大腿肌肉痛是什么原因,什么原因

小腿肌肉疼痛是什么原因?
小腿肌肉疼痛是什么原因?
小腿肌肉疼痛是什么原因?满意答案&&历史爱好者&|&13518个满意答案&&如果是因为运动受伤:&1.小腿后侧的肌肉是腓肠肌与比目鱼肌,通常运动训练容易受伤的肌肉是腓肠肌,判定时是以脚踝进行足底收缩动作是否增加疼痛感来判定。&2.运动后出现腓肠肌疼痛的现象,在的分级上是最轻微的肌肉伤害, 显示拉伤的状况还不严重,只要适当的按摩与热疗即可。&3.造成训练后肌肉疼痛的原因,才是必须特别注意的部份。由于比赛已近,增加训练的强度是有必要的,但是,在增加训练的内容应该注意到以下几点:&a.增加的训练量与强度是否太高太快 (比如比赛一周前的早晚训练 可能使肌肉的负担显着增加)。&b.训练后的恢复不足 (包括训练的间隔时间是否充足、有否在训练前后适当 伸展训练肌肉、训练后有否进行全身肌肉的放松活动、睡前与睡醒后有否进行特定部位[小腿后侧]的热疗与按摩)&c.训练课表有否周期化的安排。以比赛的当天前推,周期化的训练课表 (通 常以七天为一个周期,内容包括) ,可以达成体能巅峰的训练控制,避免比赛时出现不正常的体能或表现状况。&d.小腿前后侧肌肉肌力的比例是否正常。通常小腿的后侧肌肉能力比前侧强 很多,不大容易出现因为肌力比例不正确的肌肉拉伤。所以小腿前方的过度使用伤害比小腿后方的伤害还普遍.&e.跑步的动作是否有太多脚踝的推撑动作,或者脚踝推撑动作的时机太早或 太长,增加脚踝足底收缩的负荷,比较容易出现腓肠肌的疲劳。这部份可以进行脚踝足底收缩或直立推登脚踝的重量训练来增进腓肠肌的肌力。&4.如果,这几天在练习时出现腓肠肌的疼痛 (意思是练习时不是练习后) ,则应这两天仅进行伸展操、热身活动与栏架的基本动作练习 (在不出现疼痛的情况下) ,在适当的休息后,反而可以进行强度更高的训练.&如果是小孩子痛:&是一种生理现象,发生于部分5—7岁的孩子身上。其原理是,由于处于增高期的孩子身高增长迅速,使小腿的肌肉受到牵拉而产生的疼痛。生长痛常发生于休息或晚上睡觉前,发生时既不红也不肿,平时活动时或玩耍时无疼痛。如果是疾病引起的疼痛则正好相反,一般是在活动时疼痛加重,甚至活动受限。&生长痛属于生理性疼痛,只是暂时现象,过一段时间就会自愈,不要担心,也无需治疗。在痛的时候可以给孩子局部按摩,或让孩子看电视、玩玩具等,转移孩子的注意力,孩子就不会感到疼痛了。&如果不知道原因,请参考:&小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。&一、脚部原因&小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或、鞋子不合脚、、肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。&二、&小腿疼痛并伴下肢有沉坠感、易疲劳,长期站立后出现小腿部刺痛、,小腿腕水肿,夜间常有;扩张、隆起、纤曲,站立时更明显时,就可能是下肢静脉曲张。&三、&如下肢突发剧烈疼痛(由间歇性,迅速转变为持续性),并向肢体远端放射,患肢厥冷苍白、感觉丧失、动脉搏动减弱或消失,运动障碍,甚至可引起休克、心力衰竭和,就可能是急性动脉栓塞。&有小腿疼痛症状时,要查清原因进行治疗,同时尽量避免增加小腿的压力让小腿放松,尽可能穿跑步鞋,鞋跟最好不要超过3厘米。但是如果你习惯穿跟高的鞋子,千万不要突然换成平底鞋,突然的改变也会引起小腿疼痛
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小孩大腿肌肉痛的原因
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执业医师,执业药师
您好,你小孩子这种情况有可能是睾丸炎症刺激性反应引起的情况
引起月经不调有很多原因,如内分泌失调、服药、妇科炎症,还有心理原因都可以引起的月经不调。
你好,根据你提供的信息分析,不可自己随便用药,
第一胎为剖宫产,2年后后能要第二胎.,
你描述的问题是因为囊肿的症状,
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四肢无力,尤其是大腿肌肉很痛,使不上力气怎么回事
(离问题结束还有0天0小时)
早上起来感觉四肢无力,还以为感冒引起的,可是过完点滴以后不见好转,下午感觉大腿不听使唤了,根本是不上力气,不知道怎么回事呀?
