新手学球一个月，现在去羽毛球馆投资多少钱应该练什么基础

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-29 06:06 标签： 深圳羽毛球馆
The page is temporarily unavailable
nginx error!
The page you are looking for is temporarily unavailable.
Please try again later.
Website Administrator
Something has triggered an error on your
This is the default error page for
nginx that is distributed with
It is located
/usr/share/nginx/html/50x.html
You should customize this error page for your own
site or edit the error_page directive in
the nginx configuration file
/etc/nginx/nginx.conf.The page is temporarily unavailable
nginx error!
The page you are looking for is temporarily unavailable.
Please try again later.
Website Administrator
Something has triggered an error on your
This is the default error page for
nginx that is distributed with
It is located
/usr/share/nginx/html/50x.html
You should customize this error page for your own
site or edit the error_page directive in
the nginx configuration file
/etc/nginx/nginx.conf.[原创]一个初学者练球中的困惑
来源网站： &
发表时间： 00:57
【您可能关心这些器材】
突然一天搜到了这个网站，看到这么多天下的球坛高手轰轰烈烈的讨论这乒乓的各项技术，互相帮助，共同提高我感到非常的幸运。一个星期来，天天泡到论坛里，看到了很多有价值的文章，加上白天的刻苦实践，收获颇丰。
我球龄只有一年，现在已经27岁（小学的时候和父亲断断续续的练过一年，用的是正胶，现在用反胶），练体育（说出来怕大家笑话，是足球）出身，去年开始和几个朋友打球，突然产生了浓厚兴趣。现在基本上每天都练，现在鼓足勇气说一下我这一年里练球遇到的一些困惑，请各位高手帮我解疑答难。
一开始和朋友打的时候碰到下旋一打就下网，就慢慢的开始请教朋友如何拉下旋，苦练了一段时间后初见成效（拉一些不适很转得下旋，谈不上弧圈，速度，旋转都不好），有一天突然遇一号称科班出身的朋友，看见我的动作后，说我的拉球动作，撞击得太少，球速很慢，很容易就会被打死。就连近台快攻球也带拉的动作，很不正规。就是开始改正，由于没有老师的指点，自己琢磨着练，有一段时间练成了四不像打法，正手没有什么感觉，打不上，也拉不上，抡到哪里算哪里。
两个月前找到一高手陪练，他挡我打，主要是快攻技术，突然找到了爆发用力的感觉。后来又练了几次，现在体会到了放松地感觉，引拍时身体和手臂放松（特别是手臂），转髋带动手臂，手腕稍微内收，快触球时小臂突然加速象前上方摆动，做鞭打动作，触球的瞬间才感觉到手突然用力，发力后有一个制动的感觉。现在打出去的球恨快了，命中率也有所提高，只不过没有什么弧度，旋转的强弱用拍子的角度来调节，我也不知道这个什么动作，不过我是突然体会到爆发式用力的感觉了，比较爽阿~~~~我最基本的正手攻球还是不过硬，今后要更注重练基本功，尽快形成好的动力定型，还要体会怎样掌握好节奏，做到张弛有度，无论做什么动作都不能太紧。
直板的反手本来就很难练，加上本来也就是初学者，没有人指点，遇到的就困惑更多了。一开始跟一位朋友学过直板横打，打多球，练了两个多星期，觉得很难运用的比赛当中，就放弃了，只用推挡，后来拍子后面换成了生胶，球高而慢的时候一板子“扇“回去，就不用侧身了。哈哈，现在很少用到。而且反手的快攻技术直接不会，现在我只能练侧身和推挡来弥补反手的不足，不知道是不是该重新练横打，那天一朋友说可以练生胶横打 ，练好了很有威胁，不过试了几下，直接不行，感觉太难。
