体操比赛中,由于掉下而中断,可以在多少时间内继续做

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体操比赛项目解析
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  运动员出场比赛前,应保持直立姿势,要举手示意,在绿灯亮或听到信号后30秒内必须上器械。一套动作结束,立正示意,并立即离开比赛台。动作结束后,不允许运动员重新上比赛台。
  为避免伤害事故,在心理上给运动员以支持,在男子单杠、吊环、双杠和跳马比赛时,可以有一名教练员站在器械旁或附近进行现场保护。女子体操运动员比赛时,教练员在赛台上调整杠子,或为高低杠、平衡木移动跳板后,必须立即离开比赛台。
  自由体操
  男子一套动作在70秒内完成,女子在90秒内完成。自由体操成套动作的编排要充分利用整个场地。女子自由体操要有音乐伴奏。运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内,然后开始做成套动作。成套动作的评分从运动员脚的第一个动作开始。运动员可以踩场地边线,但不能过线。当出界情况发生时,巡线员将以书面形式通知裁判组负责人,裁判组负责人从最后得分中扣除相应的分数,在界外完成的动作,没有难度价值。
  现代鞍马成套动作的主要特征是利用鞍马的所有规定部位,用不同的支撑姿势完成不同的全旋摆动动作(分腿或并腿)、单腿摆动和(或)交叉。允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作。运动员必须从站立姿势开始,允许做第一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。动作评分从运动员的手撑鞍马开始。吊环
  一套吊环动作应由比例大致相等的摆动、力量和静止部分组成。这些动作之间的连接是通过悬垂、经过或成支撑,经过或成手倒立来完成的,以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代吊环项目的显著特点。环带不允许摆动和交叉。
  评分从运动员脚离地做第一个动作开始。运动员可从静止站立跳起开始比赛,或在教练员的帮助下成双手握环悬垂双腿并拢的良好静止姿势开始比赛。不允许教练员帮助运动员起摆。跳马
  男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。第一次跳马结束后,运动员应立即返回到开始位置,出示信号后,再进行第二次试跳。
  运动员在资格赛、团体赛和全能决赛中必须完成一个跳马动作。想获得跳马决赛资格的运动员在资格赛中必须跳两个动作,这两个动作必须是不同结构组的动作,而且第二腾空动作不能相同。
  现代双杠动作主要由摆动动作和飞行动作组成,并通过支撑和悬垂动作的变化来反映运动员在该项目上的能力。
  运动员做双杠上法或动作开始前的助跑,必须双腿并拢站立姿势开始。运动员单手或双手一接触杠子,则表示动作开始,双脚离地开始评分。做上法时摆动一条腿、迈一步是不允许的,即双脚必须同时离地。做上法时,允许在常规落地垫上放置踏跳板。
  一套现代单杠动作是运动员运用各种握法,流畅地完成半径长短不同的摆动、转体和飞行动作。
  运动员必须从双腿并拢静立或加助跑,跳起抓杠或由别人帮助上杠;上杠后身体静止或悬垂摆动,但要保持良好的姿势。评分从运动员离开地面开始。
  高低杠
  裁判员对高低杠成套动作的评分是由运动员从踏板或垫子起跳开始(不允许在踏板下增加支撑物)。如运动员在上法助跑中出错、未接触踏板、器械,或未跑到器械下面,允许第二次助跑。
  运动员掉下器械到重新上器械(男子鞍马、吊环、双杠、单杠相同)继续做动作前,允许有30秒间断。如果运动员未能在30秒时限内重新上器械,则判定成套动作终止。
  平衡木
  一套平衡木动作的时间不能超过1分30秒。计时从运动员踏板起跳或垫子起跳开始,当运动员平衡木成套动作结束接触垫子时停表。当规定时间剩10秒时给第一次信号,90秒时给第二次信号。如果在第二次信号响时下法落地,不扣分。如果在第二次信号响后下法落地,将对成套动作超时判定予以扣分。
