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请从下面的两题中任选一题作文(1)题目：责任提示：做一个有责任心的人，是时代的需要。有人把“天下兴亡，匹夫有责”改为“天下兴亡，我有责”。意思是说，“我”应当义不容辞地担负起对国家、对社会的责任。的确，我们每一个人都应当做一个有贵任心的人，都应当承担起自己的责任。国家遇到了困难，学校出现了问题，家庭产生了矛盾，同学违反了纪律，自己成绩不理想……都应当问一问：“我应当承担什么责任?”要求：可以写自己的经历，也可以写别人的故事；可以从正面写，也可以从方面写；可以抒发情感，也可以发表议论。除诗歌外，文体自选。600字以上。(2)阅读下面材料。然后按要求完成作文。站在篮下投一次篮，难吗?当然不难。但如果长年累月每天要你练习投篮500次，你能做到吗?有一个球队做到了，这就是美国UCI_A篮球队，教练名叫约翰任顿。他要求每位球员每天站在篮下5米处练习500次基本投篮动作，他曾领导这支球队连续拿过10次全美比赛冠军。对准高尔夫球挥起一杆，难吗?当然也不难。但如果要你坚持50年，每天早上起来挥杆1000次，你能做到吗?有一个人做到了，他就是美国高尔夫球名将布雷尔，在比赛中他能准确地挥出完美无缺的一杆。投一次篮，挥一次杆，这都是很简单的事，也都是你我能做到的事，但把这样简单的事一遍又一遍不厌其烦地做下去，坚持10年、20年、30年的又有几人呢?当然最后的成功者也就是这凤毛鳞角的凡人。读完上述材料。结合你自身的经历、感受、认识和体验，以“坚持”为话题，写一篇作文。要求：①除诗歌外，文体自选；题目自拟。②600字以上。书写规范工整。③文中不得出现真实的人名、地名、校名等透露个人身份的信息。④作文中不可引用材料中的资料。责任&
本题难度：一般
题型：解答题&|&来源：2014-山东省无棣县九年级上学期期中考试语文试卷
分析与解答
习题“请从下面的两题中任选一题作文(1)题目：责任提示：做一个有责任心的人，是时代的需要。有人把“天下兴亡，匹夫有责”改为“天下兴亡，我有责”。意思是说，“我”应当义不容辞地担负起对国家、对社会的责任。的确，我们每一...”的分析与解答如下所示：
是一道命题作文。做一个有责任心的人，是时代的需要。有人把“天下兴亡，匹夫有责”改为“天下兴亡，我有责”。意思是说，“我”应当义不容辞地担负起对国家、对社会的责任。的确，我们每一个人都应当做一个有贵任心的人，都应当承担起自己的责任。国家遇到了困难，学校出现了问题，家庭产生了矛盾，同学违反了纪律，自己成绩不理想……都应当问一问：“我应当承担什么责任?”
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现代人学习什么武术对身体最好呢？
　　现代人学习什么对身体最好呢?生活节奏的加快，现代人面对的压力也越来越大，很多人选择练习武术锻炼身体，武术不仅可以锻炼身体，防身，还可以在练习过程中释放压力，这么多，到底选择哪种武术练习好呢?现代人学习什么武术对身体最好呢?
　　选择武术训练要根据自己的身体情况，根据男生和女生的身体结构不同，时选择也会有所不同。教练建议一般男生学散打，至于女生可以学习。
　　为什么要男生练习散打好呢?散打，作为一种很受人们喜爱的武术，不但可以健身，在生活中它的实用性也很强。虽然它的技术动作不多，学会不难，但是实用性较强，很适合男生学习。
　　女生练习跆拳道又有哪些优势呢?跆拳道主要注重动作的灵活，弥补了女生在力量上不足的缺憾，遇到危险可以很好的保护自己。跆拳道的一些训练招数，可以帮助女生塑造身型，可使体态更加优美。
　　教练提醒大家无论学习什么武术，最好是在专业教练的指导下，否则不仅身体很容易受伤，训练也会走很多弯路。
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器简单的塑形瑜伽，你学会了吗
简单的塑形瑜伽，你学会了吗
汽车张少波
繁忙的工作之后，还得考虑用什么方法来维持身材，下班回家太累，强烈的运动不想做?休息时间有限，太远的健身场地不能去?运动空间有限，太大的动作不能做?于是一种比较方便也比较受欢迎的减肥方法诞生了——瑜伽。减肥瑜珈方法站立拉弓式瑜伽减肥方法动作规范：手扶沙发靠背，眼睛凝视前线，弯曲右侧膝关节，脚跟尽量接近臀部。右手扶住脚腕，呼气，身体缓缓向前倾的同时向上拉伸右腿，坚持30秒，换另一侧。功能：可以去除腿部多余的脂肪，改进身材的平衡。脊柱扭动式瑜伽减肥方法动作规范：臀部坐在沙发上，双手扶住沙发的一侧。眼睛平视前方，呼气，同时将身体转向沙发的一侧，保持呼吸均匀。功能：放松各节脊柱，使背部肌肉越发富有弹性，同时去除腰腹部的多余脂肪。双腿背部舒展式瑜伽减肥方法动作规范：坐在沙发上，双脚伸直并顶住沙发的一侧，吸气、抬双臂，呼气、双手握住沙发边沿，抬头，眼睛向上看，感受脊柱拉伸。功能：舒展整个背部，此外，腹部脏器受到挤压，可以有效改进消化成果。直角式瑜伽减肥方法动作规范：身体挺直，两脚挨近，双手扶住沙发靠背，呼气，以脊柱基座为支点，直到背部和双腿形成直角。同时，两眼始终直视双手，呼吸要自然，保持30秒，恢复站立姿势。反复5次。功能：放松两腿肌肉，更正驼背和脊柱弯曲，保持身体挺拔。瑜伽常识避免空腹瑜珈在饭后做瑜珈会有碍瑜珈练习的进行，为了让身体可以弯曲到指定的瑜珈姿势，最好空腹进行。最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。准备瑜珈用品如果没有购买瑜珈垫的话，要确认瑜珈教室是否提供租借瑜珈垫。除此之外还要带一些支撑物，像是毯子、瑜珈砖等等。毯子可以让初学者在练习时有更好的保护和支撑，而瑜珈砖可以帮助初学者较轻易的做到确实的瑜珈动作。因为是初学者的关系，所以可能会练习较多的重复动作，不过这也视瑜伽老师的上课方式而有不同。如果一直重复单调的动作让你觉得受不了时，可以试着加入其他人正在学习的瑜珈动作。无论如何都不要有太大的压力，只要深呼吸、放轻松以及保持平常心就好。（文章图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）
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