全世界的女人变成僵尸人都在跑步，这个世界会变成什么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-19 19:41 标签： 全世界都变成僵尸
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世界上没有什么是跑步不能解决的，如果有，那就再跑一会！
想和咚妞更多互动 | 欢迎关注新浪微博@咕咚网为什么越来越多的加入到了跑步的行列？为什么越来越多的人热衷于参加马拉松？你看到身边的朋友像打了鸡血一样爱上跑步，甚至会有些不解。心中不免疑惑：一次又一次的自虐后，那些跑步的人咋还是热情满满呢？为了减肥、为了交友，还是为了奖牌？有人说，跑步是一种积极的嗜好，它比抽烟喝酒打牌让你更健康，也更快乐。诚然，跑步的理由有很多，但你不要以为，跑步就只有这一点乐趣，千万别小看这抬腿就可以进行的运动，它隐藏的力量无穷。甚至可以说，它是一种修行，是一次自我的深度对话，是一次情绪的释放……总之，世界上没有什么是跑步不能解决的，如果有，那就再跑一会！如果你感到无助，去跑步吧！他50多岁，体重已经严重超标，还是个单身汉，他觉得生活对他来说没什么希望。医生建议他去跑步，他听了医生的意见，开始去跑步，并逐渐改变饮食，一年后，他的体重回到了标准状态，从觉得人生已经没有希望变得渴望与人交往，先在他已经开始与女性约会。是跑步拯救了他。如果婚姻陷入危机，去跑步吧！当婚姻开始崩溃时，他选择用跑步来疗愈创伤。过去5年他差不多跑了11000公里，尽管没能挽回婚姻，但他得到了他需要的：累垮自己以便晚上能安然入睡。此前，新闻还报道过一位丈夫出轨的女性跑者，她靠跑步成功走出阴霾。丈夫出轨、离婚，生活一塌糊涂，她靠跑步疗伤。如果感觉生活压力太大，去跑步吧！跑步能让你保持清醒，摆脱工作和家庭的压力，以及生活中各种沮丧挫折的时刻。跑步时，你完全享受内啡肽带来的快乐。你感觉自己做出了某些成就——无论在山上奔跑还是在马路上。跑步让你睡得更好，无忧无虑。跑步是种救赎。如果想告别臃肿，去跑步吧！有很多跑友跑步，都是抱着减肥的目的去的。众所周知跑步也是最减肥的运动，效果还很好。主持人杜海涛，就在100天内，通过跑步减去了30斤赘肉。这过程你能体会到巨大的成就感！尽管依然觉得跑步很辛苦，但跑步会帮你减掉了多余的体重，降低血压，还会给你带给很多创意灵感。如果你失眠，去跑步吧！没跑步之前，他每天晚上只能入睡1-2个小时。跑步三个月之后，他彻底摆脱了失眠困扰，每天晚上可以睡7个小时。他觉得这是他人生最开心的事情。跑步就是这么神奇。如果想抵抗疾病更长寿，去跑步吧医生给予那些患有早期骨质疏松、高血压、糖尿病的患者的建议中，经常会有跑步一项，跑步不仅可以治疗疾病，经过医学证明，跑步还可以降低患乳腺癌和中风的风险。跑步这种简单易行的运动，也是人们进行锻炼的最好方式。跑步可以经常锻炼到我们，处于闲置状态的肺部，提高胆固醇水平，降低血液凝块的风险，还可以增加淋巴细胞，从而提高人体免疫力。如果想要摆脱抑郁症，去跑步吧！20年前他被诊断患有躁郁症，是跑步帮他平复情绪，让他不那么烦躁。不跑步时，他的情绪会波动很大，即使吃药也无济于事。而跑步和锻炼让他的病情得到缓解。他现在可以感到高兴、安全、有力量。如果工作压力太大，去跑步吧！从在医学院上学时起，他就用跑步来应付考试压力以及对生活的无助感。用1小时来恢复信心，然后停下来做选择。不跑步时他就无法照顾自己。如今他经营着一家私人诊所。在早上6点到晚上9点之间看病，然后他会穿上跑鞋外出挥洒汗水。如果想延缓身体衰老，去跑步吧！人的身体健康和年龄是成正比的，步入中年以后，身体的各项功能呈现一个下降的趋势。长期坐在办公桌前，只会让身体越来越脆弱老化，而运动则是保持，身体健康的不二法门。如果你不想让自己变成一把老骨头，想比同龄人更年轻，那么选择做一些运动，比如跑步，就是很好的养生良药。不信，你看看已经61多岁的刘晓庆，在海边跑起步，完全看不出岁月的痕迹。总之，世界上没有什么是跑步不能解决的，如果有，那就再跑一会！
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澳旅君掐指一算，跑遍全世界将会是最潮的旅游形式，边跑边玩的好地方，澳大利亚真是一抓一大把！
跑步从一种锻炼方式变成一种流行趋势，时尚圈也刮起一阵运动风，没两双跑鞋你都不敢自认icon，没参加过马拉松都不敢说是运动达人。那就让我们来看看澳大利亚有哪些好看又好玩的马拉松吧！
大洋路国际马拉松
（Great Ocean Road Marathon）
