欢迎来到陕西旭日青少年篮球俱乐部官网！
售后热线：400-960-7775
地址：陕西西安省体育场体教公寓D座1703室、1902室
当前位置： &&&
中高考体育培训体系
作者：admin 发布日期： 11:22:01
随着国家对孩子的综合素质的重视，中考/高考体育成绩在中考中所占成份也愈发重要。您还在为孩子的体育成绩差而担心么?别着急，旭日体育来帮您。
旭日体育根据每年西安市初中/高中毕业生升学体育与健康考试工作实施方案，特此开设中考/高考体育培训班，促进学生体质发展，使孩子能够顺利地通过中考/高考体育测验，考上理想的学校。
专业中高考体育培训，师资力量雄厚，提分效果明显，不要错失良机。为中考/高考体育和一生的健康幸福抢占先机----不要被“输在起跑线上”这句话耽误我们的一生。抓住假期机遇，运动起来。
陕西旭日体育俱乐部，诚挚为您服务，详细请来电咨询。
授课地点：西安体育学院田径场
报名方式：
1、点击官网右上方申请体验课在线留言。
2、微信搜索“xuritiyu”加入微信平台。
3、电话： /
中/高考体育主教练：原陕西省田径队教练 & 王改绒老师&
咨询电话：029-2016届高三体育生会议讲话稿；同学们：；专业考试结束也有几天了，但是同学们近几天的表现却；同学们刚刚结束专业考试，觉得很累，思想松懈或迷茫；借今天这个机会，我对同学们提几点希望和要求：；一、坚定意志，一拼到底；春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗；二、全力以赴，突破文化；学体育是两条腿走路，我们学体育本身耽误文化课，所；三、不怕吃苦，顽强拼搏；“不学习
2016届高三体育生会议讲话稿
专业考试结束也有几天了，但是同学们近几天的表现却让学校十分担心，老师看在眼里急在心里。所以我们今天安排了这个会议，目的就是统一思想、提高认识、严明纪律，为今年高考有更多的同学能考上理想大学保驾护航。
同学们刚刚结束专业考试，觉得很累，思想松懈或迷茫，想放松一下，这种心情老师理解。但是时不我待，今天距高考只有47天了，各个学校的考生都在拼命备考，容不得我们再这样懒散下去。专业成绩过线的同学，不必沾沾自喜，因为你只是一只脚跨进大学校门，还需在文化学习上加倍努力；专业成绩不理想的同学，是由于各方面原因造成的，也不必过于自责、怨天尤人，更不必自暴自弃，“亡羊补牢，未为晚矣”，可以选择补习或者考取专科。条条大路通罗马，成功的路不止一条，考大学的路更是广阔而丰富，不管你的专业成绩怎么样，同学们只要不懈努力，就一定能够走出自己的成功之路。
借今天这个机会，我对同学们提几点希望和要求：
一、坚定意志，一拼到底
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一支箭。父亲郑重对儿子说：“这是家传宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，用厚牛皮打造，镶着幽幽泛光的铜边儿。再看露出的箭尾，一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛有嗖嗖的箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了――是一支断箭，箭囊里装着一支折断的箭。我一直刳着断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”同学们，接下来的文化学习正需要我们有坚定的意志，相信自己一定能行，才能够坚持下去，才能赢得高考。
二、全力以赴，突破文化
学体育是两条腿走路，我们学体育本身耽误文化课，所以更要倍加珍惜文化课学习的时间，认真听课，完成相应的作业（基础题），制定切合实际的学习计划，科学地管理你的时间，学出效率。常言道：“一份耕耘，一份收获。”有了辛勤的劳动，才会有丰硕的成果。“天下没有免费的午餐”。请相信：只要努力，全力以赴，一切皆有可能！
三、不怕吃苦，顽强拼搏
