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云麦好轻智能体脂秤开箱使用
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云麦好轻采用了BIA生物电阻测量法，可以精准地测出体重、脂肪含量、BMI、肌肉含量、骨重、水分含量、基础代谢率、身体年龄八项数据并跟踪记录！如此强大的体重秤已经不只只是体重秤了，就是你身边的健康管理专家！
连接使用设备：小米平板
拍摄设备：佳能60D
▲早上刚收到云麦好轻智能体脂称我就拆开包装先试试了，然后我就拿到摄影棚开拍。
【云麦好轻】的LOGO和字样印在盒子的正中央，很醒目 云麦的LOGO也很好看！
▲云麦好轻盒子的背面是使用的教程和一些使用的具体相关数据。上面印着关于身体八项健康数据和科技工艺技术规格等等！！
▲盒子底部详情
警告：本产品不建议一下人群使用
1.未成年人
2.职业运动员
3.孕期妈妈
4.配备心脏起搏器患者
支持设备：安卓系统和Ios苹果系统
▲盒子下方是云麦好轻的官网
▲打开盒子我们看到的是白色的智能体脂称，包装很结实，用的很到位。
▲白色的看上去比较醒目，心情也舒服。
▲把体脂称拿出来后，下面是放电池和地毯脚垫的盒子。盒子四边的洞洞是放体脂称的四个脚的，很合适轻易的就可以放进去了。
▲地毯脚垫和电池
▲地毯池脚垫和电
▲把小盒子打开后里面装的是白色的地毯脚垫和4节7号电池。对于云麦体脂称来说后用上半年以上了。
▲把体脂称的底部电池盖打开，把电池放入。
▲把体脂称的底部电池盖打开，把电池放入。细节
▲然后把地毯脚垫装上体脂称的四个脚上，给他穿上白色的小鞋子。
▲安全与警告
▲体脂称的左上角
▲云麦的LOGO和字母， 位于体脂称的中间下方。
▲体脂称的右上角
▲这是体脂称的数据表
▲体脂称的侧面
▲云麦的LOGO和字母， 位于体脂称的中间下方。
▲说明书，打开包装后显示出“你好”的字样
▲说明书与使用方法大合照
▲连接手机的使用方法。
▲图稿的使用教程
▲云麦体脂称可以在安卓设备上使用也可以在ios设备上使用，下载APP即可。
APP使用截图与体验▲先把鞋子脱掉后站上体脂称上，这样才能检测出准确的信息。站上去后请耐心等待结果出来后方可下来。
▲这时候你将打开好好的云麦好轻APP查看数据，这时候你会看到体脂称给你的评分是否合格。体脂称会根据相关数据给给你打分，然后你可以查看身体的八项检测数据。
▲以下是身体的质量指数、脂肪率、水分，可以看出我本人的身体的非常合格健康的，已经达到了标准正常的状态。
▲云麦体脂称的APP右侧有个问号，点击他后会出来一个详细的数据，他会显示今天你称了多少次，显示称重时的时间和当时的重量。记录你的脂肪增减过程。还有你的肌肉和骨量。如果是想练肌肉的话不妨用体脂称试试效果如何。
▲在主页的最下方有你的基础代谢和你的身体年龄基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及紧张精神等影响时的能量代谢率。基础代谢越高，你每天所消耗的热量就越多，所以也就越容易胖。
楼主本人快20岁了，但是这个软件检测出我的年龄是18岁，那说明的我肌肉、代谢、脂肪身高都是挺年轻的啊（个人见解）
▲话说这体脂称不只是你一个人能用哦，可以全家人、兄弟朋友一起用界面里面有家庭管理，新增成员，游客模式。如果想加入家庭成员就点击新增成员然后输入相关性别体重等数据就可以了。还有一个游客模式也是很简单，跟新增成员模式一样的输入就好了。就只有简简单单的小伙伴们都可以用上云麦好轻啦
总结：1.199元的价格是大众都可以接受的，价格很合理实用、2.从收到体脂称以来我每天都会称上好几次，随时了解自己的身体状况等。放家里想称就称，朋友来了也会站上去称称，感觉家里有个称也是不错的选择。3.使用过程中大家哟注意站稳，别一人站一边这样会导致数据错乱，所以还要按照正规的方法去称注意才会得出准确的数据，这样就方便你减肥或者增肥了。
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总评分： 经验 +31
·来自老版论坛
很给力啊！！照片照的真是精美
·来自老版论坛
很给力啊！！照片照的真是精美
·来自老版论坛
支持个& && && && && && && && && && && && && && && &
·来自老版论坛
很给力啊！！照片照的真是精美
·来自老版论坛
其实我很好奇究竟是怎么 计算出脂肪比率的
·来自老版论坛
简约好看！！精美实用！！1
·来自老版论坛
恭喜楼主中奖了，谢谢分享。
·来自老版论坛
很给力啊！！照片照的真是精美
感谢分享，很精彩，，，，，，
·来自老版论坛
期待开放购买，就买一个~~~~~~~
·来自老版论坛
很给力啊！！照片照的真是精美!
