温州怎么样对儿童注意力训练方法

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ICP经营许可证编号 京ICP证060405号 京ICP备号-12 京公网安备37号 Copyright (C) 北京五八信息技术有限公司 版权所有114网址导航处理亲子关系的原则和技术
今天来跟大家谈谈亲子关系的一些具体的技术,我们的孩子会形成什么样子,跟早期的亲子互动模式、亲子关系紧密相连。家长时常困惑孩子怎么会是这个样子,很震慑,孩子突然变了,觉得自己教育失败,殊不知种子早在早期就已经种下。作为家长我们需要去理解,去懂得这些道理,我们才不会犯一些错误。
首先,家长需要有一个正确的内心逻辑,包括无知的态度、保持自我察觉和积极假设思维。
(一)保持无知的态度很重要
很多家长懂得太多了,什么都知道,在孩子给出问题,或想要表达什么的时候,家长总是会告诉孩子“你这样不对,你应该这样……你现在这么大了,你怎么还能这样?”
其实有时家长要学会做一个“无知的”家长,让孩子有机会有信心表达内心的东西,在回答问题的过程中孩子会逐步建立自信。
(二)保持自我觉察很重要
案例重现:一个孩子想学小提琴,妈妈坚持让他学钢琴,一周之后,他再也不想练习钢琴了,爸爸以砸掉钢琴威胁逼迫孩子练习钢琴,孩子说“你砸吧!”爸妈生气又无奈。
在这个案例中,我们可以看到钢琴是父母的愿意,并非孩子的意愿。作为父母,要保持自我觉察,不能把我们的需要,强加在孩子身上。家长们要感受自己此时此刻的状态及对孩子的状态,千万不要以为言语中没有流露出来的,孩子就感觉不到,你的神情,语态,行为都会给孩子传递你内心真实的信息。只有从内心真正接纳孩子,那才是对孩子最好的爱。
(三)拥有积极假定思维很重要
比如得知孩子在学校打架,第一反应可能是负面的,孩子又干坏事了,又闯祸了。如果带着这种假定,我们见到孩子时,流露出的会是负面的信息。积极假定,要看到背后的东西,比如,可能孩子是为同学打抱不平,出发点是正义的,那么,我们先与孩子共情,再来处理事件。孩子觉得我们很通情达理,他们愿意与我们分享内心的感受。
再者,我们在沟通的过程中应该把握两个原则:
(一) 少用语言、多用非语言交流
有时我们看到孩子的问题,觉得应该讲一讲,有时父母一起双面夹击,让孩子觉得受不了了。这种情况下,我们应该站在孩子的角度,去感受。有时候孩子因为玩游戏,晚睡。我们并不一定要用嘴巴来说,让孩子早些睡觉。有时我们只要一个关切的眼神看一眼孩子,轻轻拍拍孩子的肩膀,孩子就心领神会了。
(二)注意共情的原则
共情,通俗点讲就是快乐着对方的快乐,悲伤着对方的悲伤。学会去理解体验孩子的感受,让孩子感觉到你理解他了,这是一种尊重。如很多孩子做作业很困难,烦透了那么多作业。大冷天还要早起上学。曾经有孩子因为妈妈说:“你不上学就去扫马路吧!”第二天孩子起床真的拿起扫帚,说“我不上学,我就要去扫马路!”这些时候我们该如何和孩子交流呢?我们需要与孩子共情,去理解他的难处,“妈妈知道你作业真的很多,一天下来真的很累,这么冷的天,要早早起床,真的不容易。”家长可能担心,我们说了这些话,孩子真的不想去上学了。事实上大部分情况下不会的,我们的孩子都很清楚不上学的后果,虽然觉得上学很痛苦,但他依然会挣扎着去继续学业。因为他得到了我们的理解、尊重与支持,他们有了前进的动力。
亲子关系处理中家长的部分困惑解答:
1.孩子没有规则意识怎么办?如很喜欢看电视,规定时间到了还要看。
叶老师:如果我们的规则是家长单方面制定的,这是不合理不公平的。即使看起来天衣无缝,孩子也是会找机会挑衅的。合理公平的规则应该由双方共同制定。
有时候,可能家长和孩子的理想状态可能会差距很大,双方都需要做出让步。当孩子看到大人做出让步后,孩子也会做出相应的让步,家长不要着急,想一步就实现自己的理想状态,可以分解步骤,多次逐步完成,一次次接近理想状态。