  运动员从器械上掉下,成套动作被中断,允许有10秒的间断时间,间断时间不计算在成套动作的总时间内。如果运动员未能在10秒时限内重新上平衡木,则成套动作终止。
(责任编辑 龚萍)
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············体操的专业术语
体操的专业术语
体操比赛中的专业术语的解释
balance beam 平衡木
exercise on apparatus 器械体操
floor exercise 自由体操
gymnastics 体操
horizontal bar 单杠
individual all—round competition 个人全能比赛&
&&&&&individual
all—round finals 个人全能决赛
individual event finals 个人全能决赛
parallel bars 双杠&
&&&&&pommel
horse 鞍马
rings 吊环
team competition 团体赛
uneven bars 高低杠
vaulting horse 跳马&
三十秒违例(30-second):
体操比赛术语。指在比赛过程中,若运动员因掉下或跌倒等原因导致比赛中断时,允许其在30秒时间内继续完成下面动作。如超过30秒,则判为30秒违例,裁判员对继续完成的动作不予评分。&
三性加分(additional score for risk,difficulty and originality):
体操比赛术语。“三性”指动作难度中的惊险性、编排中的独特性、完成动作中的熟练性。一套符合要求的自选动作,超评分为9.4分,若具有上述“三性”之一,则加0.2分,全套动作满分为10分。
A、B、C组难度动作(“A”,“B”,“C”part):
体操比赛术语。国际体操联合会男子技术委员会于1954年苏黎世会议上通过。即按难度由低到高把动作分为A组、B组、C组三个等级。并制订出各个项目的动作难度分类表,附于当时发行的《国际评分规则》上。此后随着技术水平的提高,评分规则中难度分类表也日趋完善。
现在还有E组动作 ,更难的称为超E组动作。
会商(hold a consultation):
体操比赛术语。指体操比赛中,裁判组对评分问题进行的磋商。通常表现为:两效分差或裁判员与裁判长之间的分差超过规则许可范围时,为统一观点,调整评分,由裁判长召集裁判员进行的磋商
有效分(middle mark):
体操比赛术语。在体操比赛中,由一名裁判长和四名裁判员担任评分。裁判长将四个评分中的最高、平低分去掉,取中间两个评分,若此两个分数的差距在规则所允许的范围之内,则为有效分。如果两中间分超过允许差距,则通过会商调整评分至许可范围,才为有效分
纪律违例(violation of demand):
体操比赛术语。指在比赛过程中,出现违反规则规定的行为。如运动员号码不符、私自离开比赛场、在比赛信号发出后故意拖延时间以及比赛进行过程中教练员或同伴给予提示等。
惊险性(risk):
体操比赛术语。三性加分因素之一。指单个难度动作的惊险程度和联合动作中一些容易失手的高难连接技术。根据国际体操评分规则规定,自选动作如具此性,可加0.2分。
基本分(base score;basic score):
体操比赛术语。指体操比赛中,裁判长的评分与两有效分的均数之和的平均数。在男子比赛中,是会商时修正评分的标准分。裁判员应使自己的评分与之接近,然后根据调整后的评分计算最后得分。在女子比赛中,当会商未达成一致意见时,作为运动员的最后得分。
后得分(final score):
体操比赛术语。指体操比赛中运动员完成一套动作后的得分。一般为两个有效分的平均数。但在跳马项目中,若有两次试跳,以较好的一次得分作为女子团体、全能赛的最后得分,男、女单项决赛时则以两次得均数为最后得分。
体操比赛中的基本动作解释
支撑(rest;support):