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给力的测评，支持一下。
·来自老版论坛
流弊···········{:6_216:}{:6_216:}
·来自老版论坛
哈哈······················真的吗？
必须的，实话啊，哈哈
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哈哈，创哥你的也不错啊
哈哈······················真的吗？
:必须的，实话啊，哈哈
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很棒啊········································
哈哈，创哥你的也不错啊& && && && && && && && &
:哈哈······················真的吗？
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很棒啊········································
:哈哈，创哥你的也不错啊
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总评分： 经验 +5
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{:5_188:}写得比我的还简单，排版不错哦。
已有1人评分
表示小学毕业，所以不会太多的描述.
总评分： 经验 +5
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真是好东西啊…………………………………………
·来自老版论坛
很给力啊！！照片照的真是精美
·来自老版论坛
~~ 楼上说的不错哦
京ICP证110507号 京ICP备号【云麦好轻智能体脂秤】常见问题解答
日 21:05& o &楼主
1Q：体脂率等这些是怎么测出来的呢？A：“云麦好轻”表面有ITO导电膜，无损伤微弱生物电在体内循环，通过BIA生物电阻抗方法测量。 原理：肌肉含有较多血液等水分，导电，脂肪不导电。因此可通过微电流通过身体来计算阻值，并测出脂肪率。2Q：最大支持体重是多少？A：“好轻”最大支持150kg（300斤）的小伙伴进行称重。如果你体重没超过150kg却踩坏了好轻，我们绝对送一台新的给你！3Q：一天内多次称重为什么八项数据展示会有差异呢？A：在生活中小伙伴们的饮食、运动等方式，都会对身体产生摄入与支出能量，所以每天称重数据会略有起伏。当称重时，好轻会根据您当前的身体状态进行测量，全方位展示八项数据并综合打分。因此，每天不同的时间称重数据会有差异。4Q：手机是安卓4.3系统以上/iOS7.0为什么连接不了好轻。(针对不在手机兼容列表上的手机)A:按照常理说蓝牙4.0连接需要依靠 4.0硬件及Android4.3或以上系统就可以支持。但是Android系统较为开放，每个厂家都会为自己的手机定制修改符合自己的手机系统，而所需的蓝牙4.0 BLE技术会多少缺少或去除！所以在好轻连接时会出现无法正常连接或无法正常同步等等情况出现，在好轻兼容列表内的机型都是支持并可以完美连接使用的手机；其余手机云麦同学也在积极与热门机型厂商联系或改进App来攻克绕开系统自身的限制。5Q：基础代谢率如何达标？A：基础代谢率是指人体在非活动状态下，维持生命所需的最低能量。未达标是因为根据与正常范围的小伙伴对比，您当前的代谢率较低所以显示未达标。想要达标需要同学能逐渐改善当前的身体状况，每天适当做一些慢跑、跳绳等运动，来逐渐提高自己的代谢率，达到减肥的状况。当您的身体状况慢慢改善至正常水平时，您的基础代谢率也会跟随您的健康状况而逐渐提高达标。6Q：未成年人使用问题A：未成年人同样可以使用好轻，但是由于未成年的小伙伴成长发育期间，体重、脂肪、基础代谢早上变化较大，无法稳定监控测量相关指数，除体重外的其它数据因变化较大，没有成年人的数据稳定，未成年人相关数据算法我们会进一步演算完善，目前记录功能的不完善还请您谅解。