徐州健身教练培训学校院有哪些,多少钱

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  •   徐州健身教练培训学校校哪个比理论为机考或笔试各省不同时长60分钟,满分100分60分及格。主要内容有健身教练概论运动人体科学基础知识,营养学基础知识健康与体适能,运动技术的基础知识运动计划原理与制定,销售与等

      私人内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书近二十几年,健身行业发展得如火如荼健身教练培训学校校也如雨后春笋般出现在各地,众多培训学校中以北上广深等城市的培训学校发展情况办学规模和水平都不错。

      一、理论课程:体适能基础理論、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

      二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训練、自重训练、循环训练法则

      私人健身教练培训费用相对高一些在2万左右,进行2-4个月的培训考取专业的证书;而操课健身教练培训癍的费用相对低一些,在之间

      私人教练又有操课教练课程体系;这种课程体系,被所谓“全能教练”这种课程体系学习是学一部汾私教,一部分操课都不是的学习,你的知识不够精细不够你的经历和时间都不够足以这两项技能,这种教练在健身房称为“半调子”

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