体操动作之一。指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。分单纯支撑(只用手支撑器械)和混合支撑(手和身体的一部分同时支撑器械)。是器械体操练习的基本动作之一。
水平支撑(front rest horizontal hanging scale lever):
体操支撑动作之一。指身体呈水平姿势的支撑或静用力动作。力量素质要求较高。是一种高难度的静止动作。
手倒立(hand stand):
体操中静止动作之一。用手掌撑地,头部朝下,两臂和两腿均伸直的人体倒置动作。按动作完成的姿态分为:屈臂屈体、屈臂直体、直臂直体、直臂屈体及双手倒立、单手倒立等。对上肢力量及身体控制能力的要求较高。
手翻(beuypitch;handspring,semi―aerial tumbling;spring):
体操翻腾动作之一。指用手支撑于地面或器械上,人体径倒立,然后在手推撑的同时翻转的动作。按翻转的方向,分向前、向后、向侧手翻三种。也是技巧运动支撑跳跃等项目的基本动作之一。
悬垂(hand;suspense):
体操动作之一。指人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的一种静止动作。只用手悬垂于器械的,称“单纯悬垂”。如单杠上的悬垂。手和身体的一部分同时悬垂于器械或接触地面的,称“混合悬垂”。如单挂膝悬垂。是器械体操练习的基本动作之一。
旋翻(twist turn):
体操空翻动作之一。指人体在腾空后沿横轴翻转两周的同时,绕纵轴转体的复合空翻动作。按翻转方向,分前旋、后旋;按人体姿势,分团身旋、屈体旋、直体旋;按转体的周数分两周旋、三周旋等。
滚翻(roll):
体操动作之一。指躯干依次接触地面或器械、也经过头部的翻转动作。分前滚翻(动作方向向前)和后滚翻(动作方向向后)。是体操启蒙训练的内容之一。
摆动动作(swing part):
体操动作的一种。指通过肌肉用力,改变人体各部分的相对位置,进行人体各部分运动速度的调配和组合,使人体产生变速移动的一种动作。按人体各部分运动速度调配的特点,可分为大摆、屈伸、回环等多种,是器械体操中内容最多,变化最复杂的一类动作。有利于培养动作的节奏感,提高机体的协调能力,增强肌肉的力量和空间三度的定向能力。
腾越(vault):
体操动作之一。指整个人体腾起后从器械上空越过的一类动作。按人体运动的方向,分正腾越、背腾越、侧腾越三种;按腾起后人体的姿势,有分腿腾越、屈体腾越、挺身腾越等。做此类动作时,人体腾起较高,飞行时间较长,具有惊险性。
静止动作(hold part):
体操动作的一种。指通过肌肉的协调用力,维持身体的平衡与稳定,按规定要求,在空间停止一定时间来完成的静止姿势。如各种悬垂、支撑和倒立动作。在动作完成过程中,就肌肉工作特点而言,属于等长收缩;就呼吸特点而言,有复式和胸式两种呼吸形式。
每组的跳水动作都有自己的号码数,以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如:
1~4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别;第二个数代表飞身动作(如果第二位数是“0”,则表示役有飞身动作)8第三个数代表翻腾周数(以
“1”为半周,“2”为一周,“3”为一周半,以此类推)。例如“201”,表示第二组向后跳水翻转半周;“305”,表示第三组反身翻腾两周半;
“113”,表示向前飞身翻腾一周半。
第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组(特指转体跳水);第二位数表示翻腾转体的方向;第三位数表示翻腾周数;第四位数表示转体用数,计算方法同前。例如:“5136”动作中,“5”表示第5组转体跳水,“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。再如“5337”动作是指第5组转体动作,采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体,翻腾一周半,转体三周半。第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6