我们要由他控逐渐转成自控,孩子有了自控权和能力,当孩子长大到中学甚至大学时,才不会因为突然离开父母的管束,而出现这方面的问题。现在很多大学生,一开学就没日没夜地泡在网吧里,寝室乱得踩不下脚,正是因为前期在家庭中受到父母太多的管束,失去渴望的自由导致的。
规则看上去很简单,但我们要掌握基本原则,要双方商场,该强化的要强化,破坏规则的该惩罚要惩罚。
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90后温州女孩从学渣逆袭成学霸 练成“最强大脑”
来源:浙江在线
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核心提示:1991年出生的吴琼是温州瑞安人,从小因家庭原因辗转在重庆、广西等地,几乎很少见到外出经商的父母,加上还有妹妹需要照顾,小小年纪的她很早便开始学着独立,长时间一个人生活的经历让她的性格相比同龄人更坚韧、好强。
在许多观众眼里,《最强大脑》里一个个挑战记忆极限的选手都像是拥有特异功能的超能力者。但90后温州女孩吴琼的经历,证明了后天足够刻苦和努力也能练成,而她自己正是通过努力成为全球200名&世界记忆大师&之一。
90后温州女孩吴琼
不仅如此,这个身高不足1.6米的小个子女生一路从&学渣&逆袭成&学霸&,开酒吧、书店,办培训和科技公司,更学以致用创立自己的品牌,是不折不扣的大学生创业榜样。
发誓要让人刮目相看&学渣&逆袭成&学霸&
1991年出生的吴琼是温州瑞安人,从小因家庭原因辗转在重庆、广西等地,几乎很少见到外出经商的父母,加上还有妹妹需要照顾,小小年纪的她很早便开始学着独立,长时间一个人的经历让她的性格相比同龄人更坚韧、好强。
&初中时正好处在叛逆期,根本不爱学习,整天浑浑噩噩。&回忆起少时&混日子&的经历,吴琼还忍不住有些感慨,当时的成绩可以用一塌糊涂来形容。好面子的吴琼在一次对着尖子生&撂狠话&后开始发奋学习,&说出口了肯定得做到,要不多丢人&。最终兑现了拿第一的承诺,考上市重点高中。
而在高中里,以末位成绩进来的吴琼面临更大的压力,靠着惊人的毅力和不服输的个性,吴琼从年级末尾进步至年级第一。2010年,吴琼考上中南民族大学国际经济与贸易专业。为了挑起家庭的重担,她开始忙于兼职打工挣钱。
洗盘子、发传单、扫楼道,甚至卖棉被,各种各样的兼职,才上大一的吴琼就都尝试过。结果人累得不行,薪水还是微薄,学习成绩又变成年级垫底。
大二的一天晚上,舍友们议论着一等奖学金、国家奖学金,吴琼一边听着一边有了新打算,&一年下来兼职挣的钱还不如别人的奖学金多,读好书也是另一种挣钱方法,我也可以拿奖学金。&而舍友们却并不相信,甚至开玩笑地说:&就凭你?&
这次的夜谈再次激起吴琼不服输的斗志,她发誓自己要让人刮目相看。最终她奋起直追,开始专攻学习,如愿拿下一等奖学金、校三好学生、校友奖学金等十几个奖项,去年更被保送成为武汉市中南民族大学少数民族经济专业硕士研究生。
与此同时,她并未放弃创业。像大多数初创业的学生一样,吴琼拿着为数不多的积蓄开始倒腾学生用品买卖。
学习生活里找商机酒吧里办起&口语训练班&
站在留学生部楼下一晚。第二天,就有十几名外国留学生参加了由她主持的面试。这也成就了后来她创办的武汉市狂享教育科技有限公司的第一个品牌&&英格逆袭口语训练营。
而训练营的场地,就设在了她接手的一间校外酒吧&LOST&的二楼。&酒吧咖啡吧一体,用众筹方式开的,总投资不到20万元,我其实只投了3万元,但掌控近60%的股权。&她很感激创业路上,伙伴们的信任和支持。吴琼告诉记者,虽然开过书刊精品店、酒吧、咖啡吧,但创业路上也并不是一帆风顺。就在筹备&LOST&时,她因为签合同时大意而不得不替原房东承担未缴的水电费3000多元。
