运动后导致的膝关节运动视频疼能用关节止痛膏吗

生完小孩后,手腕和腰疼,我用了关节止痛膏有影响么?
女宝4岁6个月27天
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生完小孩后,手腕和腰疼,我用了关节止痛膏有影响么?
女宝4岁6个月10天
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有没有掉头发,或者关节对称性疼痛,脸上皮肤有没有出问题,除了疼,还有没有麻的感觉?另外,注意观察自己如果碰了冷水手指甲会不会变白,手掌发热,。如果有我所说的大部分症状,建议你立即去你所在的城市最大最正规的风湿科做相关检查,医生会根据你的血液检查报告告诉你患的是什么病。但愿不要被我猜中,祝你健康!有时间,心情好的话,来欣赏我的美文吧:
女宝4岁6个月10天
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您说的这种情况有可能是腰椎间盘突出压迫神经症状,手腕疼则有可能是劳累,或者外伤,或者是腱鞘炎等,也有可能和宫颈炎有一定的关系,炎症会使体质减弱,故出现腰膝腿酸软建议及时控制炎症,防寒保暖,多喝开水,多加锻炼,增强体质,必要时可以选择做磁共振检查确定病因,对症治疗,如针灸,按摩,电疗,配合中药口服
女宝4岁6个月3天
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宫颈炎是生育年龄妇女的常见病,分急性与慢性,而以慢性者多见,多由急性宫颈炎转变而来,因分娩、流产或手术引起的子宫颈裂伤或外翻,受到病原菌的侵袭所致。
物理疗法适用于中度和重度糜烂,是目前疗效较好、疗程最短的方法,一般只需一次即可治愈。
女宝4岁6个月25天
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产后局部受凉、长时间一个姿势导致的气血不和等都会引起这种症状。建议你可以局部热敷一下,注意不要长时间一个姿势,勤活动局部。
女宝4岁6个月3天
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你这种情况可能是月子里没有保护好导致的月子里得的病很难治疗,所以还是趁早治疗,可以喝中药调理一下
女宝6岁10个月29天
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产后局部受凉、长时间一个姿势导致的气血不和等都会引起这种症状。建议你可以局部热敷一下,注意不要长时间一个姿势,勤活动局部。
女宝4岁5个月28天
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女宝3岁1个月9天
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希望可以多分享帖子哦
女宝4岁5个月28天
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客服信箱: & 电话:→ 膝盖痛能炼太极拳吗?
膝盖痛能炼太极拳吗?
健康咨询描述:
我婆婆一直都有膝盖痛的,最近不知道是不是因练太极拳的原因她的膝盖痛得比较严重,但是她还是每天都要去练太极拳,让她休息几天都不听,现在上下楼梯都不方便了。不知道她的膝盖痛能不能练太极拳的。
想得到怎样的帮助:膝盖痛能炼太极拳吗?
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吉林大学第四医院&& 副主任医师
擅长: 擅长各种神经外科疾病诊治:颅脑损伤——脑震荡、脑挫
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&&&&&&建议不要再练太极拳.以软骨的慢性磨损为特点常在中老年发病、在疾病的初期、没有明显的症状、或症状轻微早期常表现为关节的僵硬不适感、活动后好转遇剧烈活动可出现急性炎症表现、休息及对症治疗后缓解般表现有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症.&&&&&&太极拳的有些招式、很多下蹲的动作、重心一般下移的比较多、对关节的压力及磨损还是有影响的、对膝关节的要求还是比较大的所以有人建议膝关节炎患者少打太极拳的建议最近不要再打、看看效果会不会减轻综合治疗同步.
擅长: 治疗糖尿病、高血压,糖尿病,肝脏疾病、胆囊炎,普通
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况考虑可能是关节炎或者滑膜炎的几率大,也可能与外伤有关系&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:你的情况最好是到医院骨科看一下,假如为滑膜炎的,最好是就不要频繁的运动了,可用点关节止痛膏、滑膜炎颗粒等外贴和内服缓解症状试试
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&&&&&&可以的,但是练得时候位置不要太低,尽量减少膝关节的磨损.练习以前要把膝关节活动开.练习的时间不要过长,膝盖痛时少爬楼梯。有好多人认为锻炼膝盖的关节可以减少疼痛,其实不是这样的,膝盖疼痛是因为膝关节受损严重,如果多磨擦只会引起更大的损伤和更大的立疼痛。&&&&&&多补钙。有的一部分人膝盖疼痛,比如说老年人是由于身体内的有机物减少而无机物增加引起的,所以补盖可以增加骨头的柔韧性。用电磁理疗仪烤。有的一部分人是由于风湿性引起的,用电磁理疗仪可以去寒。而且家里备一个网上买又不是很贵。&&&&&&以上是对“膝盖痛能炼太极拳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 风湿、产后风、妇科、
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&&&&&&可以练太极拳的,膝盖疼的主因不可能是打太极造成的。膝关节滑膜炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。
擅长: 心血管、神经、呼吸
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&&&&&&可以适当的锻炼,针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,理疗按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;理疗方法有蜡疗,热疗,磁疗,超短波治疗,微波治疗,红外线治疗等,可以改善局部微循环,起到活血通络的作用.牵引可减轻骨刺对局部神经,组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用.但对骨质增生来说,以上治疗方法只能起辅助作用.&&&&&&中药治疗大体可分为两类:一类属于内治法,即内服汤药,丸药,散剂,酒剂等;另一类属于外治法,即膏贴,酒类外搽剂,熏洗,外敷等法.
