝劲按其性能可分为两种：内缠丝和外缠丝。
58 FALSE 陈式太极拳的震脚、发劲、跳跃是最显著的特点。
59 TRUE “运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
60 TRUE 在太极剑中，“剑我合一”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。
61 FALSE 根据动作的组成，可将散打技术大致分为主动进攻型技术和防守反击型技术两大类。
62 FALSE 少林拳法“以勇名天下，主搏于人”，主张以静制动，后发制人。
63 TRUE 太极拳法讲究以静制动，动中求静，它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。
64 TRUE “十二型”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
65 TRUE “四击”，是指武术中的踢、打、摔、拿四种技法。
66 TRUE “静如处女，动如脱兔”比喻长拳的运动特点。
67 FALSE 传统医学与武术的关系是单向的，即只是医学对武术有影响，而武术对医学无影响
68 TRUE 太极拳运动不仅对心血管，呼吸系统有良好影响，而且对调解神经系统，陶冶性情，缓解压力都有独到之处。
69 TRUE 练习长拳能够发展肌肉，关节的灵活性以及脊柱的柔韧性。
70 FALSE 经常长跑会降低身体的柔韧性
71 FALSE 武术只注重外形之美，在技术上要挥洒自如，体现阳刚之气。
72 FALSE 柔韧性就是身体的柔软性。
73 FALSE 所有的武术运动都要求动作迅速敏捷，有利于发展人体的速度，灵敏和力量等。
74 FALSE “武术的目的和别的体育运动一样都只是为了单纯的练力量,练韧性,练耐力。“
75 TRUE 五禽戏相传是由东汉名医华伦模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。
76 TRUE 拳谚云：“内练一口气，外练筋骨皮”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。拳术基础功夫的“内清虚、外脱换”，就是对于“内气、外形”的艺境而说的.
77 FALSE 俗话说，“外练筋骨皮，内练一口气”。所以，只要刻苦修行，就一定可以达到“刀枪不入”境界。
78 FALSE 武术的四击是指：踢，打，摔，拽。
79 TRUE 武术的八法是指：手、眼、身、步、精、气、力、功。
80 FALSE 武术攻防的关键在于力量，而不在于“出其不意”。
81 TRUE 在拳法技击上中华武学把阴阳、刚柔、动静等这些哲学观念融合了进来。
82 FALSE 武术主要是以踢、打、摔、拿、四技为主，散打也同样以这四技为主。
83 TRUE 基本枪术技法：持枪稳活，前管后锁，两手持枪，稳而不死，活而不滑，持枪之势，贵为四平，所谓四平，即顶平、肩平、脚平、枪平。
84 FALSE 擒拿与解脱不属于武术技击方法
85 TRUE 少林拳多走刚猛一路。中原人身高体壮，伟岸多力，性格憨厚，所以拳路多是大开大合，劲力迅猛，充分发挥臂长腿长的优势，放长击远，讲究“一寸长，一寸强”。中原人重心较高，因此特别注意发挥腿击的优势，主张“手打三分，脚打七分”，又有“手提两扇门，全凭腿打人”之说。
86 TRUE 一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“花拳绣腿”来形容。
87 TRUE ““枪扫一大片,棍扫一条线”，形象地描述了枪和棍的动作特点“
88 TRUE “十二型”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感
89 FALSE 弹踢动作要领是一腿支撑，另一腿勾脚尖屈膝提起，向前蹬蹬出，力达脚跟。
90 TRUE 武谚曰：“内六合，外六合，内外相合益处多”。这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达，力可以使筋骨坚强，筋骨坚强便使身体的血充足。
91 FALSE 太极拳是一种柔和缓慢的拳术没有刚猛快捷的拳招。
92 FALSE “在以冷兵器为主的兵器时代,武术的技击作用并不是那么突出.“
