-来自: 广宗县秦红龙村卫生室 妇产科
专长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
指导意见:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运動瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿 ,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
→ 打球后小腿部位疼痛感强
健康咨询描述: 不知道是不是天气冷的缘故 最近打球小腿下面的骨头旁边疼 平时走路不疼 一跑起来就疼 怎么回事
想得到的帮助: 帮我分析下 我這是怎么回事 是抻筋了还是打球累的 还是怎么回事
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不做那些理疗什么的休息休息先不打球吃点三七片什么的也可以吧
你好,可以吃点活血止痛的药物先观察看看的若不缓解可以考虑理疗的。
就是劳累所致呗休息休息就好叻吧我打球之前一般不做准备活动我还以为是抻筋了