7Q：不适用人群的使用问题A：使用云麦好轻，不建议赤脚使用：1. 未成年人； 2.孕妇； 3.安装心脏起搏器患者； 4.进行人工透析、身体浮肿患者；因为好轻采用ITO镀膜生物导电技术，精确测量您的身体数据。由于生物导电需要经过人体接触，微弱电流可能会造成以上人群出现异常。如若使用，建议穿着拖鞋进行使用！8Q：体重目标如何设置A：当用户第一次称重展示出自己的8项数据后，应用会提示设置目标体重。根据自己当前体重选择理想的体重数值，确定保存即可；（减肥需要量力而行，不能操之过急）9Q：如何更改性别A：用户性别只能在首次注册时进行选择，确认后将无法进行更改。如若真的存在错误，确认核实后提交服务端进行更改；10Q：初始内容设置错误，如何更改？A：注册用户时，所输入的初始昵称、性别、身高、年龄数值，除了性别！其余数值均可在应用中选择，菜单 - 设置 - 编辑资料 - 修改；*注：修改初始内容需要开启移动数据流量，WiFi连接网络；11Q：为什么要光脚称重A：因为好轻采用ITO镀膜技术，BIA生物生物导电技术。需要用户光脚与好轻接触，通过电流测出用户电阻从而计算出相关数据。为了保证电流能有效通过到身体，光脚（脚底湿润）进行称重才能测出身体八项指数！12Q：什么时候称重合适，较精准！A：一定要光脚检测，并保证足底干燥。同时建议每天在固定时间检测，减少因为运动、饮食和洗热水澡等外界因素给检测数据带来误差。最佳的检测时间是一天两次，早上排便后洗澡前净身检测，晚上洗澡前净身检测。同时因为人体早晚新陈代谢的因素，早晚体质数据会有波动，建议不要简单的将不同时间测量的数据进行对比。13Q：如何切换称重单位A：称重单位在云麦软件设置中进行更换，分别为：kg、斤、lb；切换单位后，首页体重、简报和目标体重设置均已更换。14Q：什么是ITO镀膜、生物导电、好轻是如何测出脂肪率等A：ITO镀膜工艺是在玻璃表面镀一层导电隔膜，更完整的接触人体脚面，比通常4电极、2电极技术测量更加精准。BIA芯片生物导电是使用对人体无损伤的微弱生物电在您体内循环，再通过独特的BIA生物电阻抗方法计算出您除体重外其他7项体征数据。15Q：为什么必须蓝牙4.0 ，安卓4.3，ios7.0A：因为完美使用蓝牙4.0模块，必须依靠ios7.0、Android4.3系统支持BLE技术。就算硬件支持，软件未达到要求也是无法完整使用蓝牙4.0功能。16Q：为什么安装地毯脚垫？A：为了避免用户将好轻放置在柔软的地毯或胶垫上，导致称重数据偏差。在云麦包装内附送4枚地毯脚垫，请务必安装后在使用，确保称重过程中数据稳定准确。17Q：称重不精准怎么办？A：称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下：在净身的时候测量最准哦，比如早晨起床、衣着较少或者洗完澡后称重。还要注意称重方式：1.测量时脱去鞋袜； 2.测量时不要随意离开或晃动； 3.等待显示屏数据展示完毕在离开好轻； 4.下次称重需要等待屏幕熄灭2-3秒再次进行；18Q：好轻与好轻Color有什么区别？A：好轻和好轻Color这两款产品，在功能上都是一样哒。两款好轻都是使用BIA芯片检测人体8项身体数据的超智能体脂秤！但是，好轻和好轻Color的区别就在于工艺上。好轻使用的是高级ITO导电镀膜玻璃。采用这样的工艺可以让好轻看上去更加美观整洁。而好轻Color则是使用创新斜面抛光的铝合金电极片。并且好轻Color拥有多种颜色可供小伙伴选择，徇丽多彩，依然强大。19Q：使用好轻或好轻Color时为何会测量不出体脂率？A：首先小伙伴称重之前需要下载好轻app并且连接上手机。称重时需要光脚称重，如果小伙伴称重完后还是没有显示您的体脂率，是这样哒，因为体脂等数据检测需要依靠BIA生物电阻测量法，发送微弱电流在你体内进行循环检测。可能是您的脚部比较干燥，导致测量不出体脂率。您可以试试润脚（用湿毛巾擦擦脚）后再称重。称重时请小伙伴稍稍向前站，双脚紧贴前两个电极片。