大洋路是赴澳必须签到的地点，自驾、骑行、飞行，游览方式数不胜数，跑一圈可算新鲜？从洛恩（Loren）起跑，全程45公里到达阿波罗湾（Apollo Bay），虽然路面起伏难度较大，但沿途蜿蜒的海岸线，层叠的海浪，涛声的回响一定让你心旷神怡！
比赛时间：日-15日
比赛地点：维多利亚州，洛恩
亮点：一辈子一定要看一次的绝美海景
黄金海岸马拉松
（Gold Coast Marathon）
黄金海岸马拉松适合各种年龄和能力的人，是一个全民参与的盛会。赛道平坦、快速，被称为“最容易创造PB的赛道”，在度假天堂的蓝天白云之下来一场酣畅淋漓的奔跑。但也有跑友说跑着跑着停下来看了看风景，愣是忘记在比赛了呢。来昆士兰黄金海岸，可以成全你在蓝天白云下，美丽海岸边尽情呼吸，自由奔跑的愿望。更可以在跑步之余，去公园抱抱考拉、亲亲袋鼠；前往大堡礁邂逅绚烂的海底王国；出海近距离观看南太平洋的上座头鲸大迁徙；尽情享受海鲜、牛排等澳式大餐，度过一次别样的异国避暑之旅。
比赛时间：日-3日
比赛地点：昆士兰州，黄金海岸
亮点：度假天堂，太平洋的海天盛景
澳大利亚内陆马拉松
（Australian Outback Marathon）
澳大利亚内陆马拉松是真正在全世界独一无二的赛事。比赛举办地位于澳大利亚红土中心(Red Centre)，比赛路面大部分未铺沥青，跑者脚下踩的正是澳大利亚最原始的红土，还能以最独特的视角领略艾雅斯岩（Ayers Rock）那叹为观止的美景。赛事之外，别忘了去步道走一回，了解下这片北领地红土中心的历史和性情。
比赛时间：日
比赛地点：北领地，艾雅斯岩
亮点：红土大陆的独特景观，澳大利亚原始风情
悉尼马拉松
（Sydney Marathon）
悉尼马拉松进行的9月，澳大利亚空气清新凉爽，比赛从海港大桥下起跑，一路经过皇家植物园等多个著名景点，途中还能在不同的角度看到“大帆船”，越过壮观的海港大桥，最后到达终点悉尼歌剧院。据闻悉尼马拉松组织专业，补给给力，在跑友中口碑极佳！
比赛时间：日
比赛地点：新南威尔士州，悉尼
亮点：越过海港大桥，以各种视角看到歌剧院
墨尔本马拉松
（Melbourne Marathon）
墨尔本马拉松从亚拉河附近起跑，穿过联邦广场（Commonwealth Place）等墨尔本主要的城市景观带，可以欣赏到有如“旋舞之裙”般的维多利亚艺术中心，弗林德斯火车站等著名建筑，终点设置在唐人街附近的墨尔本板球场（Melbourne Cricket Ground），跑个马拉松，一次性将墨尔本收归眼下！
比赛时间：日
比赛地点：维多利亚州，墨尔本
亮点：穿越风格百变的建筑群，感受墨尔本百般魅力
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今日搜狐热点如果全世界的人都开始跑步，会发生什么？
你也许知道跑步对身体有好处，但你未必了解这个“好处”究竟有多大！
如果说跑步足以改变一个人，那如果世界上的每个人都在跑步呢？跑步的力量是否足以改变世界！
这里有一组数据，看完你就知道，跑步的力量，真的比我们想象得要惊人！
先不说全世界，假设我国仅有1/5的人（3亿人）的人有跑步习惯，会发生什么样的改变呢？
仅仅是中国1/5的人口跑步，就能发生这么大的改变，如果换成世界上的所有人都在跑步...
那么世界会变得什么样？感受到跑步的力量了么，那就开始你的跑步之旅吧！
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中央公园城已然成型 笨笨领略暖阳下的滟澜洲
[摘要] 笨笨今天在街头看到嘉州新城·滟澜洲温暖回家置业的公交站牌，抬头忽然看见太阳正挣扎着从厚厚的云层中探出脑袋，不免心中热乎乎的，萌生了要过河那边看看的念头。
&2013这个冬季是很让人舒服的一季，大多数时候我们都沉浸在和煦的暖阳下，享受温情的包围。而前几天突如其来的冷空气让原本以做好迎接春天的人们措手不及，原本河边看柳的初春却让整个城市冷不禁打了个寒颤。笨笨今天在街头看到嘉州新城&滟澜洲温暖回家置业的公交站牌，抬头忽然看见太阳正挣扎着从厚厚的云层中探出脑袋，不免心中热乎乎的，萌生了要过河到那边看看的念头。在肖坝嘉州新城售楼部坐上社区免费巴士，开始了这段简单的旅程。透过玻璃车窗，河岸的风景掠过眼前，笨笨其实是最喜欢这一段滨河路的，虽然是住宅集中区，但是毫不拥挤，大片的绿化让人忍不住就想深深呼吸。车行不远就看到立事达大桥了，这座桥以后成为方便滟澜洲业主出行的必经之路。社区巴士上看到的滨河路和立事达大桥延伸阅读：&&
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