当工作过度导致大腿肌肉突然疼痛原因疼痛是什么原因

大腿面肌肉疼痛会是什么原因引起的疼痛
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全部答案(共2个回答)
脂肪肝我们可以直接从字面上来理解,就是肝里面的脂肪过多了,脂肪肝严重的影响着人们的健康,那么有什么原...
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肌肉痛是一个很常见的症状,导致肌肉疼痛的原因非常多。根据疼痛的部位不同,所涉及的疾病种类也可能不同。
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这个不是我熟悉的地区  浑身肌肉疼痛特别容易出现在中老年人身上或者是平时缺少锻炼的人身上,如果突然运动的话,浑身的肌肉就会出现疼痛的感觉,平时就应该要对于这种情况进行一个了解,可以用正确的方法来进行治疗,下面就来给大家介绍一下浑身肌肉疼痛的原因有哪些,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。
  浑身肌肉疼痛有可能是因为感冒的原因所造成的,看看自己有没有出现头痛发热的症状,还有可能是因为缺钙,如果你经常觉得疲劳,浑身不舒服,浑身酸痛,吃了感冒药以后也没有见效,那么就有可能是因为身体缺钙的原因,如果不是酸疼,那么就应该要考虑一下是否是纤维肌痛综合症。
  浑身肌肉酸痛还有可能是因为平时缺乏锻炼,在参加剧烈运动以后,局部的肌肉就会有酸痛的感觉,产生这种情况的原因一般都和肌肉内部的能量代谢有着很大的关系,乳酸在肌肉里面大量的堆积,就会刺激肌肉里面化学感受器产生兴奋传导,传到大脑皮层,让人产生酸疼的感觉,由于乳酸等物质的堆积,让肌肉里面的渗透压增大,促使肌肉组织里面吸收比较多的水分而引起酸胀的感觉。
  全身肌肉疼痛也有可能是因为疲劳的原因所造成的,如果全身肌肉酸痛,还伴有没有精神的情况,很有可能是因为患上了病毒性感冒,具体的原因还应该要到医院里面去检查一下,比较少使用或者是突然进行激烈的运动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法就是以渐进的方式来进行肌肉的活动,这样可以减轻肌肉的负荷。
  上面给大家介绍的就是浑身肌肉疼痛的原因有哪些,现在大家应该也有所了解了吧,建议大家在日常的生活里面好好记住这些事项,在遇到浑身肌肉疼痛的时候,就可以分析一下自己最近的活动,或者是观察一下自己身体有哪些不良的症状,这样可以更好的进行判断。
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发布养生资讯如何迅速缓解由于运动过度造成的肌肉酸痛? - 知乎683被浏览58658分享邀请回答26164 条评论分享收藏感谢收起5310 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答2 个回答被折叠()胳膊肌肉酸痛怎么办 工作或健身后的酸痛竟然有这样的差别
胳膊肌肉酸痛怎么办 工作或健身后的酸痛竟然有这样的差别
有时候体力劳动完或者健身运动之后,胳膊肌肉酸痛特别严重,不要说继续运动了就连吃饭都没力了。胳膊肌肉酸痛到底是什么原因造成,我们能不能避免肌肉酸痛?胳膊肌肉酸痛怎么办?胳膊肌肉酸痛怎么办平时缺乏锻炼的人,突然曾加运动量,更容易出现肌肉酸痛,是因为其组织中ATP的储存量更少,有氧供能能力更差。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原,而在体内堆积,更容易导致肌肉出现酸痛感。肌肉酸痛怎么办?胳膊肌肉酸痛可以选择自己按摩以及用热水敷。如果是需要长期健身运动的就要用下面的方法。长时间不运动刚开始恢复运动的人,第一次运动量不宜太大,需要循序渐进的提升肌肉的耐受力并且坚持运动。比如,第一次做10个举哑铃,胳膊就觉得酸痛,那么只要慢慢坚持,肌肉供氧量提升,可能做15次才会到极限,充血和酸痛感会明显下降。这时候你可以増加训练的强度和次数。胳膊肌肉酸痛怎么办第一次做无氧运动24-72小时开始的疼痛叫做延迟性疼痛,一般最多可持续一周左右。主要是因为突然加量引起的不适应现象。这是在新手和中高水平训练者长时间修正突然训练时都会出现。可以采取停止训练并且拉伸和热敷,延迟性过后在继续恢复训练。当肌肉已经习惯一种运动模式,你突然调整训练内容的时候或者增大负荷也会出现延迟性疼痛。建议切换动作时可以新旧动作交替,让肌肉有一个适应期。在训练的长周期内,可以来一次短周期的休息,只做有氧不做力量,间隔2两周,效果倍棒,只是需要忍耐不健身带来的罪恶感。
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作者最新文章肌肉疼痛是什么原因引起的呀?我
肌肉疼痛是什么原因引起的呀?我
肌肉疼痛是什么原因引起的呀?我有胃病,都是什么情况能引起呀?请详细说说,谢谢谢谢谢谢谢谢你
医院出诊医生
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,胃肠道感染,肠炎,病毒性...