20Q：为何好轻或好轻Color屏幕上会有个“0”在一直亮？A：小伙伴，请问您是否有点过好轻背后的小孔呢？您出现的这种情况是好轻进入了工厂模式。如遇这种情况，正常来说小伙伴只要重装电池就可以解决啦。另外提醒下小伙伴，非专业人士不要触碰好轻背后的小孔哦！21Q:肌肉百分比加水的百分比之和应该等于100% 吧？A：人体的基本构造大致是由脂肪、肌肉、骨骼等组成。肌肉里也是含有水分，肌肉和水分是会重叠的。但是由于您的身体身体器官（例如内脏）、脑部等并不属于肌肉。所以说按照正常的检测是不会出现百分百的绝对值的。22Q:刚买回来的好轻装上电池后没反应是怎么回事？A：小伙伴，您好！~装上电池没反应，您可以试试重新安装电池并且在安装时转动、按压一下，让电池更好的接触4个弹簧片。因为有可能是小伙伴您安装电池时没安装紧导致的。23Q:我刚刚尝试了下还是没有反应！A：嗯，明白！实在抱歉小伙伴，如果按照刚刚方法尝试还是没有任何反应的话。您可以先申请换货，因为很有可能是您的这台好轻在物流运输的过程因为颠簸而导致电池仓出现问题。您的这台好轻到时候也会寄回我们总部进行详细检测的，为您带来困扰实在抱歉！~24Q:“好轻”怎么开关机？要充电么？能用多久？A：只要安装电池使用后，就无需考虑开关机啦。站上去即开机工作，称重结束离开即待机休眠；四节AAA干电池，可供好轻正常使用1个季度左右时间；（Ps：电量用尽时，好轻会在显示屏全部亮起闪烁3下，提示您电流低；）25Q：为什么好轻的数据与我在健身房的数据不同呢？A：好一点的健身房使用的检测仪器原理依旧是生物电阻，精准度确实要比家用的称高，但是由于存在算法的局限性，如果不是针对那个运动量的人的算法，数据依旧存在偏差。一般健身房的检测仪器都是健身私教根据自身来调试的，即脂肪检测的算法不是针对一般运动量而是高运动量的人来设置的，其测量结果就会低于真实值。26Q：我买了个手握的体脂检测仪那个数据准么？A：除却仪器灵敏度以及算法精确度的问题，一般来说由于人体脂肪分布不是平均的，生物电阻的测量部位越多，形成通电回路的部位越大，生物电阻的数值越准确。因此精准度手握测量＜脚踩测量＜手握+脚踩，当然这个对比是建立在测量仪器准确度相同的大前提下的，市面上那种一两百块的手握+脚踩秤呵呵就可以了。早期的脂肪检测称基本上都是手握+脚踩测量，但是在家用这个精准度之下其实没多大意义，所以后来也陆续取消了。27Q：这个秤能不能测量我内脏脂肪啊？A：可以测量，但是误差太大，真给一个数据出来会误导消费者。 根据之前的科普，脂肪秤的原理是检测生物电阻，而人不同部位脂肪的分布不同，故而具体到某个部位的脂肪含量的时候，只有对那个部位单独进行生物电阻检测其结果才是可信的。只是脚踩测量就给出不同部位脂肪含量数值的说到底都是耍流氓，手握+脚踩测量的称可信的也只是区分上肢跟下肢脂肪含量，具体内脏脂肪含量医学上不会用误差这么大的方法测量，换句话说家用称测出的内脏脂肪含量数据不可信。28Q：为什么我明明比我老公瘦我的脂肪率比我老公还高啊！ A：男女体质不同，同一标准下的女性脂肪含量都会高于男性至少5%，简单来说，想想看为什么女性比男性线条柔和就知道了如果您对该产品还有任何问题，欢迎补充哦~~！
上小米的体重秤吧
不错不错。说的很详细
家里两个人秤，如果不用手机APP，可以自动区分并记录2个人的体重吗？
云麦好轻智能体脂秤
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本帖最后由 薛恒强 于
15:50 编辑
导语：踩在小米体脂秤上就能知道你的身材好不好？竟然这么神奇？
没错，自从接到评测体验任务之后，已经有好几个同事排队找我借体脂秤了。
平时总是自诩“六块腹肌专业户”的我，居然被隔壁高富帅的设计童鞋给狠狠的鄙视了，他的身体测试数据居然是100分·····（领导，这个秤是不是坏了？？？）
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当然，玩笑归玩笑，那么体脂率是干嘛用的？我为什么要测体脂率？对于喜欢健身的朋友来说，测试体脂率（BFR）似乎已经成为家常便饭，可是对于那些不喜欢运动的朋友来说，看着这些专业术语难免有些枯燥。
