大腿好痛，感觉拉伤的肌肉样的.请问是不是大腿前侧肌肉拉伤伤

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-02 21:08 标签： 大腿肌肉拉伤症状
→ 大腿疼痛，是肌肉拉伤吗
大腿疼痛，是肌肉拉伤吗
健康咨询描述：
前两天去健身房做了一下动感单车，之前没有做任何热身运动，导致大腿疼痛几天。痛的晚上睡不着上下楼梯都很困难。请问要怎样才能快速恢复。:
想得到的帮助：
请问医生我要怎样才能快速恢复，每天这样疼痛的实在是受不了！麻烦快点回复我去买点药吧，谢谢
其他类似问题
医生回复区
东海县人民医院&& 副主任护师
擅长: 在医院的内科、外科、妇产科、儿科长期从事护理工作，
微信扫描关注直接与我沟通已扫85次
&&&&&&你好！根据你的描述，由于运动前准备工作不充分，运动剧烈致大腿疼痛。可能肌肉拉伤或痉挛引起的局部疼痛，也可能受损组织内乳酸大量堆积，刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉。建议：局部热敷，按摩，拍打，促进局部血液循环。必要时涂抹花红止痛酊。如每天都如此，不见好转的话。建议休息，减少活动，恢复了在活动。
稷山县人民医院&& 主治医师
擅长: 各种创伤骨科疾病包括四肢和脊柱的骨折，先天性四肢脊
微信扫描关注直接与我沟通已扫8884次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你是有运动的前提所以现在的疼痛还是首先考虑是肌肉拉伤导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议休息一周时间不要运动，损伤是要在安静状态下修复愈合的。可以热敷，活血的药。推拿按摩治疗效果最好。
枣庄矿务局滕南医院&& 医师
擅长: 股骨头坏死,大隐静脉曲张,骨折
微信扫描关注直接与我沟通已扫5425次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，出现这种情况，一般多见于腿部肌肉拉伤一类的状况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意休息，多喝水，然后再吃点三七伤药片慢慢就会好的。&&&&&&以上是对“大腿疼痛，是肌肉拉伤吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：12
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-&&肌肉拉伤&
&肌肉拉伤几天能好走路的时候疼痛感觉大腿
肌肉拉伤几天能好走路的时候疼痛感觉大腿
发病时间：不清楚
肌肉拉伤几天能好
走路的时候疼痛
感觉大腿有根在疼。买了万通筋骨贴
检查及治疗情况：医生说注意休息
不要做运动
晚上用湿热毛巾捂着
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(1)
擅长：耳鼻喉疾病的诊断和治疗
这种情况应该就是一个软组织损伤，建议你注意休息，还有就是局部可以使用热敷或者理疗的方式解决。
向医生提问
&　　软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
典型症状：&&&&&&&&
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
关节软组织损伤修复固定系统
参考价格：￥
关节软组织损伤修复固定螺钉
参考价格：￥
可吸收软组织损伤缝线锚钉
参考价格：￥
软组织损伤贴
参考价格：￥
冲击波软组织损伤理疗仪
参考价格：￥
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑跑步后大腿刺痛（不是酸痛），会不会肌肉拉伤了？
第一：什么原因可能导致大腿肌肉拉伤？
1、训练方式错误。运动过量或突然增加训练强度，容易超出肌肉的负荷能力并且造成肌肉疲劳，皆容易导致肌肉拉伤。
2、肌力不均。两块位置接近的肌肉同时运作时，肌力较弱的一方容易发生肌肉拉伤。例如，大腿前侧的股四头肌肌力较大腿后侧的腘绳肌腱强，则腘绳肌腱较易拉伤。
3、肌肉过度紧绷。运动前缺乏热身，跑步后没有伸展运动时，也容易发生肌肉拉伤。
第二：肌肉拉伤的症状和处理措施
肌肉拉伤的明显特点是：活动时刺痛，休息期间为钝痛，损伤部位可能有肿胀，通常肿胀明显，软组织内可能存在腔隙。根据损伤的严重程度或肌肉拉伤的程度，损伤部位可能有瘀斑，同时伴有疼痛和膝关节或髋关节活动受限。
一旦你察觉自己有上述的任何症状，都应立即停止运动、冰敷患处，并且按照RICE步骤进行简易急救，如果开始出现淤血的话，可以利用弹性绷带固定患处，减少瘀血的范围。此外，在刚受伤的几天内，冰敷时要维持腿部伸直姿势，有助伸展肌肉，并且控制肿胀的范围。但切记，在受伤后三至四天内千万不能热敷患处，因为热敷可能会增加肿胀和肌肉出血的可能性。改采弹性绷带固定受伤处才是正确的处理方式。
第三：如何预防大腿肌肉拉伤？
要预防大腿肌肉拉伤，就必须清楚跑步时的动力变化，以及我们是如何使用大腿肌肉。所以加强髋部和大腿肌肉训练很重要，训练计划中应包括屈髋、轴心运动、骨盆稳定性训练和弹性训练。
良好的热身运动也很重要。热身不只是一、二分钟的绕场慢跑，热身的目的在于关键肌肉组织内产生良好的血流灌注，为训练或者比赛做准备；正确的做法是进行高强度奔跑前应该慢跑热身，保持肌肉松弛和灵活性，避免受伤。
第四：补充说明，什么时候可以对拉伤肌肉进行牵拉恢复？
对于肌肉损伤，最初的目标是通过冰敷和口服非甾体抗炎止痛药来减轻肿痛。等可以无痛性行走、坐和站立时，才可开始进行一些简单的屈伸康复训练，包括渐进性地肌肉牵伸训练和功能恢复训练。介绍给大家2个简单动作：
1、腘绳肌腱伸展
身体仰卧于地面，手持毛巾，围巾或绳索。右腿伸直，用绳索经足底绕过套住足部。缓慢地将腿部拉直，并使腿部保持伸直状态，同时将大腿向头部方向牵引。直至右侧大腿产生拉胀感。为降低练习的难度，在拉伸右腿时，左腿可以弯曲，并将足部置于地面。两侧大腿交换，重复上述动作。
2、腘绳肌腱强化
双手握住椅子上方，右腿在前，左腿在后。伸直左腿，左脚脚后跟着地，脚趾慢慢转向内侧。弯曲身体向前，感受腘绳肌及小腿的拉伸。臀部与地面保持平行。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点→ 请问我这是右大腿后侧肌肉拉伤吗？
请问我这是右大腿后侧肌肉拉伤吗？
悬赏20个健康币
健康咨询描述：
昨天晚上运动之后右侧大腿后面特别的疼，当时就揉了揉，没当回事，以为就是自己柔韧性差点，筋疼，我已经运动一个多月了，左腿的已经好了，但是右腿一直都没好，一直都是那种抻的那种疼，但是昨天晚上运动之后疼得感觉有点不太一样了。今天早上起来也没好，大腿后面那块肌肉有点硬，腿伸直后不敢抬起，腿弯曲后，好像还有一个小包。现在也蹲不下去，但是站直了疼痛就不是那么明显，不过有那种胀呼呼的感觉。
曾经的治疗情况和效果：
今天冷敷了。买了红花油还没开始用呢.
想得到怎样的帮助：请问我这是肌肉肌腱拉伤吗？我该怎么处理才能疼痛减轻？还有得多长时间可以继续运动？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 针灸 推按 中医
微信扫描关注直接与我沟通已扫520次
&&&&&&你好&&&&&&拉伤可以通过按摩治疗平常多注意休息谢谢
参考价格：7.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-

我要回帖

更多关于 大腿肌肉拉伤症状 的文章

 

随机推荐