从那次教训后,在创业过程中,无论是挑选合伙人还是经营项目,每一个细节,吴琼都会考虑得尽善尽美,做每件事都投入100%的精力。&很多人都不相信我可以同时兼顾那么多事,那是因为他们对时间不够精打细算。&吴琼说,一天24小时,除了睡觉自己几乎都在忙,每一天的计划都精确到每一分钟该做什么。
相较于同龄人,早早开始经营各种生意的吴琼有更多创业的经验和想法,性格上也少了年少时的青涩和冲动,多了同龄小女生所没有的成熟和稳重。作为家中的长女,习惯当&女汉子&照顾妹妹的她,索性一头短发,一副中性打扮,当起了&假小子&,但这仅仅止于外形,她的心思比起绝大多数女生更细腻。
&大三的时候赚了不少钱。&吴琼告诉记者,那是一次无意中的冒险。当时,细心的她发现有很多像她一样来自贫困山区的同学,因为发音不标准,在英语口语课上不敢张口,也苦于没有合适的环境练习。&如果有外教经常能跟我们进行口语交流就好了&,这让吴琼发现了其中的商机。聪明的吴琼留意到了学校留学生部的众多留学生,得天独厚的资源让她决定将双方嫁接整合,促成一门生意。
为了考察市场,防范成本风险,吴琼决定先招生,她贴出了外教口语训练班的招生简章。没想到,短短一个星期就有近100名新生报名。有了学生,吴琼又连夜写了一个全英语的招聘启事牌,举着它
一个月训练从普通人到记忆大师一战成名开发教育项目
&尽管手头已经有不少公司和项目,但我知道那都不是我最渴望做的。&吴琼始终记得,儿时带大自己的奶奶最大的遗憾就是没能上学,而家里的妹妹都还面临着高考的压力,如何让妹妹们高效而有技巧地学习,怎样帮助老人读书就学,这一份情结让吴琼有了新目标。
一次学校里的公益讲座,打出了&世界记忆大师让你2天记忆国学经典知识&等颇神奇的标语,吸引了吴琼,让她接触到了记忆训练。&我想起初二补习时,一位老师正是用奇特心像联想记忆法,来提高我们对知识点的记忆,当时我已经能正背和倒背圆周率500位。&重拾记忆,让吴琼更是对记忆训练兴趣大增,从普通人变成记忆大师并教授更多人,就是自己实现梦想的途径。
去年恰逢2014年世界脑力锦标赛在中国举行,吴琼决心参加,拿下&世界记忆大师&称号。
&其实我挺笨的,学东西比别人总是慢一拍。&于是吴琼把手上所有的创业项目都交给了别人,退出了全部股份,一门心思准备比赛。半路出家的她学起来格外辛苦,集训时并不十分理想的成绩,也曾多次让吴琼体会到挫败感,&但一根筋的坚持,让我不知道什么叫放弃。&经过区域赛和中国赛的洗礼,吴琼一鼓作气飞到海口,进行封闭训练。在学习记忆法的过程中,吴琼还提炼出一套学习方法并形成系统,&将一天变成了五天&,腾出尽可能多的时间来学习。
总共不到一个月的封闭式训练后,吴琼代表中国队出战,最终打破一小时记忆1000个以上数字、10副以上扑克牌,2分钟记忆一副扑克牌等三项标准,获得&世界记忆大师&称号,而迄今为止的二十三届比赛中,全球获此殊荣的总共也才200人。
名声渐起的吴琼,让全国各地不少传统教育机构负责人慕名前来,希望能将她的记忆方法开发成新的培训项目,激活市场增加利润点。这给了吴琼更多展示自己的机会,也让她更坚定了从事教育的信心。
于是,吴琼自己注册了武汉市狂享教育科技有限公司,一边与成熟的教育机构合作推广自身教研资源和思路;一边研发更多教育方法筹备自己独立的训练基地。&地点就设在光谷&,同时吴琼也正在&招兵买马&,公司里除了她力推的记忆训练高效学习,也计划更多的新项目,&未来会在提升孩子自信心,还有教老年人掌握互联网科技等方面发展新项目。&所以各方面的老师,她都愿意高薪聘请。
&其实我很抠门的,只有工作上非常大方。&吴琼打趣道,而她的自信、坚持和果断,也令人很难想象这名董事长今年才24岁,是她带领的团队中年纪最小的一个。
&&&记忆训练小窍门
1手指操:一枪打一鸟系列