93 TRUE 形意拳的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。拳谚中所说的“两肘不离肋，两手不离心”、“迈步如行犁，落脚若生根”、“三尖相照”、“三节相随”等都形象地反映了形意拳的技术风格特点。
94 TRUE 劈棍的动作方法是：棍由上向下猛力劈出，力达棍前端。
95 FALSE 套路运动和散打运动中的弹踢腿的技法要求是一样的。
96 FALSE “手是两扇门全凭脚踢人”的意思是武术技击方法主要是用脚来攻击。
97 TRUE “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的速度之快和眼神之凌厉的形象比喻
98 TRUE 传统武术技击中，一旦他人贴靠近身，或被人搂抱时，最有效的制敌方法并不是摔。正如拳谱中所讲“浑身无处不是拳，碰到哪里哪里击”。
99 TRUE 少林拳法《打法二十四诀》中，前四个字“扳、唤、搅、撂”中的“扳、唤”，讲的就是在对手未动之前我方出击之法；而“搅、撂”则是当我方用“扳、唤”之法引对方已动之后即顺势打势、取胜对方的拳法，这就是“引进落空”的哲理所在。
100 TRUE 肘击法中的顶肘是用肘尖来攻击的
101 FALSE 剑术的技击特点是以力取胜
102 TRUE 马步是武术运动中特有的锻炼腿部力量的方法之一
103 FALSE 武术套路比赛中的集体表演是指四人以上的徒手或器械集体演练，可变换队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。
104 TRUE 散打比赛的服装护具有全护型（拳套、护头、护齿、护胸、护裆、护腿、护脚背）和点护型（只戴拳套、护齿和护裆）两种。
105 TRUE 散打比赛的体重级别分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、90公斤以上11个级别。
106 TRUE 武术套路比赛按年龄可分为：成年赛（年龄在18周岁以上，含18周岁）、青少年赛（年龄在12-17周岁）、儿童赛（年龄不满12岁）。
107 TRUE 武术散打比赛的性质分为团体比赛、个人比赛。竞赛方法可采用分级循环赛、单败淘汰赛，双败淘汰赛。
108 FALSE 每场比赛采用三局两胜制。每局净打2分钟，局间休息2分钟。
109 TRUE 武术比赛场地规定个人项目14m× 8m，集体项目16m × 14m。
110 TRUE 武术套路竞赛10分为满分，以运动员现场发挥的技术水平为依据，根据竞赛规则要求，运用减分和给运动员创新难度动作加分的办法进行。
111 FALSE 武术比赛自选套路的时间不少于3-4分钟.
112 TRUE 一套完整套路的组成是由几个“简单动作”连接组成一个“组合”，再由几个“组合”连接组成“一段”（或称为趟），几“段”连接起来再加上“起势”和“收势”就成为一个完整的武术套路。
113 TRUE 武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为5分；B组裁判（演练技巧）分值为3分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成
114 TRUE 散打比赛场地为高60厘米、长800厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。
115 TRUE 武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。
116 TRUE 少林拳的风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。
117 FALSE “刀如猛虎，剑似飞凤。枪扫一条线，棍打一大片”这表明刀枪剑棍都是我国古代武术器械
118 TRUE 武术套路比赛新规则中B组裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。
119 TRUE C组的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认，
120 FALSE 武术套路比赛中无时间规定。
121 FALSE 散打比赛不准用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方，可以死拉硬推对方下台，不许用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。不准用腿法攻击倒地者头部。
