体育中考八百米中考体育穿什么鞋最好子好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-22 03:56 标签： 体育中考穿什么衣服
中考八百米，立定跳远穿什么鞋子好_百度知道
中考八百米，立定跳远穿什么鞋子好
本来打算买双气垫鞋，后来又看到评论讲气垫鞋不能增强弹跳力，只能减震，反倒会增加负担。又有点犹豫，不知道买什么鞋子效果好，望推荐一下（xx品牌xx系列）
我有更好的答案
一般都是穿钉鞋的。我们中考也是穿钉鞋，现在就开始练习穿钉鞋跑步了！
运动鞋啊，你以为穿什么
所以想问问穿什么跑鞋好
自己穿着舒服就是最好
哪有哪些好的款式呢
如果你要穿品牌的话，特步是不错的，特步的鞋基本上都是跑鞋建议你选较轻的，这样跑长跑可能轻松点，带有海绵的胶鞋较为合适，在跑步中，两脚每跑一步都要承受一次地面反作用力对它的冲击，这种冲击是通过脚底传递的。由于胶鞋内海绵是泡沫橡胶制作的，有较大的缓冲力，当它受到反作用力冲击时，会很快变形凹陷下去，从而消耗了大部分冲击力，减少了对脚底的冲击。同时，由于海绵的缓冲，还能使剩余的冲击力均匀的分布在脚底上，而不是集中在一点上。一旦冲击力消除，富有弹性的海绵即刻恢复到原状而凸起，使跑步感到有弹性，跑完后既不感到特别疲劳又不感到脚底疼痛。
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出门在外也不愁女生中考跑八百米穿什么鞋好
女生中考跑八百米穿什么鞋好
就快要中考了，希望能找一款适合跑800米的鞋子，同时希望前辈们能给一些提高800米成绩的技巧，和准备工作
脚尖有气垫的鞋adidas的不错价格在980左右（我是上届的）第一圈稍微快一点，不要落后于其他人第二圈慢一点，不然最后一圈没体力冲刺最后一圈慢慢加速，直到一百米处用最快速度不要管身体在最后的时候不舒服因为800米是最后考的第三圈拼了老命冲
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关于中考体育成绩（上海）
不是特别好，如果再提高的话最多是3分48，这样能拿几分？跳远要跳几米？1米6行吗？
你的问题里包含好多问题啊,我根据"?"的顺序回答吧
1.拿高分要苦练;
2.中考800米不是要跑几秒,而是要看上海的标准;
3.4分的成绩不算太好,只能算一般偏低些,但不要恢心,800米的提高对一般学生来说是不难的.
4.打电话给上海是教委体卫科,咨询你的情况,他们会给你很好的答复的.你就知道3分48能拿多少分了,
5.你能跳多少就多少了;
6.1.6不太行的;
回答完毕~~~~
最后,我想对你说的是,不要把考试看的太重要,考试毕竟是一种手段,关键在于你是否把锻炼当作一种习惯,事实上,考试的目的是要让所有学生知道健康太重要了,健康就在你身边,而且把握在自己的手中的..
愿你在中考中取得好的成绩.
只要及格就好 了
如果你学习成绩一般 那还是要 多在体育上 拿点分的好
如果你学习什么也不是 那我权你 还是不要去考了
但你要相信自己可以做到最好
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大家还关注我市中学生在中考前需要进行体育加试．下列是小红对关于加试的相关估计．其中最符合实际的是（　　）A．立定跳远满分成绩需5mB．八百米满分成绩需1.5minC．所用的实心球质量约为1.5kgD_百度作业帮
我市中学生在中考前需要进行体育加试．下列是小红对关于加试的相关估计．其中最符合实际的是（　　）A．立定跳远满分成绩需5mB．八百米满分成绩需1.5minC．所用的实心球质量约为1.5kgD
我市中学生在中考前需要进行体育加试．下列是小红对关于加试的相关估计．其中最符合实际的是（　　）A．立定跳远满分成绩需5mB．八百米满分成绩需1.5minC．所用的实心球质量约为1.5kgD．跑完800米后同学的心跳速度约为每秒钟80次
A、中学生立定跳远的成绩在2m左右，不可能达到5m．此选项不符合实际；B、中学生800米满分的成绩在2min以上．此选项不符合实际；C、普通实心球的质量在1.5kg左右．此选项符合实际；D、正常情况下人的心跳在1次/s左右，跑完800米后同学的心跳速度加快，但不可能达到80次/s．此选项不符合实际．故选C．西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋 - 陕西频道 - 西部网（陕西新闻网）
西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋
时间： 07:52:52
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　　近日，市教育局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》，确定了今年西安市中考体育考试时间为4月5日至30日，考试新增了中长跑项目。刘女士的女儿今年将参加中考，最近她很纠结：女儿考体育，买什么鞋合适呢？专家建议，考试时穿舒适、合脚、轻便的慢跑鞋或综合运动鞋即可。
　　家长纠结名牌运动鞋买还是不买
　　刘女士的女儿在铁一中上初三，文化课成绩挺好，体育有点弱，家人担心，如果体育考不好，影响总成绩。“中考体育的考试项目有立定跳远、坐位体前屈和800米，想买一双适合立定跳远和跑800米的运动鞋，女儿说，班里同学买的大都是价格1000多元的知名品牌运动鞋。”刘女士说，一方面，这样的鞋子确实太贵，另一方面，好几个人都说，这样的鞋并不适合考试。到底买还是不买？
　　体育老师综合运动鞋满足中考需求
　　西安市育才中学体育教师李光说：“中考没有必要选择上千元的气垫鞋、橡胶鞋，选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远、800米的需求。有些运动鞋价格昂贵，很厚重，穿着重反而影响正常发挥。”
　　李光说，考试时穿什么鞋并不是决定性因素，建议同学们抓住最后几个月的时间刻苦训练，掌握要领，就能发挥出自己的水平。
　　西安体育学院教授苟波建议：“综合训练鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋，各种功能的都有，有商家宣传的因素，但从专业上来说，还是有科技含量在里面。”
　　苟波说：“这些功能型运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的，日常进行体育锻炼时，选择一双综合训练鞋，打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。”(记者毛蜜娜)
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