体育中考八百米中考体育穿什么鞋最好子好

中考八百米,立定跳远穿什么鞋子好_百度知道
中考八百米,立定跳远穿什么鞋子好
本来打算买双气垫鞋,后来又看到评论讲气垫鞋不能增强弹跳力,只能减震,反倒会增加负担。又有点犹豫,不知道买什么鞋子效果好,望推荐一下(xx品牌xx系列)
我有更好的答案
一般都是穿钉鞋的。我们中考也是穿钉鞋,现在就开始练习穿钉鞋跑步了!
运动鞋啊,你以为穿什么
所以想问问穿什么跑鞋好
自己穿着舒服就是最好
哪有哪些好的款式呢
如果你要穿品牌的话,特步是不错的,特步的鞋基本上都是跑鞋建议你选较轻的,这样跑长跑可能轻松点,带有海绵的胶鞋较为合适,在跑步中,两脚每跑一步都要承受一次地面反作用力对它的冲击,这种冲击是通过脚底传递的。由于胶鞋内海绵是泡沫橡胶制作的,有较大的缓冲力,当它受到反作用力冲击时,会很快变形凹陷下去,从而消耗了大部分冲击力,减少了对脚底的冲击。同时,由于海绵的缓冲,还能使剩余的冲击力均匀的分布在脚底上,而不是集中在一点上。一旦冲击力消除,富有弹性的海绵即刻恢复到原状而凸起,使跑步感到有弹性,跑完后既不感到特别疲劳又不感到脚底疼痛。
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出门在外也不愁女生中考跑八百米穿什么鞋好
女生中考跑八百米穿什么鞋好
就快要中考了,希望能找一款适合跑800米的鞋子,同时希望前辈们能给一些提高800米成绩的技巧,和准备工作
脚尖有气垫的鞋adidas的不错价格在980左右(我是上届的)第一圈稍微快一点,不要落后于其他人第二圈慢一点,不然最后一圈没体力冲刺最后一圈慢慢加速,直到一百米处用最快速度不要管身体在最后的时候不舒服因为800米是最后考的第三圈拼了老命冲
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关于中考体育成绩(上海)
不是特别好,如果再提高的话最多是3分48,这样能拿几分?跳远要跳几米?1米6行吗?
你的问题里包含好多问题啊,我根据"?"的顺序回答吧
1.拿高分要苦练;
2.中考800米不是要跑几秒,而是要看上海的标准;
3.4分的成绩不算太好,只能算一般偏低些,但不要恢心,800米的提高对一般学生来说是不难的.
4.打电话给上海是教委体卫科,咨询你的情况,他们会给你很好的答复的.你就知道3分48能拿多少分了,
5.你能跳多少就多少了;
6.1.6不太行的;
回答完毕~~~~
最后,我想对你说的是,不要把考试看的太重要,考试毕竟是一种手段,关键在于你是否把锻炼当作一种习惯,事实上,考试的目的是要让所有学生知道健康太重要了,健康就在你身边,而且把握在自己的手中的..
愿你在中考中取得好的成绩.
只要及格就好 了
如果你学习成绩一般 那还是要 多在体育上 拿点分的好
如果你学习什么也不是 那我权你 还是不要去考了
但你要相信自己可以做到最好
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大家还关注我市中学生在中考前需要进行体育加试.下列是小红对关于加试的相关估计.其中最符合实际的是(  )A.立定跳远满分成绩需5mB.八百米满分成绩需1.5minC.所用的实心球质量约为1.5kgD_百度作业帮
我市中学生在中考前需要进行体育加试.下列是小红对关于加试的相关估计.其中最符合实际的是(  )A.立定跳远满分成绩需5mB.八百米满分成绩需1.5minC.所用的实心球质量约为1.5kgD
我市中学生在中考前需要进行体育加试.下列是小红对关于加试的相关估计.其中最符合实际的是(  )A.立定跳远满分成绩需5mB.八百米满分成绩需1.5minC.所用的实心球质量约为1.5kgD.跑完800米后同学的心跳速度约为每秒钟80次
A、中学生立定跳远的成绩在2m左右,不可能达到5m.此选项不符合实际;B、中学生800米满分的成绩在2min以上.此选项不符合实际;C、普通实心球的质量在1.5kg左右.此选项符合实际;D、正常情况下人的心跳在1次/s左右,跑完800米后同学的心跳速度加快,但不可能达到80次/s.此选项不符合实际.故选C.西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋 - 陕西频道 - 西部网(陕西新闻网)
西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋
时间: 07:52:52
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  近日,市教育局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》,确定了今年西安市中考体育考试时间为4月5日至30日,考试新增了中长跑项目。刘女士的女儿今年将参加中考,最近她很纠结:女儿考体育,买什么鞋合适呢?专家建议,考试时穿舒适、合脚、轻便的慢跑鞋或综合运动鞋即可。
  家长纠结名牌运动鞋买还是不买
  刘女士的女儿在铁一中上初三,文化课成绩挺好,体育有点弱,家人担心,如果体育考不好,影响总成绩。“中考体育的考试项目有立定跳远、坐位体前屈和800米,想买一双适合立定跳远和跑800米的运动鞋,女儿说,班里同学买的大都是价格1000多元的知名品牌运动鞋。”刘女士说,一方面,这样的鞋子确实太贵,另一方面,好几个人都说,这样的鞋并不适合考试。到底买还是不买?
  体育老师综合运动鞋满足中考需求
  西安市育才中学体育教师李光说:“中考没有必要选择上千元的气垫鞋、橡胶鞋,选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远、800米的需求。有些运动鞋价格昂贵,很厚重,穿着重反而影响正常发挥。”
  李光说,考试时穿什么鞋并不是决定性因素,建议同学们抓住最后几个月的时间刻苦训练,掌握要领,就能发挥出自己的水平。
  西安体育学院教授苟波建议:“综合训练鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋,各种功能的都有,有商家宣传的因素,但从专业上来说,还是有科技含量在里面。”
  苟波说:“这些功能型运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的,日常进行体育锻炼时,选择一双综合训练鞋,打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。”(记者毛蜜娜)
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