组(特指臂立跳水);第二位数表示臂立跳水的方向;第三位数表
示翻腾周数(计算方法同上)。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水,“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾,“4”表示翻腾两周。再如“632”,是指第6组的臂立跳水动作,用反身跳水方向翻腾一周。
水比赛对动作难度的规定
竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。跳板跳水比赛,可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛时跳10个动作,其中前面5个动作从不同组别中选出,并受难度系数的限制,所以称为有难度系数限制的自选动作,其难度系数总和不超过9.5(简称规定动作);后面5个动作也从不同组别中选出,因不受难度系数限制,所以称为无难度系数限制的自选动作(简称自选动作)。男子跳板跳水比赛跳11个动作,其中前面5个动作从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作,其难度系数总和不超过9·5;后面6个无难度系数限制的自选动作中,5个动作选自不同组别,剩余的1个动作可选自任何组别。
跳台跳水比赛可在5米、7.5米和10米跳台上进行,但是奥运会、世界锦标赛和世界杯赛及国内重要的跳水比赛,只限在10米跳台。女子跳台跳水比赛时跳8个动作,其中前面4个有难度系数限制的自选动作,选自不同组别,其难度系数总和不超过7.4;后面4个无难度系数限制的自选动作,同样选自不同组别。男子跳台跳水比赛时跳10个动作,其中前面4个从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作,其难度系数总和不得超过7.6;后面6个无难度系数限制的自选动作,分别从6个组别中选出。
动作难度系数大小的规律
动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数,它根据动作组别、竞赛项目(跳板、跳台)、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。
运动员跳水时,动作简单,难度系数就低;动作复杂,难度系数就高。对于同一动作,因器械高度不同,难度系数也有区别,即同样代码的动作,1米板的难度系数最高,3米板的难度系数为2.7次之,10米跳台难度系数最低。在同一高度的比赛中,同样数字代码的动作,A比B的难度系数高,B比C的难度系数高,C比D的难度系数高。
竞技跳水动作类型繁多,从现今的国际跳水竞赛规则来看,共有近百个不同种类的跳水动作。
一、动作组别
根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向,跳水动作分为以下6个组别:
第1组——面对池向前跳水。
第2组——面对板(合)向后跳水。
第3组——面对池反身跳水。
第4组——面对板(台)向内跳水。
第5组——转体跳水。
第6组——臂立跳水(仅在跳台跳水中采用)。
二、空中动作姿势
跳水动作的空中姿势可分直体(用“A”表示)、屈体(用“B”表示)、抱膝(用“C”表示)、翻腾兼转体的任意姿势(用“D”表示)4种。
击剑技术部分
1、击剑时间:指完成一个简单动作所用的时间。
2、定义:各种不同的攻击动作包括进攻,还击与反还击。
----进攻是一个攻击动作,首先伸出手臂,在完成弓步或冲刺动作之前,剑尖连续威胁对手的有效部位;
----还击是对进攻进行防守后的攻击性动作;
----反还击是对还击进行防守后的攻击性动作;
各种不同的防御性动作都叫防守;
----防守是用武器阻止攻击行为的防御性动作。
3、攻击动作