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&&&&&&你的情况是双侧髌骨后侧增生,这种情况考虑是膝关节的骨性关节炎,是一种退行性病变。可以适当的 练太极拳.目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理.如疼痛时可服一些解热镇痛的药或者注射透明质酸钠;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法.&&&&&&关节镜微创手术,和小针刀治疗原理相似.通过手术取出破碎的半月板骨赘,切除阻碍关节活动的组织.人工关节置换手术是通过金属和塑料来置换已彻底恶化了的关节.适用对象:在末期不仅是软骨,甚至骨头也被磨损的患者;由于手术存在一定风险,费用也较高.不到不得以的情况下不做选择.
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核心提示:许多老年人常常膝关节疼痛,特别是上楼梯的时候更加剧。病情严重时甚至静息时也疼痛难熬,膝关节肿痛。着名骨科学教授杨庆铭教授提请注意:谨防膝关节骨关节炎。
  什么是膝关节骨关节炎?
  膝关节骨关节炎是老年人十分常见的关节退行变。病理上表现为关节软骨面进行性退变、软骨面的磨损、软骨剥脱、裸露的软骨下骨表面硬化、软骨下骨囊腔形成。关节边缘骨增生、骨赘形成,若骨赘部分骨折或剥脱,陷入关节腔内形成关节内游离体。除了关节软骨退变外,病变还可影响到关节滑膜,在病变急性发作期,滑膜充血、水肿、滑膜增厚,滑液分泌增加。由于关节软骨磨损退变,临床上可出现一系列和体征,包括关节疼痛、肿胀、畸形、功能障碍。该病每次发作往往有一定诱因,如劳累、活动量增加、受风寒等,经治疗后症状和体征会缓解。但随病变加重,每次发作间距缩短,每次发作持续时间延长,最终可严重影响关节功能,生活质量显着下降。
  哪些因素与膝关节骨关节炎有关系?
  在骨关节炎病因的探索中,发现很多因素与该病发生有着密切关系。遗传、年龄、性别、运动、创伤,甚至肥胖等,都与骨关节炎发生有关。除此以外,还发现一些系统疾病如高血压、动脉粥样硬化;一些内分泌疾病如糖尿病、肢端肥大症等患者骨关节炎发生率明显增高。有些学者认为,骨关节炎、高血压病人年老者居多,这一人群往往还伴有其他一些疾病,像肥胖、糖尿病等同样是退行性骨关节炎的重要病因。老年高血压病人退行性骨关节炎常侵犯髋关节、膝关节、第一掌腕关节、掌指关节和脊柱关节。某些内分泌、遗传性疾病,如糖尿病,其软骨细胞常有异常表现,因此即使受到正常应力,关节软骨细胞也易退变。此外,外源性或内源性肾上腺皮质功能亢进,常可引起骨坏死,导致关节力学的改变和退行性关节病损变化。
  如此看来,骨关节炎发病机制十分复杂,病因是多元性综合的结果。既有全身因素,又有局部因素;既有内因,又有外因。而且各个致病因素又相互作用,相互影响,而疾病转归最终聚焦在关节软骨上,出现不可逆转的软骨退变。
  膝关节骨关节炎最常见的症状与体征是什么?
  膝关节是人体主要负重关节之一,也是骨关节炎最好发的部位。膝关节骨关节炎以继发性最为常见,即膝关节在其他原因基础上发生骨关节退行性病变。最常见原发病因有外伤,例如半月板损伤、关节软骨损伤、股骨下端或胫骨上端骨折、髌骨骨折等;其次为异常负荷,例如肢体传递力线不正引起膝关节的内外翻畸形,或体重过度增加等。其他如关节内游离体、关节感染、剥脱性骨软骨炎等也可引起继发性骨软骨炎。
  膝关节骨关节炎的最常见症状为膝关节的疼痛。初始时表现为钝性痛,以后逐步加重。尤其多见于负重时或上下楼梯时疼痛,而平地行走时并无疼痛,休息后疼痛症状即刻缓解。后期可出现上下楼梯和走平地时都疼痛,甚至休息时也可持续疼痛。有些病人可表现为静止时关节疼痛,又称“静息痛”,即关节保持某一位置过久后,或在晨起刚站立行走时出现疼痛,关节僵硬感,稍活动后疼痛反而减轻,但过多活动或负重后又出现疼痛,其原因可能是由于关节软骨血液回流障碍,局部充血后压力增加而造成。此外,骨关节炎还可以出现关节肿胀、伸屈活动受限、关节畸形、行走时膝关节摇摆不稳。
  膝关节骨关节炎病人可有以下体征:关节周围肌肉萎缩,尤其是大腿股四头肌萎缩可以较早出现,且较明显;关节肿胀,关节腔内可以有积液,浮髌试验阳性;膝关节周围关节囊附着处,例如胫骨上端边缘压痛;按压髌骨时可有挤压痛;严重病例,膝关节可以出现屈曲畸形,膝关节伸屈活动受限,活动时关节内有吱吱声。膝关节骨关节炎早期X线片可无明显变化;以后可以发现关节间隙狭窄,关节软骨下骨有硬化和囊腔形成,关节边缘有骨赘、胫骨隆突变得尖锐;到后期,关节间隙可以消失,股骨和胫骨关节面可以变形。膝关节呈现膝内翻或膝外翻畸形。
  治疗膝关节骨关节炎有哪些方法?
