大三体测，然后立定跳远怎么跳得远当时没刷卡要紧吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-26 02:12 标签： 立定跳远的动作要领
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(一觉睡到天亮后)
(cottontan)
第三方登录：天呐！没想到体育测试不过后果这么严重!
想必刚入学的小石榴们
已经接到体测的通知了吧
好像各位学长学姐的体测也快开始了呢
泥萌是不是特别想知道
体测的总分是如何计算的？
各项做多少才能及格？
不及格要肿么办？
贴心的小编已经整理好啦
快来吃下这枚安利！
教育部印发的《国家学生体质健康标准(2014年修订）》规定，大学毕业时，体能测试成绩（简称体测）仍达不到50分者将按结业或肄业处理。
也就是说，大学毕业时，测试成绩仍达不到50分的人 是没 有 毕 业 证 的 !!!
那么每学年体测总分的计算方式是什么样的呢？
大学四年体测总成绩又是如何计算出来的呢？
每学年体能测试总分计算
男生：体能测试总分＝体重指标（BMI）分数×15%＋肺活量分数×15%＋50米跑分数×20%＋坐位体前屈分数×10%＋立定跳远分数×10%＋一分钟引体向上分数×10%＋1000米跑分数×20%
女生：体能测试总分＝体重指标（BMI）分数×15%＋肺活量分数×15%＋50米跑分数×20%＋坐位体前屈分数×10%＋立定跳远分数×10%＋一分钟仰卧起坐分数×10%＋800米跑分数×20%
PS: 体重指标（BMI）＝体重÷（身高）?2;
大学四年体能测试总成绩计算
四年体测总成绩＝前三年体测总分之和除以3再乘以50%＋最后一年体测总分乘以50%
四年总成绩大于50分，就可以拿到毕业证了！
看到这里，
你是不是觉得体测及格也不是特别难？
那我们来谈谈细节吧
体测测什么？
体重指数评分标准
肺活量评分标准
50米评分标准
坐位体前屈评分标准
立定跳远评分标准
一分钟仰卧起坐评分标准
耐力跑评分标准
加分指标评分标准
你没有看错，成绩优秀的还有加分哦！
当然，如果你的测试成绩评定低于50分
（也就是不及格）
在本学年度准予补测一次
希望大家在日常的学习生活中多进行体育锻炼
拥有一个强健的体魄
毕竟，测试不是目的，
同学们的健康才是最根本的出发点
青年兴，则国兴；青年强，则国强！
图片| 人民日报
编辑 | 高晨杰 张倩倩
监制 | 河南师范大学党委宣传部
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有多少人跟我一样，初中的时候挺矮的，排队站前三，体测立定跳远只能2.1米吧，打篮球没上场机会，心塞！！！但是高中过后发现这帮同学怎么不长了，我却身高180了，立定跳远2.85，打篮球虐他们虐菜，哎。。。。岁月是把杀猪刀
回复5楼，体育课测得，真的可以的'3楼都说了很简单
回复4楼，真的可以的，体育课测得，2楼都说了很简单
立定跳远2.85，你牛逼，尺子呢？
岁月是把猪饲料
2.85很远吗？
后才能发表评论
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