“不学习，不吃苦，你还要青春干什么”一个人只要专注某项专业一万小时，就可成为这方面的专家。“专注”就是要不怕苦，能吃苦。体育运动量大，体力消耗大，需要耐力与速度，更需要意志和毅力。其实文化学科也是一样，同样需要我们具备吃苦精神才能学好。没有拼搏努力过青春不光彩，没有吃苦奋进的人生毫无意义，浑浑噩噩的过了这47天，只会让同学们后悔终生。不管专业成绩如何，我们都没有理由放纵自己，希望同学们树立自己的奋斗目标，不断追求，不断进取。
四、学会为他人喝彩，营造良好的学习氛围
每个同学都要学会为他人喝彩，大家同学三年，同学感情深厚，在高考备考的关键时刻，我们更应该为同学营造良好的学习氛围，让更多的同学考上理想大学。一个名人说过：人脉对一个人的成就起决定性的作用。从这个意义上来说，为同学营造良好的学习氛围，也有助我们自己将来的事业发展。新东风创始人俞敏洪之所以能有今天的成就，很大程度就是因为有北大同寝室同学对他的支持。这些同学就是看重俞敏洪在大学义务为大家提水三年的吃苦、奉献精神，想到俞敏洪绝不会让自己吃亏，才放弃美国的高薪工作回国和他一起打拼的。同学们，今天你给大家一个良好的学习环境，也许明天某个同学就回报你一个事业发展的良机。
五、规范自己的日常行为
体育专业生必须自觉遵守学校的纪律和管理要求，不搞特殊化。校园内不存在特殊学生，体育生也不例外。下面我再次强调一下学校的规章制度：
1. 严格遵守学校的作息时间，按时到校，不旷课、不迟到、不早退，有事必须向班主任请假。
到校时间：早上7:00、中午2:00、晚上6:10；学习要求：早上7:00-7:25早早读、中午2:00-2:30英语听力、晚上6:10-6:40晚读
2、尊重任课教师，专心听讲，不做与上课无关的事，上课期间不干扰课堂纪律，不影响教师上课情绪，不影响周围学生听课。
3、校园内不穿奇装异服，不留长发，不染发，不留奇怪发型，不佩戴首饰。
4、教室是学习的场所，不准在教室吃零食，不乱丢乱扔，运动器具不能摆放在教室，桌凳要摆放整齐。
5、住校生按时就寝，不得晚归或无故外出留宿，周末留校要严格遵守学校要求。
6、在校期间一律不准违规使用手机等电子产品。
7、不得逃避或消极对待各类考试。
8、其他要求按照学校校规校纪执行。
对以上诸条款，将视情节轻重按学校规章制度严肃处理，直至劝其退学。
六、考前文化课复习的建议
对于体育特长生来说，能否进入大学深造，起决定因素的是文化课成绩，每年体育专业过关率达80%以上，但因文化课的分数不过线让一部分的体育学生与大学失之交臂，咫尺天涯，甚是惋惜。怎样调整好心态、怎样在有限的时间内提升文化课成绩，正是同学们急需解决的问题。下面，我给同学们几点建议。
1、在文化课的复习中，端正认识，克服困难，调整心态
大家刚经历过体育的集训，专业体育加试，有部分学生还没有从身体素质训练上转变过来，加上文化课基础知识薄弱，很容易在高强度的总复习时，心理上产生挫败感和失落感，引起对文化课学习的抵触，没兴趣。要消除这种心理状态，首先，要树立起自信心，拿出体育训练时的激情，坚持不懈，努力拼搏；其次，体育生的录取分数较低，体育生的成绩较差，提升的空间较大，只要方法得当，短时间内文化课成绩有大幅提高是绝对有可能的；另外有一部分体育生抱住侥幸的心理只要分数过线就能上学的态度，消极应付，这是极其错误的。更有甚者，期待在高考中能够“借鉴”其他同学的答案，把希望和命运寄托在别人身上，这种做法是不是很可笑呢？近几年高校录取采取不同的录取方式，有的高校对文化课要求较高，所以，在学习成绩上有1%的可能，就要尽100%的努力，切不可掉以轻心，大意失荆州。所以在最后的冲刺阶段一定要克服困难，稳定心态，静下心来，努力提升文化课成绩，高考考出理想的成绩。
2、在文化课复习中，抓住重点，分清主次，扎实基础
现在距离文化课考试时间非常短，只有仅仅47天，怎么在这么短的时间内提高成绩，防止钻到书堆里，掉进题海里。这就要求每个学生都要认真总结，要把学过的东西，进行梳理，使之系统化、条理化，把厚书读“薄”。抓住重点，分清主次，侧重点应放在主干知识点上。对于考试中经常出现的知识点,要经常复习,多遍回顾,熟记于心,这样才能遇题不慌,从容应对。高
