中老年人健身器材有多少，具体名..
中老年人健身器材有多少，具体名..
中老年人健身器材有多少，具体名称，价格等级
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：内科,尤其擅长高血压，肺炎等疾病
&&已帮助用户：13353
问题分析：这个是很多的， 像是常见的跑步机，价格差异很大，有的2000元左右，有的上万元。公路车，山地车，这个有几百元的。意见建议：其实最自然的才是最好的，像是跑步，太极拳，游泳，练剑，这些不需要太多的器材，空间很充足。
职称：医师
专长：冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
&&已帮助用户：29078
问题分析：中老年人的健身器材很多，具体的名称与规格、价格也会有很多情况，都是不同的。意见建议：可以各据个人的不同要求进行选择。最好去健身器材市场看看。这里篇幅有限，无法一一列举。
职称：二级营养师
专长：维生素A过多病
&&已帮助用户：11652
健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您适合中老年人的健身器材有跑步机、手掌健身球、以及小哑铃等，另外，锻炼的时候请注意一定要量力而行，不可强迫自己的身体意愿。希望我的回答对您有所帮助。
问有一个问题，具体吃什么药物或食物会造成阳痿?食物名称或药物名...
职称：医师
专长：内科 两性健康
&&已帮助用户：105790
阳痿是指男性在性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交阳痿又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿据国外有关资料统计，阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%~42%。国内有关调查表明在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后不少人会阳痿，到了65~70岁时阳痿的发生进入高峰。但也因人而异并非绝对。
问艾滋病的体检费，常规药物名称、价格
职称：医生会员
专长：擅长各种传染病以及营养方面的疾病
&&已帮助用户：1300
病情分析： 你好，现在国家规定艾滋病人的体检是免费的，你可以到疾控中心进行免费体检，也可以去医院进行体检，医院的话差不多60多块。意见建议：你好，艾滋病的检查需要抽血检查，进行实验室的相关检查，主要指标是CD4和CD8.常规药物为替诺福韦加拉米夫定加依非韦伦，祝康复。
问您好！经常记不住去过的地方的名
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有 一定的提高的作用。注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄， 木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。而且注意好的学习方法。
问同时患有血糖高和血脂稠的患者，应该拿什么药？具体到药的名...
职称：医师
专长：肾病综合征
&&已帮助用户：23058
问题分析：你好，血糖高的现象一般首先需要明确诊断是不是糖尿病的现象的，因为诊断糖尿病是有一定的标准的，并不是血糖高就一定需要吃药治疗的；血脂稠是需要积极吃药对症治疗的。意见建议：建议你还是先到医院内分泌科就诊，做空腹血糖及糖化血红蛋白等指标的检查明确诊断，如果确诊为糖尿病，可以应用弗莱迪降糖治疗，应用辛伐他汀滴丸降血脂治疗，定期复查，祝你好运。
问咽喉发炎流鼻涕的感冒，该吃什么感冒药，具体的药物名...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 注意休息多喝水，流涕等症使用以上药物治疗即可。适当增加衣物注意保暖。如果感冒加重的话就使用抗生素抗菌。祝健康
问A-TPO和A-TG过高应选用什么药物，具体的名...
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
&&已帮助用户：59096
病情分析：
意见建议：TGA是抗甲状腺球白抗体,它是反应慢性淋巴性甲状腺炎的指标.升高,反应桥甲炎病也可短时间升高.A-TPO你最好问看病的医生.只供参考.