&提问时间: 11-08-30 17:34 &
专家解答区 ( 1 )&
你好,出现这种情况来说,多种疾病都是看引起的。如脑血管疾病、血糖异常的情况引起或有贫血的情况引起的。或有血压异常的情况引起的。此种情况建议做相关检查的。另外着凉受寒、劳累的情况 也是可以引起此种症状的。
科主任&(143040)&&回答时间:11-08-30 21:37&
Copyright & 2006- All Rights Reserved大腿前面肌肉莫名其妙酸痛是怎么回事
大腿前面肌肉莫名其妙酸痛是怎么回事
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):大腿前面肌肉莫名其妙酸痛是怎么回事想得到怎样的帮助:需要看医生吗
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:355931
问题分析:肌肉疼痛不算什么问题 你可能是疲劳过度 再就是考虑是不是天气的原因或者着凉了意见建议:一两个星期的调养可能会好,坚持隔天的适量运动和充分的热身会让你摆脱疼痛并更快更强!
问大腿前面肌肉酸痛无力
职称:药士
专长:感冒、过敏等等
&&已帮助用户:17100
病情分析: 出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,意见建议:如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙
问大腿前面肌肉麻木是怎么回事?
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
&&已帮助用户:278265
意见建议:你好,这种情况考虑与腰椎方面的问题有关,比如腰椎骨质增生,腰椎管狭窄等。这种情况建议看针灸推拿科治疗,药物治疗效果不是很理想,平时注意腰腿的保暖,不宜久坐久站或弯腰负重等。
问大腿肌肉酸痛
职称:医师
专长:儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户:2754
您好这位朋友,这种情况考虑肌肉拉伤的表现,放松心情建议你营养均衡,作息规律,可以热敷,按摩,服用芬必得,祝您健康
问大腿肌肉酸痛是怎么回事?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:12380
病情分析: 你好,根据你咨询情况来看可能是肌痉挛引起的,可能是疲劳有影响或是缺钙引起的意见建议:可用舒筋活血片,高钙片服用治疗看是否有效,建议去医院检查后指导治疗比较好。谢谢咨询。
问大腿肌肉酸痛是怎么回事呀
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:6265
病情分析: 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.意见建议:.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.
问大腿肌肉酸痛是怎么回事
职称:医生会员
专长:呼吸
&&已帮助用户:29339
病情分析: 如果检查都没有什么发现,往往还是肌肉劳损的可能性大;往往和长时间坐着或者劳累有关系意见建议:建议:平时不要长时间坐着或者弯腰,适当休息,做按摩或者理疗,或者做针灸试一试;疼痛厉害时候,可以口服芬必得和氯唑沙宗治疗;如果还是不行,到比较大的医院骨科看看
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大腿前面肌肉莫名其妙酸痛是怎么回事
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病情分析: 肌肉疼痛不算什么问题你可能是疲劳过度再就是考虑是不是天气的原因或者着凉了一两个星期的调养可能会好,坚持隔天的适量运动和充分的热身会让你摆脱疼痛并更快更强!
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