不过，等你耐心看完这篇文章之后，我相信你一定会明白的~ 本次评测体验主要分为两个部分，外观+功能，其中外观篇包括设计用料，实际体验感受等等，功能篇主要是测试效果，数据如何解读等。
一放哪儿都好看 身为一个撸铁小炮儿，见过太多的体脂秤，繁复鄙俗的设计显然征服不了热爱艺术的肌肉男。而坚持走极简路线的小米体脂秤，让你最爱的那一抹白，精致的让人过目不忘，瞬间似乎读懂了什么叫做怦然心动。用文案童鞋的话说叫做“至简臻白”（其实就是真白真亮真好看！）
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轻轻打开外盒，拿出小米体脂秤，轻薄的让你毫不费力。比一枚5角硬币直径还要薄的身体，让它可以任意收纳在家中的角落里。一台体脂秤、一份说明书、四节7号电池，简单好用。
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小米体脂秤给我最为明显的感受除了干净简约的白之外，四个非常明显的不锈钢金属电极片，以及大圆角和大脚垫的设计，非常贴心。平滑顺畅的边角处理不经意间彰显出我米对于品质的用心追求。
十项全能！不仅仅是一台体脂秤！
看了小米体脂秤之后，你是不是也想踩上去感受一下呢？除了能够准确测量你的体脂含量之外，它采用的交流测脂技术，比业界通用的直流测脂技术更为可靠，先进。仅需测试一次，就可以分析体重、BMI、肌肉量、基础代谢、 内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分，共 10 项人体数据。那么这些数据具体该怎么看呢？
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小米体脂秤实际使用起来也非常简单，只需要下载小米运动App，登陆之后按提示绑定小米体脂秤，光脚踩在四个圆形电极位置，1分钟左右，小米体脂秤就可以为你输出各项身体数据指标。
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二、什么是体脂率（BFR）？
所谓体脂率呢？其实就是你身体里的脂肪含量和体重之比，又称体脂百分数，反应身体里脂肪含量的多少。
也就是说同样身高体重的人（排除穿衣品味和体态等问题），一个体脂率高的人很可能看上去要比体脂率低的那一个要臃肿。
汉子们的体脂率对照表（数据来自百度百科）
4%~6% 健美运动员最理想的竞技状态。
7%~9% 背肌显露，腹肌、腹外斜肌分块更加明显（健美运动员竞技状态）。
10%~12%全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。
13%~15%全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。
16%~18%全身各部位脂肪就腰腹部较松弛，腹肌不显露。
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妹纸们的体脂率对照表（数据来自于百度百科）
8%~10% 极少数女运动员达到的竞技状态 11%~13% 背肌显露，腹外斜肌分块更加明显（女子健美运动员竞技状态）
14%~16% 背肌显露，腹肌分块更加明显。 17%~19%全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。
20%~22%全身各部位脂肪不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。
23%~25%全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌不显露。
26%~28% 全身各部位脂肪就腰腹部明显松弛，腹肌不显露。
