K-EMS STUDIO的EMS健身房怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-28 06:57 标签： 爱的健身房
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K-EMS STUDIO快马仕与EMS健身
近年来，越来越多的人开始关注运动健身，从传统的跑步、游泳等运动，发展到现在的各种科学健康运动法，如何在忙碌的工作时间里，快速有效的提高健身的效率，一直是消费者最为关注的核心要素，这也必然是健身行业的未来方向之一。在北京朝外SOHO写字楼内一个约40平的房间里，一家名为K-EMS的科技健身旗舰店，他们利用高科技设备模拟人体的神经元-肌肉之间的生物电信号，让肌肉快速运动，实现短期内迅速改变身体状态的目标。走进K-EMS科技健身旗舰店，一个年轻人上身穿着一件黑色T恤，下身是一件黑色短裤。与普通T恤有所不同的是，T恤上散布着十多个红白黄蓝不同颜色的“棋子”，每个“棋子”连接着一条黑线。这些像连接在身体各处穴位上的黑线汇总通向了旁边一架半人高的白色机器，一个带屏幕的控制台。启动按钮，年轻人在一旁教练的指导下做着各种健身的动作。不到20分钟，年轻人已经满头大汗。EMS是Electronic Muscle Simulator的缩写，通过仿肌肉生物电信号引发肌肉收缩运动的最尖端设备。在传统的锻炼中，大脑（中枢神经系统）发出神经信号使肌肉收缩，发出动作。对肌肉来说，无论外部或内部的刺激都是没有区别的。起初该技术由俄罗斯宇宙航空航天局与美国NASA为了防止在宇宙无重力状态下宇航员的肌肉收缩及骨密度减少而研发应用，后期应用在德国专业足球运动员、PGA 高尔夫选手及F-1赛车手的肌肉强化目的。现已应用在世界级田径运动员、世界级高尔夫选手及明星健身训练，而成为媒体上的热门话题。K-EMS STUDIO高效地结合了传统的健身和EMS健身方式，同时刺激主动肌和拮抗肌，甚至能够刺激很难锻炼到的稳定肌。因此，K-EMS STUDIO的健身方式是一个真正的让全身得到锻炼的健身方式。在EMS健身方式的帮助下，肌肉能得到持续高强度锻炼。此外，对所有大肌肉群进行同步刺激并且防止了锻炼的不平衡，并且还能针对肌肉的不平衡进行调整。这种肌肉的调整可以包括在锻炼中，当通过EMS健身进行动态动作时，此外还可以激活某些特定的肌肉群。这样就促进了使增加的力量转化成为所需的运动模式。另外，EMS健身缩短了运动的时间；根据Boeckh-Behrens& Mainka(2006)的表现证实，通过EMS健身锻炼仅仅15分钟就能轻松达到传统锻炼方式60分钟的效果。结合EMS健身的锻炼比普通的锻炼方式更能系统地调整特定的姿势和锻炼效果。EMS健身可以达到无重量负担，不会伤到关节，可安全地进行运动。可根据个人需求进行全身训练或部分训练，从而提高训练效率。将通过一般的肌力运动无法训练的深层肌肉，更加简单、方便地达到强化训练的目的
通过低周波与中周波同时给全身统一的刺激，不仅可以训练身体的协调性也可以使肌肉均衡的发达。 通过肌肉收缩训练可实现增肌减脂的目标，并达到减肥塑身的目的。K-EMS STUDIO快马仕健康管理 K-EMS STUDIO快马仕是北京鑫韩企业管理有限公司旗下的连锁品牌，创始人为金龙泉和金昕，成立于2016年，总部设于中国北京。是中国首家以专业EMS健身方式为主打的全国连锁品牌，致力于推广高效、安全、便捷的全新健身方式。K-EMS的私人教练团队满足了会员们个性化需求。他们经验丰富、细致专业，针对每一位有需求的会员，度身定制切实有效的健身计划，并根据进展情况随时调整。同时，私人教练所具备的丰富知识，也将为会员在建立健康生活方式的过程中提供助力。给予最贴合自身的健身服务，这正是私人教练将为会员创造的价值。
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