体育考试时，18度穿什么衣服合适适

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-29 11:35 标签： 体育中考穿什么衣服
能不能带水进场，能不能中途换鞋…直击中考体育，你关心的都在这里！阅读　　2017中招体育考试
　　今天轰轰烈烈开始啦
　　如果你家娃还没考试
　　这篇微信你一定需要
洛阳晚报教育周刊的记者受邀作为媒体监督员
在新浪微博上对考试首日“战况”进行了直播
还解答了众多家长的疑问
你们围观了吗？
我们的主播是不是美美哒！
看到孩子们的考试现场，是不是很激动？
你知道今天的直播有多火吗？
截至小编推送时
直播视频点击量已经过3万人次啦！
考完足球再考长跑能换鞋吗？
立定跳远的垫子滑不滑？
渴了能不能喝水？
考场中，孩子们出现了一些失误
直播里，家长们也疑问众多
对此，我们邀请到市教育局相关负责人、监考老师、保健医生等进行了解答和提醒……
想让娃考出好成绩吗？
必！须！来！看！看！
　　此次考试共有8.3万人参加，其中市区2.3万人，考试持续至17日；其他县（市）区的考试，将持续至6月1日。
　　??现场
　　考试成绩仪器测量，全程监控严防作弊
　　6日9时30分，工作人员认真检查了记者所持巡考证件，并对记者的身份进行核实后，记者进入考场。
　　考场内，整个考试过程紧张有序：考生进出考场、进行每项测试前，必须刷卡核对个人信息；考试过程中，考生的成绩全部用电子仪器测量，完全取消了手动、手量；每项测试结束后，考生成绩会直接呈现在终端电脑上；全部考试结束出场时，考生可看到自己的测试总分；对自己的考试进行确认后，考生签字离场。
　　此外，每个考试项目前还设有摄像头全程监控。在考务办公室的电子屏幕上，整个考场情况可一目了然。
　　??观众
　　针对观众疑问，监考人员现场解答
　　Q:立定跳远是在垫子上跳吗？滑不滑？垫子上有刻度吗？
　　A:立定跳远是大家最关注的一个项目，这个项目的难度相对较大。记者在现场看到，所有考生须在一块长方形垫子上完成考试，垫子上只有一条白色起跳线，没有具体刻度。为测试垫子的防滑性，记者踩在垫子上试了试，摩擦力很强，和踩在塑胶跑道上的感觉差不多。
　　Q:各考试项目的顺序是怎么安排的？
　　A:每名考生要参加3个项目的测试，立定跳远，篮球障碍运球、足球曲线运球（二选一）及长跑，长跑是最后进行的项目，其他两个项目由考务人员根据现场情况统筹安排。
　　Q:考试时穿什么鞋比较好？中间能不能换鞋？
　　A:考试时最好穿平时训练时穿的鞋，橡胶底的鞋会比较防滑，不能穿皮鞋、塑料凉鞋和钉鞋。
　　根据规定，考生进考场时只能穿一双鞋，不能携带与考试无关的物品。
　　Q:能带水进考场吗？万一渴了怎么办？
　　A:进入考场前，考生可适当补充水分，进考场时不能携带饮品。每名考生的考试时间大约为40分钟，长跑为最后一个项目，一般来说不需要中途补充水分。
　　Q:如果下雨了咋考试？
　　A:考试当天，如因天气原因无法考试，考务部门会提前通知；如果当天的考试临时取消，原计划在当天进行考试的学校，要将考试时间推迟到所有学校考完之后。
　　Q：考试当天，孩子的早餐有什么要求或禁忌吗？
　　A:考试当天，孩子的饮食最好清淡一些，补充足够的能量就可以了，千万不要吃过于油腻或不好消化的食物，稀饭、馒头是早餐的最佳搭配。
　　??提醒
　　考生易犯的小失误，希望你能避免
　　在直播过程中，记者发现，一些考生的技巧很娴熟，但最后还是没拿到满分。针对考生出现的一些小失误，我们请来市教育局体艺卫站体育兼职教研员，洛阳东方二中梁珂老师来为考生支招。
　　“首先要有自信！考生经过了长时间锻炼和体育老师的专业指导后，身体素质和运动技能都有了大幅度提高，要相信自己一定能考出理想成绩，以乐观的心态应对考试。”梁珂说，面对人生的第一次大考，一些考生会精神紧张，导致动作变形，造成失误，这就要求考生在考试时不要过分考虑得分的高低，每一项考试前，要听清裁判讲解的要求和注意事项，按考试步骤从容面对，发挥出平时的训练水平。
篮球障碍运球
　　每人有两次机会，第一次要稳，保证先有成绩，第二次再求快。
　　篮球运球时，不要离标志杆太近，虽然碰到杆不扣分，但碰倒的话就要扣分了，这个尺度要把握好。同时注意过杆时的节奏，脚步不能乱。