122 TRUE 长拳技术有八要素，分别是姿势、方法、身法、眼法、精 神、劲力、节奏，呼吸。
123 TRUE 散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为胜方。若出现平局，则按接受警告少者为胜、体重轻者为胜。
124 TRUE 太极拳的特点从表面上看是体松心静，呼吸自然，实质上它是以静待动，后发制人，以小力胜大力，以慢制快，所谓“四两拨千斤”就是形容太极拳的发力特点的。
125 FALSE 长拳类的通臂拳，肩臂松顺，甩膀抖腕，放长击远，劲力是冷弹柔进，力发腰背。而短拳类的拳术，则拳法密集，短促多变，紧逼硬攻，发拳似连珠炮，令人猝不及防。
126 TRUE 新规则对运动员报的创新难度动作应在正式比赛前，由裁判组根据申报材料确认该创新难度动作分值后，比赛中运动员按照要求完成动作，才能由裁判长给予加分。
127 TRUE 无论哪一种套路，若它的编排、布局能反映出拳打八方、突出风格等特点，就能说是好套路。
128 TRUE 武术中的内家拳与外家拳的区别在于：内家重后天，以练后天为主；外加重先天，以返先天为主.
129 TRUE “劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是方法不清
130 TRUE 武术比赛项目中，武术套路的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一
131 FALSE 武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路的时间没有统一的要求与严格的规定。
132 FALSE 短兵是两人遵守一定的规则，使用棚、履、挤、按、采　列、肘靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断双方的用劲，然后借劲发劲将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。
133 TRUE 武术套路比赛中未满12岁的人不能参加，且竞赛一12分为满分。
134 FALSE 武术套路竞赛是在10×8米的室内场地上进行。
135 FALSE 武术套路比赛按竞赛类型可分为：个人赛，双人赛及团体赛。
136 TRUE 短兵是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。
137 TRUE 所谓的“花拳绣腿”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。
138 TRUE 短兵是目前武术竞赛中正在逐步开展的项目。
139 FALSE 凡获得三段达2年以上，在规定的考评中，演练四段的一套拳术、一套短器械、一套长器械，总成绩达到25.8分以上，并在该段的武术理论考试中，成绩达到75分以上，重视武德修养者才可晋升四段。
140 TRUE 简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的杨氏太极拳整编而成的。
141 FALSE 武术散打比赛分为团体比赛、个人比赛。
142 FALSE 武术在2008年北京奥运会将成为正式比赛项目。
143 FALSE 武术已成为奥林匹克运动的比赛项目.
144 FALSE 1958年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
145 TRUE 1956年中国武术协会在北京成立。
146 FALSE 1994年武术首次被列入第十一届“亚运会”竞赛项目
147 TRUE 武术已经成为亚运会比赛项目。
148 FALSE 1988年在横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。
149 FALSE 1991年10月，第一届世界武术锦标赛在北京举行，之后每年举行一次。
150 FALSE 武术作为奥运会上的一个重要项目，曾为中国代表团夺得多达16枚金牌，该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。
序号 选项 内容
1 C 武术是以（ ）为内容。
2 A 武术通过（ ）等运动形式来增强体质。
3 A 武术是一项（ ）。
4 B “武艺“一词，最早见于（ ）代。“
5 B 武术的基本手型有（ ）种。
6 C 武术基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、（ ）。
7 D 武术的四击是指：
8 D 武术的特点是：（ ）。
9 A 武术的作用有：健身、技击、观赏、教育和（ ）。
10 C 武术发展过程中与中国养生（ ）相互影响和渗透。
11 D 武术中的短器械主要包括：
12 B 武术的腿法根据性质可以分为（ ）种。
13 D 太极拳的主要流派可以分为：
14 B 长拳中的冲拳要求力达：（ ）。
15 A 长拳中的劈拳要求力达：（ ）。
16 B “讲究“缠丝“劲法的太极拳流派是（ ）式。“
17 C “武术中讲究“迈步如猫行“的拳种是（ ）。“
18 B 简化太极拳主要是以（ ）式太极拳动作风。格为主。
19 B “拳谚：“剑走轻，刀走黑“中的“黑“是形容（ ）。“
20 C 以下动作中哪些属于基本方法：弓步、刺剑、拳、上步
21 C 南拳中的“桥”是指人体的（ ）。
22 C 武术中的“虚步”要求前腿（ ）。
23 B 武术器械中的“百兵之首”是指（ ）。
24 C 中国古代军事训练的主要形式是“田猎”与（ ）。
25 D 《中华新武术》成功地将（ ）思想注入到传统武术之中。
26 C 1989年举行了第一次全国散手（ ）赛。
27 B 长拳中马步步型要求两脚平行开立，大约距离为：
28 C 长拳的拳型主要包括：
29 A 长拳的冲拳动作强调：