&&已帮助用户:69377
指导意见:肌肉疼痛一般都是因为过度的劳累或者是因为睡眠不足。精神压力过大感冒等疾病都可能引发肢体疼痛的现象发生建议注意休息肌肉疼痛的部位可以用热毛巾湿敷或者是服用布洛芬来缓解疼痛
职称:医师
专长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
&&已帮助用户:17577
指导意见:一般考虑是由于疲劳导致肌肉酸痛,局部血液循环不好,可以通过热敷配合按摩局部也可以做一下针灸理疗治疗,胃病的话就要考虑是由于平常饮食不规律。像这种情况,可以服用香砂养胃丸调理脾胃,也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
职称:医师
专长:漏肩风,肘劳,急性踝关节扭伤,坐骨神经痛,腰痛
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指导意见:肌肉疼痛是你运动过量引起的,胃病,是你饮食不规律,过食辛辣刺激性食物引起的。
职称:护师
专长:农药中毒
&&已帮助用户:800
指导意见:您好,劳累过度或用力不当导致,胃病跟饮食不当饮食不规律引起的暴饮暴食经常食用刺激性食物有关还有就是有可能跟您自身身体素质有关
问胃病问题咨询大家详细啊?
职称:医师
专长:胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
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病情分析: 您好,现在的情况建议积极的复查胃镜明确一下实际的情况,意见建议:明确情况后在医生的指导下做调节治疗为宜。如果确定是有胃火重和胃炎的情况,建议服用奥美拉唑果胶铋藿香清胃胶囊做调节治疗为宜,同时注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物,不要暴饮暴食为宜,这样的话就会逐渐恢复正常的。
问胃病会遗传吗
专长:助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户:220336
你好胃溃疡需注意饮食忌辛辣刺激生冷油腻使用清淡易消化吸收食物饮食规律勿暴饮暴食可服用抗溃疡药物治疗建议服用葵花胃康灵葵花胃康灵是老胃病的专用药对浅表性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血都有较好的治疗效果疗程服用治愈率高(六盒一疗程)
问小腿肌肉腿疼!胃病
职称:医生会员
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病情分析: 你好这个症状要考虑缺钙的可能,可以检查一下血钙情况,服用钙尔奇补充的意见建议:一是腰椎病变压迫神经,二是股外侧皮神经炎等等。最好去骨科查查
问你给我说的是胃病,是什么原因引起的,具体应该吃什么...
职称:医师
专长:肿瘤及一般内科疾病
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病情分析: 你好,胃病是有好多种的,我建议你具体描述下你发病的情况。
问胃病定时疼痛
职称:医生会员
专长:胃肠疾病
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你好朋友 你的情况考虑是胃炎所致,建议合理饮食,以防积滞伤及脾胃;戒烟酒,忌过食辛辣,以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅,以免情志刺激,必要时做一下胃镜检查
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职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:67814
问题分析:你好,得了胃炎,应祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。胃炎三联疗法(三种抗HP药物同时应用的治疗方法)意见建议:最常用的三联疗法如下:药物组合、剂量和用法枸橼酸铋钾+阿莫西林+甲硝唑一定要要禁烟,酒,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等等
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