●原理:主要训练左右脑的协调能力,熟练操作有利于右脑的开发。人的记忆能力,其实主要集中在右脑,记忆力不是死记硬背的能力,其实包括了多个方面,包括注意力、快速阅读能力、理解能力、逻辑思维能力等。
●要领:左手食指向上立直,其他手指弯曲,出示&1&;右手食指和大拇指伸直,其他手指弯曲,成打枪状,与左手相对。右手食指和中指向上立直,其他手指弯曲,出示&2&;左手食指和大拇指伸直,其他手指弯曲,成打枪状,与右手相对。以此类推。
●原理:人对夸张的事物,会记忆尤其深刻,利用右脑的形象记忆功能,营造画面感。将一些生涩难记的无规律数字、单词转换成一幅幅生动夸张的图片来记忆。不单纯靠&记&,而是可以凭借一些附加的特征来&忆&。
●要领:把海量的信息想象成视觉形象去记忆。比如,记忆数字的时候,把数字1到10分别想象成大树、鸭子、棒球等等,把枯燥的数字变成烂熟于胸的具体形象。当提到某个数字,就在脑海里想象对应的形象。
来源: 温州网 刘海丹
原标题:90后温州女孩从学渣逆袭成学霸 记忆训练有窍门
责任编辑:王勇
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家庭教育中如何培养孩子的注意力(大V店育儿大咖课)
主讲人:翁亦奇,教育部“科学-教育”课题组专家。高级儿童心理健康指导师老家学习能力指导师兼培训师;温州大学学前教育专业指导师。全纳教育全国教学总监;温州全纳儿童能力训练中心校长;温州红黄蓝亲子园园长。注意力不集中的孩子越来越多,是什么原因,要如何培养?今天着重从身体方面、注意力的稳定性、听觉的注意、视觉的注意这几个方面来讲,教大家提升注意力的有效方法。注意力不能靠说来提高,主要还是靠练,按照科学的方法,坚持训练,持续一段时间就能看到有所提高。一.从身体发育方面:台湾感觉统合专家陈文德先生说过,孩子多动、好动很可能身体平衡感不好。可以给孩子做一个身体平衡感的测试:立正站好,两个脚尖并拢,数到20秒,身体不能摇晃。正常发育好的孩子,四岁就可以做到,平衡感不好的孩子肩膀会晃动。1. 身体平衡感不好引起的注意力不集中。提升孩子身体平衡感的方法:a) 针对幼儿园的孩子:
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走线:如图,让孩子脚尖顶着脚跟这样走线,提高平衡感。还可以适当增加难度,比如头上放本书,或者手里拿一个调羹,调羹里面放一个乒乓球,走十分钟,只要不掉下来,孩子做到了就给予奖励。b)针对较大孩子:买一个专业的平衡感训练工具-平衡台,在家训练。
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平衡感不好的孩子站在上面很难站稳。让孩子站在上面蹲起、转圈、接球,做手工,每天站十到十五分钟即可。站在平衡台,大脑每时每刻都在调整平衡,可以提升孩子的平衡感,让孩子不好动,安静下来。2.前庭神经核发育不好:针对孩子不好动,却很容易分心,稍有声音就会受干扰的情况。
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身体方面对注意力很大影响的因素—前庭神经核,是所有信息的通道,所有听到、闻到、看到的,都会经过这个通道进入大脑,有一个信息过滤的功能。有的孩子在看书,外面在放鞭炮,她没有听到外面的鞭炮声,因为前庭神经核把鞭炮声过滤掉了,所以孩子可以集中看书。可是有的孩子有一只苍蝇飞过,他都要看一下,因为他的前庭神经核对声音的的过滤功能太差,很小的声音都没法过滤,大脑里就像有很多电视在嗡嗡地响。给家长的建议:A.首先确定孩子是不认真,还是因为身体发育原因,不是不认真,是自己控制不了自己,是无辜的。B. 进行前庭训练:a) 爬行:8个月大开始充分爬行,促进前庭的发育.