a)进攻:动作进行时只是单个动作,即为简单进攻。简单进攻可以直接(在同一条线上)也可以间接(在另一条线上)进行。当动作进行时是由多个动作组成,既为复杂进攻。
b)还击:还击有及时与不及时之分,但这只是还击动作速度问题。例如:直接的简单还击:
-----直接还击:防守后未离开防守线而击中对手的还击;
-----压剑还击:防守后在对方的剑身上滑动而击中对手的还击。
间接的简单还击:
-----转移还击:防守以后,在相反线上击中对手的还击;(如果防守是在上线,那么经过对手剑的下方还击;如果防守是在下线,那么经过对手剑的上方还击)
-----交叉还击:防守以后,在相反线上击中对手的还击。(在任何情况下都是从对手剑尖前面经过)
复杂还击:
-----画圆还击:防守后,在对方剑的周围画了一个完整圆周;而在相反线上击中对手的还击。
-----两次转移还击:防守后首先经过对手剑的下方转移到相反线上,再回到防守线后击中对手的还击。
c)反攻:反攻是在对手攻击时,作出的攻击动作或防御性的攻击动作。
一般反攻:对一个进攻动作作出的反攻。
对抗反攻:关闭对方进攻路线而终止对方进攻所做的反攻。
及时反攻:击剑时间内的反攻;
d)其他攻击动作
延续进攻:紧接第一个进攻动作之后,没有收回手臂,而在对方防守或后退之后,或者放弃还击,或者还击迟缓,或间接,或复杂,而这时立即作出的简单攻击动作;
连续进攻:当对手防守后没有还击,只是用后退躲闪的方式避开第一个进攻动作后,作出新的简单或复杂攻击动作;
重新进攻:在恢复实战姿势后立即作出新的进攻;
反反攻:进攻者对于对手的反攻动作所作出的任何动作。
4、在进攻同一条线上作出的防守是直接的简单防守,在进攻相反线上实施的防守是划圆防守。
5、运动员保持持剑手臂伸直,剑尖连续威胁对手有效部位为“击剑线”。
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体操项目竞赛规则要点
  为了适应和推进体操技术的发展,国际体操联合会技术委员会每4年对体操规则修改一次。1997年取消了规定动作的比赛,只进行自选动作比赛。
  比赛共分四种:
  团体和个人资格赛(第Ⅰ种比赛)
  各国家奥委会可派由4~6名运动员组成的队或个人参加。在每个项目的比赛中,每队派出5名队员上场,取4个最好成绩相加作为该项目成绩,各项目成绩相加作为团体成绩。体操界称之为6-5-4制。这是至关重要的一场比赛,决定参加团体决赛、个人全能决赛和单项决赛的资格。第一种比赛成绩不带入决赛。
  个人全能决赛(第Ⅱ种比赛)
  在团体和个人资格赛中获全能成绩前24名的运动员参加该赛。以全能决赛成绩决定全能名次。
  单项决赛(第Ⅲ种比赛)
  在团体和个人资格赛中获各单项成绩前8名的运动员参加单项决赛。以各单项决赛的成绩决定单项冠军。
  团体决赛(第Ⅳ种比赛)
  在团体和个人资格赛中获团体成绩前8名的队伍参加该赛。在每个项目上,每队派3名运动员比赛即:比赛采用6-3-3制,每个项目的3个分数都记入团体成绩。以团体决赛的成绩决定团体冠军。
  比赛时,运动员要穿规范的体操服,全队着装要统一。在鞍马、吊环、双杠和单杠比赛中,参赛运动员必须穿长裤、体操鞋(或袜子)。男子运动员在自由体操和跳马比赛中可以穿短裤,也可赤脚。在所有比赛中运动员都要穿背心。女子运动员不得穿过小过露和透明的体操服,不佩戴珠宝首饰。所有的运动员必须佩戴号码。如有违反,将被扣除相应的分数。
  运动员出场比赛前,应保持直立姿势,要举手示意,在绿灯亮或听到信号后30秒内必须上器械。一套动作结束,立正示意,并立即离开比赛台。动作结束后,不允许运动员重新上比赛台。
  为避免伤害事故,在心理上给运动员以支持,在男子单杠、吊环、双杠和跳马比赛时,可以有一名教练员站在器械旁或附近进行现场保护。女子体操运动员比赛时,教练员在赛台上调整杠子,或为高低杠、平衡木移动跳板后,必须立即离开比赛台。
  裁判员是比赛中的执法官。抽签决定裁判员分工。裁判员任职的依据是裁判员的考试成绩。裁判员要参加比赛中所有的裁判会,观看赛台训练。赛前至少提前一小时到达比赛场馆并认真做好赛前准备。
