除了火鸡和黑五 感恩节还要谢谢你们_凤凰卫视
除了火鸡和黑五 感恩节还要谢谢你们
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人的成功，通常是在能量积聚到足以对抗任何问题时，才会爆发出来。而在此之前，我们要做的就是慢条斯理的学习，不断的扩展自己的知识面，于是，我们应该感谢无私传授知识，耐心讲解道理的老师。不管是课堂上的，还是生活中的，只要是教导过自己的，都应铭记于心，因为一日为师，终生为父。
每年的365天，感谢有你的陪伴，阅读我们的内容
从什么时候开始脚步变得匆匆，想见变成了约定，想念开始没有期限……
11月24日是感恩节，这是心的约定。渐渐地这个日子不是一个欢聚的理由，它提醒着我们，再忙、再累，不要吝惜自己对爱的表达，去一个电话，说一句：感谢有你！
要问这个世界上谁的爱是最无私的，答案只有一个，那就是父母。
我们应该感谢给予自己生命，养育自己长大，宠爱自己的父母。因为他们，我们体会到了酸甜苦辣的滋味，也能有机会感受成功的喜悦，爱情的甜蜜，走完人生的每个篇章，感叹生命的伟大。
感谢父母，即使我这么平凡也永远视如珍宝。
朋友在我们的生命中中占据着重要的位置，不容改变，也不会动摇。在遇到困难时，朋友会毫不吝啬的提供帮助，在面临不易选择的问题时，朋友也会帮着分析研究，有朋友在的日子，孤独的感觉从未光顾，忧愁可以分担，快乐也能分享。
感谢朋友，没有任何血缘却仍愿甘苦与共。
新西兰一所学校的老师退休，全校学生在分别之际表演了毛利族的舞蹈HAKA，向老师表达谢意。
人的成功，通常是在能量积聚到足以对抗任何问题时，才会爆发出来。而在此之前，我们要做的就是慢条斯理的学习，不断的扩展自己的知识面，于是，我们应该感谢无私传授知识，耐心讲解道理的老师。不管是课堂上的，还是生活中的，只要是教导过自己的，都应铭记于心，因为一日为师，终生为父。
感谢所有的家人，感谢他们作为坚强的后盾，让我们在受伤时能得到安慰，失败时能得到鼓励，在属于自己的家庭怀抱中，不需要隐藏眼泪，而是感受最温暖人心的微笑。
人有时总会害怕寂寞，感谢一直陪伴在左右的同学或同事，有了他们在身边，就不会感到孤单，也不会为是向前走还是向后退而苦恼，因为有人会为自己做决定。
6支持自己的人
长途漫漫的奋斗过程中，支持我们的人值得我们去感谢，他们的肯定与赞成的话语转换成了动力，让我们不至于中途放弃，而是直奔胜利的彼岸。
7包容自己的人
我们应该感谢那些愿意包容自己的人，在我们犯错的时候，他们可以包容和劝导；在我们纠结时，他们小小的鼓励就能打消掉我们的忧虑，也就可以用轻松的心态面对以后更多的困难。
8伤害过自己的人
有时候，人总是会固执极端，直到被无情的伤害至心痛才恍然大悟，原来一味的付出根本没必要，拥有也不一定就是幸福，真的应该感谢那些伤害过自己的人，让我们明白了什么才是自己值得去珍惜的。
9带给自己快乐的人
一个人的开心是有限的，而那些能够带给我们快乐的人，是值得我们真心感谢的，不管是一起热情的追逐，还是共同感受唯美浪漫，不一样的快乐，让我们体会到了不一样的惊喜。
因为挑战，让他们努力增强自己的实力，因为竞争，使他们战斗力十足，寻求不断的创新，赶超对手的同时，我们也在超越自己。感谢生命中那些对手，让我们在竞争中，不断达到新的自己！
感谢自己的坚持，感谢自己的努力！有时，看重自己才会得到别人的重视，无论是收获成功还是面对挫折，都需要自己去体会，去跨越，也只有依靠自己才会有真正的幸福。
感谢自己，遍体鳞伤，依旧前行……
感谢遇见，感谢离开，
感谢挫折，感谢成功，
感谢亲情，感谢友情，
感谢自己在最美的年华里尝试酸甜苦辣
感谢经历让我成长
感恩生活中遇见的所有
所以这个感恩节，除了烤火鸡和马上到来的黑色星期五，在评论区写下你最想感谢的人吧，没准他会看到你的感谢！
部分内容来源：中国新闻网、淘鹿文化
编辑：倪塑
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播放数：898609苏宁把球员租借到了国米，这会是一笔好交易吗？_京东-河南头条网