考命题一般按5：3：2的难度设置，基础知识占50%。我们在复习时要狠抓这一块，渐次提升。复习时要求同学们一方面在课堂上要紧跟授课老师的教学思路，理解、总结授课教师强调的重点。另一方面，课余时间，在完成教师留下的任务后，自己复习做过的练习题，总结一些有助得分的规律；自己针对缺漏不足的地方，补做一些相关的练习题，夯实基础，高考取得好成绩。
3、保持优势科目不失分，强化弱势科目提高分
在考前同学们容易出现喜欢某一科狠学，不太喜欢的弱科彻底放弃，这是很可怕的，试想喜欢的科目从100分提升到120分的难度，远远大于弱科从40分提升到80分的难度，多在自己的薄弱学科上下功夫，基于自己的薄弱环节，有针对性地进行强化学习，稍有基础就要猛抓，成绩提升的速度是惊人的，已经被往届考生屡试不爽。当然更不能忽视优势学科的学习，要在保持优势科目不失分情况下，把优势科目的弱知识点也要补上来，否则影响优势科目的综合题的发挥。
4、充分重视模拟考试，建立自己的错误题库
近段时间考试频繁，使部分学生产生厌考情绪，甚至逃避考试。要求每个同学要认真对待每次模拟考试，并且，要把每次考试都像高考一样的对待，紧张起来，全身心投入，总结出成功和失败的地方、应试的技巧和最佳心理。做错的题，一定要改正，要有一个记录错题的记录本，记录下来，只许错一次，不准错第二次。考试后要注意分析总结，以便尽快找自己的薄弱环节，从而有针对性的去复习。理化的复习难免要涉及到大量做题，因此建立错题集是很好的办法。做题时一是要记住适当取舍的原则，在有限的复习时间内，抓重点和常考的知识点，舍弃偏难的习题。二是练习时注意举一反三。每做一道题后，要注意归纳同类题目，总结出一般的答题规律。
同学们，“每一个不如意的今天都有一个不努力的曾经”，什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是以前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们以后的生活。人生是一个不断选择，不断取舍的过程。面对纷繁复杂的世界，不同的选择，不同的取舍，就会有不同的人生。同学们要远离浮躁，远离喧嚣。祛除杂念，静下心来。唯有通过学习才能改变我们的命运；唯有通过学习提升我们品格，通过学习使我们过上幸福生活。
同学们，梦里走过许多路，醒来还是在床上。行动是实现目标的唯一途径。因为成功始于“心动”而成于“行动”。高中的学习时间不多了,让我们携手共进，希望同学们脚踏实地，惜时如金，埋头苦学，勇于拼搏，全身投入，超然物外，用决心完善自我，用孝心回报父母，用今天的汗水书写明天的辉煌。老师期待着今年6月为你们把盏庆功！谢谢大家！
三亿文库包含各类专业文献、幼儿教育、小学教育、各类资格考试、生活休闲娱乐、中学教育、外语学习资料、文学作品欣赏、2016届高三体育生会议讲话稿38等内容。　
　2016届高三百日誓师大会讲话稿_经管营销_专业资料。2016 届高三百日誓师大会讲话稿 2016 届高三百日誓师大会讲话稿 尊敬的各位领导,各位老师,同学们,大家好! 今天... 　2016年高三体育特长生的训练方案_其它课程_高中教育_教育专区。体育教学除了培养学生的基本技术、基本技能,并掌握体育锻炼的基本知识,养成终身锻炼的习惯之外,还应考虑... 　体育特长生动员大会发言稿_演讲/主持_工作范文_实用文档。同学们: 一年一度的体育专业考试要开始了,大家是否能正常发挥出竞技水平,这关系到每名同学的前途 命运。... 　(定稿)2016年全市体育工作会议典型发言材料_演讲/主持_工作范文_实用文档。2016 年全市体育工作 会议典型发言材料 稳固基础 精细管理 确保东明体彩市场高位运行东明... 　2016 届毕业生全州一模以及体育考试动员发言稿 时光飞逝,初三的同学们,离全州一模考试有且只有一周左右的时间, 距体育体育考试更是只有 12 天的时间了, 这些时间... 　2016秋季新生系部会议讲话稿_其它_总结/汇报_实用文档。2016 秋季新生系部大会...专业课学习成绩优秀,名列前茅,各科成绩无不及格现象 6、不能受到班级、系部、... 　2016届高三体育模考成绩总结_其它课程_高中教育_教育专区。2015 年 4 月末高二体育高考预备队测试总结间来联系专项基础 本周进行摸底考试,按照以往经验测试主要分成... 　在第三届体育工作会议上的讲话 (2015 年 2 月 3...每学期期末的体育考试纳入学 生总成绩作为学生综合...文档贡献者 星星兔开心 贡献于 ... 　2016年高三下学期开学讲话稿_医学_高等教育_教育专区...重庆市体育传统项目学校、 万盛区模范工会、 平安校园...位同学参加了重庆市艺术专业高考,上线 85 人,上 ...参加高考体育舞蹈学生应具备什么条件_河北培训网