三、体质指数（BMI）是干嘛用的？ 体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方，主要是衡量你身体胖瘦的标准。
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过轻：低于18.5
正常：18.5-24.99
过重：25-28
肥胖：28-32非常肥胖, 高于32
四、妹纸观战之战高富帅PK假肌肉男 做评测体验，就得用实测数据说话，于是我特意邀请了友部的一位设计大师和我部的一位米妹作为特邀嘉宾进行体验。那么这场高富帅和假肌肉男的终极数据PK会是什么样呢？请往下看~
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上面这张100分的数据（竟然是满分、满分！），就是那位高富帅设计大咖（当然我是不会告诉你们他的二维码的），从数据上看，182cm的身高，65.3公斤的体重，14.2%的体脂率，20.1的体质指数（BMI），和他本人的身材还是非常非常接近的（别问我为什么，因为我们是一个战壕里的兄弟），因此小米体脂秤的测试结果还是相当准确的。
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95分的数据就是我自己的了，172cm的身高，70公斤的体重，19.5%的体脂率，23.7的体质指数（BMI），和我自己目前的身体状况是非常接近的。好吧，宝宝不开心，要继续去撸铁了，毕竟人在吃，秤在看。
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最后一份数据呢，当然是你们心心念的米妹啦，年龄三围身高保密。
总之，娴静如姣花照水，行动如弱柳扶风，人见人爱花见花开就对了。（她真没逼我这么写）
说正事儿专用
评测总结：看到这里，相信你对于小米体脂秤有了一定了解，无论从外形设计还是功能体验，如果要打分的话，我觉得可以给满分，简单好用，值得喜欢运动的你入手！
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日前,传出老牌手机厂商HTC将于明年推出一款智能体重秤,这款据称与美国体育装备品牌Under Armor联合开发的体重秤,不仅能测体重,还能测量身体中的脂肪含量。而在国内,魅族和小米这两家手机企业在今年也接连推出了各自的智能体重秤产品。
原标题：智能健康秤靠不靠谱? 关键其实在用户身上日期:[]
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日前,传出老牌手机厂商HTC将于明年推出一款智能体重秤,这款据称与美国体育装备品牌Under Armor联合开发的体重秤,不仅能测体重,还能测量身体中的脂肪含量。而在国内,魅族和小米这两家手机企业在今年也接连推出了各自的智能体重秤产品。显然,在近年来红得发紫的智能健康市场,智能秤逐渐取代了智能手环成为比较火热的领域。在某电商平台上搜索智能秤的时候,已经有几百款产品可供选择。智能健康秤真的正如厂家所承诺的那样,能称得出你的健康吗? 1 智能秤,难道是秤体+APP就完事?随着科技发展,体重秤也紧跟时代潮流,加入了不少智能科技元素,小小的一个体重秤也拥有了更加丰富的功能,让用户使用起来更加方便。如上文所述,小米、魅族、HTC等等进入智能硬件领域的厂商都开始推出体重秤类的产品,这些产品摇身一变成为“智能健康秤”。同时,随着晒“体脂率”这种“花式晒健身”的方式风靡网络,智能体脂秤市场也如雨后春笋般兴起。在淘宝网,记者搜索“智能体脂秤”,搜索结果有近万条。这些体脂秤便宜的只要五六十元,贵的则要五六千元,卖得比较火的每月销量超过2万件。尽管品牌不同、价格不一,但它们都将精准测量体脂率作为最大卖点,同时比拼谁能测量的身体数据更多。一款体脂秤就号称可“测量14项身体数据”,如BMI、体水分、骨骼肌率、内脏脂肪等级、蛋白质、去脂体重、腰臀比等。