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评价成功！老人使用健身器材要小心
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老人使用健身器材要小心
来源: 老人报
　　日前，一位河南老人像往常一样来到某小广场的健身器材前锻炼身体，可没想到拉着单杠做引体向上时，一个不小心，胳膊脱臼了。
　　专家提醒，社区及小区里的健身器材每一项都有其锻炼的针对性，同时每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，人们玩的时候要注意绕开这些“危险地带”，选择适合自己的项目。
　　健骑机：这种健身器材很适合长期伏案工作而导致腰肌和颈部劳损的人，但患有椎间盘突出症的人万万不可以使用健骑机，否则会造成原本就不是很健康的脊柱再次受伤，加重病情。
　　太空漫步机：有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为这么做可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。尤其是上了年纪的老年人，锻炼时一定要保护好自己的腰肌，甩动幅度不可以过大，最好不要超过45度，以免造成伤害。
　　扭腰器：扭腰器是很受欢迎的健身器材，大部分人觉得方便，不费力，而且能从其中得到一点乐趣。在使用扭腰器的时候一定要注意，尤其是老年人，动作要慢，扭动幅度要小，不宜超过180度。
　　单杠：使用的时候一定要注意不可太快太猛，以免造成肌肉拉伤，尤其是在寒冬季节，一定要热身运动之后才可以尝试力量器材。有椎间盘突出症中度症状的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。
　　社区的健身器材用得好是健身，用不恰当往往就会变成伤身。因此人们在享受社区健身器材带来便利的同时，一定要掌握动作要领，量力而行，而在健身前一定要先清楚地了解自己的身体状况。
　　（江海晚报）
馆藏&12843
TA的最新馆藏健身器材使用方法_中国百科网
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健身器材使用方法
使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》国家标准在北京通过了专家审定...
推时呼气。 D.训练要点：一般都采用较宽的握距，横杠放下在锁骨处，这种方法使胸部肌肉更用得上力。 上斜哑铃卧推 A.重点锻炼部位：胸大肌上部，其次是三角肌前束和肱三头肌。 B.开始位置：仰卧在上斜角度为35-45度的卧推凳上。 C.动作过程...
推时呼气。 D.训练要点：一般都采用较宽的握距，横杠放下在锁骨处，这种方法使胸部肌肉更用得上力。 上斜哑铃卧推 A.重点锻炼部位：胸大肌上部，其次是三角肌前束和肱三头肌。 B.开始位置：仰卧在上斜角度为35-45度的卧推凳上。 C.动作过程...
简述户外健身器材中的平衡木的使用方法 锻炼方法,黄骅市富强新型建筑材料有限公司；小平衡木上行走时，应眼睛平视前方．双臂伸展或平举，一步一步自然前行。然后倒走返回为1次。 锻炼强度,玻璃钢容器、玻璃钢储罐优良的物理性能；青少年可以在平衡木上...
健身器材健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。 健身器材分类以及主要功能健身器材的主要功能是：划船器：主要用来增强手臂力量及动作协调。健美车：锻炼时，象骑...
它们的主要功能是：增加健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。臂力：哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板 划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力...
，也会大大降低健身的热情。 第三，价格适中。不要盲目崇拜国外产品，国内企业生产的产品，价格相对较低，种类较多，这些产品的功能也是完全可以满足锻炼的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是国外健身器材所缺乏的。 第四，售后服务要注重...
健身器材FitnessEquipment 体育用品SportingGoods 健身器材名字的中英名称: Chestpressmachine坐姿推胸机 sovermachine双臂交叉训练机（大飞鸟机） Militarypress肩部推举机...
　　健身器材的做工精细度、人性化程度和舒适性，这些细节方面是凸显器械档次的重要保证，器械的折弯技术、焊接技术、组装工艺、表面处理工艺和所采用易损件的质量都和成品器械的质量和档次紧密关联。 　　举两个比较简单的例子，比方说器械的焊口，机器手...
新华网杭州３月４日专电（记者岳德亮）健身器材作为一项公益设施，如今已广泛走进小区、公园、广场等地，给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但近年来，有关健身器材伤人尤其是儿童的事件屡屡发生。消防专家提醒，健身器材频频“咬人”警醒市民需加强防范...
如何挑选适合家庭的健身器材？ 　　商场里卖的健身器材一般分为两类，一是有氧类健身器材，如跑步机、电单车等，主要是增强心肺功能的;一是无氧类健身器材，如锻炼肌肉的拉力器等各种力量器械。在购买健身器材前，先得看购买的目的是为了锻炼肌肉，还是...