  男子裁判员穿灰色裤子、深蓝色上衣、浅色衬衣系领带。女子裁判员穿深蓝西服套裙、白衬衣。比赛中裁判员不得离开自己的座位,不得与其他人联系,不得与教练员、运动员交谈。裁判员根据评分规则迅速、准确地记录、评判运动员的所有比赛动作,并按格式正确填写评分表,确保自己的评分准确无误。
  裁判员如蔑视评分规则,有意偏袒或贬低某个队或某个运动员,重复出现过高或过低分,不遵守比赛的有关要求与纪律,不参加有关会议,不观摩赛台训练,着装不符合要求,都将受到处罚。
  在男女比赛项目中,均有A、B两组裁判员对运动员比赛动作进行评分。A裁判组根据运动员一套动作的内容确定“A”分。“A”分的内容包括:
  取运动员成套动作的下法加上最好的9个动作共10个动作,计算其难度价值。男子最高难度动作为F组,女子最高难度动作为G组。在所有比赛中,男子和女子项目成套动作的难度分值如下:
  动作组别: A&&& &B&& &&C&& & D&&& &E&& &&F && &G
  动作分值:0.1&& 0.2&& 0.3&& 0.4&& 0.5&& 0.6& &0.7
  A裁判组还要根据不同项目的特殊规定计算动作的连接价值。在所计算的10个动作的难度价值中,每完成一个动作结构组要求,A裁判组将给予0.5的加分。除了跳马之外,成套动作必须要有合乎要求的下法。
  B裁判组确定“B”分,“B”分从10分开始,以0.1分为单位进行扣分。“B”分的内容包括:
  成套动作的艺术及完成错误,技术和编排错误。当动作完成发生艺术性和技术性偏差时,要进行扣分。扣分与某一动作或某一成套动作的难度无关。
  小错 扣 0.1分
  中错 扣 0.3分
  大错 扣 0.5分
  掉下 扣 0.8分
  把艺术扣分、完成错误扣分与技术、编排错误扣分进行汇总,并从10分中扣除,所得分数为最后的“B”分。
  “A”分和最后的“B”分加起来为一套动作最后的得分。最后得分少数情况下不超过10分。
  自由体操
  男子一套动作在70秒内完成,女子在90秒内完成。自由体操成套动作的编排要充分利用整个场地。女子自由体操要有音乐伴奏。运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内,然后开始做成套动作。成套动作的评分从运动员脚的第一个动作开始。运动员可以踩场地边线,但不能过线。当出界情况发生时,司线员将以书面形式通知裁判组负责人,裁判组负责人从最后得分中扣除相应的分数:
  一只脚或一只手出界扣0.1分;
  双脚、双手、一只脚和一只手或身体任何其它部位出界,扣0.30分;
  动作直接落在界外,扣0.50分;
  动作在界外开始,没有难度价值。
  现代鞍马成套动作的主要特征是利用鞍马的所有规定部位,用不同的支撑姿势完成不同的全旋摆动动作(分腿或并腿)、单腿摆动和(或)交叉。允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作。
  运动员必须从站立姿势开始,允许做第一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。动作评分从运动员的手撑鞍马开始。
  一套吊环动作应由比例大致相等的摆动、力量和静止部分组成。这些动作之间的连接是通过悬垂、经过或成支撑,经过或成手倒立来完成的,以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代吊环项目的显著特点。环带不允许摆动和交叉。
  评分从运动员脚离地做第一个动作开始。运动员可从静止站立跳起开始比赛,或在教练员的帮助下成双手握环悬垂双腿并拢的良好静止姿势开始比赛。不允许教练员帮助运动员起摆。
  男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。第一次跳马结束后,运动员应立即返回到开始位置,出示信号后,再进行第二次试跳。
  以男子跳马为例,运动员在资格赛、团体决赛和全能决赛中必须完成一个跳马动作。想获得跳马决赛资格的运动员在资格赛中必须跳两个动作,这两个动作必须是不同结构组的动作,而且第二腾空动作不能相同。
