高大山里 强壮男人的男人，是不是指的就是200斤以上的胖子男人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-29 09:24 标签： 丁丁最强壮的男人漫画
男胖子，高170cm，200斤左右，就这两年...
男胖子，高170cm，200斤左右，就这...
男胖子，高170cm，200斤左右，就这两年突然胖起来的，轻微脂肪肝，请教医生，应该怎么减减肥
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医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：经性头痛,排卵期出血,月经过少
&&已帮助用户：29451
问题分析：你好，减肥最好的办法就是适当控制饮食，多参加体育活动。饮食减肥估计大家也都知道，生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。经常吃这类食物，可以保持肠道顺畅，体内毒素能够及时排出体外。意见建议：平时注意不要吃甜食，不要吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果。平时多参加一些体育活动，爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。
问我现在200斤怎么能减到150
职称：医生会员
专长：中医，妇科病
&&已帮助用户：45769
病情分析： 减肥不建议服用减肥药，有很大副作用，容易反弹 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
问我一个很胖的女孩、身高165cm体重200斤、一直都在减可...
职称：护师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、高血压、骨肿瘤等疾病
&&已帮助用户：22951
病情分析： 您好，看了您的描述，过于肥胖，建议需要根据体质来看节制饮食配合多做锻炼为好。保持体重，至少不要再增加了。意见建议：建议可以晚饭控制，可以晚饭吃水果为主，配合吃点黄瓜和西红柿，不要吃主食，办个健身卡每天坚持锻炼，或者经常游泳为好，清淡饮食，少吃零食，饭后散步，有助于恢复脂肪肝，祝早日康复
问为什么我减肥也能减出脂肪肝？
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
快速减肥性脂肪肝：禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加消耗肝内谷光甘肽（GSH）使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加损伤肝细胞导致脂肪肝从已知的研究来看一般通过纯节食减肥或药物减肥一个月体重下降1/10或以上者得脂肪肝的可能性非常大而且一旦停止体重反弹也会非常快目前许多年轻人患脂肪肝的原因就是盲目减肥引起的[赛维片]能促进肝内脂肪肝转运防止脂肪过度氧化及对肝细胞的浸润显著的消除和预防肝内脂肪的堆积；降低血液中的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白的含量；促进受损肝细胞的修复和正常肝细胞的生长；改善肝脏代谢功能
问后背长肉怎么减 还是和脂肪肝有关系吗？请教您
职称：二级营养师
专长：亚健康与慢性疾病系统营养方案制定
&&已帮助用户：1238
健康指导：你好，肥胖与脂肪肝是有一定的关系，可以加一些针对性的背部按摩。对于减肥，全面的建议是合理膳食控制总的热量,保障优质蛋白质的量，分阶段进行，适度运动，以有氧运动为主，如慢跑、深蹲、骑自行车、瑜伽每天运动时间在45-60分钟为宜。健康的减肥12345法则：一个关键——控制血糖，两条捷径——管住嘴，迈开腿，三位朋友——5-HTP,HCA羟基柠檬酸促进脂肪代谢,燃脂膳食，四个保障——足够的维生素，矿物质，慢速释放的碳水化合物，必需脂肪酸。五个注意事项--避免烟、酒、浓茶、饮料，保障足够的饮水量，在2000ml以上。同时养成良好的生活习惯。
问体重200斤，最近感觉腹胀，有时候还恶心，是不是得了脂肪肝？
职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
&&已帮助用户：158176
你好， 你的症状是不能排除的， 建议你做肝胆B超确诊，
问身体还可以，就是有脂肪肝
&&已帮助用户：9487
问题分析：你好 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，
最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
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评价成功！260斤大一男生半年减肥80斤 大胖子逆袭成“男神”
大一入学时，他260多斤，胖到连最大号的军训服都塞不进去。刚进入大三，他就下定决心开始减肥，不到半年时间，甩掉80多斤肉，完成了一个胖子到男神的逆袭之路。近日，记者采访到了这位来自常州信息职业技术学院电气自动化专业的刘建同学。吃得停不下来 曾令体重器爆表刘建，淮安人，1994年出生，187公分的个头。小时候，他并不胖，和一般同龄人差不多的身材。小学四年级开始，一天平均要吃五顿饭，而且中间穿插着吃各种零食。由于是家中独子，父母比较宠爱，基本是他想吃啥就买。哪知，刘建这一吃就停不下来，加上不运动，很快体重就飙升。在高考前体检时，他站到体重器上，指针迅速地超过了120公斤的刻度，这不仅“吓到”了当场给他们做体检的医生，也深深打击到刘建。原来，自己真的成了名副其实的“胖子”了！2013年考入常州信息职业技术学院后，他更深刻地感受到“胖”给自己带来的诸多不便：整个军训期间，他都穿不下迷彩服；爬楼到宿舍，稍微动一下，就觉得喘不过气；买衣服时，只能到外贸店去挑最大号的，根本没法讲究什么款式。但是大一、大二课业繁重，有时候周末还要“加课”，他给自己的借口是“等有时间了，再减肥”，于是体重不断上涨，一度超过了260斤。每天跑9000米 6个月减了80斤2015年国庆过后，进入大三的刘建课业减少了许多，“突然觉得，不能再以没有时间为借口逃避减肥了。刚开始，也没什么计划，就想用跑步来减肥。因为太胖，平时缺乏锻炼，最初几天，跑过800米，就觉得累。”刘建告诉记者，减肥前期效果很不明显，基本就减的水分。随后，他开始上网查找一些科学的减肥方法，同时，也办了校内的健身房训练年卡。每天给自己设定目标，慢慢地能在跑步机上坚持训练50分钟，跑完至少9000米的路程。2016年春节回家，刘建已经瘦到200斤左右了，高中同学见到他，都觉得他“太不可思议”了。谈到减肥过程中最大的困难，刘建表示，就是坚持。这大半年来，他也曾多次想过放弃。“200斤以上时，决心很大，没有任何借口地坚持，哪怕是下雨天，也要出去跑步。减到200斤以下后，开始动摇。经常是在去和不去之间争扎。”班级里之前有16位同学与刘建一起报了健身房的训练，但一个月后，就只剩下他一个人还在坚持。减肥后成功应聘上暑期兼职成功减肥后，刘建在健身房成了“明星”。每天他训练时，身边都围着不少同学，向他请教经验。“这个时候觉得自己特别有成就感。”他自豪地表示。6月11日，他与宿舍同学去面试恐龙园的“游客服务”暑期兼职岗位。当天，面试这个岗位的大学生非常多，但最后就只选中刘建一人。事后，面试官告诉刘建：觉得他特别健壮，而且看起来很自信，谈吐大方。“260多斤的时候，我哪敢去参加应聘啊！现在我买衣服也非常方便，想穿什么款式，都有适合的号码。”这段经历，让刘建觉得：如果将来有机会，想从事“健身”这个行业，能帮助更多的人科学减肥。（黄丽娟 陈明振）
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