苏宁把球员租借到了国米，这会是一笔好交易吗？
苏宁把球员租借到了国米，这会是一笔好交易吗？
俱乐部囤积了过多有实力的球员，未免长期踢不上比赛状态下滑，而将球员租借到小球队或次级联赛，是大俱乐部常见的做法。而苏宁的这次租借行为，并非技战术之下的自然结果，而是为了应对足协在今年 1 月出台的中超限援政策的权宜之计。
有网友调侃：”国米现在都成了苏宁的卫星队了？？（指大球队用于外放年轻球员的次级别球队）；“我家投资巴萨的话，是不是我也能从校队登陆宇宙队？” 我们此前曾多次报道，中超新政在力排众议下推行，其本意是为了扶植国内年轻球员，限制国内俱乐部在国际转会市场的过度投入。但对于各大俱乐部来说，短期内将会度过一段难熬的适应期。 以江苏苏宁为例，目前队内的三名主力外援是特谢拉、拉米雷斯和马丁内斯，加盟仅一个赛季的塞恩斯伯里无法在苏宁得到首发或出场时间的保证，转战意甲后，这样的情况显然也难说会有多少好转，但鉴于苏宁和国米之间的亲密关系，这对于球员和双方俱乐部来说算是一次额外的机会。
根据中超新政，每场比赛累计上场外援最多 3 人，也就是说原本注册在案的 5 名外援中势必有人会面临长期板凳的情况，这对于花重金购入球员的俱乐部来说是不小的损失。
江苏苏宁俱乐部日前宣布澳籍外援塞恩斯伯里租借至国际米兰五个月，到 2017 年 6 月 30 日期满。 苏宁体育产业集团在去年以 2.7 亿欧元收购国米俱乐部约 70% 股份，媒体分析马丁内斯也可能在未来前往国米，苏宁可能通过免费加盟的方式帮助国米加强阵容，同时也在欧洲的财政公平法案的许可下，腾出更多资金引进其他球员。
题图来源：abbao 以刚迎来重磅外援特维斯的上海申花为例，目前阵中已有特维斯、莫雷诺、瓜林、马丁斯以及金基熙五名外援，如何在这五名球员中做出取舍，在保证球队利益的前提下做出最优解，也是申花亟需解决的问题。 在下赛季征战亚冠的中超四强中，广州恒大的保利尼奥、高拉特与阿兰；上海上港的奥斯卡、胡尔克与埃尔克森；江苏苏宁的特谢拉、拉米雷斯和马丁内斯；以及上海申花的特维斯、瓜林和莫雷诺基本将组成主力外援阵容。
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这仨“输盘王”
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英超与德甲是球迷和彩民最喜欢的联赛，但是每赛季两大联赛中总有一些球队不受彩民欢迎，因为当你看好他们的时候，他们总是爆冷。这些球队堪称冷门的温床，输盘之王。尤其当这些球队是人尽皆知的豪门时，就更加需要小心为上。今天就让我们看看英超德甲三支“输盘王”。
英超与德甲是球迷和彩民最喜欢的联赛，但是每赛季两大联赛中总有一些球队不受彩民欢迎，因为当你看好他们的时候，他们总是爆冷。这些球队堪称冷门的温床，输盘之王。尤其当这些球队是人尽皆知的豪门时，就更加需要小心为上。今天就让我们看看英超德甲三支“输盘王”。穆式曼联 路在何方曼联，世界顶级俱乐部，20次英格兰顶级联赛冠军，3次欧冠冠军。穆里尼奥，世界顶级教练，带队获得过3次英超冠军，2次意甲冠军，1次西甲冠军，2次欧冠冠军。当二者走到一起时，带给球迷们的是无限的憧憬。曼联的拥趸都希望穆里尼奥能把在波尔图、国际米兰的好运气带来，在弗格森结束长达26年半的执教生涯后，曼联一直未找到正确的方向，莫耶斯和范加尔都没能把球队带到应有的高度，大家对穆里尼奥充满了期望，因为他曾经取得的成绩，因为他的足球才华。然而，联赛打过14轮，很多人失望了。在夏季大肆招兵买马、补充球队实力后，曼联只以5胜6平3负的成绩排名联赛第六名。在经过赛季初的三连胜短暂辉煌后，球队似乎找不到赢球的方法了，陷入了遇弱不强的怪圈，很多应该拿下的比赛都没能取得胜利。进攻过于依靠伊布，马夏尔没有发挥全部的能力，博格巴的发挥也常常让人诟病。