刚大腿粗练瑜伽能瘦吗半个月腿麻怎么办

最近练了瑜伽。别人说练瑜伽是放松的,我怎么觉得腿脚发麻呀。是哪里错了吗?还是身体不适宜这些伸展?
最大的可能是没掌握要领。第二个是正常现象,瑜伽有很多屈曲肢体的动作,时间长了会影响血液流通,就会发麻。
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社交帐号登录腿跟脚麻你好,之前去练瑜伽的时候,几分钟一个姿势,有时腿跟脚都会 - 爱问知识人
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的时候,几分钟一个姿势,有时腿跟脚都会麻,身体都很硬,感觉背部都很酸。
这属于经络不通。,可用中药泡脚。
这属于经络不通。,可用中药泡脚。
最好是增加活动量,次之是一天至少两次用热水泡脚,如此或能缓解。若一周后仍无效果,还是去看医生。祝你健康快乐!
青光眼的具体类型不同,其治疗方法也不一样。应进行详细检查,明确其具体类型和眼压高低、房角开放程度等情况,选择合适的治疗方案。至于北京哪儿有治疗青光眼比较好的老中...
你的问题是肾阳虚。
就这个简单问题你到哪都不会治好,只有用我这招灵。
以后再有你所述的情况,在上午九、十点钟喝一碗姜汤就补充了身体所需的能量。
大家还关注练瑜伽拉韧带时候腿麻了是为什么?还能继续练吗?
可能很久没锻炼了,筋太紧了,继续下去还有伤害。以后做瑜伽前一定要先运动开。然后多拉拉筋,过几天来练瑜伽好了。
是很久没运动的缘故。我拉韧带的时候也遇到过,还是要坚持 后面就好了!
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