以上我简单的介绍了我的现在几项技术的情况，想请教一下各位高手，今后练球应该向哪方面发展？对了，还有一个最困扰我的问题是没有陪练，和高手练过几次感觉收获颇丰，不过平时一起打的朋友大多喜欢以赛带练，见面就比赛，再一个大多没有扎实的基本功，大多控不住球。朋友约去球馆打过几次，高手直接不理，一看咱这猫脚功夫就嗤之以鼻。有朋友说可以用发球机，又有的说比和人练差远了，不过我觉得这个办法不错，不知道是不是可行。 哈哈，先简单说这么多，请各位老师莫嫌本人造诣浅薄，为了咱的球技提高，打球中体会到更多的乐趣，请多加指点，有劳大家了。
沒人陪練，只能用發球機了。先把一些基本功練好，再跟你的朋友比賽，等你贏多輸少後，他們就會想練球了。比賽時切忌想一板打死對手，基本功好不代表可以隨便打，可能只代表你可以用比對方大一點的力量來擊球，因為你的穩定性較高，或是你的落點可以比較刁。總而言之是在穩定的狀況下去求速度與落點、旋轉，這樣你贏的機率就比較高了。
业余的就是存在无法练球的弊病，大家到一起就是打，也不可能总找教练，那样时间和人民币都很费，所以多出去找球友，找到爱练球的，那就是幸福了
首先欢迎新球友的到来！欢迎马小弟！！文章内容很中肯，这也是很多业余者的心结。值得高兴的是楼主是足球专业出身，这样就先天具备了一个体质和反应要相对强很多的先决条件，这将非常有利于您的技术提升！依据经验，建议马小弟球友先从正确地引拍动作开始捡验你的所知所会。击球动作正确与否、所发力的有效利用率的大小都与正确地引拍动作有直接关系，引拍动作是击球发力的基础，没有正确地引拍，回击效果会大打折扣，所以，引拍很重要！我想，这个建议就做您为来博乒乓后的第一步吧。如果您感兴趣，我己把"用身体引拍"这个发出时间较久的"老帖"刚刚置顶了，您可去翻阅并欢迎随时交流！予祝您在博乒乓的每一天都开心、愉快！！
欢迎马小弟朋友！可以到本地网络上找找有没兴趣相同的人。
嗯，最近有体会。尤其是基本功不扎实，步伐不到位的情况下。发死力动作立刻变形。
我从未找过专业教练或陪练，但现在和正规学球比较好的成年学员打单球，教练说我的动作比他的要正规。我不是反对找专业教练或陪练，是想说如果有比较好的喜欢练球的球友和你练球也能达到同样的目的，但进步速是要比找教练慢很多的。因为有教练教一是可以少走弯路，二是有多球训练的条件，三是教练可以边喂球边纠正动作。所以进步会比纯自己练要快得多。
[此贴子已经被作者于 7:53:02编辑过]
好的，谢谢楼上的，大哥
同意大家的说法，有教练的确可以少走不少弯路。 你还可以下一些视频看，央视的《学打乒乓球》17集，最为经典。 直板反手我建议用反胶，因为反手因生理原因，只适合拉并不适合打，反手拉和拔在视频中有介绍。
很高兴看到你也很喜欢乒乓球，我也是业余球友。87年参加工作后22岁，才学打球，当时与你现在的情况差不多，我在大专院校，有一乒乓球室，里内有两张台子，人比较多，因为水平低，别人不是很愿意和我打，只好去蹭球，和人家套近乎，久了人家也就不好意思老给我脸色看了，有时还指点我一下，我也更喜欢和比我水平高一点的人打球，后来就不知不觉中长球了，有些高手在后来的比赛中输给了我。可惜的是，因为工作原因，98年后就没再打球了，06年中才回到乒乓球桌上。这才知道在网上可以和全国的乒乓球爱好者一同交流。
又：别用发球机，新手肯定用不习惯，还是与交流会更好，但起步阶段一定要坚持。
多谢各位指点~~~还有请问大家，我要提高反手的攻击力，是练现在生胶横打，还是换成反胶，还是练精推挡？？
[此贴子已经被作者于 15:38:16编辑过]
建议你写点技术日记，每个星期写1篇就可以，关键是记录下每个时期技术的不足和体会，这样会使你的技术得到很快的提高。每2、3个月要回头看看你的日记，对以前的问题解决没有，分析一下还存在什么问题。最好有个DV，把视频发到这里，让这里的朋友给提建议。
建议你写点技术日记，每个星期写1篇就可以，关键是记录下每个时期技术的不足和体会，这样会使你的技术得到很快的提高。每2、3个月要回头看看你的日记，对以前的问题解决没有，分析一下还存在什么问题。最好有个DV，把视频发到这里，让这里的朋友给提建议。
【您可能还喜欢这些帖子】
声明：此文内容来自互联网，版权归原网站，爱乒乓网作为搜索引擎仅展示其快照，并非原始内容。若发现内容有所不妥，请尽快联系爱乒乓网撤掉本文。

我要回帖

更多关于 深圳羽毛球馆 的文章

 

随机推荐