30 B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：
31 A “前臂由下向上、向外张架,后手可随之下按,两手臂成弧形.上述描述的太极拳手法为：“
32 B 太极拳练习中对头部的要求为：
33 D “前腿全脚着地,屈膝前弓,膝不得过脚尖，另一腿自然伸直,脚尖内扣斜前方约45°，两脚横向距离约10-30厘米，上述描述太极拳的步型为：“
34 B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为：
35 C 下列关于太极拳手法中挤法要点描述正确的是：
36 B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：
37 B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：
38 C “太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:“
39 B “在太极拳中将向上(向后、向侧)向外之力称之为朋,朋劲的形状是:“
40 A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法
41 B 陈式太极拳最显著的特点是：
42 D “在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为:“走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫.“其借用是:“
43 B “太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:“
44 B 剑的各部位名称包括：
45 B 右手持剑，以腕为轴，立剑在臂两侧，向前下贴身立圆绕环。上述动作说明是剑术的哪种基本剑法：
46 C 武术选项课理论教程第三节搏斗运动基本技术主要包括：
47 D 以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。同时左臂由屈到伸并内旋90°，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳法：
48 D 拳理上讲“拳似流星眼似电”，“拳打人不知”等，说明进攻技术的特点是：
49 A 当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：
50 C 电影《少林寺》中昙宗大师练的是：
51 B 长拳的五种基本步型包括：
52 C 一腿全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地以下。上述描述步型的是：
53 B “运劲如抽丝，迈步如猫行“，是是下列哪项拳术的基本技法要求：“
54 C “以勇名天下，主搏于人“，主张外猛内静，乘势飞击的拳法指的是：“
55 C 五指自然舒展，掌心微含，虎口呈弧形。上述描述的手型是：
56 D “拳谚曰“刀如猛虎，剑似飞风。枪扎一条线，棍打一大片“说明四种器械具有：“
57 A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。上述动作描述的是：
58 A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法：
59 B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法：
60 D 下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：
61 B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：
62 C 其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。上述叙述是下列哪项兵器的运动特点:
63 A 下列关于刺剑和劈剑的区别叙述正确是：
64 B 下列关于点剑和崩剑对手腕的要求叙述正确是：
65 D 下列关于撩剑和挂剑的动作要点叙述正确是：
66 C 以左蹬腿，右腿微屈支撑，左腿提膝抬起，勾脚，当膝稍高于髋时，以脚领先向前蹬出，髋微前送，力达脚掌。上述动作说明是散打的哪种腿法：
67 B 双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉。同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒。上述动作说明是散打的哪种摔法：
68 B 以左拳为例，上体微向右转，同时左拳向外（约45°）、向前、向内成平面弧形横击，臂微屈，拳心朝下。力达拳面或偏于拳眼侧。上述动作说明是散打的哪种拳法：
69 C 以右拳为例，右脚蹬地，扣膝合胯，微向左转腰的同时，右拳由下向前、向上抄起，大小臂夹角在90°至110°之间，拳心朝里，左拳回收至右肩内侧。上述动作说明是散打的哪种拳法：
70 D 以右踹腿，身体重心移向左腿，左腿微屈;右腿屈膝抬起与髋同高，小腿外翻，脚尖勾起，由屈到伸向前踹出，上体微侧倾，力达脚底。上述动作说明是散打的哪种腿法：
71 A 其运动特点是显刚隐柔，刚柔相济，动作螺旋、缠绕，手法多变，忽隐忽现，快慢相间；呼吸讲究“丹田内转”；架式宽大低沉，并有发劲、跳跃和震脚动作。上述叙述是下列哪种拳法的运动特点:
72 B 散打比赛中不属于禁打部位
73 B 在武术训练中，应该采取的正确方法是
74 C 对于我们初学武术者，你认为应最先重视
75 C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。练习时要求动作工整，（ ）用力顺达，（ ）精神饱满，节奏鲜明。