热门标签：
当前位置： >
参加高考体育舞蹈学生应具备什么条件
发布机构：
发布时间： 15:50:18
&&&&参加高考体育舞蹈培训学生应具备什么条件
体育舞蹈的基本要求(身高男生165—185cm，女生150--180cm，五官端正，体态匀称)，有一定舞蹈基础的艺术生、体育生、或有一定形体基础或零起点的在校的普通文理科在校生。&&&
体育舞蹈集训内容：&&&
(1)课程安排：&&&
舞蹈基础： 形体训练、软开度训练、体能力量训练;&&&
专业训练：基本步法、脚法，基本动作;套路组合、规定套路、竞技套路组合的学习、训练;&&&
综合训练： 舞蹈礼仪、化妆、舞蹈衣着、音乐素养的训练&&&
(2)训练的目标：&&&
针对各高校特点强化训练，让考生在短时间内通过强化学习和训练，提高舞蹈技术水平，为顺利通过艺术高考打下坚实的基础。&&&
体育舞蹈必考科目：&&&
(1)身体形态测试：身高、形态、气质，&&&
(2)专项基本功素质测试&&&
(3)自选成套舞蹈动作表演：摩登、拉丁舞、健美操等(时间3分钟左右)&&&
体育舞蹈高考时属于艺术类不是体育类&&&
助你实现高考舞蹈大学梦想。
咨询热线：7&&&&QQ:&
温馨提醒：如遇电话占线或无人接听，请您先，我们会尽快与您联系！
······
★ 推荐课程
★ 推荐资讯
·········
&&小学生1-6年级课程辅导、培训、教育资讯…
&&初中1-3年级课程培训、教育资讯、中考…
&&高中1-3年级课程培训、教育咨询、高考信息…
&&河北中考最新政策、中考查分、报考指南...
&&河北高考政策、分数线查询、志愿填报指导…
版权所有:河北培训网&&&经营许可证编号:冀B2-&&&&
&&&&&&咨询QQ:&&&电话：&&&&&E_mail:
声明：本网站所发布的所有信息，未经协议授权，禁止复制使用！&&&
&关注河北培训网微信
河北培训网邀请
你好，我是今天值班老师，请问有什么可以帮助您的?→ 高三学生最好的体育锻炼方式。
高三学生最好的体育锻炼方式。
来自天津市
健康咨询描述：
高三学生最好的体育锻炼方式。没什么时间，但是不锻炼身体不好阿。谢谢您阿。
其他类似问题
医生回复区
擅长: 妇科炎症、肿瘤的诊治，如生殖道感染、乳腺癌、宫颈癌
微信扫描关注直接与我沟通已扫3812次
&&&&&&你好，晨跑是简单易行的锻炼方式，很适合高三学生的体育锻炼，特别是女孩子更适合用这种方法来保持体形，但是，建议你不能空腹跑步，因为空腹跑步时，人的血糖水平会急速下降，而在血糖水平较低的情况下，容易诱发低血糖症，出现昏厥，心律失常。所以，在清晨慢跑前应少量进食一些饼干之类的碳水化合物。
下午4点钟跑步对身体好吗？还有睡觉前仰卧起坐有用吗？十分感谢！
05:44医生回答：
你好，下午4点钟跑步也可以的，睡觉前仰卧起坐也有作用，你们的时间比较少，自己掌握好了，锻炼就有收获。
上课总走神，晚上七八点钟就开始困，上课也困。怎么办？高三了，不能这样阿！谢谢您！
05:45医生回答：
你好，那就要靠你自己调节了。
参考价格：58
参考价格：24.5
参考价格：10
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
补肾强身。用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸。...
参考价格：￥24.5
补肾强身。用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸。...
参考价格：￥10
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元