　　起跑时手托球跑、运球时翻腕、双手抱球等也时有发生，考生要注意避免。
足球曲线运球
　　心态决定成绩，一定不急不躁。认真听信号，听到出发的口令后再运球出发。
　　抢跑、漏绕障碍物、手触球、不按规定路线行进、碰倒标志杆，都是违例行为，也不能人和球分开绕过障碍物。
　　如果出现失误，要迅速回到发生失误的地方继续考试。到终点时，必须是球先于人过线。
　　立定跳远采用防滑立定跳远垫、电子红外线测量考生成绩。起跳前，如果听到“滴”声提示音，可能是脚部踩线，这时千万不要着急，可两脚挫地缓慢后退，听到“开始”指令后再起跳。
　　起跳时，如果有以下动作，就会被判为犯规：踩线起跳、单脚起跳、垫步起跳（俗称“二次小跳”）、助跑起跳等。
　　此外，如果在跳完之后向后走，或者出现手后扶、身体后倒等情况，那么将以起跳线到身体最近着地点之间的距离为考生成绩。所以，如果落地后没站稳，一定要想办法往前跳离测试区域。
　　中长跑为考试中最后一项测试内容。考试前，考生要按照监考老师的要求，将电子计时器（俗称“腕表”）戴在左手腕上，并检查腕表上的数据是否已清零，如果不是的话，不要自己随便按表上的按钮，而要请监考老师进行调整。
　　考试过程中，如果腕表脱落的话，不用自己捡，可继续往前跑，冲刺过终点后立即报告监考老师，监考老师会根据应急预案进行处理。
最后再看看直播平台上
观众们都是咋说吧！
　　蓦然花开：第一次看中考体育直播，太给力了！再多来几场吧！
　　橙子心晴：我家孩子也快要上战场了，给他加油。
　　bangbang：看着直播，真为孩子们捏把汗啊，乖们，可别紧张了。
　　大鱼：主播的水平，跟体育赛事解说员有一拼哦。
麻溜进入“洛阳晚报教育周刊”（lywbjyzk）
即可回看2017中招体育考试首日直播
　　统筹：玲玲 编辑：寇玺
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城市·招商中考体育穿什么衣服
中考体育穿什么衣服
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来源：北京凹凸教育咨询有限公司
　　中考体育穿什么衣服？中考的最终期间要仔细的对待每一次考试，把平常的每一次考试作为中考看待，堆集应试窍门，总结考试成功经历和失利经验。下文为中考总温习的有关内容，感兴趣的能够看看。　　针对中考复习攻略,大家共勉!　　化学：考试掌握答题方法，提高拿高分几率
　　恰当加强做题操练和模拟训练，把握化学考试方法。简单题和中等难度标题需要在有限时刻内准确快速完结答题，为难题赢得更多的考虑和答题时刻。如果在答题过程中，遇到较难处理的问题，考生可先跳过难题，回答后边较易得分标题，然后留出充沛时刻去完结上面的难题。这么做，通常可以进步拿高分的概率。　　如何提中考试成绩,“秘籍”在此!　　中考生如何成学霸：听思并用法
　　子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”边听边考虑也是一种有用的听课办法。听通常是被迫地吸收，思则是自动地考虑。
　　边听边思，可以在由被迫转化为自动的过程中，逐渐加深对常识的知道和了解。只听不考虑，录音机式的听课，囫囵吞枣，谈不上真实把握常识，更谈不上培育创造性思维能力。
　　通常可从这些方面考虑：教材的重、难点在啥地方，老师为何这样处理教材，老师讲的自个是否真实懂了，老师讲的与自个想的有啥不一样，这篇课文与其他课文有何异同……以思促听，能知其然也能知其所以然。　　中考体育穿什么衣服:0　　“中考体育穿什么衣服？”的介绍就到这里了,温习备考时期写工作，务必要像对待考试一样，留意审题，学会剖析，答题力求准确，不应丢分绝不丢分。如遇到不会的标题，千万不要抄答案，可看看课本上的相关知识点，可看看讲堂笔记，要留意典型例题剖析。不能只重视一味地做题，而忽略了剖析、概括。“学而不思则罔”，考虑是学习的魂灵。　　中考体育穿什么衣服？本文为厚学网独家提供!厚学网拥有全国10万家培训机构,您要的培训这里都有,找培训,上厚学网!
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