不吃饭不锻炼真的不会瘦而且還会伤害到身体的健康。瘦不是饿出来的不吃饭会让身体失去很多能量。应该是饮食作息时间有规律。管住自己的嘴迈开自己的腿。多锻炼就会燃烧脂肪有助于减变瘦。
你对这个回答的评价是
这个问题问得非常好，现在来说如果要想很好的去减肥 运动后多久吃饭嘚话那么就要把我吓出两点。一是少吃饭少吃高热量食物二是多锻炼。也就是管住嘴迈开腿能活199祝你心想事成开心每一天，每一天
你对这个回答的评价是？
吃饭不锻炼应该是不会瘦下来的，因为人体的受的话必须要通过锻炼来
增强自己的体质打到一个肌肉的发達程度这样的话才能够在锻炼的过程中，让自己的身体变
得更加的坚强变得更加的瘦弱都变成肌肉，然
后少吃饭不锻炼的话，我觉得嘟堆积成脂肪希望采纳，谢谢了
你对这个回答的评价是？
少吃饭不锻炼，真的会瘦
但是有一点，这种瘦是不健康的可以说是亚健康状态。
毕竟不锻炼的人出汗很少气色不会太好，而且缺少一些活力
你对这个回答的评价是？
少吃饭不锻炼真的会瘦吗肯定
会瘦嘚，人胖的原因主要是吸收
多说导致的，这些物质的来源都是从吃上得到的
所以你少吃饭，就会瘦的
锻炼不会使人变瘦，各项运动員他们的锻炼很多，
你对这个回答的评价是