标 签：成都三箭健身器材：成都健身器材 成都篮球架 主 营：成都三箭体育 成都三箭体育器材供应信息：田径用品 健身路径 篮球用品 场地铺设器材 乒乓球用品 体操用品 公共场所家具 网球用品 台球用/ 简 介：健身器材英克莱系列介绍:英克莱...
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错用健身器材健身不成反伤身 　　社区健身器材伤人的事件屡屡发生，近日，郑州又有两名儿童在玩健身器材时受伤。记者走访几个社区健身场地发现，悲剧并未警醒人们，健身器材旁边的“险象”时刻在上演。更值得注意的是，由于姿势不正确，关节损伤、韧带拉伤...
如何才能正确使用公共健身器材 　　在崇尚养生的广州,市民健身已成一道风景,各小区内、公园里经常可见公共健身器材,这类便民设施一经推出,就受到了热捧。有调查显示,广州市内的公共健身器材使用率可达80%以上,以50-70岁左右退休的中老年人...
力量型健身器材的健身效果 力量型健身器材大多都是比较年轻的人的主要健身器材，但是对于中年朋友还老年朋友适当的力量型健身器也是好处多多的，下面让我们详细了解一下。力量训练好处多多。一、用肌肉来减肥力量训练可以增加肌肉减少脂肪。肌肉的增加...
你要了解的健身器材禁忌 　　太空漫步机　切忌摆动幅度过大 　　太空漫步机是最受欢迎的健身器材。之所以受欢迎，是因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。医生说，太空漫步机其实很容易拉伤腰肌，特别是老年人肌肉由于老化而水分减少...
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我国室外健身器材的发展由于使用环境、使用频率不同，室外健身器材与室内健身器材具有完全不同的特点。室内健身器材有专人管理、专人指导，而室外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下，不仅要求设备具有良好的防松动、防水性能，而且还要防盗，对器材...
Mail: Copyright by ；All rights reserved.老年人健身器材使用禁忌有什么
核心提示：老人在使用老人健身器材的时候一定要根据自身的情况，有一些老年人本身身体就不好，腰间盘就突出或者有风湿，腿脚不便，所以在使用这些老年人健身器的时候首先要知道这些健身器的作用和锻炼的部位，以免在使用时造成危险。
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现在一些小区里面都有健身器材，而这些健身器材大多是为老年人配备的。像一些扭腰器，牵引机，空漫步机，一些单杠双杠，很多老年人都在使用。由于是小区里面的器材，属于公共器材，在维修维护上难免要过于滞后，所以老年人在使用的时候一定要注意安全，另外这些老年人健身器材在使用的时候有哪些禁忌呢?
老年人健身器材使用事项
1、空漫步机
小区里的空漫步机是老年人比较喜欢的一种健身器材，老年人双腿站在空踏步机上，来回摆动，看上去好像动作不大，没有什么风险性。实际上这种空踏步机摆动幅度可以大，老年人双脚站在上面都离了地其实很危险，因为空漫步机的锻炼是，腰椎和腿部肌肉的锻炼，很多老年人在这两方面都有老化的现象，你使用太空漫步机的时候幅度不要过大，则会拉伤机主周围的肌肉，粘人肌肉的韧性已经差了，你在使用时频率要慢些。
老人健身器材中有扭腰器是老年妇女特别喜欢的一项运动，一些老年人喜欢站在一个旋转的大圆盘上，摆动着腰椎，这个大圆盘其实有360度的旋转角，老年人在使用时要特别小心，手一定要把住栏杆，否则不轻易旋转速度过快，或者旋转角度过大，就容易造成腰椎的扭伤，再把栏杆的时候要注意防滑，以免脱手对身体造成伤害。
还有很多老年器材，例如牵引器等，都是老人比较喜欢的，老人在使用老人健身器材的时候一定要根据自身的情况，有一些老年人本身身体就不好，腰间盘就突出或者有风湿，腿脚不便，所以在使用这些老年人健身器的时候首先要知道这些健身器的作用和锻炼的部位，以免在使用时造成危险。
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中老年人怎样选择健身器械心得，感谢您的参与！
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