  在完成每一次跳马动作之前,运动员必须向A组裁判员显示该动作在规则中对应的动作号码。号码显示牌可由他人帮助完成,出现显示错误时不对运动员进行处罚。
  如发生下列情况之一,则A组裁判员和B组裁判员出示零分:
  ①运动员有助跑,踩了助跳板和/或触及马而没有做动作;
  ②助跑中断,运动员返回第二次助跑,所跳的动作极差以至无法辨认或脚蹬马;
  ③运动员两次撑马,即单臂或双臂;运动员跳过没有支撑过程,即两手都没有触马;
  ④运动员没有用脚先落地,这意味着至少有一只脚必须在身体其它部分之前接触垫子;
  ⑤运动员故意侧向落地;
  ⑥运动员跳了禁止使用的动作(分腿,第一腾空空翻,上板前做了禁止动作);
  ⑦在资格赛中,运动员想获得单项决赛资格及在单项决赛中,运动员在第二跳时,重复第一跳的动作。
  现代双杠动作主要由摆动动作和飞行动作组成,并通过支撑和悬垂动作的变化来反映运动员在该项目上的能力。
  运动员做双杠上法或动作开始前的助跑,必须从双腿并拢站立姿势开始。运动员单手或双手一接触杠子,则表示动作开始,双脚离地开始评分。做上法时摆动一条腿、迈一步是不允许的,即双脚必须同时离地。做上法时,允许在常规落地垫上放置踏跳板。
  一套现代单杠动作是运动员运用各种握法,流畅地完成半径长短不同的摆动、转体和飞行动作。
  运动员必须从双腿并拢静立或加助跑,跳起抓杠或由别人帮助上杠;上杠后身体静止或悬垂摆动,但要保持良好的姿态。评分从运动员离开地面开始。
  高低杠
  裁判员对高低杠成套动作的评分是由运动员从踏板或垫子起跳开始(不允许在踏板下增加支撑物)。如运动员在上法助跑中出错、未接触踏板、器械,或未跑到器械下面,允许第二次助跑。
  运动员掉下器械到重新上器械(男子鞍马、吊环、双杠、单杠相同)继续做动作前,允许有30秒间断。如果运动员未能在30秒时限内重新上器械,则判定成套动作终止。
  平衡木
  一套平衡木动作的时间不能超过1分30秒。计时从运动员踏板起跳或垫子起跳开始,当运动员结束平衡木成套动作接触垫子时停表。当规定时间剩10秒时给第一次信号,90秒时给第二次信号。如果在第二次信号响时下法落地,不扣分。如果在第二次信号响后下法落地,将对成套动作超时判定予以扣分:
  2秒或更少 扣 0.10分
  多于2秒 扣 0.30分
  运动员从器械上掉下,成套动作被中断,允许有10秒的间断时间,间断时间不计算在成套动作的总时间内。如果运动员未能在10秒时限内重新上平衡木,则成套动作终止。
奥运会体操发展史
  体操成为专门的体育比赛活动,特别是成为竞技性体操,经历了一段发展与完善的过程。
  以奥运会体操比赛记载为例,1896年第1届雅典奥运会,设立了鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠项目,还有爬绳。但没有自由体操项目,也只有男子体操比赛。
  在以后的奥运会上,体操比赛先后增设了火棒操(后改为轻器械体操)、瑞典式体操、欧洲式体操等体操比赛。1932年洛杉矶第10届奥运会上,增设了自由体操,使竞技体操初具规模。1936年的柏林第11届奥运会上,体操比赛才真正形成目前的男子6项比赛;轻器械体操、瑞典式、欧洲式等体操比赛则从男子体操比赛中取消。这次奥运会还开设了女子体操比赛项目,但女子比赛项目的完善与定型是在1960年的第17届罗马奥运会才完成的。
  1984年,第23届洛杉矶奥运会,艺术体操被列为正式比赛项目。2000年,第27届悉尼奥运会,蹦床被列为正式比赛项目。
  按照教科书的分类,体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。多年来,人们仍习惯称“竞技体操”为体操。目前,竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目。

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