76 A 我们学习的劲扇中吸取了哪些武术的套路？
77 A “易筋经,洗髓经是（ ）功夫的健身养生方法“
78 D “他善拳法及刀剑，能空手入“白刃“ 。魏文帝曹丕曾与他，以甘蔗为仗，较技。他是谁“
79 A 在武术中有“（ ）走黑”的说法
80 D 以下描述指的是那种步型：一推全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地
81 D “拳谚云“单刀看手，双刀看（）“
82 A 运动轨迹是直线型的拳法是
83 C “武术技击的发力顺序为“力起于脚，传于腿，主宰于（）“
84 B 南拳运动中的发声作用是
85 A 南派武术的技击方法主要是用
86 C “彼有力，我亦有力，我力在先；彼无力，我亦无力，我意仍在先“，这是说武术中要注重“
87 D 下列哪项并非长拳的准确描述？
88 B “在中华拳术中，发挥了“一寸短、一寸险“的手法的是“
89 B （ ）指在固定木桩上练习武术基本功和拳术套路，以达到身体轻灵、跃高落稳、步伐敏捷、视野宽阔的目的
90 C 刀术的主要进攻方法是
91 D 太极拳中有内三合外三合的说法，下面那一项不属于内三合？
92 C “运劲如抽丝，迈步如猫行“，是什么拳种的技术要求?“
93 B “拦、拿、扎“是（ ）主要技术。“
94 B “后手宜留三四寸，以便换手“说的是那种兵器的用法？“
95 A 长拳的步法有弓、马、（ ）、虚、歇五种
96 D “沉肩坠肘“是哪种拳法对肩与肘的要求“
97 A “太极拳强调的“放松“是指“
98 D “不属于“三节“的是“
99 A 长拳中侧踹腿力达
100 C 踹腿技术动作，要求大腿和小腿向前直线击打，合理的动作方法是
101 D 以下那个不属于提膝平衡的要点：
102 A 运动中有震脚发力的是哪式太极拳
103 A 冲膝技法对髋的要求
104 D 对压腿和踢腿练习次数的量比要求较科学的是
105 C 下列对身体柔韧性要求较高的拳术是
106 A 虚步的重心在
107 B 马步的重心在
108 A 长拳中弓步要求
109 D 太极拳中的弓步要求
110 D 长拳中的拳法不包括
111 C 散打中的拳法不包括
112 D 剑法不包括
113 D 以下描述指的是那种步型：一推全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地
114 B “为了普及太极拳运动，解放后专家根据已有套路编制了一套“简化太极拳“,请问这套拳共有多少动作?“
115 C 以下几条中，不属于武术基本特点的是：
116 A “太极“是中国传统哲学的一个称谓，古人以双鱼形太极图表示太极之理。当事物发展到一个极端时它必定会以另一种形态出现。因此太极拳讲究：“
117 C 不属于少林武术风格的是
118 B “在中华拳术中，发挥了“一寸短、一寸险“的手法的是“
119 C “彼有力，我亦有力，我力在先；彼无力，我亦无力，我意仍在先“，这是说武术中要注重“
120 C 善用长手，短手，长短并用的分别是
121 C 武术评分中演练技巧分值为
122 D 武术套路比赛通常在（ ）上进行，场地规格为长（ ）米、宽（ ）米，四周（ ）沿应标明（ ）米宽的边线，在场地的两长边中间各做一条长（ ）厘米、宽（ ）厘米的中线标记。集体项目的场地为长（ ）米、宽（ ）米。
123 C 集体表演是以（ ）人以上的徒手或器械集体演练。
124 C 散手比赛在高0.6米、长（ ）米、宽8米的台上进行。
125 A 武术散打竞赛不可采用什么方法
126 D 下列哪一项武术不是世界武术锦标赛的项目?
127 B 以下不属于武术散打比赛的得分部位的是
128 D 散打比赛中禁止击打对方什么部位
129 C 两人按一定的规则，使用太极拳中的堋、捋、挤、按、采、、肘、靠等技法，搭手对峙，通过粘、连、黏、随的形式，以肌肉感觉判断对方用力，从而借力发力，将对方推出，以决胜负的竞技项目。这是指：
130 B 武术套路比赛中成年赛的年龄要求是?
131 A “正式套路演练时,运动员应该在＿＿ 场地完成 ＿＿方向的起势和收势.“
132 A 符合国际奥委会要求的8个武术套路项目中，哪个为男女共有的项目：
133 B “简化二十四式太极拳,四十八式太极拳,八十八式太极拳是国家体委主要采用流行最广的
_整编的.“
134 D 请问一下描述的是哪一类武术形式呢？两人遵照一定规则，使用捧、挤、按、采、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲法劲将对方推出，以决胜负的攻防形式。
135 C 搏斗运动，是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。一下四个搏斗运动项目中，哪一项尚未在目前武术竞赛中开展？（ ）
136 B 散打世界杯赛是国际武联举行的世界范围内水平最高、规格最高的武术散打单项比赛。前两届分别在哪里举行。
137 B 日，距离2008年北京奥运会还有1000天时，揭晓了2008年北京奥运会吉祥物，请问五个福娃吉祥物的名字连缀一起构成（ ）的口号
138 D 以下不是散打比赛中禁止打击的部位是（）
139 A 关于武术散手比赛中，男、女的级别设置：通常各设有 、 个级别。
140 C 下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是
141 B 下列不是全运会女子套路比赛项目的是
142 C
年武术被列为正式比赛项目，
年制定了武术竞赛规则，
年在北京举行了全国武术比赛，首次采用《武术竞赛规则》。
143 D 世界武术锦标赛已经进行了
了。第一届是在
，第二届是在
. 从世界武术热，到中国领导的重视，为何重视武术，因为武术对全民健身运动有着重要的作用，对奥运会争光计划也有重要作用，它是我国独有项目，现在要推向世界，我国的武术力量是强大的。