  膝关节骨关节炎可以采用药物治疗、手术治疗、理疗康复治疗。
  从药物治疗看,既有,又有西药;既有内服药,又有外用药;既有全身用药,又有局部注射用药。目前最常用药物有非甾体类消炎止痛药。例如吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬(芬必得)、双氯芬酸(扶他林)、美洛昔康(莫比可)。近年来又有更新的药物问世,如西乐葆、万络;单纯止痛药有对乙酰氨基酚(泰诺林)、曲马多;肌肉松弛剂如乙哌立松(妙纳);激素类如倍他米松(得宝松);软骨修复药物有氨基葡萄糖(如葡立胶囊);外用药中有双氯芬酸(扶他林)乳剂、依托芬那酯(优迈霜);局部注射药有透明质酸钠等。中成药更是繁多,根据辨证、辨病有多种成药可使用,绝大多数病人经上述治疗,症状都能得到缓解,如有条件可结合理疗康复,症状好转更为满意。部分病人病情较严重,一般药物保守治疗无效,对这类病人应该采取手术治疗,如施行关节置换手术而获得较为满意的治疗效果。除了药物、手术治疗外,在整个膝关节骨关节炎治疗过程中,自我保护、自我保养也十分重要。症状发作期应制动休息,症状缓解期的日常起居生活要劳逸结合。总之,要根据骨关节病情变化、具体症状与体征,采用综合性治疗方法,多数病人都能获得满意的治疗效果。
  早预防,早治疗,应当引起关注,氨基葡萄糖为唯一补充软骨的有效的生理活性物质。非甾体类药物只能对症治疗。
  有不引起胃部不适的消炎止痛药吗?
  经过药理学家几十年的努力与探索,不会引起胃部不适的消炎止痛药越来越多了。由于生理性环氧化酶被抑制后,会引起胃部不适、出血等症状。因此药理学家千方百计想方设法设计出一种只抑制诱导性环氧化酶的消炎止痛药,也就是说这类药物对生理性环氧化酶不起作用、不会被抑制,或少抑制,而主要针对诱导性环氧化酶,将它抑制,或大部分被抑制。在这一设计理念影响下,近年来出现不少新药,这类药物很少出现胃肠道副作用。例如前几年出现的双氯芬酸(扶他林)、美洛昔康(莫比可),近几年被赏识的西乐葆、万络,就是属于这类药物,它们的副作用很少,主要是发挥它们抑制炎症的作用,使临床疗效大大提高。
  膝关节骨关节炎患者怎样锻炼
  随着年龄的增长,人体各关节表面的软骨出现老化,表现为软骨内所含的基质成分和软骨中胶原的排列出现改变。此时人体的负重关节,在反复的周期性应力的刺激下,关节软骨出现磨损,关节表面不平整,关节表面单位面积所受应力明显增加,进一步加重关节表面软骨的磨损,使骨关节炎进行性加重。了解了骨关节炎发生发展的过程,就不难理解,在膝关节已经出现骨关节炎的情况下,每天进行上下楼梯的过度操练,从力学角度来说,对膝关节并无任何好处,反而在过度的操练中,对膝关节的关节表面软骨进一步损害,因此有些病人在进行了这样高强度的操练以后,出现了膝关节肿胀、疼痛等症状。对于膝关节骨关节炎而言,适当的锻炼对膝关节是有好处的,这种适当的锻炼包括:在非负重的条件下进行膝关节屈伸活动(如游泳、骑自行车等),锻炼关节的活动度;进行股四头肌操练,增加肌肉力量,改善膝关节的稳定性。所有的锻炼应掌握适度为原则,即膝关节的锻炼并不加重膝关节负担,同时在锻炼后不应该出现疼痛、肿胀等。在膝关节骨关节炎急性发作期应当减少,甚至停止,以减少对关节内滑膜的刺激。
(责任编辑:叶惠玲)
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