>&大腿内侧疼痛怎么回事
有些人发现最近大腿内侧根部疼痛厉害，有些人走路不痛，按压时疼痛加剧，有的人则不动也能感觉疼痛，且夜间疼痛会增多，这是怎么回事呢？
大腿内侧疼痛怎么回事
考虑是大腿内侧肌肉拉伤
大腿根内侧疼痛，走路不疼，往内侧用力疼痛，触痛明显且感觉肌肉紧张僵硬，疼痛感随着时间减弱，在一周左右消失，这种情况主要考虑是大腿内侧肌群扭伤或者拉伤。
多数是运动时过渡牵拉，或者大腿内侧长期用力疲劳导致的，比如深蹲、骑自行车、蛙跳等。
考虑是坐骨神经痛
大腿根部、后部刺痛，按压没有痛感，静止的时候也会痛，且疼痛次数和程度会随着时间推移加重，夜间疼痛次数多余白天。腰椎间盘突出是导致坐骨神经痛的主要病因之一。
考虑是股骨头坏死引起的
大腿内侧疼痛是股骨头坏死早期的症状之一，由于病变发生在髋关节，造成双髋关节受力不均，关节功能失衡，骨盆倾斜，导致肌肉、韧带、肌腱和关节囊挛缩，从而引起疼痛。除此之外还有臀部深处疼痛、大腿根部疼痛，或是膝关节疼痛现象。
大腿内侧痛挂什么科
如果不清楚病因，或者怀疑是运动过渡，牵拉导致的大腿内侧痛，可以挂普外科。一般肌肉拉伤的话，拿点活血化瘀的药，或者去推拿馆做一下推拿即可。
如果近期没有剧烈运动，突然大腿内侧疼痛，或疼痛持续了一段时间了，考虑是坐骨神经痛，或者股骨头坏死早期症状，可以去挂骨科。怀疑是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛，也可以去挂神经内科。
大腿内侧疼痛怎么办
1、肌肉拉伤可以通过热敷，或者涂抹活血止痛的药物得到缓解。
2、由于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，主要是活动过少，不正确的坐姿、站姿引起的，应卧床休息，睡硬板床缓解疼痛，并尽早就医治疗。
3、股骨头坏死要尽早就医，通过生物学反应促进骨再生和病变组织修复，主张病人少量分次行走，切忌蹦跳，并减少负重。
相关问答推荐精技术 | 过度劳累和负荷太重，都可能让你的大腿肌肉拉伤！
在各项体育运动中，肌肉拉伤是最常见的损害之一，羽毛球运动也不破例。在进行羽毛球运动时，假如准备活动没有做充沛，腿部肌肉忽然遭到超负荷的影响，常常会引起大腿肌肉的拉伤。通常，大腿肌肉因主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉细微损伤、部分撕裂以及完全断裂，称为大腿肌肉拉伤。
容易引发大腿肌肉拉伤的原因
■在打球之前没有进行充分的热身和准备活动，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就匆忙参加运动；
■ 姿势不正确，动作不规范；
■ 打球过程中不注意方法和技巧，用力过猛；
■ 羽毛球训练水平基础较差，肌肉的弹性、伸展性和力量都有待提高；
■ 不经常打球的球友，临时加大训练量或在身体过度疲劳后运动；
■ 打球时受天气和场地影响：气温较低时肌肉较僵硬，这种情况下发生大腿肌肉拉伸的可能性会加大。场地过硬的话，也不利于训练。
大腿肌肉拉伤的症状
如是细微的损伤，症状较轻，只是受伤局部会有轻微压痛。如是肌纤维有部分断裂或完全断裂，受伤部位的肌肉有明显的疼痛和压痛，让受伤部位的肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛会更厉害。大腿内侧肌肉拉伤根据它的严重度可以分成以下三个等级：
第一度〔轻度〕。只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理方法是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻地活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。
第二度〔中度〕。有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀。这时的处理方法是冰敷和绑弹性绷带24~48小时，并轻轻地活动患部。大约3~4周可以恢复到原来的运动量。
第三度〔重度〕。肌纤维全部断裂，患部大量出血，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。遇到这种伤害，要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。
■ 剧烈运动前做好准备活动，如果运动前感觉肌肉有些僵硬，可以用护腿或肌肉贴布加以保护。准备活动的内容应该包括肌肉及韧带的拉伸（特别是专项动作的拉伸）、关节活动度的增加，以及使心跳和血液循环加快。
■ 合理安排运动量，训练要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重。
■ 要提高运动技术及动作的协调性，不要用力过猛。训练中，可寻求教练的指导，保持正确的动作。错误动作往往会成为健康杀手，不但起不到锻炼作用，反而引起损伤。
■ 改善打球的外部条件，注意运动场所的温度。冬季在室外运动时要注意保暖，不可穿得太薄。
■ 要注意观察肌肉的反应，如肌肉的硬度、韧性、弹力及疲劳程度，有问题时不要勉强坚持。
■ 肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。
■ 加强腿部肌肉训练：增加大腿肌肉力量训练的同时增加肌肉伸展度的训练，杠铃负重前后交叉跨步练习，负重左右脚向前、向后、向侧方向提腿练习，运动时可用弹力绷带加以保护。
■ 掌握正确掌握技术动作；
大腿肌肉拉伤的康复治疗
如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药；肌肉大部分或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
最方便的方法是拿一个塑料袋，内放冰块冷敷20分钟左右，冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时，伤者可以把塑料袋拿开一会儿，然后再放上去。如此反复进行，严重者间隔3小时左右再重复一次，一天可进行多次。
■ 加压包扎
冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位，防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩，这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。较严重者要抬高伤肢，同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外用活血消肿的中药，可理疗、针灸或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
■ 按摩和推拿
这样可以促进血液的循环，增加血液流量，放松肌肉，加快痊愈速度。
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【S.M.G】桑不起啊。昨天蛙跳，今天肌肉拉伤。收藏
都怪那个叫“毁容”的体育老师。我全身都痛啊。、
楼主多按摩按摩吧，话说那个蛙跳真不是一般人能做的，猛的锻炼一下，第二天那个腿啊，不是自己的漏
舅是啊。我现在快废了、
很久没有搞那玩意了
今天在家多休息休息吧，我懂得那种感觉。走路看着都别扭，下楼梯，要命
摸摸。。。
试试冷敷，用凉水冲拉伤的地方，冰块敷的话注意要来回摩擦，要不皮肤容易冻伤；然后双脚尽量抬高，比如说躺着的时候就可以稍微抬起来一些。这样貌似会有助于消肿，缓解一下、、
你太有爱了、
其实是因为上个月我的脚扭伤了才知道这些的。。。 自己淘气唉、、“伤筋动骨一百天”呢，一定要好好养着呀、、
没关系的~你可以这样想~肌肉拉伤了下次就不用蛙跳啦~
舅是舅是。
亲，多多注意哦
恩恩。谢谢亲的关心啊、
没事没事，一家的嘛
同感我跳个远就那样了痛了一个星期
老师还美其名曰，这是你们缺乏锻炼。苦比有没有啊
坐下蹲的孩子你也桑不起啊-
跳远没跳过紧接着做了50个下蹲有木有比这更被催的
我也是啊。我上次就是立定跳远遭的。
我上课逗话。做了五百个、
好惨老师心太狠
就是就是、
登录百度帐号关于肌肉拉伤
16:44&&&&&&浏览4904次
病情描述：前段时间蛙跳，大腿肌肉拉伤，大概修养了10多天后，虽然还没完全恢复，但能活动了，就出去跑步，大概断断续续连走带跑2、3公里，跑的部分大概也只有1公里左右。跑完回来，现在有一条腿肿了，尤其膝盖边上比较明显，但是和之前不一样，之前腿不能用力，也不能弯曲，肌肉僵硬，现在腿是可以用力的，也可以弯曲，肌肉也不是硬的，活动基本不受太大影响，但就是肿的疼，坐着不疼站着有点疼，已经有个4 5天了，这是什么情况？要怎么才能尽快恢复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛，可以外敷消炎镇痛膏，内服独一味胶囊，活血止痛片治疗，注意休息。
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答做蛙跳肌肉拉伤怎样快速回复？
做蛙跳肌肉拉伤怎样快速回复？
做蛙跳肌肉拉伤怎样快速回复？今天体育课上做蛙跳，晚上出现大腿无力，但似乎不怎么痛。无法起立，还有大腿不能自主伸直，请问这是哪里的拉伤？怎样快速恢复，最近要考试，很急！
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：泌尿外科 男科
&&已帮助用户：2203
问题分析：你好，这种情况属于运动损伤，建议避免剧烈活动。意见建议：可以口服活血化瘀的药物及外用药物。按摩放松也可以。
今天早上大概9点，现在该冷敷还是热敷？
回复：建议24小时内冷敷。之后不用敷了，无论冷敷还是热敷。可以用云南白药气雾剂。
问大腿软疼无力
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：0
指导意见：您好，考虑您这是上体育课导致的腿部肌肉受伤的原因，您最好是休息一段时间，不要做剧烈运动，过一段时间就会恢复的。
问蛙跳后大腿无力膝盖僵
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：131214
运动引起的肌肉酸痛有两种，一种就是马上就出现了，很快就消失了。另一种就是出现的很慢，有可能在过了一晚上之后才出现，但是会消失的很慢。建议您以后可以在运动之后不要立马的停下来，还要做一下其他的放松运动，这样可以得到更好的肌肉的休息。您可以做按摩，用热水敷，使用云南白药等等方法来减轻疼痛。最终目的是促进乳酸的排出。
问大腿疼痛无力蹲下起立费劲
职称：医师
专长：精神分裂,情感障碍
&&已帮助用户：467
问题分析：你好，小孩子由于处在长身体过程中容易导致钙的不足引起疼痛，或是由于运动过多导致的意见建议：建议，做个微量元素检查，适当的补充钙和维生素。尽量注意休息，不要过多的运动
问双下肢无力二十余天，我女儿14周岁，上体育课蛙跳后出...
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：13874
病情分析：你好，你的情况剧烈运动后，可以引起肌肉疼痛，之后出现无力的症状，属于正常的意见建议：建议你平时可以多热敷治疗，平时多注意休息按摩，可以帮助肌肉恢复正常的
问大腿胀痛无力，无法起立正常行走
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
问题分析：出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，意见建议：你好‘如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
问肌肉拉伤后
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：54032
问题分析：锻炼后出现大腿疼痛，如果是肌肉拉伤，需要短期休息，结合治疗才能好转意见建议：当然如果是肌肉拉伤，短期三周内避免剧烈运动，局部外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
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