曼联似乎从主教练到队员，个体看每个都是精英，但就是捏合不到一起。穆帅更要求球员严格服从自己的战术要求，更多去抱怨场外因素。在足球场上，单单靠执教能力，没有足够的情商，也是万万不能的，显然穆里尼奥忽视了这一点。卫冕冠军 小富即安卫冕冠军不得不去保级，这就是英超的跌宕起伏。上赛季，顶级战术大师、意大利主教练拉涅利带领莱斯特城以23胜12平3负的成绩，领先第二名阿森纳10分，获得了英超联赛的冠军。拉涅利的防守反击战术思想，是天然为莱斯特城预备的。在他的带领下，球队的潜力被最大限度地挖掘，瓦尔迪、马赫雷斯、坎特……一个个特点鲜明的球员都发挥出最高水平，达到了自己职业生涯的顶峰。然而在本赛季，莱斯特城却出现了成绩下滑：球队目前排名20支英超球队的倒数第五位。球队在夺冠后，球员心态难免有所变化。要成为真正的强队，球队还有很长的路要走。莱斯特城显然还算不上真正的豪门球队，就像前两年表现出色的南安普顿、斯托克城一样。不过有一点倒是值得欣慰，本赛季，莱斯特城把主要精力放到了欧冠赛场上，小组赛积13分高居榜首出线。球队通过与高水平球队比赛，增强了比赛经验和自信心，同时也能获得丰厚的出场费。待适当时机，球队再补充新鲜血液，到时成绩自然会更进一步。内忧外患 狼堡低迷日，沃尔夫斯堡俱乐部宣布球队主教练黑金下课，由青年队教练伊斯梅尔代理主教练。本赛季，狼堡只取得了2胜4平7负的成绩，其中主场2平5负未获一场胜利。球队目前排名倒数第四，距离降级区只一步之遥。这个由大众赞助、阵容身价达到1.87亿欧元的球队，只取得这样的成绩，实在有点说不过去。本赛季，狼堡的士气一直都很低迷，多名主力球员转会而去，比如许尔勒去了多特蒙德，丹特去了尼斯，纳尔多去了沙尔克04。留下的球员中，名气最大的当属3600万欧元从沙尔克引进的德拉克斯勒。但因为和俱乐部在夏季转会问题上出现了分歧，目前这位年轻的德国国家队准主力在德甲联赛上出工不出力，在出战的11场比赛中，既无进球也无助攻。小德不职业的表现，也遭到了狼堡球迷的谴责。上周末主场对阵柏林赫塔，当第78分钟小德被换上场时，遭到了主场球迷的嘘声，球队还在最后时刻被赫塔绝杀，2比3落败。其实以狼堡的现有实力，保级是没有问题的，关键是要迅速厘清内部的矛盾。像小德这种球员，与其两败俱伤，不如找个合适的下家赶紧卖掉。本赛季成绩不理想的大巴黎、继续补充中场实力的尤文图斯都是小德理想的去处。萧少泽 J190
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每天晚上抬脚15分钟竟有这效果
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高抬脚时新陈代谢增加，腰部以下会有强烈极酸的反应，为了排解瞬间增加，人体脑下垂体自会分泌激素，激发潜能。在“高抬脚”过程中，大小腿有些麻，小腹膀胱处有些酸痛，好像肌肉拉得很紧张。
原标题：每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果文章来源： 健康养生大百科古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定的防治作用。一招抬脚功，能降&百种病&别看抬脚功只是一个小动作，养生功效却非常大。通过上千万的人联系，抬脚功对182种疾病都有良效。那么，抬脚功具体有哪些功效呢？赶紧往下看！1促进肝解毒在高抬脚时，血液会迅速流回肝、肾。高抬脚时新陈代谢增加，腰部以下会有强烈极酸的反应，为了排解瞬间增加，人体脑下垂体自会分泌激素，激发潜能。2升清降浊，正气倍增在高抬脚时可引浊气下行排出，升清降浊，正气倍增，体内正常细胞大增活跃。3打通任督二脉，气血畅通在高抬脚时神阙（肚脐）及命门同运气，打通任督气血畅行无阻，毛细孔扩张，增加皮肤呼吸及代谢作用。
[责任编辑：曹凡殊 PQ027]
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