144 B 哪一年在西安举行了首届国际武术邀请赛？
145 A （ ）年，国际奥委会通过决议接纳国际武术联合会，使武术真正跨入世界竞技体育的舞台。
146 A 由体育总局武术运动管理中心、中国武术协会主办 “首届中国传统武术节”，于日至22日在（ ）举行，这是武术界的一大盛世
147 D 1985年我国在哪举办了第一届国际武术邀请赛。
148 A 武术作为正式比赛项目，是在
149 A 下列城市中，哪个没有举办过世界武术锦标赛
150 C 武术在全运会中共有几个项目
151 D 1985年我国在（ ）举办了第一届国际武术邀请赛
152 D ( )年在日本广岛举行的第十一届亚运会上武术被列为正式列为竞赛项目.
153 A 从哪一年起武术成为国家竞赛项目：
154 C 武术被正式列入竞赛项目是在
155 A “1994年,在
举行的亚运会上,武术被正式列为竞赛项目。“
156 B 日，首届世界传统武术节开幕式暨开幕式大型文艺晚会在
隆重举行。
157 B -23日首届中华武术国际论坛在北京大学举行论坛围绕
等四个主题进行了深入细致的研讨。
158 C 到目前为止武术比赛的最高赛事为（ ）
159 D 中国提出（ ）项目作为2008年北京奥运会的新增项目。
160 D 下列哪一项不属于亚运会武术项目（ ）
161 B 新中国成立后，
年国家体委把武术列为竞赛项目。
162 D 以下哪个不是2006年国家体育总局武术运动管理中心公布的27项重要赛事之一。
163 D 在哪一届亚运会上，武术作为正式比赛项目被载入史册
164 A 属于散打比赛体重级别的有
165 D 散打比赛中禁止击打对方（ ）部位。
166 D 武术散打比赛中禁击的部位有
167 B 长拳中马步步型要求两脚平行开立，大约距离为：
168 C 长拳的拳型主要包括：
169 A 长拳的冲拳动作强调：
170 B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：
171 A “前臂由下向上、向外张架,后手可随之下按,两手臂成弧形.上述描述的太极拳手法为：“
172 B 太极拳练习中对头部的要求为：
173 D “前腿全脚着地,屈膝前弓,膝不得过脚尖，另一腿自然伸直,脚尖内扣斜前方约45°，两脚横向距离约10-30厘米，上述描述太极拳的步型为：“
174 B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为：
175 C 下列关于太极拳手法中挤法要点描述正确的是：
176 B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：
177 B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：
178 C “太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:“
179 B “在太极拳中将向上(向后、向侧)向外之力称之为, 蚓⒌男巫词:“
180 A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法
181 B 陈式太极拳最显著的特点是：
182 D “在阐述太极拳套路与推手的关系时，有人认为: “走架套路是知己的功夫,推手是知人的功夫.“其借用是:“
183 B “太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:“
184 B 剑的各部位名称包括：
185 B 右手持剑，以腕为轴，立剑在臂两侧，向前下贴身立圆绕环。上述动作说明是剑术的哪种基本剑法：
186 C 武术选项课理论教程第三节搏斗运动基本技术主要包括：
187 D 以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。同时左臂由屈到伸并内旋90°，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳法：
188 D “拳理上讲“拳似流星眼似电“，“拳打人不知“等，说明进攻技术的特点是：“
189 A 当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：
190 C 电影《少林寺》中昙宗大师练的是：
191 B 长拳的五种基本步型包括：
192 C 一腿全蹲，脚尖稍外展，另一腿伸直平铺地面，脚尖内扣，两脚全掌着地以下。上述描述步型的是：
193 B “运劲如抽丝，迈步如猫行“，是下列哪项拳术的基本技法要求：“
194 C “以勇名天下，主搏于人“，主张外猛内静，乘势飞击的拳法指的是“
195 C 五指自然舒展，掌心微含，虎口呈弧形。上述描述的手型是：
196 D “拳谚曰“刀如猛虎，剑似飞风。枪扎一条线，棍打一大片“说明四种器械具有：“
197 A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时，左手成八字掌，虎口朝上推击对方右手腕，同时仰头，右手回带，即可解脱。上述动作描述的是：
198 A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法：
199 B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法：
200 D 下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是：
201 B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：
202 C 其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。上述叙述是下列哪项兵器的运动特点:
203 A 下列关于刺剑和劈剑的区别叙述正确是：
204 B 下列关于点剑和崩剑对手腕的要求叙述正确是：
205 D 下列关于撩剑和挂剑的动作要点叙述正确是：
206 C 以左蹬腿为例，右腿微屈支撑，左腿提膝抬起，勾脚，当膝稍高于髋时，以脚领先向前蹬出，髋微前送，力达脚掌。上述动作说明是散打的哪种腿法：
207 B 双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉。同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒。上述动作说明是散打的哪种摔法：
208 B 以左拳为例，上体微向右转，同时左拳向外（约45°）、向前、向内成平面弧形横击，臂微屈，拳心朝下。力达拳面或偏于拳眼侧。上述动作