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3-9周岁:卧地推球前庭训练
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如上图,让孩子趴在墙前面,脖子和双手都不能接触地面,距离墙面30-50CM,拿一个中号球,把球推过去推过来,每次推200-300个,分3次完成。刚开始练习,孩子会很累,练习完后爸妈帮助孩子按摩,坚持3-5个月,注意力很有很大改善。二.注意力稳定性的训练:拍球、跳绳、下棋a)
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提升手、眼、脑协调能力,提升注意力。最好的拍球方式是定点拍球,两种不同方式:一种是人定球不定, 即人站在圈里或者一个固定的位置,连续拍打10-20分钟。另一种是球定人不定,即球一定要拍在圈里,但是人可以移动,连续拍打10-20分钟,这种方式对人的注意力要求更高。每天坚持拍球10-20分钟即可。b)跳绳:提升孩子的身体协调能力和情绪控制能力。c)下棋:提高孩子的思维能力。以上都要训练在孩子长大后需要不停练习, 比如我女儿现在11岁,我每天让她跳绳500个。三 视觉注意力的训练方法:注意力是练出来的。有的孩子容易跳行漏字,或者总是看错题。比如4-3=7,不是孩子不认真,是孩子看错了, 是因为孩子视觉注意力不够。推荐以下两种课题组科研成果内部专业训练资料:1)数字划消:
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这是世界上通用的注意力训练工具,在一张普通纸上写满不同数字。对于幼儿:指定一个数字,让孩子全部圈出来。对于稍大的孩子,加大难度,比如把5后面的3和8后面的7全部找出来。对于小学以上的孩子,加大难度,比如:可以让孩子把上下左右相邻的2个数字相加等于7的数字圈出来,做五分钟后看孩子能圈出几个。每天一张,每次不要超过10分钟,可以练习孩子的观察力、注意力和计算能力。2)手眼协调表:
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强烈推荐在家练习。实际就是按照表格抄写,从左边抄到右边,没有难度,但是如果不认真,很容易抄错。稍不注意,不记得抄到哪里,要从头开始数才能知道抄到哪个。如果准确率不够,或者很慢,说明视觉注意力不够,这方面需要训练。每天让孩子练习一张,每行20秒内完成就算达标。以后看题不会漏字,漏题。3)色差文字干扰图:针对小学二年级以上的孩子。
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方法很简单,按照顺序读出文字的颜色(不是读字),练习视觉抗干扰能力。以上训练方法,每次不能超过10分钟.四 听觉注意力训练方法:1) 听声辩物:说出物品名称,让孩子听到动物举左手,听到植物举右手,不是动物也不是植物不举手。2) 听觉分辨:给孩子讲故事前,听完请孩子找出里面有几个你,或者几个我,或者几个动物?
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做以上练习的时候,要遵守以下的原则:1.
让孩子感到快乐,把练习方法变成游戏方式,让孩子在玩中学。好玩是注意力的基础。2. 重复,坚持一段时间的重复,每天10分钟,慢慢提升难度,形成习惯。孩子进步了,要给予激励和奖励。3.
提供一个专注的环境。
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最后提问答疑环节:问一:3岁半的小朋友,参加家长开放日活动,发现他上课不怎么听老师讲话,注意力在别的地方,要怎么培养他的注意力呢?怎么判断孩子注意力好还是不好呢?答:3岁半的孩子一般注意力不会超过10分钟,如果孩子能在10分钟认真做一件事情,就很好了,注意力没有问题。上课不听老师的话可能和孩子的兴趣有关,不一定是注意力不集中。注意力集中的孩子也不一定上课都听老师的话。问二:我是一名小学数学老师,我们班的孩子上课时看起来听得很认真,但是听课效果一点都不好,这是怎么回事?我该怎么办?答:可能是和听觉系统有很大关系,因为听觉分为听觉注意、听觉记忆、听觉分辨和听觉排序等等。如果你认真听了,但是记不住,吸收不好,说明听觉有待完善,需要进行一些听觉方面的学习能力训练。问三:孩子在做作业是总是做会玩会,家长得随时提醒。有什么好方法吗?答:这不是注意力的问题,是一个习惯的问题。孩子写作业会玩,是他不愿意做,是他没有写作业的习惯,孩子被盯作业也盯成习惯了。我认为,孩子写作业的时候,家长不应该在旁边盯着。

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