健身之后肩膀疼痛是肩周炎肩膀肿了怎么办还是肌肉拉伤

第B14版: 健康方式
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肩痛不一定是“肩周炎”
  肩关节疼痛、抬举无力可能是肩袖损伤  小陈是一名大一新生,酷爱篮球、羽毛球等运动,偶然发生了一次肩部外伤。本以为这次受伤就是单纯肌肉拉伤,小陈也没在意,休息了2个礼拜,疼痛逐渐减轻,但是胳膊却没有以前那么灵活有力。半年期间,小陈的肩膀疼痛一直没有痊愈,甚至写作业、穿衣服都会疼痛,羽毛球和篮球运动更是无法参加。辗转多家医院就诊,先后诊断为肩周炎、滑膜炎,但病情却始终不见好转。无奈之下,小陈再次求医,医生发现小陈病情的真相其实是一种叫“SLAP盂唇损伤”的肩袖损伤。  SLAP盂唇损伤又称为肩关节前上后盂唇损伤,是近年来随着肩关节镜技术发展而新认识的疾病,常见于年轻人群,多因反复投掷运动(篮球、羽毛球、网球、三铁运动等)而患病,也见于肩部外伤。患者通常表现为“肩部疼痛,不敢发力,投掷和抬举力量减弱”,运动和生活质量均受到影响。  更为常见的是中老年人群的肩痛,据调查,50-60岁人群中的有一半曾有过肩痛的情况,以往这些常常被认为是肩周炎,然而,随着肩关节研究的不断深入,真正的肩周炎患者只占肩痛人群的1/4,因此大量的肩痛患者没有得到正确的诊断和治疗。  目前肩袖损伤被认为是中老年肩痛的最主要原因。对于一般人来说,肩袖损伤仍然是一个新鲜的损伤类型,但它的发病率并不低。60岁肩痛人群中肩袖损伤的比例可达50-60%,肩袖是一组肩部肌肉和肌腱组织,肩袖损伤是肌腱的磨损和断裂,患者表现为“肩关节疼痛、抬举无力”,严重者不能正常“洗脸、梳头、系内衣扣、向高处晾晒衣物”,对患者生活造成较大影响。  由于肩袖损伤与肩周炎的治疗方式截然不同,正确诊断是肩关节疼痛治疗的基础,若把肩袖损伤诊断为肩周炎而进行反复的抬肩锻炼,可能会进一步加重肩袖组织的磨损,进一步加重病情。肩周炎具有自限性,通常1-2年后可以缓解,而明确的肩袖损伤需要进行手术修复。  晨报记者&孔瑶瑶
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我的肩膀至颈部很疼,不知道是肌肉拉伤还是
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我的肩膀至颈部很疼,不知道是肌肉拉伤还是脱臼什么的?还是扭了筋骨呢?我的肩膀至颈部很疼,不知道是肌肉拉伤还是脱臼什么的?还是扭了筋骨呢?
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河北省威县第二人民医院&& 主治医师
擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,膝关节病,骨肿瘤,疝气,肠梗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,我是您的医学健康顾问,不一定属于脱臼,脱臼多会有外伤史,根据疼痛的部位看可能和颈椎病、肌肉劳损有关,&&&&&&指导意见:&&&&&&结合外科医生查体可以初步诊断,必要时拍颈椎片,目前建议做做局部按摩、热敷、理疗,口服布洛芬、舒筋活血片、氯唑沙宗治疗,治疗期间避免劳损。
哦,好的!谢谢!
如果是一只手臂长时间的用力啦拽,对臂膀会有什么样的影响呢
11:22医生回答:
一侧手臂长期用力有可能会导致肌肉劳损、肩周炎,不排除肩周炎的可能。
哦,谢谢!我正在用您的方法热毛巾敷,感觉舒服了
11:33医生回答:
热敷可以起到舒筋活血、通络止痛的作用,对于改善症状有利,祝您早日康复。
我昨天就贴了止痛贴,都没啥效果,还是您的方法好,还有您说理疗具体是怎么样呢?是按摩推拿吗
哦。谢谢您!
11:34医生回答:
理疗可以借助于烤灯局部烤电,对于改善症状也有利,治疗期间避免劳损。
擅长: 骨髓炎,股骨头坏死介入及中医治疗,食道癌支架植入术
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的情况分析应该到医院拍片检查,观察肩关节形态是否正常,另外应该拍颈椎片注意观察是否是由于颈椎病引起的神经压迫症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议应该适当休息,对症治疗,注意局部保暖。配合按摩理疗等物理治疗,如果颈椎病应该牵引并配合活血化瘀药物治疗。
擅长: 眼科各种疾病及耳鼻喉
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&&&&&&病情分析:&&&&&&可以是颈椎病或是肩周炎导致的不适诊治,&&&&&&指导意见:&&&&&&如果关节活动受影响可以是脱臼导致的,如果没有就不是,建议你可以拍颈椎片明确诊断后可以针灸按摩治疗。&&&&&&以上是对“我的肩膀至颈部很疼,不知道是肌肉拉伤还是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 本人对于内外妇儿全科医学都有一定的研究,尤其擅长外
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&&&&&&病情分析:&&&&&&现在的话,这个不适,这个检查一下,这个做个片子,看看有没有骨质增生或者是局部异常,先去排除骨折等等&&&&&&指导意见:&&&&&&现在的话,你可以检查一下,这个看看有没有骨质增生或者是肌肉劳损,这个可以用些按摩以及用些活血药物
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最近去健身做完卧推之后左肩膀里面疼一动
发病时间:最近一个星期
最近去健身 做完卧推之后左肩膀里面疼 一动或使劲就疼 而且睡觉如果压着也有痛感 是怎么回事 已经一周了 最近没锻炼 还没有明显好转 是肩周炎吗怎么办
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精选回答(1)
擅长:消化内科及骨科,普通外科,以及妇产科等
这个应该是不正确的按摩手法导致的肌肉拉伤,回家用热水袋热敷一段时间吧
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  肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
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