做腹肌撕裂者每天都做吗腰痛怎么办

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腰间盘突出
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问我现在可以锻炼腹肌吗?会不会对腰突有影响?(做腹肌撕裂者,其中两个幅度大的动作不做。锻炼期间腰部不离开床。)
检查资料:
不知道你锻炼腰背肌力多久了,一般锻炼了腰背肌也需要再练习腹肌肌力,只是要待压迫症状消除后再循序渐进的进行,先小范围,一段时间后再增大范围,一般我们肌力锻炼腰有明显提高需要一个月,
状态:就诊前
练习燕飞式7---8个月了
飞燕可以练习腰背肌,但是腹肌也要进行练习,还要练习腰腹肌肉的协调性和耐力
疾病名称:腰间盘突出&&
希望得到的帮助:请问病情是否严重,怎样治疗
病情描述:腰部疼痛僵硬,只能平躺,不能侧卧。腰部不能前倾,弯腰受限。左腿酸麻到脚,站立或做时左腿更严重。几乎不能坐着,坐着是腰疼加剧
疾病名称:腰间盘突出症压迫神经&&
希望得到的帮助:我的病情严重吗?是否需要手术?需要哪种手术方式?
病情描述:右侧小腿疼痛严重,晚上翻身困难,休息不好,臀部和大腿根部有牵拉的感觉,白天行走陂行。
最近右侧臀部、大腿根部和小腿越来越疼,脚麻严重,小腿下侧时有麻的感觉,走路陂行,晚上十二点之后疼...
疾病名称:心肌病,安装起搏器&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我是您的老病人,患有心肌病,07年并在您那里做了起搏器安装,一直感觉不错,最近患上腰间盘突出压迫了坐骨神经,社区医院给用了尼美舒利分散片...
疾病名称:腰间盘突出,坐骨神经痛,骨质增生&&
希望得到的帮助:我想做微创手术可以吗?
病情描述:从生完孩子后,得的腰间盘突出,坐骨神经痛,现在右腿跛行,屁股向右侧歪了。每天疼得睡不着觉,行走困难。保守治疗了两年了,没有效果。
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
吴志刚大夫的信息
擅长脑外伤、脑卒中、脊髓损伤、周围神经损伤等病后遗症,脑瘫,帕金森病,颈肩腰腿痛,骨关节病,骨折及术...
吴志刚,中级康复治疗师,出生于1981年6月。康复医学,本科。年就职于四川大学华西医院康复科,20...
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做腹肌撕裂者腰受不了,很累的感觉是怎么回事
我有更好的答案
这个说明这个运动对自己负荷比较大,自己的身体承受不了,所以开始的时候呢,还是慢点做,妈妈之后再往上加
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