不少体脂秤还可与手机连接,只要在手机中下载相应APP,输入身高、年龄等,就可以将每次测量的数据实时传输到手机上,并对用户的各项指标给出正常、偏低或偏高等判断,推荐运动量,用户还可将测量结果“晒”到朋友圈。这些体脂秤还给自己冠名为“私人健康管家”。“智能健康秤” 在国内新硬件创业领域已经不再是一个新鲜的概念,从2012年开始已有一批早期尝鲜者在开垦这块领域。然而,三年过去了,目前市面上绝大多数智能秤还都只是秤体+APP的模式,以“卖硬件单品”为主,APP背后所提供的服务(尤其是线下服务)还都没有发展完善起来。2 测的体脂率变来变去,跟秤质量没关系?事实上,体脂秤的测脂原理并不神奇,叫BIA生物电阻抗测量法。测量的方法很简单,用户光脚(要让人的皮肤和测量电极接触)站在体脂秤上,微弱电流通过,按照体内脂肪不导电,体内水分导电的规律,测出一个电阻值,根据用户的身高、年龄和性别,带入大数据样本模型测算得出。记者采访中发现,目前使用者最为困惑的问题就集中在:这些体脂秤究竟测量得准不准?有网友吐槽,“我在1个小时内试过3款智能体脂秤,体脂率从15%到18%到21%……你说这体脂秤真的能准吗?我的体脂率到底有多少,每次结果都不一样,把我自己都搞糊涂了。”还有网友反映,购置了一款家用体脂秤,每天都会在饭前饭后称几次,“有时早上没吃饭体脂率才23.5%,可是一吃饭就到了27.4%。有时同一时间上去称几次,虽然称的体重显示一模一样,但体脂率可能相差一个多点。”对于上述网友反映的每次测量结果均有偏差的问题,有智能健康秤厂家技术人员表示,如果是体脂秤,那么站的位置不同,则测量结果就会不同。此外,喝水前后、吃没吃饭也都会导致数据差异。而手握的体脂仪,手上握的力度、松紧度以及手掌湿度、皮肤状态等外界因素也均会影响测量结果。据介绍,目前世界范围内公认比较准确的体脂测量方法是“DEXA”(双X光吸收测定法)。不同于“BIA”测量法,这种方法是将身体分为三间隔模型,测量身体脂肪组织、非脂肪组织和骨骼的含量。当然,具体到每一次的测量,如果用户的站姿不正确还会有一些误差。总之,体脂秤的测量就像用户的采血化验一样,反映他此时此刻的身体变化,所以,每一次测量都会有些微的不同。■业内参考数据可参考但莫迷信 进阶身体报告更智能据业内人士透露,目前智能秤的零件厂商和生产厂商都有一套相对成熟的模具,各家的智能秤虽然外观上稍有区别,但是功能设计大同小异。对于目前市场上不少主打健康概念的产品,如体脂秤,相关部门目前还未出台相关国家标准或行业标准,这就导致消费者在选择上无据可依。目前,不同厂家生产的体脂秤,由于电极数量不同、建立评估标准的样本和参照系不同,其数值的准确度也有一定区别。记者调查发现,前文号称“喝杯水”、“多吃一口”都会被发现的体脂秤,不少消费者反映,事实上根本没有商家宣称的那么灵敏和准确。有业内人士透露,准确测量体脂的方法,并非普通老百姓可实现的,如水下称重法,一般用于宇航员测体脂,这种方法除了测量设备非常昂贵外,还要求有独立空间,此外被测量者还得会水下憋气。“虽然家用智能体脂秤的数据准确性有限,但可以提供一个参考数据。另外,家用秤测量体重还是很准确的,坚持每天测量体重,可以让你掌握自己的体重变化,对于控制饮食、激励减肥有很大帮助。”上述技术人员表示,通过测量的众多数据和K线图,根据科学的医学数据健康标准,可以给出一些身体的报告,比如身体成分的评测,各项指数是不是标准。进阶下来是推荐运动方案,然后是饮食和摄入食物的含量推荐等等,这些报告才是真正的“智能”之处。市售部分智能健康秤一览产品名称 主要功能 参考价格Fitbit Aria智能秤 可分析体内脂肪比 799元PICOOC S2智能体质健康秤 体重、体脂、肌肉率 399元咕咚无线蓝牙智能秤 体重、BMI,自动同步 399元乐跑智能秤 体重、水分、脂肪率 369元云麦好轻电子秤 水分、脂肪含量、BMI 199元魅族RyFit智能体质分析仪 体脂率、水含量、肌肉率 199元小米体重秤 体重、BMI 99元麦开智能体重计Lemon2 体重,社区功能 89元
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